回覆列表
  • 1 # 使用者3803510877123

    大學四年,我靠著這個方法,考前三天才複習,並且還能一路輕鬆抱佛腳到80分以上的水平。不需要你有什麼天賦,只需要你掌握一種技術,就可以輕鬆青銅變王者,說真的,這個方法對我工作、生活的幫助真的太大了,答應我一定要把它看完!

    下面進入正題

    當你看到這樣的廣告:

    2分鐘記120個數字

    1小時記300個單詞

    2小時內記住《弟子規》

    2天記住1000個英語單詞

    4天記住《道德經》81章全文,5000多字

    或者是這樣的廣告:

    你信嗎?

    我告訴你,你要想當學神,或者至少學霸,你就應該信,並且也要會。因為好多學霸,都把其中的秘密窩著不說。這些廣告的確沒有騙你。經過他們的訓練,一個正常智商,甚至平平智商的人,的確都是可以達到廣告上吹的那種水平的。

    原因很簡單,因為這是技術和套路的訓練,並不是某些天賦異稟的天才的專屬特權。市面上把這種學習技術,叫做超級記憶術,或者照相記憶。打的旗號叫全腦開發,或者潛能開發。但是,實際上,我不認為這是一種什麼大腦潛能的開發。我並沒有發現能夠用這種技術背誦圓周率幾千位的人,就和一般人的大腦有什麼不一樣。唯技法熟練耳。

    這種技術呢,對於學校應試考試、考證類考試,或者生活中其他需要記憶的知識、符號來說,是真管用的。比你機械背誦效率真不是隻高一點點。比如,像政史地這種學科的重點知識,熟練這種技術的話,一本200頁的教材重點,就算是零基礎的情況下,你記憶技術一般般,也只要花一天(十來個小時)就可以搞定。

    之後,你不用翻書,把這些知識點從頭回憶到尾,完全都沒有問題。之後要再複習鞏固,速度也會非常快。知識點在你大腦中,就是一幀幀的畫面,可以像電影快鏡頭一樣嘩嘩嘩地翻過去。記憶效率、複習效率,自然不是一般的高。對於考試要臨時抱佛腳的人,這種方法,就再合適不過了。

    當然,本人也是這種方法的受益者。大學時,就是靠這種方法一路臨時抱佛腳過來的。即使一本五六百頁的教材,從零開始自學,並記住重點考試內容,最多也就一個星期搞定,並且還能輕鬆抱佛腳到80分以上的水平。

    當然,我這樣的水平,只是業餘的,頂多算入門級水平。真正的牛人,比如電視節目《最強大腦》上面那些比拼記憶力的大神水平,就遠不止這個水平了。但是,也沒什麼秘密,技術要領就這麼點,他們只是練習的強度、勤奮度遠遠超過一般人而已。

    這裡呢,簡單講一下這項技術的底層原理。不多,其實,就兩個核心要點:

    第一,抽象的符號知識,熟悉化、具體化、形象化、誇張化、邏輯化。

    比如,現在我要你按照順序記住下面這串符號“¥……&TGYI吧wdsfgfd”,你怎麼記?

    這是我在鍵盤上隨機敲出的一組抽象符號,沒有任何邏輯和意義可言。假如你對這種混亂抽象毫無意義可言的資訊符號都可以隨便記住,那麼要記憶課本上有邏輯、有內涵的內容,就更小菜一碟了。

    現在,我就現場教你一個立竿見影的方法,馬上把它記住。來,砸開腦洞:

    一賊扒了下了一張大紅鈔(形象化¥)上的金線(形象化……),裝進了葫蘆(形象化&),拿著它走到了T型路口(形象化T),被你哥(熟悉化G)攔截,用一超級大彈弓叉(Y)卡死在了柱子(I)上;然後你哥愉快地到了酒吧(具體化“吧”),到了下面的停車庫扒下了一款大眾汽車的標誌(熟悉化、形象化w),結果車裡有人狠狠地鳴笛警告(熟悉化、形象化d),嚇得他跳起八丈高,趕緊逃跑,結果被蜘蛛精吐的絲纏住(想象西遊記蜘蛛精吐絲纏唐僧的場景,形象化s)然後給他甩到了一張發哥的海報頭像上面(想象周潤發的海報頭像,形象化fg【fa ge】)。此時,奇蹟出現,發哥伸出雙手接住了他,從兜裡掏出了一盤印著發哥頭像的光碟(發哥的碟片,簡寫發碟【fa die】,形象化fd )英雄本色,對他說,絕招都在裡面,拿去看吧。

