三大魔王論伊藤多少有點區別…………

鄧亞萍說，速度上要加強跟進，從後發制人變成先發制人，前三板要作足文章。鄧亞萍之論還是和她風格有關係，球迷都知道，伊藤在日本有“小鄧亞萍”之稱，鄧亞萍是否認的。她言下之意可以理解為，伊藤前三板和速度有優勢，必須先發制人，不要跟著節奏走，要牽著她走。

王楠講，注意節奏變化，控制一下旋轉來抑制速度。王楠講的也符合她的基本打法，用自己節奏去控制對方速度，讓她跟我們走，很有道理。

她說，日本人或伊藤就是不講理的打法，不按套路出牌。你在按部就班和她打，根本沒法打。是不是可以少發點短球，別弄那麼複雜，直接開一些長球、出臺或半出臺，調動一下兩個大角。你不能讓她站在近臺拍你、捅你、挑你，很彆扭。張怡寧也講了伊藤美誠的球板，反手屬於半長膠而非純生膠。這種膠皮我們沒有，你也搞不到，所以很難找到相同特點又有同樣膠皮的陪練。

張怡寧談這個問題嚴肅認真，這符合她性格。王楠在直播中同框，邊聽邊笑。不難理解，王楠張怡寧前半生亦對手亦朋友。退役結婚後還講，王楠的兒子和張怡寧的閨女配個混雙多好。看她們採訪來看沒戲了，王楠的兒子不想打球，張怡寧的閨女願意打，可一人打不了混雙呀！王楠的笑還在表達，張怡寧來勁了，就是不服輸。對頭！張怡寧就是這個性格，談到日本和伊藤，看錶情一直皺眉頭，給人有脫衣服親自上陣的感覺。

曾記何時，丁寧輸給伊藤美誠，找張怡寧說過。寧隊講，她反手很怪速度快，根本吃不住旋轉，跟不上速度，簡直沒法打。這不難理解，丁寧和朱雨玲都是防守反擊型選手，球變大之後，旋轉和力量明顯弄不過速度和變化，這也是二人跟不上伊藤美誠節奏而導致輸球的主因。劉詩雯好一點，起碼速度上基本不輸，但是發球、前三板、變化都下風，心態不好容易掉鏈子的小棗就是這麼輸地。

早在幾年前，伊藤美誠就有抬頭的趨勢，張怡寧講過，她20歲之後趨於平穩。現在看來，張怡寧並未自食其言，仍然這麼認為。只是方法要跟進，用人要選擇。比如球變大是改變不了的，人必須改變。那麼問題來了，伊藤美誠風光幾年了，國乒不停研究是不爭的事實。劉國樑迴歸後親自見證了劉詩雯、朱雨玲被擊敗，又過去兩年了，劉、朱一直沒和伊藤碰過，丁寧輸多贏少，近期又被吊打11:0。何解？老將不是不行，而年齡和傷病的確存在，大球時代是真跟不上節奏，你再研究再努力，也於事無補。看來，伊藤美誠放言不懼怕老將，並非都是吹牛。

很明顯，丁寧和劉詩雯真是希望大不，朱雨玲的改變是有，僅打了兩場隊內的好球，也說明不了什麼。而和朱雨玲同期的陳夢對伊4連勝無敗績。何解？同樣的伊藤，朱雨玲和陳夢咋差這麼多？這說明陳夢在對伊藤打法上有特點、有心得，深了不講了，人家就就能幹掉伊藤，誰講怎麼回事也說不好吧？

值得一提的還有孫穎莎，戰績不贅述了，只論伊藤。伊藤美誠公開講，最想贏陳夢，最懼怕孫穎莎。世乒賽之前她可不這麼講，說有戰勝任何華人的信念，包括孫穎莎。世乒賽之後怎麼不說了？真打怕打服是有的，兩次被逆轉大傷自信心，她也是人非神，搏殺打不過，基本功和實力有差距，她還有什麼可以戰勝夢和莎。所以不少和一哥想法的真球迷都在講，為了奧運會五金，為了伊藤，不讓陳夢莎莎上，換其他人有多大把握？劉國樑在思考的路上，相信胖子不會幹親者痛仇者快的事吧！比如日本人和國際乒聯預言中國會用老將打東奧，如果那樣，真不知下一刻會發生什麼？

