越油性越是缺水導致 要給面板補足水 水油不平衡 才反映臉上～深層清潔補水就行，不一定什麼產品，要看什麼適合你

1注意衛生

因為不管手擠 還是用針刮，或者用鼻貼紙撕很容易損傷面板毛孔，所以一定要注意衛生消毒。

2去黑頭前

做好準備工作比如用熱毛巾敷一下，讓毛孔張開，

對去黑頭很有幫助，比如匯出液也可以，熱敷後 用匯出液 在黑頭周圍用化妝棉敷用幾分鐘，黑頭就會鬆動從毛孔出浮出來了，不過黑頭匯出液比較刺激 建議不要頻道使用且用之前做下測試 以免過敏。

3去黑頭還可以用鼻貼紙 希對你有幫助。

泰國那個膠一撕就好多馬上鼻子一個個空洞洞，心情舒暢。最近就用自己做的米糠珍珠面膜，不會一次就馬上全出來，不過全臉能用面板一天天變好變乾淨

關於讓人煩惱不已的黑頭問題呢 先講在前面的是 黑頭是很難徹底根除的 還沒有或不嚴重的重在預防 比較嚴重的呢 多見於油性面板

因為黑頭就是因為面板本身油脂分泌過多 沒辦法及時新陳代謝掉而堵塞毛孔 又被氧化後形成的 所以對應的解決措施 理論上就是清潔控油➕抗氧化➕促進面板新陳代謝！

首先很多人都有黑頭 是由於清潔不夠的迷思 所以開始迷戀深度清潔 殊不知過度清潔 反而使水分流失 面板分泌更多的油脂 或者動用撕拉式的產品 短暫的效果 很快黑頭又捲土重來 更傷害了面板屏障 得不償失 所以首先要有溫和清潔的觀念 不會使水分和神經醯胺大量流失

說到神經醯胺這種我們面板自帶的天然成分 隨著年齡增長或者過度清潔 會導致面板鎖水力下降 這時面板也會自動分泌更多油脂來自我保護 所以補水保溼方面可以選擇富含神經醯胺這種成分的產品 以此來調整面板含水量 更好地補水保溼 另外比較油的肌膚 可以選擇水楊酸等控油產品 適度刷酸疏通毛孔 當然是在面板耐受和水質充盈的前提下 注意頻率不要太高 一週兩三次 也可以以霍霍巴油按摩鼻頭 以油溶油 同時擺正心態 這是個長久見效的工作 不要過於心急

然後就是要做好抗氧化工作 選用適合自己的抗氧化產品 推薦艾地苯 避免油脂被過度氧化 黑頭自然而然會減少 同時對毛孔粗大也有明顯改善的效果

最後呢 多運動加快自身代謝是我一直推薦的 對身體和面板都大有好處 補充維生素類 膠原蛋白類也可以增強面板彈性 增加細胞代謝哦

我用的TFB潔面泡，清潔度還可以，適合油性面板使用。搭配清潔面膜和水庫面膜效果更好。面部油膩，一般是水油不平衡，所以不要用刺激性太強的東西，去油的同時也要記得補水，這樣慢慢的面板就好了。去黑頭的有個黑頭滾套裝，我一週用一次，效果還可以。裡面有3樣東西，第一個是黑頭匯出液，第二個是黑頭無影膜，第三個是收縮毛孔的精華液。

黑頭的由來是油脂分泌過多，導致面板無法正常代謝，堵塞毛孔遇空氣氧化形成，有黑頭也會伴隨著面板出油多，毛孔粗大，張閉口等問題，需要強調的是，黑頭無法根治，只能透過合理護膚來達到肉眼無法看到的境界