    來,跟著我的關鍵詞,再回放一遍你腦海中想象的上述場景:大紅鈔¥——金線(……)——葫蘆&——T型路口——你哥G——彈弓Y——柱子I——酒吧——大眾標誌w——打喇叭d——蜘蛛絲s——發哥fg——發哥碟片fd。

    整個故事下來,就是把無厘頭的這堆符號,邏輯化的過程。一般回憶兩三次,沒問題了,如果你腦子裡的場景感、畫面感足夠清晰、誇張的話,明天可能也不會忘記。後面你再時常在腦子裡放電影快鏡頭一樣地過一下,就可以記憶很長時間。這種方式,就是在開始一兩遍的時候,會比較慢一點,一旦熟悉之後,後面複習鞏固都是非一般的速度。

    但是,如果你只會機械記憶的話,三四遍未必就能記住,就算勉強記住,你也過不了一會兒,忘得一乾二淨了。然後,你就反覆在遺忘——重記——遺忘——重記的輪迴中打轉轉。

    下面,可以拿個具體的教材內容做個簡單練習,比如,中國史上牛逼的一首長詩《長恨歌》,我們拿前5句來作個示範:

    原文:

    漢皇重色思傾國,御宇多年求不得。

    楊家有女初長成,養在深閨人未識。

    天生麗質難自棄,一朝選在君王側。

    回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色。

    春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂。

    首先,你還是要先理解詩句的大概意思,

    熟悉詩句,熟悉到提起一兩個關鍵詞,你就能輕鬆想起整句,這樣背起來才輕鬆,要不然一句話的每個詞你都去聯想記憶,資訊量太大,雖然也能記,但是就會很繁瑣。

    第二步,提煉出每一句中能讓你回憶起整句詩的關鍵線索:

    思傾國——御宇——楊女長成——深閨人不識——難自棄——君王側——百媚生——粉黛無顏色——賜浴華清池——水滑洗凝脂。

    第三步,聯想:

    皇帝帶著有色眼鏡到處掃描美女,飛到了宇宙,發現一羊群中的牧羊小女突然長大(楊女初長成),她鑽進了深閨帶了面紗(人不識),皇帝強闖深閨摘了那女子面紗,瞬間被漂亮驚呆,一拉她手,被她手上的膠水粘住,自己再也甩不開了,除非別人用刀切開(自難棄)。

    於是讓她跟在自己身邊(君王側)進了皇宮,引得嬪妃圍觀嫉妒,美女回頭衝著嬪妃們一笑,從臉上飛出100只眉毛,粘到她們身上,那眉毛具有褪色功能,瞬間嬪妃粉黛顏色褪光光,成了純白色(六宮粉黛無顏色),六宮震怒,群起而攻之,將這女子與皇帝舉起來,扔進了華清池(賜浴華清池)。

    但是,這池裡的水很滑,他們沒沉下去,而是順著水面滑到了對岸,水花把美女臉上的磷脂洗光光,露出素容,岸上人大驚——好醜,捂臉!

    到此,故事結束。怎麼樣記住了嗎?反正,我編到這裡,是記住了。關鍵就是要敢於放開去想象,不要受任何固化思維的束縛,那麼,故事編出來,回憶個兩三遍,一般都沒什麼問題。

    以上就是“抽象的符號知識,熟悉化、具體化、形象化、誇張化、邏輯化”這個原則的具體運用。

    第二,無序的有序化。

    要是你記憶的資訊容量很大,比如一本書的內容,幾萬字,你難道無限聯想下去嗎?不行的。這樣記憶鏈太長,就容易斷線或者錯位。怎麼辦?就用這裡的第二個原則:無序的資訊,有序化。

    具體操作方法,用專業名詞說就是定樁法,或者宮殿記憶法。

    即,把你熟悉的場景路線提一條出來,對路線上熟悉、固定不變的景點進行編號。比如,你每天出門上班,依次要經過的景點有:1鞋櫃,2門,3過道,4電梯,5電梯出口的一樓過道、6小區大門……它們都是完全印在你腦子裡面的熟悉透頂,有序化,且固定的點。

    當你,記憶的資訊非常多時,你就可以把資訊切割成N個小塊,每個小塊依次放入鞋櫃、門、過道、電梯……

    就拿上面的長恨歌來說,你就可以把它按照順序分割成每五句一組,或者三句一組,都行。然後,把第一組放在鞋櫃的位置,第二組,依次往後放。

    怎麼放呢?比如,第一組,你可以聯想皇帝每天起床就從你家鞋櫃掏出有色眼鏡,開始他一天的工作——掃描傾國美女,然後到了宇宙,然後發現那個楊家女……這樣,第一組資訊,就被釘在了第一個樁點的鞋櫃上了。

