這個藥因人而異了，就看你想去哪裡旅行，夏季大半個中國都很熱，西北西南和東北相對會好一點。如果你喜歡海的話，可以去大連或者山東的威海，去感受一下大海，那裡氣候很不錯，溫度也可以，關鍵是特別乾淨。當然了，也可以去東北內蒙，如果去東北的話，建議你去東北與內蒙交界的地方，那邊風景很美，比如說去滿洲里，中俄邊境處，風景那叫一個美，還有一些民俗風情，在我們中原地區，華南地區，華東地區，你根本就見不到的。我身邊的同事休年假的時候，很多人也去了西北地區，主要是去新疆，然後去青海，甘肅的也比較多，那裡面海拔高，環境也挺不錯的，關鍵是涼快。去西藏的人也有，不過不是很多，去西藏相對來說，對時間上要求的比較高一點，一般來說沒有10天下不來吧，還有一些人由於體質方便的原因，不適合去西藏，那裡海拔高，很容易患上高山反應。這對人的心理和身體上都是一種折磨。不過西藏有無限的美景和當地的民俗風情，確實很值得一看，如果真要去的話，建議坐火車去，最起碼有一個適應的過程，還可以看一下，青藏高原沿途的風景真的很美，坐飛機去的話，實在不划算，成本又不高，沒有一個適應的過程，直接就飛過去了，下飛機之後很容易產生高山反應，身體不舒服，這樣去了就是活受罪。當然了像川西高原，雲南貴州，這些雲貴地區，畢竟處於高海拔，溫度相對來說比較低，一點也很失意，雲南的風情挺不錯的。一些簡單的看法，希望對你能有所幫助。

暑假避暑推薦去日本的北海道

幾個原因：

第一，文化，可以帶著孩子一邊旅遊一邊普及文化，比如有哪些文化是來自中國的。

第二，語言不是大問題，日本的車站、路上有很多漢字，地鐵會用中文播報，導航牌上也有中文，下個翻譯軟體，不會日語也可以遊日本，當然報個團也很方便。

第三，氣候、避暑，北海道暑假氣溫在20多度，很涼爽，同時像北海道富良野的薰衣草田都開花了，去北海道旭川的極地動物園能夠跟孩子一起享受動物園的時光，能看到企鵝之類的極地動物。

北海道的景點推薦：

（1）札幌：大通公園、北海道大學、羊之丘展望臺（夏天有很多羊，很適合和孩子一起去）、藻巖山（藻巖山的夜景是日本新三大夜景之一）

（2）小樽：海灘很美，而且人也比較少（推薦在錢函站下車）,新鮮的魚市場

（3）富良野：薰衣草花田

（4）旭川：旭川動物園，全日本最北邊的動物園，可以看到企鵝等極地動物

關鍵不知題主在哪？

如果你在北京，那我推薦你一個好去處：北京世園會。

這個地方位於北京延慶區。

一年只有兩個季節，春季和冬季，春季從每年的4月15號開始。到10月的15日。剩下的就是冬季了。

1.北京世園會有100個園區，您可以每天轉那麼一兩個大的館。

2.北京世園會主要是園藝的天堂，20年來的最好最高境界。全世界最好的園藝師在這裡華山論劍。誰住誠服。

3.各個省的展區也是太漂亮了。包括港澳臺總共有34個園區。

4.國際園區有41個外展區。園子非常漂亮。

5.園子的展示除了室外，室內也是名花異草的天堂，有的價值連城。有的不可估量，像千年胡楊木，像億年甘肅石，像孔子手植銀杏樹等等。

好了不說了，大家來了就知道這地方有多涼快，號稱“冰雪夏都”，說句實話這個地方晚上睡覺6月底的天，您得蓋被子！

您說這地方能避暑能玩不？

到雲南來吧，雲南，有很多好的風景，也有好多好多的美食，更有很多的少數民族，不過，不要一個人到那些危險的地方去，一定要做好諮詢，不要盲目的去一些地方，大理，麗江，香格里拉，農曆的六月二十四是石林，楚雄的民警火把節，屆時過來，可觀看石林彝族的大三絃舞，摔跤比賽，牛打架比賽，還可以品味雲南特有的野生菌，還可以買些帶回去讓家裡人一起品味野味，雲南的美，在別的地方是不可能看到的，比如梅里雪山，那神秘的身姿要有緣人才能觀其真容的，

