看完之後確實有很大的觸動，引發了自己對於中學生面對高考壓力與家庭環境帶來的心理問題的思考。

因為多種原因“抑鬱症”的人群逐年上升，其中佔據很大比例的便是中學生。背後的原因值得我們去探究。我們以劇中的“喬英子”為例，喬英子因為父母的離異，母親對她的嚴格要求加上高考的壓力，被醫生診斷為中度抑鬱，且還有過自殺的傾向。喬英子在自殺的時候說了一句話“對不起，是我沒有變成你們想要的樣子，我不配做你們的女兒” 試問，孩子為什麼會有這種想法? 一直以來宋倩（喬英子媽媽）都是一個強勢，同時也深愛著女兒的母親，或者說她是一位不懂得表達“合適”的愛的母親。這給喬英子帶來了極大的影響。因為我們每個人在孩童時期都是極度“自戀”的，我們會以為周圍所有的一切都是因為自己，好的壞的都是因為自己。然而的“自我原諒”模式卻需要極長的時間才得以形成。都說，『人到最後，終究要學會放過自己。我們可以難過，但不能難過太久』也許我們這一路磕磕碰碰，然則最應該學會的，當是『自我救贖』

父母與孩子到底是一種怎樣的存在?或者說到底應該以怎樣的模式相處才是讓彼此都舒服的? 我想到了自己與父親的相處模式，父親從來不會以一種凌駕於我之上的口吻來和我交流，更不會像發號施令那樣。父親對於我來說，更像是一種“摯友”般的存在。我們各自做好各自的事情，互不干擾，只是會在彼此迷茫困惑的時候，為彼此點亮一盞燈，雖然通常都是父親為我指引。我記得父親說，他只能在我的人生道路上起到“指引”的作用，他無法替我做任何事情，我該摔的跟頭，該碰的壁壘 一樣都不會少。只是希望他能用自己畢生所學，教會我在面對這些問題的時候該怎樣去解決而不是去逃避。該來的總會來，父母總是想著幫孩子少走彎路，少摔跟頭，可到頭來問題還在那。也許真正應該做的不是祈禱孩子的人生可以“一帆風順”而是教會孩子在遇到“人生難關”的時刻，自能夠有足夠的勇氣去面對。

最後，我想對劇中的喬英子說『我知道你有夢，那是一件很幸福的事情。可不是所有的夢，都只有這一種實現形式。無論遇到怎樣的問題，都不能選擇放棄唯一的生命，它除了證明你的懦弱和為你的親人帶來悲痛，一無是處。誰的人生，都會碰上點事，何況你這點事，不是隻有你一個人碰上了，而是很多人都有相似的問題，只是你不知道而已。』

你嘶吼著“我也不知道自己這是怎麼了，我是不是病了” 我想告訴你“是的，你確實病了，如果你不知道為什麼，或許你應該去看看外面的世界，看看大山深處的她們，看看硝煙瀰漫的西亞，看看那些用盡全部力氣活著的人。你便會明白，選擇結束自己的生命，那是多麼可悲又愚蠢的事情” 你有權利追逐自己的夢想，並且為之拼盡全力，那是一件多麼令人欣喜的事情啊！就像那句話“從來不是讓你把一場考試當成人生成敗的賭注，而是讓你在年輕的時候體會一次全力以赴” 。只是，絕不是在遇到阻力的時候選擇這種極端的方式去逃避。我想，誰都不想承認自己只是一個一腔熱血的弱者，你說，對嗎？

我也想對劇中的宋倩媽媽說『愛如果付錯了方式 ，你遞上的可能也是一把利刃』不要總是想著替孩子去承擔什麼，而放棄了自己的一切。要學會和孩子共同面對問題，共同解決。這樣對彼此的成長都好。我們應該學會原諒的『不僅僅是初為人子的懵懂，還有初為人母的艱辛』

沒有誰是容易，可既然不易便更應該攜手前行，總有荊棘在路，也願溫暖滿路。

有了孩子之後，父母總覺得這樣對孩子好,那樣對孩子好,全面把關,更別說面臨高考的孩子,壓力可想而知.父母有時候會把自己的想法強加在孩子身上,但卻不是孩子想要的。溝通是最好的橋樑，父母要試著傾聽孩子的內心，不要一味否決，打擊孩子的自信心。這是他們的人生，要他們自己經歷，才會懂得什麼是對的什麼是錯的。但不是說不管，權衡利弊，多加引導。有愛的家庭，對孩子的成長都是有好處的，民主的家庭，孩子也是比較自信，獨立。

