不孕對於任何一個人來說都是十分難堪的事情，但是其實這種事情並不值得你的覺得丟人，這種情況現在很常見，不管是男性和女性如果長時間不孕都需要查詢原因。那麼造成女性不孕的原因有哪些呢？

排卵功能障礙

表現為月經週期中無排卵,或雖然有排卵,但排卵後黃體功能不健全。

生殖器官先天性發育異常或後天性生殖器官病變,阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能,妨礙精子與卵子相遇,導致不孕。

免疫學因素

係指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體,引起精子互相凝集,喪失活力或死亡,導致不孕或不育。此外,部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質,可阻礙精子穿透卵子受精,亦可引起不孕。

性生活失調、性知識缺乏、全身系統性疾病及不明原因等引起不孕。

這幾種導致不孕不育的食物一定要避開!

一、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國紐澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。

二、咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

三、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

四、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。

五、酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

六、芹菜

治療女性不孕，最好的方法是用中藥進行調理：

相比於西醫的治療，中藥作為中國上百年傳承下來的精華，對於治療造成不孕不育的疾病如氣血不足、宮寒、痛經、內分泌失調、月經不調等婦科炎症，有很好的調理作用。而中藥的最佳方法就是膏滋調理法，膏滋作為傳承千年的精心養神，改善失眠的傳統療法，透過三熬九制，把名貴藥物的精粹濃縮，加以蜂蜜，熬製成可以長期儲存、隨身攜帶的膏滋，一改之前中藥熬製麻煩和攜帶困難的缺點。其中最為人所認可的就是肖家傳承數百年之久的膏滋代表桃紅送子膏，濃縮了20種名貴中藥的精華，經過了多年的臨床實踐，受到了患者和不孕不育專家的一致好評，對於治療不孕不育是最佳的選擇。目前已被國家食藥監局檢測備案，可以放心使用， 網上也可以找到，現在已經被眾多失眠患者所推崇和選擇。

備孕期間吃點魚類對女人有好處，給大家推薦幾道簡單的菜：

一、滑熘魚片

【材料】魚肉300克，竹筍100克，黃瓜50克，木耳50克。

【調料】鹽、澱粉各適量。

【做法】1、魚肉切片，用鹽和澱粉醃漬，竹筍、黃瓜均洗淨切片，木耳浸泡後撕塊狀。2、倒油入鍋，油七成熱時倒入魚片，當魚片變白色時用漏勺撈起，瀝去油。原鍋留油，將竹筍、黃瓜倒入，加少許鹽翻炒，再倒入魚片，炒熟。

【功效】本品有益氣健脾、滋肝養腎的功效，對不孕症患者有一定的食療效果。

二、紅燒鯧魚

【材料】鯧魚750克。

【調料】蔥花、醬油、薑汁酒各適量。

【做法】1、將鯧魚處理好洗淨，打上花刀，用醬油、薑汁酒醃漬。2、油燒熱，下鯧魚煎至兩面金黃，注入適量清水，大火燒開。3、淋醬油，燒至汁干時，撒上蔥花即可出鍋。

【功效】本品有益氣養血、補胃益精的功效，適合不孕症患者食用。

三、巧拌魚皮

【材料】魚皮300克，黃瓜30克。

【調料】鹽、料酒、熟芝麻、醋、紅油、蔥花、雞精各適量。

【做法】1、魚皮洗淨切成塊，黃瓜洗淨切成細長片。2、把魚皮放入沸水中焯燙2分鐘，撈出後再放入涼開水裡涼透，控水後放入盤中。3、加鹽、雞精、料酒、紅油、蔥花、芝麻、醋，拌勻後用黃瓜裝盤即可。

【功效】本品有益氣健脾、強身健體的功效，適合不孕症患者食用。

不孕和不育

其實是分開的兩個名詞

女性才能不孕 換言之不育的只有男性

不孕不育並非都是女性的過錯

導致不孕不育的原因極多

有資料表明

女性單方面造成不孕的佔50%

男性單方面造成不育的佔30%

剩下20%則是雙方共同原因

正常情況下

夫妻雙方正常性生活

每個月受孕機會為20%

半年懷孕機會為70%

一年懷孕機會為80%

若超過一年以上未採取避孕措施而不孕

醫學上稱為不孕症

應進行醫學檢查

建議

檢查方向

先檢查男性生育力，再查女性

原因：方便，無痛苦，無損傷，花錢少

①先檢查男性內外生殖器發育是否正常

②做精液檢查。

④女性初次就診，做一般的婦科檢檢視是否有生殖器官畸形以及陰道炎、子宮腫瘤等婦科病。有病則先治療再看能否懷孕。

男性不育檢查順序

若精液檢查結果是無精子

則需做睪丸活檢

若睪穿活檢結果是無生精能力

則說明是男方沒有生育能力

不需要繼續做其他檢查

若睪穿活檢檢查睪丸記憶體在有精子

可能為輸精管道堵塞

可進行輸精管造影檢查

女性不孕檢查順序

做一般的婦科檢查看是否有生殖器官畸形以及陰道炎、子宮腫瘤等婦科病檢查，若無問題則進行下一步檢查。

檢查輸卵管：月經乾淨後3－7天做一個經X線的子宮輸卵管造影確診子宮腔是否正常，輸卵管是否通暢。

查排卵看卵泡發育是否正常：對於月經週期正常的女性可以建議在月經週期第10天開始作B超連續監測卵泡發育情況以確診有無正常的排卵，卵泡監測必須連續監測一個完整週期才有意義。