到郴州來，郴州有個縣叫桂東，那裡避暑真是好。住農戶80元一天包吃住。每年好多郴州本地人去住十天半個月的。還有遠道而來的老人，有的一個夏天都住在農戶家。沒事，耐得住寂莫的就來享受紅色桂東的清凉，清淨，清純吧。

很快就要到暑假了，很多學生和老師都在計劃著暑期遊，不想去熱的地方，那麼一些避暑地成了首選。

小馬最近正好在新疆，這裡的天氣非常適合避暑，所以來分享一些攻略。

關於新疆旅遊如何選擇：

相信大部分人想要去新疆旅遊之前都會考慮一個問題：去南疆還是北疆？其實很好選擇，如果你對於人文感興趣，那麼南疆一定是你的首選。如果你對自然風光感興趣的話，那麼北疆也是你的必去之地。不過個人覺得，如果你是第一次來新疆，那麼北疆似乎更適合你。

關於時間問題：

新疆非常大，可以說做五個小時的大巴車是很正常的一件事。所以在新疆旅行一定要留好充足的時間，以免耽誤行程。如果你只有7-10天時間，又想走更多的地方，那麼包車就非常適合你。如果你有半個月時間，那麼不妨可以按照小馬自由乘車路線去走走逛逛。

關於旅行目的地：

如果你計劃來北疆旅行，那麼你將遇到眾多的旅行目的地。小馬這裡可以給大家敲黑板，重點可以關注喀納斯、禾木、五彩灘、賽里木湖以及獨庫公路。

關於詳細行程：

小馬目前才到禾木，所以先整理喀納斯和禾木的行程，後續如果大家需要的話，會再做補充。

可以說7-8月份是喀納斯和禾木最美的時間之一，因為秋天也是這裡超美的季節。7-8月這裡的森林蔥翠，湖泊碧藍，加上不熱的天氣，成為很多暑期避暑遊的首選。

喀納斯必看景色：

喀納斯小馬個人覺得需要住1-2晚，才能好好的感受這裡的美景。主要的景點包括臥龍灣、神仙灣、月亮灣、喀納斯湖、觀魚臺等等。

重點可以關注月亮灣，因為月亮灣是三個灣中最美的，站在棧道上就可以一覽美景。

月亮灣怎麼去：可以在喀納斯換乘中心的區間車前往賈登峪方向的班車，提前跟司機說你要在月亮灣站下車。不用額外付費，包含在套票內。

tips：其他幾個灣的操作方法也是類似，提前跟司機說就好。

下圖的就是區間車

觀魚臺景區：如果你想要一覽喀納斯湖和喀納斯老村新村全景的話，那麼一定不能錯過觀魚臺。最好是下午的時候去，因為早上的話大部分拍出來的照片都是背光的。

觀魚臺怎麼去：

在換乘中心購買前往觀魚臺的車票，往返為20元，大概單程30分鐘的車程。每天9-5點左右均有流水班車前往。

喀納斯湖

如果想要近距離接觸喀納斯湖的話，不妨選擇從喀納斯大道一路徒步前往，對於喀納斯湖大家印象最深的一定是喀納斯湖怪，當然這只是一個迷，現實中的喀納斯湖有綠蔥蔥的森林，有野花叢叢，有碧藍的湖水……

喀納斯湖怎麼去：

在喀納斯換乘中心可以免費乘坐前往喀納斯湖的公交車，公交車和賈登峪區間車都在一個車站，所以不要乘錯。

除此在喀納斯你還可以去喀納斯老村看看，這裡有不少特色的圖瓦族的木屋。

禾木必看景點：

和喀納斯老村相比，我個人更喜歡禾木村，這裡的景緻更為原生態，村落的規模看起來也更大。四周有高高的大山，在6月份的時候，還能看到山頂積著雪。村子裡還有一條禾木河流淌著，村內至今還住著不少的圖瓦族人，所以整體還算是保留著比較濃郁的鄉土氣質。

