一般不會太長時間，過一會就好了，寶寶長時間坐車要注意，不要吃太多東西。坐車時要分散寶寶注意力，不要長時間看窗外，車內注意通風，讓寶寶適量在車內動動，不要一個姿勢長時間坐車。但最好是寶寶太小不要長時間坐車。

暈車的原因很多： 比如睡眠差，疲勞時易發生； 體質差的時候易發生，以前不暈車說明你那時身體狀況還可以，現在嘛可能差了；

寶寶小不適宜長時間坐車，如果暈車，需要把寶寶抱在懷裡減輕他的不適，開車窗通風，這些做法都只能減輕不適。下車後，半個小時左右就好了。

這個真要看體質的，不知道我家寶寶是隨我們還是咋回事，因為我和她爸都暈車所以她現在這麼小坐個車都暈車，你說你啊隨我們啥不好隨暈車了遭罪啊，現在才一歲多一點，每次開車路程近點還行她不暈，只要遠一點兩個小時以上她就暈車還吐，半個小時就好點了我們都不知道該咋辦了，現在最怕的是出遠門，聽別人說的土方法貼個生薑貼在肚臍上可以防止暈車，這個方法還可以，用了幾次，寶寶還行沒有那麼暈，希望寶寶大一點不要暈車了，這個真遭罪

治暈車最好的辦法就是坐車。

下面，我來分享一下我親身的“暈車歷程”。

我是天生就暈車，說我遺傳也不為過。我父母也是暈車。

有過暈車經驗的都會深有體會。輕則噁心重則嘔吐。過程狼狽又痛苦。

下面我介紹一下我自己知道的和實踐過的治暈車的方法:

第一個，吃暈車藥。

這個方法我試過，效果不大。但是，我母親吃過後說管用。所以，我得出的結論是因人而異。

這個方法要注意的就是提前半小時吃藥。

第二個，用薑片或或者橘子皮。

這個我也都用過。有效果，但感覺不舒服。尤其是薑片的味道。

後來，我父親比較喜歡用橘子皮。第一，他比較喜歡橘子皮的味道，第二橘子皮確實是有效。做車的時候帶上桔子。路上吃了橘子，剩下皮在手裡，感覺要暈車不舒服的時候，用橘子皮的表皮一面，對著鼻子下面對摺一下。隨著鼻子通透，頭腦清醒，暈車的感覺也就緩解了。

第三個，開車窗通風

這個我也親自用過，確實管用。但是髮型會被吹亂。對自己形象要求嚴格者慎用！

第三個，睡覺

這是我自己會使用的。不一定犯困，不困也閉眼眯著。這樣會緩解暈車症狀。當初有司機告訴我看遠處，這個方法不靈。所以就開始用睡覺。後來覺得所有的時間都睡過去也不好。就開始用下面的方法。

