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1 # 阿金味體驗
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2 # Vincy下廚
湖北餈粑魚做法
材料:草魚一條,自制剁椒,幹豆豉,生薑,香葉,花椒,八角,生抽,蒸魚豉油
1.將魚洗淨剁成塊,放料酒,生薑和鹽醃一小時
2.將魚塊曬乾,表面水分曬乾魚皮發皺後曬另一面,曬時再外面罩網以防蟲子進去
3.鍋裡放少許油將魚塊煎得兩面發黃盛出
4.加少許油將生薑塊,幹豆豉,香味,花椒,八角炒出香味後倒入魚塊
5.加生抽,蒸魚豉油和自制剁椒悶5分鐘即可
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3 # 我又不是廚神
草魚的做法
紅燒草魚
草魚比較常見的一種做法就是紅燒,相信大家也是比較熟悉的,下面就跟大家分享一下做法,一起去看看吧。
材料:新鮮草魚一條重約1千克左右,蔥段,薑絲,料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,鹽,醬油,澱粉,菜籽油。
1、將草魚洗乾淨後切成大約三釐米左右的軲轆狀,放一個乾淨的盆內備用。
2、將用料的東西全部放入,用量依據個人口味適量,然後蓋上蓋子醃製5小時左右。
3、取出盆子內的薑絲和蔥段,放入一干淨的小碗備用。
4、鍋內放入適量的菜籽油,燒至八成熱時,將裹好澱粉的魚塊依次放入鍋內,炸至兩邊金黃色時,取一干淨的盤子裝入備用。
5、用鍋裡的餘油將剛才小碗內的薑絲和蔥段放入煸至經黃色時,倒入適量的開水,再依次放入魚塊,當湯汁收至快乾時關火,出鍋裝盤即可。
水煮草魚
草魚水煮的做法也是比較常見的做法,下面就讓我們一起去學習一下吧。
材料:草魚,蔥,姜,辣椒,花椒。
1、魚頭、魚尾切下。把魚片成片,片好的魚片用鹽、料酒、姜米醃製15分鐘。
2、加工調料吧:蔥切段。姜分兩半,一半切絲,一半切片,絲是做炒料,片是與魚同煮的。辣椒要紅紅的才有感覺滴,而且它很辣。
3、將鍋放火上加水放入魚頭尾、魚皮、蔥姜料酒煮熟後下入片好的魚片。鍋開即好。
4、另用一鍋,將小米椒、泡姜、泡缸豆、蔥薑蒜、辣椒、花椒放入炒鍋炒香,倒入魚鍋內即成。做好了,看看成品吧。
清蒸草魚
清蒸的草魚也是大家比較喜歡吃的一種做法,下面就讓我們一起去看看吧。
材料:蔥絲少許,薑絲少許,打算兩瓣,蒸魚豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺。
1、先把魚用料酒和鹽醃製30分鐘。
2、水開後,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子裡的水倒掉。
3、加入蔥薑絲,倒入蒸魚豆豉。注意:一定要貼邊倒,不要直接澆在魚身上。上鍋繼續蒸5分鐘。
4、另起鍋加油,燒熱,加花椒少許。等花椒變黑後,關火。
5、在蒸好的魚身上撒少許香菜,然後把步驟(4)澆在上面就ok了。
草魚冬瓜湯
材料:用料草魚300克,冬瓜400克,香菜、蔥、生薑、蒜、花生油、料酒、清湯、香油、精鹽、味精各適量。
1、魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,兩面劃上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成塊。香菜洗淨,切成段。蔥、生薑、蒜均洗淨,切成絲。
2、鍋上火,倒入花生油燒熱,將魚兩面煎至微黃,烹入料酒,放入蔥、姜、蒜絲煸炒,加清湯、冬瓜塊,微火煮至魚、瓜熟爛,加入精鹽、味精、香菜段、香油推勻即成。
草魚的營養價值
草魚有暖胃平肝、祛風化痰、鎮咳等功效,是滋補暖胃的保健食品。草魚還有助於改善血液迴圈,對心血管病人來講是非常不錯的食物,對腫瘤也能夠起到較好的預防作用。對於身體虛弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物;草魚中含有較多的不飽和脂肪酸及硒,常常食用草魚能收到抗衰老、美容養顏的功效,還有助於保持體形,有助於增強體質、提高免疫力等。
草魚
可以開胃、滋補,暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、截瘧、益腸明眼目,很適合身體瘦弱、食慾不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。
注意事項:不宜多吃,多吃則易發瘡瘍。另外,女性在經期食用草魚容易產生疲倦感、出現水腫症狀
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4 # 華普帶你吃美食
家處河邊的小編沒少吃魚,草魚,鯉魚,鯽魚,泥鰍各種各樣的河魚基本都吃過,今天說的這道乾燒草魚可是小編的拿手菜,草魚的刺多腥味要比其他河魚要重,但是這道乾燒草魚確實味道鮮美,魚肉嫩滑彈牙,魚腥味被壓制的很輕,這次,小編就為大家帶來這道鮮鹹帶辣回甜的乾燒草魚的做法,非常的簡單,一看就會。快來學學吧!