查不孕不育抗體7項：包括抗-HCG抗體、抗精子抗體、抗卵巢抗體、抗透明帶抗體、抗心磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、抗滋養層抗體。

腹腔鏡檢查：這是最後的檢查，如果試孕五年以上不孕，透過各種不孕檢查均沒能檢查出任何生育問題，可試一試此方法。

懷孕的話不是你準備懷孕就會懷孕的，平時注意心情舒暢順其自然吧，如果你備孕一年了，還沒有懷孕的話這個時候應當去醫院做下檢查，夫妻兩個人都要去檢查，女性檢查陰道、宮頸、輸卵管、排卵等等。男性主要檢查精子質量。

你們平時在排卵期同房容易懷孕的。建議您可以嘗試改變性生活姿勢來看看。月經來潮前後半個月不允許發生性生活，月經結束以後第九天開始發生性行為，保持每週兩次，性生活時臀部墊個枕頭，讓女性臀部在枕頭上發生性行為，當男人射精以後不要立即起身，需要保持射精狀態姿勢休息20分鐘後起身，男性起身以後女性還有繼續保持臀部在枕頭上狀態仰臥休息20分鐘後起身，這樣就可以讓精液質量提高，精液充分液化，對懷孕有幫助的。連續這樣嘗試兩個月看看有沒有好訊息。

醫學上，將夫妻間正常性生活，沒有采取任何避孕措施一年以上而沒有懷孕的，確定為不孕不育。半年的話，還可以努努力，注意調理身體，不要熬夜抽菸酗酒，這些都是導致不孕不育的元兇。還有性生活也要注意，不要經期性生活，可以用測排卵試紙測定一下自己的排卵日期，一般來說都是經期過後的第二天，進行性生活可以大大提高受孕機率。

如果實在不行，還可以考慮試管嬰兒，第三代試管嬰兒有PGS篩查技術，可以有效篩查劣質胚胎，提高移植受孕機率，還可以自由選擇寶寶性別。

有些大齡夫婦在幾個月後沒有懷孕就會擔心自己是不是不孕，而年輕夫婦一般到一年或更長的時間過去後才會擔心。如果你嘗試了不到一年的時間，只要你沒有任何症狀或風險因素，你可以放心，幾個月的懷孕時間是正常的。然而，如果你已經懷孕一年(或者六個月，如果你是35歲或35歲以上)，那麼你應該去看醫生。你可能得了不孕症。

不孕症是什麼?

不孕不育症的定義是反覆無保護性交超過一年的時間後無法懷孕。所以，根據定義，如果你已經懷孕13個月了，你就會面臨不孕。此外，如果你連續流產兩次或兩次以上，這也可能是生育問題的徵兆。從35歲開始，生育率自然下降得更快。如果出了什麼問題，儘快發現、診斷和治療是很重要的。

如何診斷不孕症?

根據定義，醫生可以診斷你在懷孕一年後不孕不育。也就是說，如果你有某些症狀或風險因素，你的醫生可能會說你有不孕的風險。例如，你的醫生可能已經診斷你患有多囊卵巢綜合徵，也許這個診斷是在你考慮成家之前做出的，而多囊卵巢綜合徵的婦女有不孕的風險。

但是她們也不一定都有懷孕的困難，有些多囊卵巢綜合徵的婦女在沒有任何醫療幫助的情況下在一年內懷孕，還有一些人不能懷孕。無論你是否有不孕症的風險，有症狀，或者已經嘗試了一年沒有結果，那就趕緊去看看醫生。

不孕不育需要做哪些檢查

需要做的就是婦科檢查，婦科檢查的就是不孕女性的陰道色澤，外陰發育，陰毛分佈，陰蒂大小等外陰部位的檢查，另外還需要檢查的就是白帶性狀，宮頸炎症，看看是不是患上了某種婦科炎症，另外還需要檢查的就是子宮的位置、大小和活動度等。

需要做的就是卵巢功能檢查，包括基礎體溫測定、垂體或卵巢激素測定等，還有就是做輸卵管通暢性試驗，檢查輸卵管是否暢通，還有需要做的就是子宮因素檢查，排除子宮肌瘤等疾病。

疾病的種類其實很多，由於現在人們的飲食比較複雜，所以患上疾病的種類就會更多一些。不孕不育就是非常常見的疾病，讓患者感到特別痛苦。怎樣知道自己不孕不育？檢查的方式很多，為了有更加準確的結果，建議大家還是上專業正規的醫院比較好。

所謂不孕不育是指夫妻正常性生活，不避孕的情況下試孕一年以上未達到妊娠的患者。當然，對於一些高齡、卵巢儲備功能下降的女性可以適當縮短試孕的時間。還有一部分具有不孕症高危因素的女性也可以適當提前就診時間，如：子宮內膜異位症、一側或雙側輸卵管切除術後、診斷明確的宮腔粘連等涉及到女性內生殖器管的手術術後。

引起不孕不育的原因有很多，有男女雙方的原因，男方的原因有性功能障礙，精液異常，免疫因素等，女方的原因有盆腔的炎症，輸卵管的炎症，子宮內膜的炎症，粘連，息肉等，卵巢的因素等。建議:你們的情況最好夫妻雙方都去正規的不孕不育醫院進行檢查治療。