網路不好的時候，發簡訊的時候，打電話的時候輻射都是最大的時候，簡單來說就是這些時候手機功率變大，比如手機為了搜尋訊號擴大搜索範圍和力度，與周圍基站頻繁互動資訊等等。 至於對人體有木有傷害，我個人認為：首先絕對沒有好處，然後手機以及基站等通訊裝置都是符合國家標準的，不至於會讓人健康受損，但的確有部分人對於輻射很敏感，會感到頭暈乾嘔等症狀。我們日常使用手機，要保證在訊號質量良好的環境下，並且打電話（撥號及接通前）發簡訊的時候離手機遠一點，還有長時間用完手機，洗掉臉上的靜電灰塵並進行遠眺。 謝謝點贊

當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。

指導意見：睡覺時別放枕邊，莫把手機當胸飾，放在褲袋會殺精，手機使用者要儘量讓手機遠離腰、腹部，也不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裡。有些男性把手機塞在褲子口袋內，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睪丸旁邊。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包裡。

手機在兩種情況下輻射量最大！

一是接通電話的一瞬間，因為它要調整語音和訊號。

另一個就是在關機的一瞬間，因為它要發訊號告訴基站，“我要關機並登出了”！

一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。

需要注意的：1、不要放在頭部附近。手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。因此在使用手機的時候提倡大家使用耳機，因為使用耳機能有效減少手機輻射的影響。如果沒有耳機的話，在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。因為長期使用手機造成腦癌的情況在國內外都有很多例子了。

2、許多女孩子喜歡把手機掛在胸前，但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響，電磁輻射還會影響內分泌功能，導致女性月經失調。即使在輻射較小的待機狀態下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。

手機中一般裝有遮蔽裝置，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的遮蔽裝置防護效果較好。但女孩子為了美觀，往往會選擇小巧的手機，這種手機的防護功能有可能不夠完善，因此，女性朋友最好不要把手機掛在胸前。

3、男性朋友很少有將手機掛在胸前，但是一般都別在腰上或者裝在兜裡。這樣的話也不好，最讓男人們頭疼的是手機輻射可能影響男性的生育機能~~~建議使用手機的時候儘量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裡。當在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包裡，這樣離身體較遠。

手機在充電時輻射很強，充電中最好不要使用手機，手機在只有一格電量時，輻射遠勝於滿格電時，所以，若只有一格電，不要使用手機，直接關機。

儘量不要用手機聊天，睡覺時更不要把手機放在枕邊。

一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。

一項最新研究顯示﹐手機釋放的電磁輻射對腦細胞的影響比以往估計高出兩成。據新華社報道，研究由西班牙馬德里孔普盧滕塞大學應用物理學系進行﹐負責人塞巴斯蒂安教授指出﹐現有方法得出的資料﹐低估了輻射對人體組織的影響﹐因為一般用於量度電磁輻射SAR指數的模型是圓形﹐與真實的人類細胞不同。

這次實驗證明﹐使用與實際形狀跟人類細胞較相似的模型﹑如圓筒形和欖球形細胞模型時﹐電磁場的強度會較高。 研究人員分別透過圓筒形﹑欖球形和圓球形細胞模型﹐來測量手機造成的電磁場強度。結果顯示﹐圓筒形和欖球形模型內的電磁場強度﹐高於圓球形模型一成半至兩成。

塞巴斯蒂安說﹕"既然電磁場的強度較預期大﹐對健康的影響也會相應提高。我們估計﹐電磁輻射的遺害會不斷累積﹐在十至十五年後﹐很可能出現更多因手機普及而導致的癌症個案"

從發射功率的角度看，各手機大體在一個水平上，一般GSM手機最大功率為2W，一般CDMA手機最大功率為1W。而電磁輻射源距離人體的遠近就成為決定SAR值大小的一個決定性因素，發射源距離人體每近1毫米，SAR值就會增大許多。因此各手機廠商都在努力做這方面的改進工作，力爭使手機天線離人體越遠越好。

手機訊號剛接通時，因為這時訊號傳輸系統還不穩定，處在最大工作功能率。所以消費者在使用手機時，訊號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方。不同制式的手機的輻射量不同，GSM標準的手機的輻射標準為0.6～2瓦，而採用CDMA技術的手機其輻射標準要小得多，所以CDMA手機被稱作綠色手機。