觀景臺：

在禾木村有不少的觀景臺，其中最值得一去的就是在禾木河旁的觀景臺，從河邊徒步大概20分鐘就能到達平臺上，在這裡可以一覽禾木村的全景。如果你喜歡騎馬的話，還可以選擇用這樣的當時去體驗漫步在山坡草原的景緻。

去森林深處看金蓮花和野花

如果你喜歡更為小眾景色的話，那麼可以選擇小馬在禾木村走的路線。從禾木村鄉政府門口沿著草原的方向行走，然後往左走到柏油馬路上，一直徒步大概1小時的樣子，沿途都是草原和雪山的景色。走到有房子的地方，你會看到蘇木林業站，如果是6月在這裡可以看到金蓮花，7-8月的話可以看到其他的野花。

關於交通：

雖然說喀納斯比較偏遠，加上網上的資訊很多都比較滯後和不全面，因此大部分人都會選擇包車。不過透過小馬的親測發現其實自由坐班車也是非常方便，只不過會耗費不少時間。

路線如下：

乘坐火車從烏魯木齊到北屯市，建議選擇晚上十一點的班車，差不多8個小時，早晨八點左右到北屯市

到達北屯後，可以前往汽車站，選擇乘坐前往賈登峪的班車。

到達賈登峪以後，就可以買喀納斯的門票，從賈登峪前往喀納斯景區差不多70-80分鐘。

從喀納斯怎麼去禾木：

1.可以在賈登峪門口拼車前往禾木村的商務車，一般一個人在50-60元，切記這些車只到禾木村口，到達後需要繼續購買前往禾木的門票和區間車才能到達。

2.可以前往賈登峪汽車站乘坐前往禾木村的班車，分為三種票：

：單程到禾木村景區門口：票價25元，到了門口想要進禾木村的話，需要另外購買門票和區間車。

：單程+進村：票價51，到了景區門口後，只需要購買門票就可以繼續跟著大巴車進入禾木村。

：往返喀納斯+進村：還有一種就是如果還需要返回喀納斯的話，就可以購買這種票，票價100元

關於喀納斯和禾木旅行防坑指南：

由於喀納斯和禾木地處偏遠，物質都是外面運進去，所以這裡的物價相對來說比較高。這幾年來，當地政府對於物價和服務調控的還算可以。不過作為窮遊者來說還是可以提前做好準備以便於更省錢的去玩。

以上就是20元的早安套餐，這裡是3人份，也就是60元。

1.關於吃的：喀納斯和禾木一般的蔬菜都在48元左右，比如西紅柿炒蛋，炒白菜等。肉菜一般在80-100元，比如蔥爆羊肉，蔥爆牛肉等，大盤雞在180-200元左右。早餐一般為20元，雞蛋，饅頭，小菜加一份粥。所以如果是窮遊，建議在北屯市提前購買好乾糧。

以上就是78元的蔥爆羊肉

以上就是180元的大盤雞，其實這個份量差不多夠3個人吃。

2.關於住：喀納斯和禾木的住宿其實在淡季不算貴，即便是6月份來到這裡，標間一般為150元左右。不過到了7-8月旺季，這樣的房子一般都會漲價到600-800元，甚至有的會漲到1000元。所以個人建議在淡季前往。

北方的話我看你提到了山西，個人建議可以考慮，去年7月初回山西時已經很涼爽了。到了山西一定要到平遙古城去看一看，去感受下距今2000多年古城的雄偉，去探索他深厚的歷史底蘊，那裡還有中國第一家票號（銀行），是晉商輝煌時期的縮影。

如果還是想去南方的話，從避暑角度推薦江西的井岡山，那裡是革命的搖籃，也是天然氧吧，山上溫度要比南方夏季的氣溫低很多，有很多有錢人在那裡有別墅，三伏天專門到哪裡去住，去避暑，去旅行也是不錯的，可以接受下紅色教育，尤其是有小孩的話。

不喜歡紅色景點的話，南方避暑推薦有海的地方，有海風吹拂會很涼快。半月前剛去了廈門，氣溫還可以接受，在鼓浪嶼吹海風很舒服。廈門還有個植物園，裡面有很多各種各樣的植物，熱帶雨林區植物茂盛，遮天蔽日，很涼快，固定時間段還有噴霧。

特別提醒：有小孩出行，請攜帶好戶口本，廈門住宿等，孩子也需要證件。