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1 # 面板養護楊益飛
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2 # 瀾夢生活小日記
#學習正確護膚步驟#
寶寶們，大家好；因為工作關係瞭解到很多寶寶其實對於護膚的流程和步驟不是很清楚，盲目跟風或者護膚不僅沒有好的護膚效果反而會讓肌膚越來越差，甚至敏感♂️今天來教大家正確的使用護膚步驟！
1⃣️日常白天護彩步驟（早07-09點）
步驟：1潔面2爽膚水3凍乾粉4眼部5精華6乳液7面霜（油皮視情況）8隔離9防曬（必要）10粉底11氣墊/遮瑕12高光提亮13眼妝14眉毛15腮紅16口紅
TIPS：防曬和隔離的使用順序：看質地，如果防曬質地很稀薄，隔離粉質比較多，偏白，可以先防曬現在隔離哦；
2⃣️晚間護膚步驟晚上（夜間20-23點）
步驟：1卸妝（必要）-2潔面-3爽膚水-4凍乾粉-5眼部-6精華-7乳液-8面霜（油皮選擇清爽保溼）-9睡眠面膜（幹皮視情況可選擇每週2/3次）
3⃣️週期護理（最佳晚上20-23點 每週2次）：
步驟：1卸妝-2潔面-3泥膜15分-4貼膜15分-5清水清潔後按照晚間爽膚後步驟進行護膚；
油皮（T油膚質）如果要用去角質，可以根據自己實際情況夏天：7-10天/次；秋冬15-20天/次；
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3 # 面板美容醫生劉麗娟
護膚應該在清潔之後，充分清潔之後再談護膚，以免“閉門留寇”。護膚最重要的作用是保溼，以減緩衰老，保溼做的好，斑和皺紋就會減緩出現。懶人護膚只需要多次塗保溼霜就可以達到目的，若想更加精緻，當然就是水，眼霜，乳液，精華，日/晚霜，全都配齊！
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4 # 李大寶同學啊
首先申明 本人乾性面板。 比大沙漠好一點兒 比普通乾性更幹一點
一般來說 就是早晚護膚步驟了。
早: 潔面(夏天出油較多時會用潔面乳，其餘不用) ➡️肌底精華➡️眼霜➡️水➡️精華➡️乳液 ➡️防曬 ps：冬天會用面霜
晚 : 卸妝➡️潔面➡️面膜➡️肌底精華➡️眼霜➡️保溼水➡️精華➡️面霜或者睡眠面膜➡️唇膏➡️身體乳
Tips: 上面說了 我面板是屬於比較乾燥的那種，所以早晚用的精華水乳可能都會有些不一樣，夏天和冬天又會不一樣。現在是冬天，就主要講一些冬天的吧。
✔️早上一般會用比較清爽一點的水乳and精華 面板不是很乾的情況下不會用面霜 因為化妝怕搓泥，然後白天一天面板也會出油。
✔️ 晚上會用比較濃稠的保溼度高的水乳精華，甚至是偏油的，例如雅頓的粉膠，就比較油，冬天的晚上我一般都會用它，然後按摩按摩，再擦上睡眠面膜或者面霜，第二天早上面板整個狀態就會都挺好的。
✔️ 一星期兩到三次洗臉儀洗臉 。一星期一次清潔面膜。
當然 以上所有都是我個人的經驗 不代表所有人都適用的
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5 # 陸李佳
1⃣️日常白天護彩步驟（早07-09點）
步驟：1潔面2爽膚水3凍乾粉4眼部5精華6乳液7面霜（油皮視情況）8隔離9防曬（必要）10粉底11氣墊/遮瑕12高光提亮13眼妝14眉毛15腮紅16口紅
TIPS：防曬和隔離的使用順序：看質地，如果防曬質地很稀薄，隔離粉質比較多，偏白，可以先防曬現在隔離哦；
2⃣️晚間護膚步驟晚上（夜間20-23點）
步驟：1卸妝（必要）-2潔面-3爽膚水-4凍乾粉-5眼部-6精華-7乳液-8面霜（油皮選擇清爽保溼）-9睡眠面膜（幹皮視情況可選擇每週2/3次）
3⃣️週期護理（最佳晚上20-23點 每週2次）：
步驟：1卸妝-2潔面-3泥膜15分-4貼膜15分-5清水清潔後按照晚間爽膚後步驟進行護膚；
油皮（T油膚質）如果要用去角質，可以根據自己實際情況夏天：7-10天/次；秋冬15-20天/次
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6 # 巧女芹芹
