很榮幸回答您的問題，我親生經歷，我就是討好型的，剛好就遇上強勢的婆婆，因為我父母雙亡，婆婆看不起我，我為了討好她，我懷孕期間，砍柴做飯洗衣燒水，可她從來不心疼我，煤氣不讓我用，洗衣機不讓我用，生活過得特別苦，而且我婆家條件也算過的去，可偏要強勢霸道。

雖然我父母不在了，可我小時候因為有家人的疼愛，我也不習慣幹粗活，我是一直強迫自己去做，就在孕期我就傷了腰，醫院診斷為，尾椎受損 合併腰椎間盤突出，那時候我公公還說，那是因為你做得不夠多，勞動力還不夠，腰才不好。直到我產後還是沒能休息好，月子期間，我一個人做一家六七口人的飯菜，和七口人的衣服，全部手洗，大冬天的坐月子，洗碗都不能讓我用點熱水，我還要照顧小孩，晚上一夜不能眠，第二天干活沒精神，想去補眠吧，我婆婆就說我太懶，不如就帶著兒子去討飯好了，說我吃她家的住她家的。

因為那時候我老公外出工作了，收入都是給婆婆，因為我懷孕生子期間基本不出門，家裡要用的都是由婆婆去購買，而且以前我特單純，心裡覺得，人心肉做，我覺得憑我自己努力一定能討得婆婆歡心，改變她對我的態度。

我就一直堅持著，月子湯都沒有喝到過，還不停的承受刻薄，辱罵，婆婆能強勢到我的衣食住行都得看她臉色，每頓菜做出來都得被數落，嫌鹹嫌淡的不停瞪冷眼，我承受不住了就躲房間哭。

直到後來我小孩一歲時候，我月子病慢慢就出來了，腰椎突出，血壓低，風溼性關節炎，還有長年累月的頭痛症，到現在已經六年了，這就讓我明白，一味的忍讓，只會加重別人看不起你，對你只會是變本加勵，最後傷的還是自己，所以女人，忍讓是好，討好也是好，不過得有自己的底線，如果你不是個軟柿子，別人會去捏個硬石頭嗎？最後，祝你擁有幸福美好的生活。

剛結婚的時候，經常受委屈，回到自己家大哭。後來隨著時間的推移，她也悟出一些門道，儘量讓自己減少受傷害。現在婆媳關係已經磨合得好多了。

首先得明白，強勢的婆婆，單純的去討好她，並不能使婆媳關係起到質的改變。強勢婆婆在家裡說了算，指揮家裡的大小事務已經習慣，所以自有主意，不怎麼吃糖衣炮彈。

明知道婆婆的話是針對自己，也不要針尖對麥芒，直接予以反駁。比如婆婆當你面跟你老公說：“囡囡總咬手指甲，這可是她媽整天看著的，也不知怎麼管的。”這時你就可以說：“我看著她的時候她從不咬的，都是在學校裡咬的。”我不知你有沒有孩子，這只是個例子，你可以舉一反三。腦子要快速反應，找到兜圈子的應對話。

情緒積累久了必然會爆發一次。剛好遇到事情，自己有理，面對婆婆的無理指責，忍無可忍，就發一場火，但要掌握好分寸，見好就收。因為強勢的婆婆不會甘拜下風，鬧到不可收場就不好了，以後還得見面相處呢。讓她知道，兔子急了也咬人，不要欺人太甚。

討好型人格真的很容易吃虧，處處讓著對方，處處想著對方，想維持和諧，到頭來對方將一切視作理所當然，更有甚者變本加厲的欺壓。

最扎心的是，無數案例告訴我們：一味討好並不會讓兩個人的關係更加親近。

究竟如何應對呢，我們看一下具體的解決方法：

婆媳關係，並不只是婆媳兩人之間的問題，丈夫的作用至關重要，對此老薑有一段很精闢的總結：

“在一個家庭裡，丈夫往往扮演著最重要的角色：婆媳之間的連線者。面對這些棘手的問題時，成熟的男人不僅不會袖手旁觀，還會當好婆媳之間的調和劑。”

在綜藝《會做家務的男人》中，袁弘就做了一個很好的示範。

媽媽在灶上煮了一鍋湯，因為鍋蓋蓋反，上面標籤的膠被蒸汽化很有可能已經融進了湯裡。

但老人又心疼那一鍋湯，捨不得倒掉。

這時妻子如果提出來讓母親把辛苦煲的湯倒掉，不僅影響婆媳關係，還可能會讓母親覺得她矯情。

所以袁弘搶先做了這個壞人，他竭力維護還在哺乳期的妻子，不讓母親留下那鍋湯。

袁媽媽很鬱悶，但畢竟是親生兒子，怎麼也不會傷了母子感情。

隨後張歆藝補充了一句“媽，不管什麼時候你熬的燉湯都是這個世界上最美味的湯。”袁媽媽本來很鬱悶的心情瞬間變好了，婆媳關係也更加親密。

不要想著把婆婆當親媽對待，也別對婆婆有太高的期待和要求。

畢竟沒有血緣關係，親媽說了不好聽的可能轉眼就忘，婆婆聽到不滿意的，婆媳關係可能就會有嫌隙。

婆媳關係處理不好，儘量別住在一起。兩人在一起時間越長、利益關係越糾纏、邊界越不清晰，矛盾就越多。

家裡不是講理的地方，婆婆再不好，也是老公的媽，不到必要情況儘量不要撕破臉。

還有最重要的一點：愛自己，少放一些心思在別人的情緒和事情上，多關注自己的成長，為了自己很活。

網上有太多姑娘因為婆媳關係處理不好得抑鬱症或者癌症的悲劇了，實在處理不好婆媳關係還有離婚這條路，千萬不能過度委屈自己重蹈覆轍。

希望我們都能遠離這種人格，擁有被討厭的勇氣，活出最灑脫的自己。

我確實是討好型人格對人都比較友善。但是這個問題也說了我的痛點。我跟我前任認識七年。戀愛兩年。但是她媽媽是個特別強勢的人。而他也挺聽他媽的話。儘管她很喜歡我。一次次要娶我。但最後我還是跟他分手了。我實在受不了每次我男朋友都聽她媽的話。

然後再回過來哄我。一點沒有自己的主見。從來不願意聽我的。

你也要強硬起來，一味的委屈求全只會導致你越來越沒有地位，現在是在婆婆面前沒地位，以後會在孩子面前沒地位，沒尊嚴。另外還要考慮下你老公的態度，如果你老公不分對錯一直向著你婆婆，那你還是離婚吧！

我就是這種人格，對我不好的時候我也氣，我想起來時氣的說以後怎樣怎樣不管她，可是當她怎麼樣時，比如生病我就會又勸自己原諒吧，然後又是各種問侯，各種幫忙！把自己都感動哭了的感覺，可是人家不以為然，當她好了後又繼續欺負，所以這種人就遠離，不應靠太近，能靠嘴說的就別出力，反正動動嘴皮子也不花錢！我也不得罪你，也不討好了！

這個問題似乎戳中了我的痛點。討好型人格是一種很不好的人格，這種人格的人好說話、易妥協、還敏感、總是委曲求全。尤其遇到強勢的婆婆討好型人格差不多成了受虐型人格。所以要治標就要先治本，改變自己的這種人格，拎清是非對錯，堅持底線。另外自己要獨立，要自信，不能授人以柄。