乾燒草魚需要的食材有草魚,香菇,大蒜,五花肉,薑片,大蔥,泡辣椒,豆瓣醬,白糖,生抽,醋,胡椒粉和鹽。草魚這方面儘量選擇新鮮的活草魚,冷凍過的草魚味道和口感都會打折扣,沒有那股子彈牙勁那麼草魚就沒有那麼好吃了。五花肉的選擇上儘量選擇肥瘦均勻的,挑選五花肉時看一下豬皮表面的豬毛根部,發紅的不要購買,豬毛根部發紅的一般都是病豬,對人體危害非常的大在做發上先將草魚宰殺,去鰭去腮,從腹部切開去除內臟,颳去鱗片後清洗乾淨,再從魚頭道魚尾各劃一刀,用刀背再遇上拍幾下,抽出魚腥線可以讓草魚的腥味大幅度的減少,魚的兩面都有魚腥線記得都抽出來。之後在魚身上劃幾刀,不要切斷方便入味。洗乾淨一根蔥,生薑洗淨切片,放入料酒,鹽把魚醃製二十分鐘以上,五花肉焯水去浮沫,撈出後切丁,香菇去除根部香菇改刀切十字,大蒜切丁,紅泡椒切成小段,薑切片剁成沫。鍋內放油,油燒熱後放入醃製好的魚煎一下,期間記得不停的用鍋鏟把熱油淋在魚上,同時要注意不要讓魚皮粘在鍋底破壞魚肉的完整度。煎炸至兩面金黃後撈出瀝乾油份備用,撈出時慢慢的盛出,用漏勺和鍋鏟配合著取出,不要將魚肉弄散,油鍋洗乾淨燒熱再倒入油燒熱放入五花肉炒出肥油,後撈出備用,油不要倒。把蒜,辣椒和剁椒放入翻炒出香味後放入豆瓣醬炒出紅油,放入之前改刀好的香菇炒至五成熟後放入五花肉和炸制好的草魚,加入適量的清水大火燒開後放入白糖,胡椒粉和鹽調味。根據個人的口味來放,小編口重,放了很多的辣椒。大火燒開後轉小火慢燉十幾分鍾,大火收汁至湯汁濃稠後用勺子把湯汁淋在魚上,不停的淋直到湯汁幾乎用勁後盛出裝盤即可食用,放點香菜,芝麻之類的點綴即可。
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5 # Mr餘
1:紅燒草魚湯
準備的食材有:草魚一條、紅辣椒兩個、適量蔥、姜、蒜、芝麻少量、辣椒醬一勺。
做法如下: 首先就是要把草魚清洗乾淨。如果不會宰殺草魚的,可以讓漁場老闆幫忙宰殺,我們拿回家後清洗就可以了。草魚有兩種切法,一種是在它的背部用刀劃上一個個口子,方便入味,不用切斷。還有一種是將草魚切成塊狀形狀,因為我們是要做紅燒草魚湯,所以我們要把草魚切塊。紅椒洗乾淨切片、蔥切段、姜蒜切塊。食材都準備好後就可以在鍋中倒油了,先放入蔥薑蒜、紅辣椒、一勺辣椒醬,做成辣汁。在鍋中放油,放入切好的魚塊,中大火炸至金黃撈出。重新準備一個鍋,將辣汁、魚塊倒進鍋中,加點清水,蓋上鍋蓋小火燜煮,五分鐘後,掀開鍋蓋,根據自己的口味放入調料,就可以盛出鍋了。最後在魚湯上面撒上蔥花和芝麻,紅燒草魚湯就這樣搞定了。
2:清蒸草魚
準備的食材有:草魚一條、紅椒一個、蒸魚豉油一湯勺、蔥兩棵、白酒適量、鹽些許、橘子皮些許。
做法如下:草魚清洗乾淨,在正面用刀打十字花,方便入味,反面用刀打一字花,這樣不容易使魚破碎。在魚肚子上抹上一些鹽,調味,然後在抹上白酒,可以去除魚腥味,蒸魚之前,把蔥段放在魚肚子裡,防止在蒸煮過程中,草魚會變形,也可以去除魚腥味。另外,在魚肚子裡和魚表面上放上適量橘子皮,這樣可以使肉質鮮美,將魚放進蒸鍋中,大火蒸煮七分鐘,轉小紅蒸煮三分鐘就可以了。紅椒和蔥洗乾淨切絲,取出鍋中蒸熟的草魚,在表面撒上紅椒絲和蔥絲,澆上蒸魚豉油就可以動手吃啦。
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6 # 森嶼a
草魚丸的做法
準備一條比較大的草魚一個雞蛋和一些紅薯麵粉,料酒,胡椒粉。
把魚洗乾淨之後切好,然後做成魚肉塊。把魚肉放在碗裡面,然後加入蛋清和澱粉,把它攪拌均勻之後醃製十分鐘。
不知道各位小夥伴們家裡都有沒有絞肉機,如果沒有的話可以把醃製好的肉拿到街上去攪碎。如果家裡有絞肉機的話,可以直接把醃製好的肉攪碎。在絞肉的時候,我們只需要交20秒就行了。攪20秒,只是把它攪成肉顆粒,然後在裡面加入料酒和胡椒粉。把這些調料加入之後就可以再繼續把它攪成肉泥。儘量把它攪的碎一些,然後把攪好的肉泥取出來,放在盆裡面備用。
