首先需要肯定的是在床單上噴灑酒精是不能除蟎的。（和酒精濃度無關）但是可以起到消毒殺菌的作用，噴灑的酒精對身體無害，但是不建議用此方法，最好可以暴晒消毒，或清洗時用合適量的84液稀釋浸泡消毒。
另外，需要注意的是，蟎蟲對身體健康是有害的。主要包括以下幾個方面：一、蟎蟲會損害面板，造成面板的炎症，甚至還可以引起人體過敏反應；二、蟎蟲叮咬人體後還可以造成傳染性疾病傳播；三、蟎蟲會堵塞面板的毛孔，長期可以導致面板增厚、粗糙以及面板的老化；如果蟎蟲長期在面板裡面吸取營養成分，就會加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑等色素沉著，最後還可能會形成酒糟鼻以及紅血絲等症狀，對人的危害十分大。四、蟎蟲還會引起面板毛囊的炎症。比如毛囊堵塞、刺激角質層，如果頭髮有蟎蟲，可能會引起脫髮，在臉部會引起痤瘡、閉合性粉刺等。除蟎小妙招：
1、被單、衣物除蟎：被單、衣物除蟎的方法，都知道要高溫清洗或者暴晒，但很少有人知道，只要在清洗衣服的時候把花露水倒進去漂洗一會兒，就能殺死被單、衣物上99％的蟎蟲。
2、毛巾除蟎：毛巾洗乾淨後放入開水中，然後撒5克鹽，浸泡5分鐘後取出，然後用清水搓洗乾淨，放在Sunny下晾晒，就能清除所有蟎蟲。
3、枕頭和床墊：枕頭和床墊都是和面板接觸最多的東西，床墊上也有很多的蟎蟲，而且床墊太大了，不方便高溫晾晒，可以將吸塵器在床墊上吸一下，然後均勻地撒上小蘇打，過幾小時後拍打幹淨即可。
4、除蟎吸塵器，紫外殺菌：利用除蟎吸塵器，可以有效吸出被褥、床墊、枕頭、毛絨擺飾內的蟎蟲及蟎蟲屍體，在幾秒鐘內可以迅速殺菌，效果非常好。5、如果是面板表面的蟎蟲可以使用硫磺皁進行清洗去除，硫磺具有殺除蟎蟲的作用，同時也是鹼性的藥物，能控制面板部分油脂的分泌。如果有出現皮炎的現象，區域性可以塗抹新膚蟎靈霜，能夠有效抑制皮炎和蟎蟲的繁殖。6、蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境，20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害，一定要經常開啟門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。
首先需要肯定的是在床單上噴灑酒精是不能除蟎的。（和酒精濃度無關）但是可以起到消毒殺菌的作用，噴灑的酒精對身體無害，但是不建議用此方法，最好可以暴晒消毒，或清洗時用合適量的84液稀釋浸泡消毒。
另外，需要注意的是，蟎蟲對身體健康是有害的。主要包括以下幾個方面：一、蟎蟲會損害面板，造成面板的炎症，甚至還可以引起人體過敏反應；二、蟎蟲叮咬人體後還可以造成傳染性疾病傳播；三、蟎蟲會堵塞面板的毛孔，長期可以導致面板增厚、粗糙以及面板的老化；如果蟎蟲長期在面板裡面吸取營養成分，就會加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑等色素沉著，最後還可能會形成酒糟鼻以及紅血絲等症狀，對人的危害十分大。四、蟎蟲還會引起面板毛囊的炎症。比如毛囊堵塞、刺激角質層，如果頭髮有蟎蟲，可能會引起脫髮，在臉部會引起痤瘡、閉合性粉刺等。除蟎小妙招：
1、被單、衣物除蟎：被單、衣物除蟎的方法，都知道要高溫清洗或者暴晒，但很少有人知道，只要在清洗衣服的時候把花露水倒進去漂洗一會兒，就能殺死被單、衣物上99％的蟎蟲。
2、毛巾除蟎：毛巾洗乾淨後放入開水中，然後撒5克鹽，浸泡5分鐘後取出，然後用清水搓洗乾淨，放在Sunny下晾晒，就能清除所有蟎蟲。
3、枕頭和床墊：枕頭和床墊都是和面板接觸最多的東西，床墊上也有很多的蟎蟲，而且床墊太大了，不方便高溫晾晒，可以將吸塵器在床墊上吸一下，然後均勻地撒上小蘇打，過幾小時後拍打幹淨即可。
4、除蟎吸塵器，紫外殺菌：利用除蟎吸塵器，可以有效吸出被褥、床墊、枕頭、毛絨擺飾內的蟎蟲及蟎蟲屍體，在幾秒鐘內可以迅速殺菌，效果非常好。5、如果是面板表面的蟎蟲可以使用硫磺皁進行清洗去除，硫磺具有殺除蟎蟲的作用，同時也是鹼性的藥物，能控制面板部分油脂的分泌。如果有出現皮炎的現象，區域性可以塗抹新膚蟎靈霜，能夠有效抑制皮炎和蟎蟲的繁殖。6、蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境，20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害，一定要經常開啟門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。