目前湖人十連勝暴露出來的問題還是防守不穩定，得分其實還好，詹姆斯打不好走戴維斯來，戴維斯打不好有詹姆斯抗，一眾隊友也有a波普，格林，庫茲馬，隆多等幾個較為穩定的輸出，內線有麥基，霍華德兩個穩定的籃板。因此主力濃眉哥有傷在身可適當輪休，其餘應該不需要。但適當調整整容，更多挖掘目前整容的潛力，減少詹姆斯的都出場應該是主要調整方向！

輪休是賽季長期戰略的一部分，是負荷過量的主動選擇。

現在賽程來到四分之一左右，湖人戰績第一，主力球員表現出色，替補席輸出向好，確實擁有輪休的資本。

現實是

1主力球員沒有需要輪休解決的體能，傷病問題

2贏球分差不大，場上沒有碾壓一切的優勢

3球星一加一大於二的反應並沒有完全磨合到位

4不同的陣容需要在場上試驗，

5賽程有點水

戰勝奇才之後，湖人已經10連勝，總戰績已經17勝2負排在聯盟第一，而打了奇才的比賽之後，湖人接下來的賽程頗為艱難，在12月中之前，湖人所面臨的對手大部分都是季後賽球隊，可以說球隊的壓力非常大，畢竟本賽季詹姆斯和濃眉的場均上場時間都非常的高，接下來兩人的體力也可能會是個問題。

本賽季在倫納德等球員各種輪休的情況，還有一個月就即將35歲的詹姆斯目前打滿所有的比賽，場均上場時間為34.8分，看他的狀態完全不能相信這是一位35歲老將。而湖人接下來想要拿到更好的戰績，詹姆斯、濃眉真的非常需要輪休。

但是詹姆斯和濃眉哥都曾表示過，自己不會輪休，按照兩人的性格，沃格爾應該也是勸不動他們進行輪休的。所以本場比賽之後，麥基呼籲全隊要給主力分擔壓力，如果球隊發揮不錯，那麼可以像本場比賽一樣，讓主力球員三節打卡，也是不錯的“輪休”了。

目前賽季還沒進行到四分之一，而湖人雖然拿到了聯盟第一的戰績，但是之後的賽程有可能會對體力有所影響，同時傷病還是一個非常大的隱患，畢竟湖人整體年齡還是偏高的，一旦出現傷病，就有可能重現去年勇士的場景。

湖人目前戰績17勝2負高居積分榜第一，球隊也豪取10連勝！這時候麥基呼籲要給主力分擔壓力，我覺得是非常有必要的，沃格爾是時候該輪休些主力球員！

1、大齡的先發陣容

我們先來看湖人近期的先發五虎：

勒布朗-詹姆斯、安東尼-戴維斯、丹尼-格林、賈維爾-麥基、卡德威爾-波普  

這是一隻平均年齡接近31歲的陣容！NBA每期都會有老將榜，進去的人基本都是31、32以上的了。可想而知，湖人的先發算是比較年紀大的。漫長的賽季，82場常規賽才過去堪堪四分之一，球隊想要取得更好的成績老將的體力是關鍵。

2、傷病情況  （1）安東尼-戴維斯的傷病一直牽掛著湖人球迷的心。他還沒有痊癒，經常可以看到比賽中用冰袋綁在肩膀上，我覺得沃格爾最應該輪休的就是濃眉哥，一個健康的超巨，無可阻擋！（2）凱爾-庫茲馬 作為球隊隱隱的第三巨頭，他的發揮至關重要。在和華盛頓奇才的比賽中，輕微扭傷了腳踝，列入了每日觀察名單。沃格爾也應該適當的調整他的出場時間。

3、勒布朗-詹姆斯的情況，歷史級別的身體，賽場上完全看不出他是一位35歲的老漢，他總是令人驚訝，沒有什麼是他不能做到的！目前湖人的戰績這麼好，我覺得沃格爾可以輪休或減少詹姆斯的出場時間，給他的健康上份雙保險吧。

隨著上一場主場大勝奇才之後，湖人隊也是拿到了賽季的一波10連勝，繼續以聯盟第一的戰績領跑。透過湖人近期的狀態可以看出，球隊2位核心的磨合已經漸入佳境，詹姆斯可以很好的扮演球隊組織角色，而濃眉哥則是球隊進攻的主要主力，但是在經過那麼多場比賽下來，球隊還是需要注意一些問題，那就是傷病！

新賽季開始以來，湖人就一直堅持用2核心帶隊，一方面可能是保證球隊的戰績，還有一方面就是希望球隊可以儘快磨合，如今兩個目的基本上是達成了，所以球隊是時候該考慮輪休的事情了。特別是戴維斯的肩部傷勢，是湖人最需要關注的一點。在之前面對黃蜂的比賽中，就有一個鏡頭看到，戴維斯捂著肩部神情痛苦，估計是有些不太舒服。