把我們準備好的澱粉分幾次分別倒入到肉泥裡面。每到一次就要攪拌均勻。我們一定要記住,在攪拌的時候一定要一直順著一個方向攪拌,不能一會兒順時針一會兒逆時針這樣是不可以的。
把鍋放在火上裡面,加入涼水,把鍋裡面的水燒熱沒氣的時候就可以了,在準備這些的時候我們要準備一個小碗裡面放入涼水。
下來我們就可以來捏丸子了,就左手捏住肉泥,然後就可以擠出來一個小圓糰子。右手拿一個勺子,沾了涼水之後把這個小肉糰子舀下來。一定要記住,每弄一個糰子就要粘一下涼水。
把這些丸子都做好之後就下鍋去煮,在煮丸子的時候,我們用中火就可以了。
把丸子煮到飄起來的時候,我們要在旁邊準備一盆涼水,然後把丸子放在涼水裡面這樣可以讓丸子更加的嫩,有彈性。
等著丸子完全放涼之後,我們就可以把它放在冰箱裡面去冷藏,等到我們需要吃的時候再把它拿出來煮就可以了。
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7 # 山崖茶
草魚有很多做法,清蒸,紅燒,魚生,啤酒魚,…我最喜歡的是啤酒魚,材料有啤酒,辣椒,西虹市,蔥薑蒜,醬油,耗油,白糖,雞精,這些是必被的
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8 # 中原辣哥
草魚生長迅速且生命力頑強,它體內有著豐富的營養元素,有利於血液的迴圈,而且還可以抗衰來老與養顏等。草魚的肉鮮美嫩滑,而且不油膩,能夠開胃,很適合身體瘦弱,食慾不好的人。這次,我們來給大家說一說應該怎麼樣烹飪草魚。 (1)紅燒草魚 所需食材:草魚、豬裡脊、香菇 調料:蔥、姜、蒜、鹽、白糖、白酒、胡椒粉、生抽、溼澱粉、香油、食用油 具體做法:1.將草魚去內臟清洗乾淨,在魚的身上切成“井”字,塗上鹽稍醃製一會兒,蔥、姜、蒜洗淨切成末,香菇洗淨切成絲,豬裡脊肉切成絲; 2.坐鍋點火放入大量油,油至六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝乾油; 3.坐鍋點火,鍋內留餘油,倒入蔥末、薑末、蒜末、香菇絲、肉絲翻炒,加入鹽、雞精、白糖、草魚、生抽、胡椒粉、香油,稍燜一會兒,勾薄芡出鍋即可。 (2)清蒸草魚 這道菜總的來說比較簡單,很容易就能學會。所需要的食材有:草魚;味精;料酒、蔥薑蒜和香菜 具體做法:1、把收拾好的魚洗淨,擦乾淨水分, 2、在魚的外表撒上一點鹽、味精和料酒 3、在魚的肚子裡面塞上蔥薑蒜,用大火蒸上十分鐘左右,等待熟透。 4、把蒸熟的魚裝盤,淋上香油,放上香菜即可 (3)糖醋草魚 食材:草魚、雞蛋、番茄醬、澱粉、蔥薑蒜、白糖、醋、鹽 具體做法:1、把清洗收拾乾淨的草魚從中間片開,放上鹽與料酒醃製半小時 2、雞蛋打破倒進碗裡面打成麵糊,然後把草魚裹上面糊,用熱油炸成金黃瀝乾油
3、鍋內留少許油,放入薑絲煸炒幾下,依次加入醋,綿白糖、番茄醬、鹽和40ml清水,攪動幾下,再調入溼澱粉,用鏟子沿一個方向攪動,調成糖醋汁。 4、將調好的糖醋汁迅速淋在炸好的魚上即可。
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配料:
草魚600g 、 調和油適量、食鹽適量、料酒適量、水適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、香菜適量
烹飪步驟:
1.草魚洗淨去鱗
2.從腮下切一口
3.尾部切一口
4.用刀從頭到尾拍打魚身
5.從腮下切口處取出腥線,同方法取出另一側腥腺
6.魚身改刀
7.蔥段、蒜瓣、薑片、大料備用
8.香菜備用
9.由於魚太大了先將魚頭入油鍋煎色
10.雙面煎完盛入盤中
11.煎魚尾
12.魚尾煎好後放入蔥、姜、蒜、大料炒出料香
13.加入料酒
14.加入醬油
15.加入魚頭部分加水,水剛剛沒過魚為宜
16.加鹽
17.燒開後改小火入味,大火收湯
18.美味出鍋出鍋時將準備好的香菜末灑在魚身上