如何轉變心態取決於，你和這位同事的關係，在工作能力上，如果你一直都認可你的同事，或是欣賞他的話，那現在他變成你的上司，不需要轉變心態，需要注意的是，之前是平等，之後就是上下級關係；如果你覺得你的能力要高於你的同事，僅僅是因為老闆比較賞識他的話，那還是趁早跳槽吧，另謀高就。

努力學習啊，他肯定有他的長處，心態的話，平常心吧，保持合適的上下級距離，不要在他面前抱怨對任何一個同事或領導的不滿

同事成了自己的領導，原來的同事關係現在變成了上下級關係，該怎麼處理？該怎麼面對昔日的同事是每一個職場人糾結的問題。這在職場當中時常存在。其實，這事沒那麼複雜，試想一下，空降一個領導，您的心理就沒有波動了嗎？

說到底還是以前的環境和氛圍發生變化一時難以調整過來，造成的恐慌而已。 這種恐慌怎麼平穩的過渡過去呢？它即是下屬同事要考慮的問題。如何面對以前的同級，現在的領導。又是領導同事所面臨的問題，他也在考慮怎麼面對你。沒那麼複雜，我們把它分為兩種情況！

當初都是好同事，突然人家升職了，感覺大家能力都差不多，一下子有了自卑感。這是人之常情，可以理解。換種方式來想一下，你的好友升職了，你應該替他和自己高興才對啊，他的升遷對你肯定是好處大於壞處。相互之間瞭解，工作配合默契，對於你們做出成績要容易的多。

一旦有人才需求，他一定會第一時間把你推薦上去的，這樣你們就成了一個小圈子，攻守同盟。也就是我們平時所說的人脈。不過要記住一點就是，在他升遷之際，一定要和他保持一種相對的距離。人多眼雜，都知道你們關係好，分配工作內容的時候，如果你的相對輕鬆會被人詬病，與你們都不利。初期的時候你要多支援他的工作，甚至做一點犧牲，千萬不要想著他是領導了，什麼事都給你開綠燈。

要是以前關係一般，那就隨大流就可以了，他剛上任急著收買人心，建立自己的梯隊，不會對你怎麼樣的。這個時候不管心裡舒不舒服都要做到平和的態度，領導安排的工作也盡力的去完成。

短期內聰明的人不會立馬去燒那三把火，他也在觀察什麼人配合什麼人不配合。一般高手觀察三個月才會對不聽話的下屬動手（注意這個時間段）。一上來就吆五喝六的那個你連看他都不用看他，這是個愣頭青。

遇到這種情況，不放心他的話就趁早離開。要是待遇不錯值得一留的話，那就在人多的時候，主動過去跟他道個歉，說個軟話並告訴他以後會積極配合他工作的，這麼多雙眼鏡看著呢，他不敢對你怎麼樣，所以，不用害怕，該幹啥幹啥。

我曾在領導崗位上十幾年，下屬有個公司經理經常給我彙報工作，上下級關係處理的挺好。那時有事找他我就撥打他電話:喂！xx好！在辦公室嗎…如方便到我辦公室來下，有點事溝通下…。他接到電話總能及時過來…。後來我申請退休，上級領導讓我發揮餘熱，我就去了這家下屬公司做副職。其間，老部下對我很客氣，處處讓我，我當時給他說咱倆角色變了，一切公司制度來…，這期間我有事打電話給他:喂！××好！在辦公室嗎？如方便我過去給你彙報點事…。一開始他客氣，在我堅持下後來他也習慣了，我也習慣了有事主動找他彙報工作。其實過去都是同事，有一天同事當你領導了應該高興才對，彼此很熟，有什麼事可以更好的溝通，有什麼想法可以知道該說不該說…，只要心態好，認真支援他，你會很容易得到老同事理解幫助的…。

