想問下自己給自己找彆扭怎麼辦？臉蛋是父母給的能改變嗎？當然採用現代醫學技術手段就另說了。還是先讓心靈美起來吧！

如果發現自己了，不要灰心，也不要失去自信，越來越醜的原因有很多，比如說心情不好，或者是方面都可能造成皮膚髮黃，或者容易出老的症狀，只要自己平時注意飲食，保持好的心情，氣色就會越來越好的

其實這是個再正常不過的事情，天下之大，相貌平平者十之八九。

你覺得自己丑別人也許不覺得，大家都很忙，沒有那麼多人會在意。身體髮膚受之父母，無法改變的請自愛不抱怨，順其自然平常心對待。醜的只是外貌，只是一個人形象中的一部分，還有很多方法可以提升自己的形象，綻放光輝。

我們可以透過穿衣搭配來提升自己的品味，有些人長得一般，換身衣服可能就讓人瞬間眼前一亮，活脫脫的衣架子。可以透過讀書來積累自己的知識量，提升素養，讓談吐更加幽默自信。透過運動鍛鍊，舞蹈來提升自己的身體機能，比例協調挺拔，更顯活力精神。多出去走走，看大千世界，世間百態，增長閱歷，豐富內心，做個有趣的善良的人。也可以把自己收拾的乾淨些多保養，有些人雖然看起來很普通，但也很耐看，在自身條件有限的情況下，不要把自己搞得太狼狽，哪怕平時多笑一下。

長得好是優勢，活得好才是本事，我們本就普通，更應該勤奮刻苦。上天給我們關上一扇門的同時，也會悄悄開啟一扇窗，發現自己丑不可怕，讓自己從其他方面脫穎而出，活的更漂亮！

說明自己的生活習慣不好唄。習慣好的人，是會越來越美的，不論在氣質上還是容顏上，比如運動，讀書，飲食清淡適量，早睡早起，形體訓練都是能讓自己變美的習慣。

但，如果熬夜，吃垃圾食品，又運動又不讀書，那就真的沒有人能拯救你的美麗了。