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  • 1 # 石仕威

    準備食材:蔥花、蒜末、幹辣椒、山藥、肉、洋蔥、青辣椒、紅辣椒、胡蘿蔔等。

    1、將準備好的山藥削皮,之後切成一個個片狀,留以備用。

    2、再將準備好的洋蔥切成絲,以及將胡蘿蔔切成片,留以備用。

    3、將準備好的青椒和紅椒分別切成滾刀塊,再將準備好的肉切成片狀

    4、起鍋燒油,將準備好的肉片放在鍋中,進行煸炒,之後盛出來。

    5、就著鍋和油,加入切好的洋蔥、幹辣椒。

    6、加入適當量的蔥花和蒜末,進行簡單的爆香。

    7、放入適當量的豆瓣醬在鍋中。

    8、將之前煸炒過的肉片放在鍋中,進行翻炒。

    9、再將山藥片放在鍋中,進行翻炒。

    10、加入一點點白醋進行簡單的調味。

    11、再加入適當量的雞精。

    12、準備適當量的鹽巴放在鍋中。

    13、再放上一點白糖在鍋中。

    14、加入準備好的紅椒、青椒和胡蘿蔔在鍋中,進行翻炒。

    15、大火翻炒,之後盛出來即可。

  • 2 # Challenge42

    用料菜花 200g土豆 200g龍豆 50g山藥 200g蔥薑蒜幹辣椒 適量(蒜多放幾枚)豆豉醬,鹽,花椒粉,雞精粉,醋,花生油 適量醋,花生油,生抽 適量

    做法步驟

    步驟 1

    首先準備好食材,可以選擇自己喜歡的素菜

    步驟 2

    清洗後切成稍大一點的形狀

    步驟 3

    燒開水將所有洗好的菜分開煮8成熟,瀝乾待用。

    步驟 4

    space

    開火,上鍋,到入花生油,油燒開後先放入豆豉醬翻炒,火調小些,避免炒糊,有香味後放入蔥薑蒜幹辣椒繼續翻炒,稍微等香味出來放入之前瀝乾的菜一直翻炒,醬汁乾的話加一點開水,接著放入鹽,花椒粉,醋依自己口味加入,翻炒均勻食材熟好,最後放點雞精,翻炒一下離火裝盤,可以開吃啦

  • 3 # 使用者454380603745

    食材

    山藥

    適量

    五花肉

    適量

    青紅椒

    適量

    洋蔥

    適量

    適量

    大蔥

    適量

    適量

    植物油

    適量

    豆瓣醬

    適量

    醬油

    適量

    料酒

    適量

    適量

    適量

    雞精

    適量

    白醋

    適量

    乾紅椒

    適量

    方法/步驟分步閱讀

    1/5

    將山藥去皮並切成細條,然後放入淡鹽水中以防止氧化變黑。

    2/5

    將青紅椒切滾刀片,洋蔥切細條,同時將大蔥和薑切片,蒜切粒。

    3/5

    將鍋置火上,放少許植物油,加入切好的五花肉片炒斷生後盛出備用。

    4/5

    炒鍋中再倒入少許油,之後放入乾紅椒絲和洋蔥炒香,然後放入蔥薑蒜一起炒。

    5/5

    之後加入五花肉片和豆瓣醬一起炒勻,再加入瀝乾的山藥條和其他調味料幹炒5分鐘左右,讓調料充分入味,最後加入青紅椒片炒勻即可。

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