看完之後確實是感觸很深，家長總希望以過來人的經驗讓孩子少走彎路，但事實就是孩子該走的彎路一步都不會少。這些彎路正是孩子的寶貴經歷。像劉靜說的一樣，大人為飽暖，孩子為好看。這就是看法的不同。

作為家長心中感慨萬千。

首先想的是“寒門是否還能出貴子”。

局劇裡的三組家庭都是典型的中產階級家庭，首先在物質條件上已經給孩子鋪開了一條象牙路。給我們這些收入並不高的人提了個醒，努力賺錢，不要因為家庭條件影響了孩子的將來。

第二，不要把孩子當成你的全部。

劇裡的宋茜因為離異，把英子當成了自己的一切。給予他所有的愛，希望按照自己給她制訂的方向，她可以少走彎路。可是，事與願違。英子並不接受這種愛，甚至想逃離媽媽。這足以說明孩子需要自由，該給她自由的時候就要放手。拳頭握得太緊，放開後你會發現什麼也沒有。不要做孩子的奴隸，要去做孩子的榜樣。和她一起努力做各自應該做的事情。我們要陪著孩子一起飛翔，而不是折斷自己的翅膀看著他飛翔。

最後就是要讓自己有個健康的身體。一個健康的身體不會給孩子增加負擔。才可以好好的看著他長大，為他點亮人生道路上的每一盞燈。

《小歡喜》並沒有讓我覺得有多歡喜。更多的讓我認真的思考了很多在家庭教育上自己的欠缺之處。

北京有三戶人家住在中檔小區頂樓，三家的兒女都進入高考備戰期。在緊張的高三年級，在漫長瑣碎的日常生活裡，逐漸長大的孩子和母親、和長輩有了情感和思想的碰撞，在這一年裡，原生家庭的影響、大人孩子不同的相處模式、各種工作和生活境遇造成的後果，似乎格外得到凸顯。三個家庭的家長都有著“一考定終身”的想法，導致三個家庭都陷入恐慌中，開展緊張的備戰狀態，但許多問題也隨之而來。在備考期間每一家的生活都可以用“雞飛狗跳”來形容。

總編劇黃磊曾說，這部劇不只講高考，它其實更多講的是生活，生活就是酸甜苦辣都有，每一個歡喜都由漫長的歷練換來。劇中也有這樣的臺詞：人生十之八九不如意，只有一點小歡喜。

高考階段，很多考生都會面臨著無數壓力或挫折，在矛盾和爭吵的背後，人物流露的情感特別真摯動人，這裡有家庭中的溫暖親情，有父輩互幫互助的朋友情誼，也有少年之間的純真友誼，每一段都很走心。很多觀眾覺得自己是劇中的母親中的一個，或者其中兩個的複合體，日常對孩子說著角色說的話，做著角色做的事，體會著她們的情緒，彷彿就是劇中的母親“附體”。劇中展現了父母與子女有笑有淚的共同成長。

臨近高考，孩子更能清晰感受到來自各方的壓力。如何幫助孩子合理宣洩壓力，提前瞭解備考階段可能出現的挫折，讓孩子有能力、有準備應對，需要父母給孩子適度的挫折教育。父母要不斷充實和完善自己，瞭解這一階段孩子的壓力源及可能產生的挫折，協助孩子設定合理目標，提高孩子應對挫折的承受力，更加有針對性地教育子女，讓孩子更加從容地面對挫折。

隨著高三複習不斷深入，孩子面臨挫折的機會空前增大。父母要提前認識高三可能遇到的挫折，如因學習不如意造成的學習挫折、因人際交往不當造成的交往挫折、因異性關係問題造成的情感挫折等。這些若處理不妥，會影響孩子備考。因此，父母要引導孩子，做到遇到挫折後能冷靜應對，有備無患。

幫助孩子分析挫折產生的原因後，父母更重要的是平心靜氣地給孩子合理定位，認真分析所定目標是否切合實際。到了高三後期，不少高三生的成績會有明顯提高。父母不要盲目拿孩子與其他人比較，要在肯定他人進步的同時思考孩子的水平，並在孩子現有的基礎上幫助其確立恰當的學習目標和計劃，切勿好高騖遠，給孩子過大壓力，造成不必要的挫折。父母不要以為孩子只要努力就可以考取好大學，要給孩子升降空間，不埋怨、不指責，多鼓勵、多支援，對孩子報以恰當的期望。當然，孩子對自己也要進行全面、客觀的評價，既看到自身優勢和長處，又要正視缺點和不足。