針對這個問題，我有話要說，從一個關鍵詞開始探討：角色規範。

職場是個競技場，有人往上爬，有人原地踏步，還有人走下坡路。

你有個關係要好的同事升職後，感覺自己跟他說話再也無法像從前那樣輕鬆了？以前常開的玩笑不能隨便開了，以前經常一起幹的“蠢事”不能再幹了，以前你們總是聊的某某某的小秘密現在幾乎不聊了。

感覺和對方之間多了一堵牆，似乎很難再像從前一樣親密了。這是為什麼呢？

其實，是因為大家的角色變了。在社會的大舞臺上，每個人都扮演著一定的角色。而每一個角色的行為都被一種叫“角色規範”的東西所導演著。

所謂角色規範，就是角色扮演者必須遵守的已經確立的思想，評價和行為的標準。

這些標準既可以是可見的條文，如憲法、各種法律政策規定、黨紀，各種道德法規、各類公約守則等；又可以指那些不成文的，存在於人們頭腦中的，透過輿論形式表現出來的風俗習慣、道德觀念。

有了這些標準，角色扮演者就明白應該做什麼，不應該做什麼，在什麼情況下應該表現出這樣的行為，在什麼情況下不應該表現出這樣的行為。

你的同事升任領導，他就比以前更加容易被人關注，他的言行舉止就會起到或好或壞的“示範”作用，“以身作則”、“做好表率”也就成了他現在的角色規範，他當然不能跟你繼續遲到早退、開會玩兒遊戲。

做了領導的他，現在要管理著自己的下屬，就不能在公眾場合和你保持過度親密，有時甚至要故意為難你，或者對你要求嚴苛，這是因為“公平公正”、“不以權謀私”、“不搞小圈子”成為他現在的角色規範。

一旦他無視這些規範，他必然會被這個角色所拋棄。

相比之下，由於對方角色發生變化，你的角色規範就要適應對方角色規範所發生的變化，否則，就會顯得你“不懂規矩”。

你對他角色規範的挑戰，自然導致了你們關係的疏遠。只有相互尊重對方的角色規範，才能體現你在人際交往方面的成熟，也才能讓你們的關係更加密切。

原來的同事成了自己的領導，自己該如何轉變心態？這種現象非常常見，其實也沒有想象的複雜。

這個同事本身平時工作優秀 能力也強，那順理成章，優秀的人被提拔的機率也比較多，恭喜祝福也少不了，接下來就是做好自己的事情，做好新領導安排的事情即可。

同事被提拔，而且也不少老闆的親戚朋友之類的，那他一定有自己的優點和長處，要麼就是會和領導同事相處，要麼就是管理能力突出，總之是都是有原因的。

這個事情說小了，其實就是自己有一個新領導而已，千萬不要出現嫉妒心，否則，你的心裡會痛苦，就會糾結自己為什麼沒有機會升職，就會一直心裡不平衡而且陷入糾結中。這樣的話就不知道怎麼跟新領導相處。一定要告訴自己，平常心對待，看別人的長處，做好自己，努力提升自己的能力才是最重要的。

調整好心態，有一顆隨喜的心跟新領導相處，他也會把您當成親信，因為任何一個領導，都需要下面的同事維護擁護，那不防你就做這個維護他的人，對自己的發展和提升也是有非常大的幫助的。

曾經的同事成為了自己的上級，內心中五味雜陳，或許是酸澀，或許是讚歎，或許是羨慕，還或許是憤懣。

這得看你和這個同事的關係，以及你和這個同事的能力差別。如果關係好且同事能力比你強，你可能會為之欣喜，欣喜之餘有羨慕，還有淡`淡的酸澀。

但如果關係不好，而且同事能力也不及比，卻成了你的上級，我想你更多的是憤懣和不滿。但事實已如此，我們應該怎樣相處呢？

如何調節自己的內心，讓自己有個積極的心態。如何在工作中和諧相處，促進自己快速成長，變得優秀甚至趕超同事。

一個人的業績很關鍵，一般來說，業績突出的都是勤奮肯幹的人，或者在這面技術能力強於大眾，不得不讓人歎服，如果同事業績突出，現在又是你的領導，那你就應該虛心請教，一則他認為你還是很認可他的，另一方面他也會覺得你是一個上進好學的人。

