回覆列表
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1 # 隨於心有感說
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2 # 小施哦
我也是跟你一樣的困境，婆媳關係沒搞好，我夾在中間好難受，可是又能改變什麼，第一我沒錢，只是打工的，如果我有一千萬，我可以做很多事情，可是我有一千萬嗎？沒有，所以我還是面對
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3 # 啊杜volg
誰家都會有,俗語說,"家家有本難唸的經"。所以,首先要用平常心來看待家裡的煩心事,事情已經發生了就坦然面對。其次,既然是煩心事,就與心有關係,你心不煩,家事自然解,就比如"人頭馬一開,好事自然來"。我們要積極查詢煩心事的原因,努力去解決,說不定壞事變成了好事呢?加油,快樂生活吧!
那麼如果上班後被單位裡的煩心事弄得沒有心思工作，沒處發洩回到家還把氣撒在身邊的親人，那又怎麼辦呢？
解鈴還須繫鈴人，心態需要自己慢慢調整，否則無論做什麼，都不會有好心情。
換個心情呢，多把關注點放在開心的角度，多和身邊人分享自己的心情，溝通理解共同分擔，就能走出消極的負面情緒。