怎麼減少黑頭或者預防黑頭呢？

1，溫和清潔，溫和清潔的作用是保護面板屏障，保持水油平衡

2，補充神經醯胺，只有面板水分充盈了，面板含水量多了，油脂才不會大量分泌。

3，做好抗氧化，上面說到黑頭是遇空氣氧化形成，只有做好超強抗氧化，才能杜絕黑頭形成。

針對已經出現的黑頭，我們需要做到再角質層水分充盈的狀態下，使用水楊酸或者是霍霍巴油區域性塗抹，已達到以油溶油的目的，注意敏感肌膚一定要點塗，兩天左右使用一次。

萬年去不掉的黑頭，我有辦法讓它乖乖消失

對於黑頭，定期疏通清理是必要的

以下這些清理＋預防的手段堅持1個月，鼻子是肯定會乾淨很多

清潔

可以分割槽護理的，即只針對T區一週用1-2次的皂基潔面

皂基洗面奶就是資生堂的好用了，洗顏專科

平時早晚都用得最多的是珂潤的氨基酸泡沫潔面珂潤 潤浸保溼潔顏泡沫

還可以配合潔面儀，一週一次就好

個人覺得Foreo 比起clarisonic還是溫和很多的FOREO Luna Mini 2代潔面儀

搭配清潔面膜，一週一次

fresh的澄糖面膜還不錯，可以很溫和的去角質，鬆動黑頭，敷上5分鐘後面膜會自動軟化，敷10分鐘左右洗乾淨就行馥蕾詩 澄糖亮顏磨砂面膜

補充一點，一般健康的面板如果把潔面儀、皂基、清潔面膜一套都做下來的話，估計也會變成敏感皮，而且！！在去黑頭裡面，清潔只是第二重要的，所以不要貪心

一般是第一週：潔面儀+皂基潔面然後第二週：皂基潔面+清潔面膜第三週：潔面儀（氨基酸洗面奶）+清潔面膜

當然你完全可以按照你自己的面板狀態，找到更適合自己的流程（或者是隨意一點）

輔助去黑頭的手段

用油按摩：

這個辦法健康面板和敏感肌都可以用的，我用的是霍霍巴油

非常簡單，晨起的時候，清水洗臉，然後將油塗抹在黑頭部位，輕輕打圈按摩3-5分鐘，之後清水沖洗乾淨，再用點洗面奶把多餘油脂洗掉

日常維穩

剛剛說去黑頭的關鍵不是清潔，重點是：控油

覺得自己鼻頭出油不出油的可以繞道了，不出油你是不會長黑頭的

試過用水楊酸維a醇，最後發現都沒有煙醯胺好用，可以調節油脂過多的分泌

含有煙醯胺的水乳精華都比較多，你們還可以自己選

我是早晚都會用致己新顏的小綠瓶，因為我的面板整體不好，除了想調節油脂分泌外還想改善一些油脂粒和紅血絲的問題，用下來覺得它的效果是最好的，膚質提升了很多致己新顏 賦活精華水

每次去完黑頭用半滴管小綠兌著10ml的純淨水溼敷8分鐘全臉，比敷面膜還好用

最後就是防曬

不斷的長黑頭和毛孔變大，和紫外線有很大的關係，用一款控油的防曬值也高的防曬霜也很重要

安耐曬小金瓶真的是我不斷回購的一款防曬，不過含有酒精，秋冬用也會覺得有些拔幹，你們還可以考慮蘇菲娜的白蕾絲，使用感不悶痘，不死白，也不搓泥，還保溼

最後總結一遍：

去黑頭 = 適當用皂基洗面奶+洗臉儀+清潔面膜+輔助手段（用油來溶掉黑頭）+控油（用含有煙醯胺的護膚品）+堅持防曬

去黑土，用白土面膜很不錯，白土面膜有很強的吸附汙垢、重金屬等能力，供參考。

黑頭是很多人的心病，會讓人走很多彎路，一些彎路會影響一輩子。

這裡分析3種常見方法，第3種是神器，相見恨晚的神器。

第1種，撕拉麵膜

常見的3件套，匯出液+撕拉麵膜+收斂水，或者就單件撕拉麵膜。

這類產品不要用！撕拉一時爽，後悔一輩子。

撕拉會破壞角質，變成坑後一輩子都好不了哦，只能醫美激光了。

這種擴張的毛孔已經沒救了，只能鐳射處理

第2種，凍膜和泥膜

使用起來麻煩，而且一週只能1~2次，泥膜10~15分鐘，凍膜要半小時到一小時。很少人能完整用完一瓶產品，道理和辦健身卡一樣。

頻次低，也有點傷角質

第3種，純角鯊烷

它和人體油脂相似，能軟化黑頭，用起來十分方便，只需在潔面步驟前3分鐘塗在臉上，不需要按摩，然後正常用洗面奶洗臉就可以了，可以每天用。

剛開始用2星期，洗臉的時候偶爾會摸到有顆粒，仔細一看會發現是黑頭，陳年黑頭不小心就滑出來了！那些幼年黑頭還沒成形，就被溶解洗掉了。堅持用2個月，黑頭明顯減少。

按一天潔面2次，一週就14次，第一第二種方法一週才清潔2次，黑頭也怕鐵柱溶成針。最重要是不！傷！角！質！

角鯊烷使用簡單，而且還有很好的保溼功效

希望看到這裡能解你多年心頭之患

個人很不建議用撕拉式的膜種，典型的就是類似於去黑頭的，撕拉式的面膜的特點是清潔能力超強，但是破壞表層面板的能力也是超強，用物理的方式把黑頭生拉硬拽從毛孔中拔出來，會造成毛孔的粗大，清理不當就成痘瘡了。

去黑頭的方式多種多樣，不用產品在家都可以做到，浴鹽去黑頭，珍珠粉去黑頭，蛋膜去黑頭都是蠻有效果的（都自己親身體驗過）

浴鹽——先洗乾淨臉（溫水），取浴鹽，在黑頭部位打圈按摩，一分鐘就行，然後清水洗掉就行。

珍珠粉——買點治療較好的珍珠粉（內服），與水比例混合好，調成膏狀，然後再打圈的方式在黑頭處按摩，直至膏狀幹了為止，清水洗掉

蛋膜——生雞蛋敲開下鍋炒熟，但是內膜不要扔到，拿來敷鼻子，效果很好！

最後附上幾條注意事項！

1.不要用有刺激的產品，異十六醇，月桂醇聚醚，肉豆蔻酸異丙酯，等效果的產品，這些個成分都會讓你越去越多。

2.角質產品去不了黑頭，洗多了還會多面板不好，你是油性面板，一個月最多用兩次去角質的去臉上的死皮

3.鼻貼什麼的撕下來是很爽，但是用多了毛孔粗大會讓你更爽

4.皂類產品不要用，容易堵塞毛孔

用魔廚小毛巾，100%純天然，木質纖維製作，不含任何化學成分，洗臉不用一碟洗面奶，十天就可以看你見效果，輕鬆去痘去黑頭，縮小毛孔