多尋求幫助，多溝通交流，學習他在業務方面的成功經驗，逐步提升自己的業務水平，爭取做出成效，做出成績。讓領導關注，同時也證明自己也是有潛力的。

人處在這個社會，生活在一個單位，人際關係處理得當很重要。

這是看一個人的情商高不高，同樣的事，有些人就能處理得很周到，讓大家都很愉快，別人都喜歡和他交流，這樣的人一般都很會說話，說的話能讓人聽著舒服。

著名當紅演員黃渤，曾經跑龍套多年，長得也很挫，當初真正屬於“矮挫窮”的，跑龍套期間受過很多氣，招過很多白眼，他深知一句讓人聽著舒服的話很重要，所以他時時處處說話都很低調，儘量讓自己說的話不讓對方難受，如果能讓對方感到溫暖更好。

一步一步地，喜歡黃渤的人越來越多。他在演藝圈裡就越來越混得開。如果你和同事相比，人際關係不如他的話，那你應該多學學，說話的方式和語氣作一下調整，平常做個生活的熱心人，多幫助同事，真誠地與人交往，逐步擴大朋友圈，在工作中才能爭取更多的友情支援，這樣做起事來更順，生活中也更有樂趣，這不在於爭強好勝 而是認識自己的差距，促進自己成長。

都說“性格決定命運”，還確實有道理，Sunny外向的人，總是更能引起大眾的關注，也有“愛笑的人運氣都不會太差”的說法，因此反省一下自己是不是那種內向，不愛笑，死氣沉沉的人，而你那個晉升了的同事比你活潑，比你外向，他更能引人注目，同樣的工作和業績，你和他站在一起，他是鮮花，你是綠葉，或者他是鮮花，你是土壤，大家甚至忽略了你的存在？

如果是這樣的話，那你就應該改改你的性格，多參加集體活動，多與人說說笑笑，雖說是“江山易改，本性難移”，但這種說法是有侷限性的，並不是不可移，只是難移而已，是可以改變的。何況你變得Sunny外向了，在哪裡都受歡迎，有百益而無害，又何樂而不為呢？那樣的生活將更精彩。

在這個人脈網如蛛網密佈的社會，也難免有靠關係和後臺而上位的，也許各方面能力相差無幾，甚至你還高於他，但人家後臺比你硬，他就成了你的上級，這世界沒有絕對的公平，如果是這樣，你就只能靠自己了，讓自己的業績和能力遠遠地甩他幾條街，優秀到他坐不住，你的光彩亮瞎他的眼，那他就會重用你，單位也會提拔你。

如果對於你的同事成了你上級這事，你始終不平衡，甚至在工作上使小性子，故意使絆，或者不服從，表面上看你是害了別人，事實上你是害了自己，懷著這種心態，你就會消極怠工，時日一長，你各種能力都會下降，說不定會在單位越混越差，甚至越來越混不下去。

那時就不是你比你那個同事能力強，而是別人一天天在上進，為了讓能力與位置匹配，人家在快馬加鞭地充電，“士別三日，即更刮目相待” 而如今人家大大地跨越了一步，你不僅沒前進，還倒退了，你拿什麼跟人比，你有什麼資格說比他行？是不是。

因此，我們在這種情況下應該端正態度，放平心態，認真工作，逐步 提升自己。

“機遇總是給有準備的人”，你得鉚足勁，增強自己各方面的能力，比如上面所說的，技術方面要精湛，業績方面要突出，與人交往要真誠友善，要多參加集體活動，與領導同事搞好關係，同時性格上要Sunny開朗，培養自己的說話交際能力，注意自己的言行舉止，端莊得體，不能失當，說話做事要有分寸，等等，需要儲備的能力多了，假以時日，你的各方面都會有所改善。