抗挫能力強的孩子能以積極、樂觀的心態面對成功與失敗，抗挫能力弱的孩子處理問題時容易急躁、衝動。父母要多途徑提高孩子的抗挫能力，不斷培養其克服困難、戰勝自我的能力，進而體驗愉悅感與成就感，並內化、滲透到孩子人格中，讓孩子由幼稚不斷走向成熟。

無論高考帶來的是歡喜或痛苦，無論這一程含笑還是帶淚，願每個大人孩子都能與家人攜手同行。

《小歡喜》講述了三對家庭的故事，每個家庭為了自己的孩子高考都花費了很多心血。 讓我印象最深刻的是陶虹演的宋茜，她對孩子的要求是一定要考上清華。

為此她做了很多事情：

女兒英子在媽媽全方位的管理下，卻產生了“厭學”的情緒，她們之間的矛盾激化，英子情緒失控，說出了心中一直想說卻不敢說的事：媽媽一直都在逼我做我不喜歡做的事，我討厭你。

再後來宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下想要跳海。而聽到宋倩那句令人窒息的“媽媽都是想為你好啊”，喬英子徹底崩潰了。

作為家長，我覺得跟孩子要平等，不要用道德綁架孩子。記得小時候，我的媽媽在被我和弟弟搞的不知所措的情況下，會說一句被你們累死了。我到現在都記得很清楚，當她說出這句話的時候，我都是跟著她一起哭的。當年我的媽媽不懂育兒經驗，所以現在我不會讓這一幕在我女兒身上再重演。

每個生命都是獨立的個體，千萬別把自己的意願強加到孩子身上。不要以為孩子小，不諳世事，就自己做決定。任何事要有商有量，尊從孩子的內心，做自己喜歡的事，當然在大方向有問題的情況下可以積極引導。父母也要加強跟孩子之間的溝通與連線，不要在出現問題才發現為時已晚。

《小歡喜》聚焦高考，3組家庭4個孩子就像中國無數家庭的縮影，反映了現在許多中國家庭教育問題，其中我最有感觸的就是中國家長不會與孩子溝通。三個家庭都有各自的溝通問題。

1、宋倩與喬英子：你的原則是原則，我的原則從來不是原則。

失敗的婚姻讓宋倩把所有的愛孤注一擲給了英子，無論學業還是生活事無鉅細為她操心，從小到大一步步為英子做好了計劃，任何計劃外的意外都讓她緊繃神經失控。這種戀愛式的母子關係讓這對母子關係十分緊張，英子的想法不重要，高考必須要清華，南大是不允許的。母親的控制慾讓孩子想要逃離。無論英子怎麼說，宋倩都無法做到傾聽。她們之間的溝通就成了“女兒可以發表意見，最終還是聽媽媽的”。

2、童文潔與方一凡：你永遠看不到我的好。

童文潔是職場女精英，為孩子操碎了心。一出場那河東獅吼“我不是你媽”，“你是我祖宗”海清的表演讓不少網友開啟了現場“認媽”秀。無論在職場受了多少的委屈，為了家庭，為了孩子，她拼盡全力，只為幫助孩子順利透過高考，開啟自己的追夢之旅。童文潔分數為王的觀念根深蒂固，方一凡在暢言聊上的那句，“我不是壞孩子，我只是個成績不好的孩子”道出了心中的苦。方一凡知道自己的缺點，智商比不上青梅竹馬的英子，天才表弟林磊兒，但是情商高，可是這些優點在媽媽眼裡一文不值，媽媽童文潔只看到自己的缺點，從來看不到自己的缺點。兩人的對話，從來是“你吼你的，我一句也不會放在心上”。

3、季勝利與季楊楊：我已經不是十歲的季楊楊了。

空降父親季勝利缺席兒子的成長，兩父子的溝通永遠不在一個頻道上。兒子的賽車夢在父親眼裡是異想天開，父親對兒子的態度一直是高高在上的，直到經歷了法拉利事件、劉靜患病這些“壞”事情拉近了父子兩的心。暢言會上，季楊楊坦言，我已經不是十歲的季楊楊了。那一刻，父親季勝利認識到孩子長大了，不再是10歲的兒童，而是18歲的大人了。也正是這樣的認知讓季勝利說服妻子劉靜告訴兒子患病的實情。

心理學家李玫瑾老師曾說：青春的孩子，父母要學會閉上自己的嘴。六歲之前，父母的嘮叨和話語都是黃金，十二歲之後，父母的話語就是垃圾。父母與孩子的溝通中，應該以傾聽為主。青春期的孩子希望得到父母的尊重。說話是一門技術活，硬話軟著說、好話多多說、氣話不要說、急話慢慢說。解決了親子之間的溝通問題，中國家庭教育問題至少解決了一半。