而作為湖人的替補球員，麥基在上一場賽後採訪時也是談到了球隊的近況，他表示：他們（球隊主力球員）幾乎每場比賽都要打30-40分鐘，我們是一個團隊，其他球員需要給他們提供更多的支援，讓他們沒有必要每場比賽都打35分鐘那麼長的時間。可以看出，麥基沒有絲毫的驕傲，反倒是呼籲全隊其他球員需要打出更好的表現，的確是一件不太容易的事情。

透過麥基的採訪可以感受到，湖人全隊展現出了很強的求勝慾望，也是期望可以他們繼續保持，本賽季去實現他們的奪冠目標。球隊主帥沃爾格也有在採訪時表示，球隊教練組一直都沒有時間讓主力出場更少的時間，因為幾乎每一場球隊的比賽，都打得比較焦灼，所以球隊沒有辦法減少2人的上場時間。不過，隨著湖人上一場大勝奇才以後，可以看到球隊已經逐漸進入到了狀態，所以有很多球迷也是給出建議：期望沃爾格儘快行動不，不然等到球隊主力受傷時，後悔就真來不及了！

湖人隊目前已經豪取十連勝，球隊正處於非常好的上升勢頭，在上次比賽戰勝了奇才之後，麥基在接受採訪時呼籲全隊要給主力球員分擔壓力，他這麼說不無道理，本賽季湖人隊的主要進攻重擔都在詹姆斯和戴維斯身上，所以我認為沃格爾可以在後面的比賽中輪休一部分主力球員。

詹姆斯作為老將需要在常規賽獲得休息

詹姆斯雖然從目前來看並沒有出現明顯的下滑，但是他已經35歲這是一個不爭的事實。作為現今聯盟中出場次數最多的運動員，詹姆斯已經很難在漫長的賽季當中保持每場比賽的高水平發揮，他需要在比賽中獲得更多的休息，而這就需要其他的隊友可以站出來分擔他肩上的重擔。隆多作為球隊除詹姆斯之外的另一個大腦，可以為詹姆斯分擔一部分組織的工作。而戴維斯同樣可以在進攻端為詹姆斯分擔得分的壓力。不過即使是這樣，在常規賽期間適當的讓詹姆斯輪休，不僅有利於詹姆斯體力的恢復，也可以避免一些不必要的傷病。

戴維斯的肩傷需要足夠的休息

本賽季沃格爾經常讓戴維斯打五號位，這就意味著後者需要頻繁的在內線和對方的中鋒進行身體對抗，而這種打法在戴維斯鵜鶘生涯當中所佔的比例並不大，過去他更多的時候都是作為擋拆之後的終結點。戴維斯本賽季也是受到了肩傷的影響，但是由於他在球隊中的戰術地位，讓他不得不在低位和對方中鋒進行激烈的對抗，這並不利於他肩傷的恢復，所以沃格爾可以考慮在後面的比賽，讓戴維斯獲得更多的輪休的機會。

輪休可以有效的避免傷病

湖人本賽季至今其實已經受到了傷病的困擾，此前庫茲馬、隆多都是遭遇了傷病，而近期布拉德利也是因為傷病的原因需要休息至少兩週的時間。湖人隊中像詹姆斯這樣的老將有不少，比如隆多、霍華德和格林等都是已經超過了32歲的老將，在漫長的常規賽當中他們的體能可能會是個問題，適當的輪休不僅可以讓這些老將恢復體能，而還可以避免傷病的出現。

個人觀點：沃格爾應該適當的輪休主力球員！

湖人本賽季至今取得了17勝2負的隊史最佳開局戰績，主場戰勝奇才後球隊也是迎來了一波10連勝，麥基也是呼籲全隊要給主力球員分擔壓力，我覺得這是一支爭冠球隊該有的實力和思想準備！

湖人隊詹姆斯和戴維斯本賽季的出場資料：

詹姆斯出戰了全部的20場比賽，場均出戰34.8分鐘（聯盟排名第11）貢獻25.7分7.2籃板11助攻

戴維斯出戰了19場比賽，場均34.5分鐘（排名聯盟第15）貢獻26.1分9.2籃板3.5次助攻2.8次助攻

作為對比同城德比快船隊的萊昂納德和保羅喬治場均出場時間不到30分鐘，而且在聯盟前十的出場時間排名中只有詹姆斯年齡最大。從現在的情況來看詹姆斯已經完全脫離了上賽季的傷病困擾狀態也保持的不錯。詹姆斯在之前的採訪中也表示自己如果沒有傷病就不願意缺席比賽，也不願意因為輪休的事跟教練吵架。