第四個，軟耳塞

這是受閉眼的啟發。因為有科學表明暈車與視覺和聽覺對平衡的感知衝突有關。閉眼管用，那關上耳朵睜開眼睛也應該管用。

因此，後來我坐車就會準備一副軟耳塞。但是每次只用一個，左右耳朵累了倒著用。效果也非常的不錯。這樣可以瀏覽沿途風景。這個方法坐車旅遊最實用。

第五個，系統脫敏

這個是我無意間發現的。系統脫敏是心理學上的名詞。暈車跟心理因素也有關係。

記得一次著急趕路坐車，具體什麼事不記得了。但是心理很急，無暇顧及其他。一直都下了車，我發現居然沒有暈車。

從那時候起，我就開始用坐車的辦法來治坐車。坐市內公交車，什麼時候不舒服了就下車，緩一會再上下一班公交車，如此反覆一段時間。暈車的毛病就被改正過來了。

這裡面有一個注意事項就是，在坐車的時候要試著轉移注意力，不要總惦記暈車這件事。

至今一般情況下都沒在暈過車，包括坐飛機。

寶寶的話，可以試試用遊戲，來進行脫敏。比如說盪鞦韆。我女兒不暈車，她是在搖籃里長大的，有沒有關係。我不知道。但是，確實不暈車。

以上就是我的親身體會，有興趣的朋友可以借鑑一下，沒準可以幫自己解脫！

快的話可能三五分鐘緩緩就能恢復，如果暈車比較嚴重，時間會長一點，十分鐘到半小時都有可能。得看寶寶的體質還有暈車程度。

讓孩子多呼吸新鮮空氣和靜止休息， 一般半個小時-3個小時左右就好多了 希望你們暈車的小可愛都能找到不暈車的辦法

寶寶暈車多由內外原因引起：

內在因素（比如：身體狀況、遺傳因素、心理因素等）

外在因素（比如：地面是否很顛簸、車內是否有特殊氣味等）

寶寶暈車可能會出現嘔吐、發汗、精神不振、臉色變白等表現，嬰兒會用哭鬧、煩躁不安的情緒來表達自己的不適。

寶寶暈車後多久會好呢？

一般寶寶出現煩躁不安、哭鬧，我們可以找適當的地方，暫時停車，抱著寶寶下車透透氣，一般下車寶寶就會馬上恢復平靜。

寶寶有嘔吐，也不用擔心，在嘔吐的當下，你會發現寶寶會比較難受，精神萎靡、甚至額頭冒汗，當寶寶吐了後，同時下車走一走，透透氣，寶寶的精神也會很快恢復。

如果寶寶暈車白天吐了，晚上又反覆吐，也有可能是腸胃受到刺激，需要給寶寶飲食清淡，降低腸胃負擔，注意休息，好好調理，一般過幾天就會逐漸好轉。如果情況嚴重，也建議及時就醫遵醫囑。

怎麼預防和緩解暈車呢？

我們人有維持身體平衡的器官——耳前庭，它控制著我們的平衡協調能力。當坐車時視覺和平衡覺不一致，平衡力受激發臨界值較低，就會很容易刺激平衡系統，出現眩暈狀況。

我們需要做的是：

1. 寶寶的平衡鍛鍊從小就要抓起，比如多爬行，抱著寶寶做一些轉圈圈的親子游戲；

2. 寶寶坐車前不要吃得太飽，最好選擇寶寶睡著，或者要睡覺的時候，上車引導寶寶睡覺；

3. 寶寶坐車的練習先從短距離、短時間開始，逐漸讓寶寶適應；

4. 避免車內刺激味道影響寶寶，車內要禁止吸菸，避免吃有刺激味道的食物；

5.寶寶醒著可以多和寶寶互動，做一些小遊戲，放一些寶寶喜歡的音樂等，轉移寶寶注意力；

6.最最最重要的，當然是，乘車寶寶坐安全座椅，同樣的。從小開始讓寶寶適應，寶寶會喜歡上自己的寶座，安全大於天。

同時有暈車嘔吐的可能，也要提前準備好塑膠口袋，溼巾紙等，可以隨時清理乾淨，也可以準備一點桔子，桔皮聞一聞也很清爽。

很多媽媽喜歡帶寶寶回老家過年、走親戚，或者帶寶寶出去旅行，這期間，寶寶乘坐交通工具的次數也大大增加。

然而，寶寶身體發育還未成熟，身體素質也不如大人，出行途中出現暈車、暈機、暈船等症狀比大人更為普遍。

那麼，寶寶暈車時要如何緊急護理？媽媽怎麼做才能有效防止寶寶暈車呢？各位媽媽趕緊往下看看！

寶寶暈車的表現

暈車在任何年齡都可能發生，但以2-12歲的寶寶暈車最為普遍。在出行途中，媽媽要學會透過觀察寶寶的“表情包”來判斷TA是否暈車，以便採取相應的護理措施，讓寶寶在旅途中受到更好的呵護。

一般來說，年齡大一點的寶寶暈車時會告訴媽媽自己不舒服，寶寶還可能蜷縮在位置上，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，同時表現出噁心、嘔吐、煩躁等症狀。嬰幼兒階段的寶寶由於不會用語言表達，往往透過一些異常舉動來表示自己暈車，比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊大人的手等等。

媽媽如果看到寶寶出現上述症狀，就要想到寶寶可能暈車了！

寶寶為什麼會暈車

寶寶在長途旅行中出現的眩暈現象，在醫學上稱為“暈動症”，“暈動症”的出現與人體內耳前庭功能受到較大刺激有關。年幼的寶寶由於身體素質不夠好，前庭功能對外界刺激的耐受力較差，出現生理性暈車的機率也相對較高。那麼哪些情形容易刺激寶寶的前庭區，進而誘發暈車呢？

