膽結石的發病與我們的日常習慣息息相關，如果有好的生活作息是很難患上膽結石這類疾病的，但是例如長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，容易促進膽結石的形成。那麼，膽結石要吃什麼食物?哪些食物是要忌口的? 膽結石的飲食注意很關鍵，很多患者喜歡暴飲暴食，吃的多而又不運動，這樣就會加重膽囊的負擔，引起消化不良。一旦膽固醇濃度相對增高，容易發生沉澱，形成膽結石的機會就大大增加，所以提醒大家注意，不管怎樣，不要拿自己的身體做賭注。 膽結石患者在平時的飲食上，建議做到以下這些方面的。飲食宜選擇清淡而且易消化的食物，多食含豐富的營養及維生素的食物，還有就是多吃一些含維生素A的食物，如綠色蔬菜和玉米等等。 得了膽結石的患者，還要宜多吃一些具有利膽的食物，比如山楂，玉米鬚，建議兩者泡水喝比較不錯。另外薺菜和茉莉花，還有玫瑰花，梨汁等等，效果都是不錯的，建議日常的生活中要常吃的。還有很重要的一點就是飲食要講究衛生潔淨的，預防為主，做到避免病從口入。 如果是生吃瓜果蔬菜的人，一定要車隊洗淨水果和蔬菜的，防止吃入蛔蟲卵，導致其他的消化道的疾病的產生。在知道吃什麼的同時，我們也要了解一下膽結石要忌吃哪些食物，接下來為大家詳細介紹一下
1.忌吃含膽固醇較高的的食物：如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
2.忌吃含高脂肪食物：如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃，因為過多的脂會引起膽囊收縮，導致疼痛。
3.忌借節日或親友聚會時大吃大喝：因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌，而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、區域性絞痛等。
膽結石的發病與我們的日常習慣息息相關，如果有好的生活作息是很難患上膽結石這類疾病的，但是例如長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，容易促進膽結石的形成。那麼，膽結石要吃什麼食物?哪些食物是要忌口的? 膽結石的飲食注意很關鍵，很多患者喜歡暴飲暴食，吃的多而又不運動，這樣就會加重膽囊的負擔，引起消化不良。一旦膽固醇濃度相對增高，容易發生沉澱，形成膽結石的機會就大大增加，所以提醒大家注意，不管怎樣，不要拿自己的身體做賭注。 膽結石患者在平時的飲食上，建議做到以下這些方面的。飲食宜選擇清淡而且易消化的食物，多食含豐富的營養及維生素的食物，還有就是多吃一些含維生素A的食物，如綠色蔬菜和玉米等等。 得了膽結石的患者，還要宜多吃一些具有利膽的食物，比如山楂，玉米鬚，建議兩者泡水喝比較不錯。另外薺菜和茉莉花，還有玫瑰花，梨汁等等，效果都是不錯的，建議日常的生活中要常吃的。還有很重要的一點就是飲食要講究衛生潔淨的，預防為主，做到避免病從口入。 如果是生吃瓜果蔬菜的人，一定要車隊洗淨水果和蔬菜的，防止吃入蛔蟲卵，導致其他的消化道的疾病的產生。在知道吃什麼的同時，我們也要了解一下膽結石要忌吃哪些食物，接下來為大家詳細介紹一下
1.忌吃含膽固醇較高的的食物：如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
2.忌吃含高脂肪食物：如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃，因為過多的脂會引起膽囊收縮，導致疼痛。
3.忌借節日或親友聚會時大吃大喝：因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌，而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、區域性絞痛等。