詹姆斯即將年滿30歲，16年的職業生涯詹姆斯已經出戰了46895分鐘的比賽（排名歷史13），連年的征戰季後賽詹姆斯的身體已經有了很大的損耗，湖人的目標是奪冠，湖人需要季後賽全力衝刺的詹姆斯，所以詹姆斯需要休息！

眾所周知戴維斯這賽季也算一直在帶傷出戰，他的肩膀每場比賽基本都在冰敷，因為湖人休賽期的動盪，球隊需要時間去磨合也需要戰績去證明自己，所以戴維斯也只休戰了一場比賽因為他不想因為自己讓球隊斷節奏。

但是戴維斯職業生涯都被冠以“玻璃人”，可謂是“大傷沒有小傷不斷”職業生涯至今已經受到10幾處傷病，湖人在季後賽需要戴維斯去得分去防守去搶籃板，所以以戴維斯的身體體質他需要適當的休息！

最後再說回湖人的替補席是否有實力減壓？

湖人的替補席雖然沒有路威+哈雷爾的強力得分組合，但是不缺乏得分的人。隆多的經驗和傳球、庫茲馬的得分能力、霍華德的防守和籃板以及庫克、丹尼爾斯等人的三分能力完全可以站出來幫助主力球員分擔壓力！

湖人的目標是總冠軍，沒必要為了常規賽戰績太拼，而且湖人現在也算取得了不錯的開局，我覺得在某些場次可以適當的讓詹姆斯和戴維斯去輪休、減少身體的消耗，以期待季後賽的全力詹和健康的戴維斯！

適當的輪休沒問題。

一個團體是要以超級巨星為核心來打球，並不是所有活都要超級巨星去幹。還記得17－18賽季的詹姆斯嗎？ 得分、籃板、助攻全部都是自己大手大欖。

看了湖人比賽的球迷都有這個印象：安東尼戴維斯不止在一場比賽中捂著自己的肩膀，說明肩膀部位肯定還是有一些不適。回頭看戴維斯的傷病史，生涯早期還被戴上“玻璃人”的帽子。必要的時候可以安排戴維斯輪休，球員健康是第一位的，NBA常規賽是一個漫長的賽季。這對運動員的體能是很大的考驗。（專業訓練過得體育生都明白，在體能最差的時候最容易受傷！）

詹姆斯這個賽季打出了MVP級別的比賽，別忘了他已經35歲了，上個賽季因為腹股溝拉傷缺席了生涯至今最多的比賽。我們可以看到這個賽季詹姆斯的防守，他是一個喜歡在防守的時候來調整體力的球員，這個賽季他的防守有很大的進步，在防守進步背後必然是體力的缺失。

湖人隊的目標是總冠軍，不是要聯盟第一的戰績，差不多西部3－4名進去季後賽就可以。勇士15－16的賽季拿到了歷史性的72勝，又怎樣呢？

同意湖人，進行對主力進行負荷管理，主力輪休，但前提是，替補足夠堅挺。

現在看湖人打球，即便是打魚腩球隊都打的極為地困難，無一不是戰到了最後。

沒有一場酣暢淋漓的大勝，比賽往往都是老漢和濃眉在carry，濃眉並不是硬漢，耐操性真的很一般，每年都要休息18場比賽，玻璃屬性太明顯了。

老漢耐操性聯盟數一數二，被操了16年了，還那麼堅挺，跟18歲時候一樣。

可請不要忽略一個事實，我們口中這位永遠23號，其實，年紀差不多35歲了。

這個年紀，對於，一般球員來說，早回家帶孩子了。

老漢還在抗戰第一線，你不得不對他尊重。

可誰都無法敵得過歲月這把殺豬刀，參考去年老漢那次受傷，對湖人所造成的影響。

現在湖人有些類似了。

一旦詹姆斯倒下，如此依賴詹姆斯，如此依賴濃眉的湖人，說不好會就此倒下。

這是最壞的打算，畢竟，湖人最終目的是總冠軍。

另外，沃格爾體系以防守為主，很消耗體力。

這點不容忽視，35歲年紀，還在一線，跟毛頭小夥子，這麼去玩，很容易出問題。

但是，現在湖人談輪休真的是太早了。

不省心啊。

沒了老漢，沒人出來carry比賽，真的沒有。

沒了濃眉，其實，湖人又少了穩定進攻點。

替補還不行，三分球這項技能還沒被髮揮出來，湖人磨合還要繼續，雖然一直都在贏球，可湖人真的還沒找到最最合適湖人贏球的鑰匙。

現在贏球，都是一些魚腩球隊，做不得數，還要努力啊。

要輪休，但還不是時候。