2019.3.4晚上睡前還對著肚子問，你打算什麼時候出來提前告訴我，要自己努力加油往外衝…2019.4.5就見紅，略帶欣喜family終於要帶著行李出發了 因為之前痛經嚴重，開始的陣痛就不算什麼了，淡定的洗澡吃午飯，下午去醫院做了檢查，B超和胎心監護都正常，宮頸沒開，醫生建議住院，開了住院單，但是怕住院又沒那麼快進展，內心強烈牴觸醫院，又因為離家很近於是回家觀察。晚上痛感一點點加強，但是依舊可以忍受 2019.4.6待產東西有點多，都是提前準備好的 一早拎著去醫院6:45辦理了住院，病房環境比較樂觀。然後各種檢查，簽字，估計因為之前有妊娠糖尿病，檢查完10:00去點滴催產素，待產房間一共五個孕媽，除了一個二胎媽反應快，我是第二個開始了真正意義的第一產程，其他人點了兩三天催產素沒反應就像感冒發燒點滴一樣驚訝的看著我從剛開始深呼吸的忍痛到後來不受控制的大叫…催產素作用下破水，跟醫生說要用無痛，醫生不慌不忙的宮頸口沒開先別提無痛，之後痛到瘋 再檢查已經開六指，醫生有很淡定的說，再上無痛也沒什麼用就該關了，還浪費一千多塊。當時我內心OS！[暴躁]下午15:00醫生檢查宮口全開

一、對著空調風口直吹

許多人都以為坐月子期間不能吹空調，夏季也要捂月子，空調更是不能吹。但是細心的寶媽會發現，住院那幾天醫院的空調也一直開著啊，也沒見醫生護士過來說不讓吹啊！ 其實哪怕是坐月子，也是可以吹空調的。更何況夏季天氣炎熱，寶媽容易出汗，如果還一直捂月子，容易導致傷口感染，反而不利於身體恢復。 但吹空調時，寶媽一定要記得避免對著風口直吹，溫度也不宜過低，在26度左右為宜。

二、不洗頭、不洗澡 坐月子不能洗頭、洗澡，

甚至不能刷牙是不少人的傳統觀念。但之前人們坐月子之所以不洗頭洗澡，是因為衛生條件差，燒熱水不方便，並且洗完後容易受涼感冒，現在這些情況已經得到解決，在家洗頭洗澡十分方便的，只要不觸碰涼水就好。

三、碰涼水

夏天天氣炎熱，不管洗什麼東西人們都喜歡用冷水，但坐月子的寶媽一定要避免觸碰涼水，否則容易落下月子病。醫生建議，產後42天才可以碰涼水。 除了涼水不能碰，夏季雪糕、冰鎮西瓜這些食物寶媽更要原理，跟自己的身體健康相比，嘴再饞也要忍著。 四、心情煩躁總生氣

產後寶媽身體激素水平波動，導致情緒多變，變得敏感、易怒，加上夏季天氣炎熱，心情更是煩躁愛生氣。 月子期間總生氣流淚，不僅會導致哺乳媽媽奶水減少，還不利於身體恢復，留下月子病。 下面幾件事，你月子期間做過嗎？