1、體質比較特殊

受體質因素的影響，有的寶寶天生平衡系統受激發的閾值（前庭對外界刺激的耐受限度）較低，視覺跟前庭覺不太協調，因而前庭區更容易受到外界刺激，導致寶寶產生眩暈感。

2、身體狀態不好

如果寶寶在搭乘交通工具時患有呼吸道感染等疾病，病毒就容易侵犯內耳即前庭平衡系統，進而導致暈車。除此以外，寶寶吃得過飽、消化不良、睡眠不足或者腸胃不佳等身體上的不適也有可能導致暈車。

3、家族中有暈車病例

一般而言，家族中有暈車厲害的成員，寶寶出現暈車的可能性也比較大，這並不是說暈車會遺傳，而是反映出家族成員呈現出前庭功能較為敏感這一共同點。當然，我們可以透過訓練前庭功能，從而減少暈車症狀的產生。

4、交通工具不適

如果交通工具在行進過程中不夠平穩，或者內部有汽油味等特殊氣味，抑或是座位方位不當，促使寶寶不停地看窗外移動的景物，這些外在因素也容易引起寶寶暈車。

寶寶暈車怎麼辦

寶寶在出行途中出現“暈動症”往往會導致腸胃不適，嚴重的還會嘔吐。當寶寶出現“暈動症”時，媽媽應做好哪些措施以幫助寶寶緩解不適呢？

一起來學學寶寶暈不同交通工具的正確護理方法吧！

第一種：暈小轎車

相比起其他交通工具，小轎車的底盤低些，出行途中一般會開空調，而空調車的封閉性較好，與外界空氣流通差，因而更容易導致寶寶暈車。

如果寶寶在坐小轎車時暈車，媽媽應該將空調關小，或者關掉空調、開窗透透氣，同時車速稍微減慢，以減少動盪。建議出行時給3歲以上的寶寶配備專門的兒童座椅，並用毛巾等柔軟的東西穩住寶寶的小腦袋，從而減少暈車。

第二種：暈火車

火車在陸上交通工具中相對比較平穩，但空氣比較悶，前庭敏感的寶寶也有可能出現暈車。如果寶寶在火車上暈車，媽媽可以帶TA到車廂連線處透透氣，因為這個區域的風比較大，空氣相對流通，但要注意防止寶寶著涼哦。

第三種：暈客車

客車車速較快、空間狹小，寶寶出現“暈動症”時，媽媽不便開窗透氣及四處自動，此時宜在座位上輕拍寶寶的背部，鼓勵TA學會放鬆，同時留意頂棚的空調是否開得過大，如果寶寶出現嘔吐，應撐好塑膠袋接住嘔吐物，以防弄髒衣物。嘔吐後用紙巾幫寶寶清理乾淨，並適當補充水分。 ...

如何防止寶寶暈車

1、貼小兒暈車貼

小兒暈車貼適合一歲半以上的寶寶使用，媽媽不妨在搭乘交通工具前將暈車貼一分為二，分別貼在寶寶的耳朵後面，如此也能起到一定的防暈效果。

2、用風油精

將風油精搽於寶寶太陽穴，或滴兩滴於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋，防暈效果不錯。但對寶寶面板的刺激較大，建議2歲以下的寶寶不要使用。

3、貼片生薑

媽媽可將薑片貼在寶寶的肚臍及手腕內關穴上，外面用活血止痛膏固定，這種方法對暈車帶來的噁心有很好的療效。

4、等寶寶睡著後出發

儘量讓寶寶在出發前睡著，然後帶睡著的寶寶乘坐交通工具，寶寶睡著的時候眼睛是緊閉著的，不會受到外界的干擾，“暈動症”也會大大減少。

5、口服暈車藥

對於暈車比較嚴重的寶寶（四歲以上），在搭乘交通工具的前40分鐘可用溫開水送服少許暈車藥，如乘暈寧，但劑量一定要小並按醫囑服用。

這裡並不建議媽媽給寶寶服用暈車藥，因為它對寶寶神經系統的發育有一定的干擾，尤其是1歲以下的寶寶（一般不會暈車）不能服用暈車藥。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。