解亦，讀作【xiè yì】，《黃帝內經》有云，【體中肌肉解散，筋不束骨，肢體因倦疲軟，尺脈緩弱】，用今天的話來說，就是“亞健康”“第三狀體”，正式的名稱，醫學上稱之為“慢性疲勞綜合徵”。
雖然古稱“解亦病”，但就今天的醫學說法而言，慢性疲勞綜合徵並不能算是一種疾病，而是一種介於健康與疾病之間的狀態。
健康和疾病是人體生命過程中兩種不同的狀態，從健康到疾病是一個由量變到質變的過程，而且健康水平也有不同的等級狀態。當身體沒有呈現具體疾病，卻總是身體乏力、煩躁、失眠、心悸等不適之感，不能徹底消除，總是時隱時現，時好時壞的情況，便是所謂慢性疲勞。
慢性疲勞綜合徵，是以持續或反覆發作的虛弱性疲勞為主要特徵，無任何其他器質性疾患，經充分休息難以恢復的一組症候群。現代常認為此病是人體長期處於高度緊張勞累狀態，使大腦神經系統功能失調，免疫功能異常，導致機體各系統、多臟器功能紊亂。
西醫沒有針對慢性疲勞綜合徵的治療手段，只是採用生活方式干預的方法進行調整。
而中醫是有治療手段的，一般從肝、脾、腎論治。
肝屬木，喜條達善疏洩，如長期緊張，思慮過甚，使情懷不暢，木鬱不達，有如春木被鬱，生機被遏，失去生髮之性，而精神萎頓、抑鬱，首則犯脾，並會引發其他臟腑功能失調。因此從肝的方面來說，宜疏肝理氣。
脾為後天之本，人在出生後，生命活動的延續和精、氣、血、津液的化生和充實，均有賴於脾主運化的生理功能。脾還是參與人體水液代謝的重要臟器之一，具有運化水溼的作用。攝入體內的水液，經過脾的運化傳輸，氣化為津液，輸佈於周身臟腑器官，發揮濡養、滋潤作用，並且將全身各組織器官利用後多餘的水液及時排出體外。另外，肌肉所需要的營養也得靠脾運化水谷精微得以供養。脾虛失運，人會出現面色萎黃、精神疲憊、體倦乏力、食少乏味或食後脹氣、四肢欠溫、氣短怕冷、形體肥胖等病證。因此從脾的方面來說，宜健脾和胃，清化溼濁。
腎為先天之本，腎中精氣充足，則臟腑的生理功能活躍，人體正氣就充盛，就擁有了強大的抗病能力。腎虛則五臟六腑皆虛，造成體內正氣不足，外邪入侵人體導致流感發生。只有在人體正氣相對虛弱的情況下，邪氣方能乘虛而人，使人體陰陽失調而發病。因此體質虛弱的中老年人易患流感，其根本原因是體內正氣不足，不能抵禦外界寒冷的侵襲。針對腎虛的發病機制，應以補腎填精益髓為主要調理方法。
肝、脾、腎三管齊下，對身體進行調理，即可治療慢性疲勞綜合徵。當然，日常生活方式也還是需要的，透過改善飲食、作息、運動鍛鍊等方式，也是治療慢性疲勞綜合徵的有效手段。
解亦，讀作【xiè yì】，《黃帝內經》有云，【體中肌肉解散，筋不束骨，肢體因倦疲軟，尺脈緩弱】，用今天的話來說，就是“亞健康”“第三狀體”，正式的名稱，醫學上稱之為“慢性疲勞綜合徵”。
雖然古稱“解亦病”，但就今天的醫學說法而言，慢性疲勞綜合徵並不能算是一種疾病，而是一種介於健康與疾病之間的狀態。
健康和疾病是人體生命過程中兩種不同的狀態，從健康到疾病是一個由量變到質變的過程，而且健康水平也有不同的等級狀態。當身體沒有呈現具體疾病，卻總是身體乏力、煩躁、失眠、心悸等不適之感，不能徹底消除，總是時隱時現，時好時壞的情況，便是所謂慢性疲勞。
慢性疲勞綜合徵，是以持續或反覆發作的虛弱性疲勞為主要特徵，無任何其他器質性疾患，經充分休息難以恢復的一組症候群。現代常認為此病是人體長期處於高度緊張勞累狀態，使大腦神經系統功能失調，免疫功能異常，導致機體各系統、多臟器功能紊亂。
西醫沒有針對慢性疲勞綜合徵的治療手段，只是採用生活方式干預的方法進行調整。
而中醫是有治療手段的，一般從肝、脾、腎論治。
肝屬木，喜條達善疏洩，如長期緊張，思慮過甚，使情懷不暢，木鬱不達，有如春木被鬱，生機被遏，失去生髮之性，而精神萎頓、抑鬱，首則犯脾，並會引發其他臟腑功能失調。因此從肝的方面來說，宜疏肝理氣。
脾為後天之本，人在出生後，生命活動的延續和精、氣、血、津液的化生和充實，均有賴於脾主運化的生理功能。脾還是參與人體水液代謝的重要臟器之一，具有運化水溼的作用。攝入體內的水液，經過脾的運化傳輸，氣化為津液，輸佈於周身臟腑器官，發揮濡養、滋潤作用，並且將全身各組織器官利用後多餘的水液及時排出體外。另外，肌肉所需要的營養也得靠脾運化水谷精微得以供養。脾虛失運，人會出現面色萎黃、精神疲憊、體倦乏力、食少乏味或食後脹氣、四肢欠溫、氣短怕冷、形體肥胖等病證。因此從脾的方面來說，宜健脾和胃，清化溼濁。
腎為先天之本，腎中精氣充足，則臟腑的生理功能活躍，人體正氣就充盛，就擁有了強大的抗病能力。腎虛則五臟六腑皆虛，造成體內正氣不足，外邪入侵人體導致流感發生。只有在人體正氣相對虛弱的情況下，邪氣方能乘虛而人，使人體陰陽失調而發病。因此體質虛弱的中老年人易患流感，其根本原因是體內正氣不足，不能抵禦外界寒冷的侵襲。針對腎虛的發病機制，應以補腎填精益髓為主要調理方法。
肝、脾、腎三管齊下，對身體進行調理，即可治療慢性疲勞綜合徵。當然，日常生活方式也還是需要的，透過改善飲食、作息、運動鍛鍊等方式，也是治療慢性疲勞綜合徵的有效手段。