丁寧讓莎莎給揍的在場跳鬼舞，張說她難打她倆都是北京隊的，莎莎說太好打了不用吹灰之力輕鬆削她，王曼玉說了，丁寧這那會打乒乓球呀一拍就死，打IO盤她能贏我一盤就算不錯了，就這種實力她以前是怎麼拿的冠軍，讓人懷疑！橋本說丁寧打削不行，跟我打了兩次都被我給削死了！伊騰說這丁寧讓我給打了個光屁股，以後見她一次我八光她一次，讓她死豬不怕開水燙的！

張怡寧畫風變了，說伊藤很難對付了，她之前可不是這麼說的。

能讓張怡寧改口，足以說明伊藤美誠的強大，並非所謂的到了20歲，對中國隊基本沒什麼威脅。

在奧運選手加油會上，鄧亞萍、張怡寧、王楠、張怡寧三大魔王受邀參加，談小孩成長、談奧運話題，對於伊藤美誠，三個人都給予了看法。

讓人感到變化的是張怡寧，她對伊藤美誠的分析，從心態、技術層面，分析很透徹。她說：“技術上，看她們比賽，可以試試，發球能否髮長球或者半出臺的球，不見得是從短球複雜的打起，包括接發球擺短啊。

她伊藤反手半長膠，速度特別快，而且她的膠粒一般很難流通到咱們中國來，找都找不到這樣打法的陪練，相對來說她打球看似都不太講理的，按照套路打，都不是能對付的。”

張怡寧的點評，可以看出，相對於之前作為解說嘉賓時點評的伊藤，做了新的論斷。當時在2015年世錦賽時，張怡寧這樣說伊藤美誠——伊藤美誠的反手還行，體系有點像福原愛，正手結構馬馬虎虎，小時候可能會贏一些球，但是到了一定年齡就不發展了，20歲後基本對中國隊構不成什麼威脅。

對於伊藤美誠，張怡寧開出了“藥方”——有的時候就是不講理，跟上他們的速度，然後再變節奏。接發球時把落點揭開點，兩個大角能否稍微揭開點，前三板稍微精確一下，半出臺的球也是好球。”

丁寧很難打？這是事實，如果技術不改變，以防守反擊的打法，去打伊藤美誠，沒什麼優勢可言，因為她的速度快，一味地防守，很容易讓你防不勝防，她動輒來一個拍、彈，讓選手很不舒服。

那誰上東奧滅伊藤美誠？

從東奧週期對陣伊藤美誠戰績看，陳夢、孫穎莎、王曼昱，對她勝率叫高，陳夢勝率100%，孫穎莎83%，王曼昱80%，以這個為參考，陳夢孫穎莎有優勢，兩位技術全面，打法先進的選手，讓伊藤美誠很難破解。

但是，有實力，未必能去成。奧運舞臺，考慮的不僅僅是實力，還有心理因素、大賽成績、選手特點等，這是一個綜合權衡的過程。

奧運選手的選擇，不到最後一刻，不會公佈名單，誰能去？還要看在接下來一年多時間裡，誰狀態好，誰能在贏伊藤美誠上更加有把握。

在不少球迷看來，東京奧運會國乒金花是陳夢、劉詩雯、孫穎莎，但是，像丁寧朱雨玲王曼昱等選手，都還有機會。

大夢、小棗，單打機會大點，不知道大家怎麼看？

張怡寧說得很對，丁寧無論心態，技術強度都不穩定，劉詩雯心態穩定，但有傷在身，希望劉詩雯早些身體康復，加強訓練，另外希望陳夢，張曼昱，朱羽玲也加強訓練，朱羽玲去年狀態不錯，技術發揮比以前有進步，希望勇於擔當。

陳夢，孫穎莎對陣伊藤從實力、技術、心理上都有優勢，劉詩雯如果心態放平和，那麼，這三人對陣伊藤都可戰而勝之！

張怡寧對伊藤美誠的打法又有了新看法，現在她主張發球和速度以及提前上手來對付伊藤美誠 ，丁寧這種打法是是很難打伊藤美誠了，誰更東京奧運會單打滅伊藤美誠呢？個人感覺陳夢孫穎莎包括劉詩雯都可以。

昨天在給奧運選手的《變得更強》的加油會上，張斌問鄧亞萍王楠張怡寧，“作為過來人，給後輩們有什麼建議？”