同事和領導也會看在眼裡，一旦有晉升機會，那就是為你準備的，人生路上誰跑得快誰跑得慢，誰都說不清楚，說不定哪天你就跑到你這個同事前面去了，成為他的上級。

無論你處於哪個位置，做好自己本職工作，兢兢業業，完善自我，時刻高度要求自己，你的人生最終都會綻放出美麗的花朵。

長江後浪推前浪，新人換舊人。歷史以來都是這樣。做人不能傲氣。人中必有人中首。檢測自我還是有不足之處。不能嫉妒人。別不服氣。好好對待自己的工作，找出自己的，缺點毛病。人就是不斷的自我學習的過程！

做好你該做的事情。他能從跟你一樣的員工做成領導，與機遇和個人因素都有關。既然你是員工他是領導。那與他相處你

自然是有請示彙報工作的必要。

如果以前你們共事時，關係融恰，有一定私交，那麼在獲知他晉升為你領導的第一時間發個資訊給他，表達你真誠的祝賀之心，表明你今後服從且努力的、工作態度，同時請他在以後的工作中多多關照。兩人的關係會比以前更

好。

如果以前你們關係一般，沒有什麼私交。那麼在獲知他由同事晉升為你領導的第一時間發個資訊給他，表達祝賀。然後什麼也不說了。

如果以前你們關係不好，還偶有不愉快的事發生，那什麼也不表示了。想辦法離開這地方吧，要不你煩惱還多，甚至有衝突的可能。

現實中很多這種情況，原來同等崗位的成為自己的領導。這感覺的確有點難受。

如果你沒有奮鬥向前爬的心，其實誰做的領導都差不多，跟以往工作態度一樣就可以，但建議少點和他吐槽公司問題。

如果你之前是和他一起競聘這個崗位而輸給他，那你就根據公司環境和你同事做事能力而重新考慮自己的工作規劃，如果他確實比你有能力，能從他身上學到知識，那你應該幸運多了一位導師，平時工作中該聽照的安排工作就認真做，也適當勇敢向他提出最佳化建議等。

只要你有一顆奮鬥和寬容的心，誰成為你領導，你都能快樂地工作。你想想，現在90後，95後越來越年輕的人已經在社會成為成功人士，成為了80後甚至70後的領導了，總之自己必須有寬容的心和不斷學習專攻專業和管理知識也能有朝一日成為公司重要管理者。 祝你工作愉快工作順利。

我來回答下，我是一群業務員裡提拔起來當經理的，一開始還是保持著跟以前同事的相處，俗話就是打成一片，後來被老總叫去訓話，當領導就要跟他們區分開，要不和你當業務員有什麼區別，你業務員能力出色是要你把這些教給他們，領導他們學會更多，要不你什麼工作都自己幹有什麼意義，後來慢慢學會使喚下屬，就有幾個心理不行的不幹了，留下來的都挺敬重我的

同事成了自己的領導，這種狀況的發生是職場常事。也就是內部晉升。

這種情況，一般對於我們來說，可能會是一種衝擊。五味雜陳，會摻雜很多情緒，羨慕，嫉妒，不自在，不知道如何相處，在乎別人怎麼看怎麼想，當然，雙方都還會有尷尬的心態。這時候只有一種解決方法，就是把對方當成新來的領導。及時你們曾經是好同事，好朋友，切記：該有的職場禮儀還是要維持。

同事成為領導也是有好處的。因為是舊相識，對對方瞭解，很容易適應彼此的節奏。之前所培養的親近感，也會有利於彼此的溝通，這層關係就是個潤滑劑的角色。而且因為曾經是同事，對於你的主張和意見，他一般也會更願意聆聽。所以，放在這種不自在和尷尬感吧！這時候你應該站出來，協助你的老同事儘快進入管理者的角色，那他就肯跟成為你晉升的好幫手。因為，任何新上任的領導都會急於穩定團隊和證明自己的能力。

切記不要站在對立面，因為別人的晉升已經成定局。任何的對立或者不支援，不配合，對自己都是百害而無一利。