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  • 1 # 使用者7332435870674

    主料

    生蠔1000克,菜脯50克,蒜頭100克。

    輔料

    食用油20克,精鹽5克,生薑5克,香蔥5克,檸檬適量,蠔油1匙,黃酒1匙,糖1匙,胡椒粉2克。

    蒸生蠔蒜蓉菜脯的詳細做法

    姜清水洗乾淨,切薑絲待用。香蔥清水洗乾淨,切蔥粒待用。菜脯清水洗乾淨,切顆粒待用。蒜頭皮清水洗乾淨,剁成蒜蓉(越細越好,有條件藉助工具將蒜磨成蓉)待用。

    剛買來的生蠔,外殼用刷子洗乾淨,用一字螺絲刀從縫隙插入,然後用螺絲刀,將連線在殼上的帶子部分劃斷,就能很輕鬆開啟殼取肉。

    將所有生蠔肉取出,用細毛刷(舊牙刷)刷乾淨,輕輕的,不留下一點黑邊,用鹽輕輕揉捏片刻然後,清水沖洗幾遍待用。

    將洗淨濾幹生蠔肉放入碗內,加入黃酒,糖,鹽,醋,醬油,擠檸檬汁,再放幾片檸檬片,用手(或筷子)拌勻,醃製10分鐘左右。(依據個人味道喜好,如果你喜歡這種鮮味的話,這一步也可以省略。)

    醃製的間隙,就可以刷殼子了,刷過前後放入盤中。如果你的盤子不夠大,也可以少放幾個殼,一個殼裡可以裝2個,反正是自己家吃嘛,不講究。

    熱鍋將洗淨濾乾菜脯煸炒,炒香盛起備用。

    熱鍋冷油,多放油,放入蒜蓉小火煸炒香至微黃。

    盛出和菜脯拌勻,加入蠔油,加醬油,鹽,糖,拌勻成菜脯蒜蓉汁。隨個人口味。

    這時候也醃的差不多了,將生蠔肉重新裝入殼內,鋪上一點薑絲。

    在生蠔上撒適量的菜脯蒜蓉汁,燒開水,放入蒸鍋,文火蒸10-15分鐘,火關了再悶幾分鐘。

    開鍋,取出撒上香蔥末就好。

    一道鮮香,美味爽口,的潮汕家常菜,蒸生蠔蒜蓉菜脯,就製作完成啦,趁熱吃別有一番風味,值得一試。

    小貼士

    生蠔要挑閉的緊的(雖然很難撬,但為了吃到新鮮的),然後一面比較鼓的,那就又新鮮,又大隻。

    撬殼是件功夫活,可以動用一切工具,菜刀,一字起,小刀,但一定要注意小心劃到手,開啟的時候,平的一面朝上,開一個小口以後,用小薄刀片伸進去,把瑤柱連線的地方割掉,平的一半就可以掀掉了,再用小薄刀片把瑤柱連線的另一邊割掉,就可以整個取出了。

    蒸的時間不要太久,我這個個頭比較大,差不多這個時間就夠了,否則如果時間太長會影響口感。

    脾胃虛弱者請慎食,由於消化能力弱,往往會感覺胃脹不舒服或腹瀉。

    大家可以根據自己的口味適量加鹽。

    時間和做法供參考,根據大家喜歡的程度來定。

    輔料根據個人喜好,備選。

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