鄧亞萍這樣說：從技術上講要提快我們的速度，現在日本的小將們速度能很快，搏殺很多。

王楠則表示：特別能理解運動員們，對心理考驗很大，要重新整理思想。第一要堅持，第二技術上要提高控制節奏的能力。

張怡寧則重點談了伊藤美誠，她這樣說：“奧運延期對大家來說影響是一樣的，對手也要熬一年，節奏也是亂的，這是心態上。技術上的話，可以試試發球發一些長球或者半出臺的球，包括接發球擺短啊。伊藤反手半長膠，速度特別快，而且膠粒一般很難流通到咱們中國來，找都找不到這樣的打法陪練，他們打球看似都不太講理的，按照套路打都不是能對付的了，有的時候就是不講理。因為太精細了。”

從三個大魔王的話不難看出，丁寧朱雨玲這種防守型打法確實落後了，因為伊藤美誠速度也很快，膠皮還是特製，發球又多變，這也要求咱們也要對她的打法做一些改變。張怡寧其實說的不錯，因為2015年蘇州世錦賽女單1/8賽上李曉霞就是利用底線長球抑制了伊藤美誠的速度。最後逆轉成功，拿下比賽。

個人感覺，陳夢孫穎莎劉詩雯都有這個能力。陳夢的球勢大力沉，質量好，能把伊藤美誠的速度優勢和發球破了，孫穎莎正手好，速度優勢也不錯 也不懼怕伊藤美誠。另外劉詩雯和王曼昱儘管都輸過兩次伊藤美誠，可是場面並不被動， 劉詩雯都是在局數領先和決勝局比分領先下被逆轉，伊藤美誠勝利也有僥倖成分。

現在劉詩雯傷病困擾，只要恢復健康，相信這些姑娘們都不怵伊藤美誠。東京奧運會單打依然需要老將壓陣，不要以為公開賽打過伊藤美誠就能在奧運會大賽上也能制服她。想當年王皓對柳承敏也保持全勝戰績 結果唯獨輸了奧運會。

所以，劉詩雯陳夢依然會是奧運會單打首選，一個大賽經驗和技術先進，一個世界第一對伊藤美誠有心理優勢，所以我會選劉詩雯陳夢，這個和國際乒聯主席一樣看法，你們呢？

張怡寧這次在評價伊藤美誠的打法時，主要提到了兩點：一個就是「打法不講理」，另一個就是「不要順著她來」。一、關於打法不講理，就是指她不按套路出牌。

即，她認為：伊藤美誠的打法帶有搏殺性質，也就是劉國樑所說的那種「小孩球」，不管有沒有，她都是猛打猛攻，像猛張飛一樣，一竿子擼到底，從來不收。

說實話，這種不要命的打法，估計張怡寧也沒見過，與中國女乒的打球理念是背道而馳的，所以，她認為這種打法有點不講理，如果你還按常規與她一板一眼地打，就會很被動。

由於伊藤美誠個子小，且反手技術好，所以，她主打臺內球，球越短她越喜歡，一到了中遠臺她就沒轍了，在那個距離，她的反手優勢發揮不出來。

所以，在比賽中，你就要試著多發出檯球和半出臺球，讓她很難受，這樣，就更容易佔據主動。

正常來說，這主要從兩個方面來看：

1、一個是看打法特點，誰能剋制伊藤，誰去就最合適。

根據張怡寧所說的那兩個特點，目前來看，除陳夢外，就孫穎莎最合適：

1）你不講理，我比你還不講理：伊藤美誠屬於不講理的打法，打球猛打猛衝，不按套路出牌；可孫穎莎打法更不講理，不管失誤不失誤，她都是全程暴抽伊藤，伊藤美誠被她抽得沒辦法。

這就是：一物降一物，鹽滷點豆腐～對上點了。

2）你喜歡短球，我就發你長球。

這一招，在上次的女子團體世界盃上，孫穎莎運用得就很好，一直髮伊藤美誠的反手位上旋長球，在其反手位尋突破，最後把伊藤美誠逼得失誤頻頻～以後遇見再這樣幹就行。

2、除了打法剋制之外，還要看世界排名，誰排名高、誰去更合適。

因為：奧運比賽要抽籤，排名越高、抽籤越有利，如果排名不夠偏要去，抽不到好籤，那就是在給自己找麻煩，搞不好就會讓兩個中國選手在同一半區提前相遇，那等於是在幫伊藤美誠提前掃清奪冠障礙～所以說：世界排名高低很重要。

就目前來看，中國女乒這邊，除陳夢外，就孫穎莎排名最高，如果在接下來的這一年中無人能夠超越，那就是孫穎莎最合適了。

雖然還有一年時間，奧運名單還很難確定，但選人的總原則應該是不會變的，即「打法剋制」+「世界排名」這兩項應該是重要參照標準。