    然後,你每天穿鞋時,就想起那個色眼皇帝取有色眼鏡,走到過道又想起過道的資訊塊,走到小區門口,又想起小區門口的資訊塊兒……這樣,你在上班的路上,就可以把整首《長恨歌》的內容很快過一遍了。

    那麼,你一輩子都不會忘記的這些熟悉、有序的樁點,就可以幫助你把大量的、無序或者不容易記住前後順序的知識塊,都一個不落地、清晰地,按照正確順序記住,記全,記牢。

    試想,假設在你的生活場景中,你可以找出10條這樣的路線,每條路線就算只有10個樁點,你都有100個樁點。一個樁點,你能夠記憶500字的內容,那麼,你都可以隨便記住五萬字的內容了。

    那你再如此反覆炮製,更多的路線,理論上,就可以記憶無限多的資訊。並且對這些資訊,隨便要正著背,還是倒著背,對你其實都是一樣的——從鞋櫃背到小區門口和從小區門口背到鞋櫃,對於你就是一個場景走位順序不同的問題,不存在任何回憶困難。但是,你要是倒著揹回去呢,對於外行來說,效果就不一樣了:哇塞,都能倒著背,太牛逼了!這就是別人所謂的倒背如流的秘密。

    現在知道,前面廣告中說,一個小時能記幾百個單詞,4天能背完5000字的道德經背後的真相了吧。就是上面兩個原則的深度運用。

    其實,市面上那些所謂的記憶術培訓,核心也就是上面這點東西。只不過,他們會細分到每一個學科,每一種場景,比如,數字記憶,人臉記憶,電話號碼的記憶,物理、英語、語文、政治、歷史等學科的記憶……

    然後,這樣切分之後呢,讓你看起來很專業、系統、全面,也能唬人,就能收天價。我看到一個最誇張的機構就是,僅僅把英語這一科拿出來,用這些方法教學生背英語,就收費六萬。

    實際上呢,真正核心的東西就是上面這點。只要你掌握了上面的基本原理,其實不用參加什麼培訓班,我這裡給大家準備了不少關於記憶術的書籍,你關注我 @朝陽區路人果 後,可以向我要,我來發給你。你選一本精讀,系統地練習上一段時間,就足夠應付日常所有的記憶了。

    當然,如果你想要達到專業水平,那還是要下苦功夫的。

    什麼是專業水平?

    《最強大腦》這個節目,相信很多人都看過。

    其中有不少挑戰都是關於記憶力的。參加這個節目,有一個比較有名的人,叫王峰,他能夠2天倒背如流四級詞彙,3天倒背如流道德經,5分鐘記憶80個歷史事件,15分鐘記憶160個隨機詞彙等等。這就是專業水平。

    所謂的專業水平,就是他的記憶速度非常快,記憶容量非常大。快,體現在你對抽象轉化為具體、形象的轉碼速度上面;容量,體現在你的樁點數量的多少上面。

    王峰這種專業級別的水平,是怎麼練出來的呢?訓練初期,每天12小時的高強度訓練。後期也是要長期保持一定的訓練強度,才能夠始終保持這樣的專業度。可見,任何技術都不是一勞永逸的。刀,只有隨時磨,才能不誤事,這是亙古不變的硬道理。

    不過,個人覺得,你如果不是要參加什麼選秀活動,也不以這門技術為生,只是為了學習、生活方便的話,不必追求這種專業水平。夠用就行。

    另外,這項技術呢,主要功能就是輔助你記憶得更快,更牢,更深,更細,更多。它只是減輕你的記憶負擔,別過分神話它的功效。該理解的,該刻苦的,還都得去理解,去刻苦。

    我們中國學生非常努力,但是,因為記憶方法的笨拙,從童年到少年,基本上人生經歷就只有每天不堪重負的公式、符號、知識點的背誦和考試。關鍵是,花了力氣還沒效果,浪費了多少青春年華。

    那麼,學會這種記憶術呢,我覺得對你最大的意義不在於可以拿它來炫耀,吹牛,也不在於他可以幫助你高考分,而在於,它可以幫助你花很少時間,就輕鬆應對無聊的應試考試,而省下大筆大筆時間。

    你拿這筆時間,去體驗社會也好,旅遊也好,看點自己喜歡的閒書也好,不都比在那裡吭哧吭哧,低效率地背堆無用知識強?對於學生黨、考證黨來說,我覺得這才是這項技術帶來的最大意義!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 孕婦感染李斯特菌會導致流產嗎?