1，首先要潔面，我們應該先把我們的臉洗乾淨。
2，在塗上爽膚水，輕輕拍打按摩到吸收
3，在塗上精華，可以用美容儀幫助我們按摩吸收
4，在塗上我們的乳液
5，塗上我們的面霜，女生一定要塗面霜，因為可以幫助我們補水保溼
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7 # 約你健康
家居日常護理早晚各一次。
早：洗面奶潔面——爽膚水補水或收毛孔——日用保溼霜+隔離霜+眼霜
晚：同樣步驟，可在晚霜塗抹前先塗一遍精華素
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8 # 海樹老師講美妝
正確的護膚流程這個話題不是專業者提出的，護膚流程要針對面板問題，或者說要解決的面板問題而調整。或者是根據產品的劑型來做決定。比如說面板屬於沙漠幹，那完全可以先用稍微油一點的乳液或者面霜輕輕按摩三分鐘充分柔軟角質層，然後做乳化清洗，用水做二次清潔，最後再次使用乳液或者面霜。這樣做完的面板會更潔淨更水潤，保溼時間會大大提升。一成不變面板問題不但解決不掉反而更糟糕。
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9 # 宸芸媽
1、看自己的膚質，還有面霜的質地。我用的保溼霜質地跟乳液差不多，吸收也比較好，所以一年四季都可以用。2、晚上的護膚步驟：①卸妝—②潔面—③爽膚水—④面膜—⑤爽膚水—⑥眼霜—⑦精華—⑧乳液/面霜—⑨晚安面膜④面膜，一般是指補水的貼狀面膜，這個面膜做完後不能裸著臉就睡了，因為很快表層的水分蒸發後，面板又會再幹起來。基礎護理一定要做足。這個季節很乾燥，補水之後，要注意鎖水（乳和霜）。如果覺得繁瑣，④面膜之後，⑤爽膚水和⑦精華，這兩項可以省略。但隨即要抹上乳液和麵霜。3、面膜有多種型別，不同型別的面膜，有不同的作用特點，應該根據自己的情況選用。拿睡眠面膜、貼狀面膜、泥狀面膜舉例，睡眠面膜和貼狀面膜使用方便，主要是補水保溼，適合任何膚質，一週4次左右。泥狀面膜的清潔力比較強，適合油性肌膚，一週最多2次。敷面膜的時間一般是15分鐘左右，不能過長。
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10 # 一果一個瓜
一提到護膚呀都是愛美的MM們所關注的，其實護膚講究的就兩點：1.知道自己的膚質，選擇適合自己膚質的化妝品，簡單來說油皮選擇清爽型，幹皮選擇滋補型（相信這個不用說了大家都知道）。2.早晚的正確護膚步驟很重要哦，若是護膚步驟不對，那麼買再貴婦及的護膚品用在你連上也是白扯，甚至面板會越來越差哦！！ 所以今天就來告訴大家正確早晚護膚步驟~~~
早上護膚順序
潔面——爽膚水——眼部精華——眼霜——面部精華——乳液——面霜——防曬霜
晚上護膚順序
卸妝——去角質——潔面——爽膚水——面膜/眼膜——眼部精華——眼霜——面部精華——乳液——面霜——睡眠面膜——唇膜
以上是籠統的早晚護膚順序，可按照自己的膚質和護膚重點來進行篩選的哦~
PS:去角質、清潔面膜一週一次
去角質、面板清潔頻繁會導致面板角質層變薄，面板變得敏感，引起水油不平衡
這是籠統的護膚順序，可按自己的膚質和護膚重點來選擇產品或進行刪減
PS：補水、美白麵膜一週2——3次
定期給面板喝水，保持水油平衡讓面板變得水潤光滑。所以各位MM一定要養成愛敷面膜的好習慣，總之面膜都囤起來就對啦，不用擔心會用不完 用來續仙滴~~~
提拉按摩手法:
慢慢隨著年齡的增長面板會偷偷的下垂，所以MM們在敷面膜和塗抹護膚產品的過程中，要注意向上提拉按摩的過程，這樣可以加快面板對護膚品的吸收，讓毛孔變得更加細膩。早晚都不能落，以形成面板慣性保持面板緊緻和飽滿。
瞭解自己的膚質才是開展所有護膚的基礎，根據護膚重點選擇對應的護膚品，這是一步步環環相扣的，MM們切忌盲目跟風哦，選擇適合自己的才是重要的。
回覆列表
護理好面板，我們一定要做好，一是是清潔。第二是保溼。第三是防曬，這三部是缺一不可的。
特別是防曬更為重要，面板變黑，臉上長斑，面板老化出現皺紋，這些都是跟防曬是否做好，有很大的關係的。
另外，要想面板好一定要做好體內調養，當身體好了，面板就會好。再加上護膚品護理，面板就會變得漂亮。