據報道，中國有關部門將有可能放寬對手機輻射進行限制的標準。 目前制定中的中國手機輻射標準草案中，中國手機輻射的標準是1w，歐洲標準的SAR值是2w，美國標準是1.6w。根據國際上WHO認可的標準觀點，人體能夠承受的法定行動電話電磁能量為2W／千克。

下面讓我們來具體瞭解一下手機輻射的大小和哪些因素有關係。

其實，手機輻射大小，主要取決於其天線、外觀設計等因素，也就是說，是和手機本身的設計緊密相關的，不同的設計會導致不同手機的輻射大小有一定區別。但是，有一點可以肯定，就是不管怎麼設計，手機的輻射肯定在國際標準允許的範圍之內，不會超過這個標準。

不過，所謂手機的天線和外觀，是指對這兩點的全面考慮。有的使用者認為手機把天線放在機身裡面，會加大輻射量，還有的使用者以為塑膠殼的手機比金屬殼的輻射要大，這也是不正確的。

手機輻射量的大小隻與天線的材料及尺寸有關，只要它們的尺寸沒有改變，手機本身的形狀比較小，不會使得它的輻射量有任何的增加。至於塑膠殼的手機，內部也會塗一層金屬塗層，其實與金屬殼沒有什麼區別，都會對電磁波產生遮蔽。

當然，除了手機的天線和外觀設計外，在實際使用中，手機輻射的大小還和手機與基站之間的距離、使用者周圍的地理環境、基站的設定情況等因素有關。

一般來講，手機離基站越近，輻射就會越小，手機只要較小的功率就可以和基站取得聯絡。由於城市裡建築物比較多，而鋼筋混凝土結構的建築會對電磁波產生很大的影響，迫使手機加大功率來和基站取得聯絡，但如果基站建設的時候考慮得比較全面，網路覆蓋情況比較好，那麼手機在實際使用過程中的輻射也會比較小。

概括來講，手機輻射大小是由手機的天線和外形設計決定的，與採取什麼制式無關，在實際使用過程中，網路覆蓋的好壞，會對手機實際輻射的大小產生影響

瞭解了手機輻射的產生原因以及影響因素，那麼，怎麼樣才能有效地降低手機輻射呢，經過詢問有關專家，我們總結出了以下幾個方法，來供大家參考。

1、儘量少用手機。看到這個方法，您肯定會發問，"怎麼？這也算是一種方法？如果這樣的話，還不如不用手機呢？"其實，這是所有方法中的最有效的一種措施。因為少用手機，人身體就會少受電磁輻射，不用手機就不會受到電磁輻射，在所有方法中也只有不用手機可以確保100%遮蔽電磁輻射的危害，而其他方法只不過是有效降低輻射的危害罷了。當然，筆者並不是建議大家都不要使用手機，而是建議大家不要長時間使用手機，或者有可能的話用電話來替代手機。

2、使用專用"貼紙"來防範輻射。現在美國的一家公司針對手機輻射對人體可能造成的傷害，研究發明了一種可以防範電磁輻射的專用"貼紙"。該公司的專業技術人員聲稱，手機產生的電磁輻射可以對人身體中的脫氧核糖核酸產生影響，而貼紙是一種來自水晶石的有機複合物，專門用來抑制電磁波對脫氧核糖核酸的影響的。也就是說，使用者在通話時一旦使用了貼紙，貼紙就可以發揮作用來抵消手機輻射對人體產生的危害，從而確保使用者通話的安全。　

3、手機不用時應儘量關閉電源。許多人常常會產生一個錯誤的認識，他們認為手機只有在接聽或者撥出的一剎那才會有電磁輻射，而處於待機狀態時不會產生電磁輻射。其實手機只要接通電源，就會發出電磁輻射，只是手機在通訊的時候發出的輻射量要大於待機時的輻射量。因此為了將電磁波對人體的傷害降至最低，我們在暫時不用手機時，應記得將手機電源關閉而不要將其設定在待用狀態。

4、利用辣椒來抵消輻射的危害。大家知道輻射可能會使人的神經系統發生紊亂，免疫功能下降，嚴重的話可以致人發病。而據醫學證明發現，辣椒是天然的可以殺菌、提高免疫能力的有效武器，人只要多吃辣椒就可以增強自身的身體免疫能力，從而增強了外界電磁輻射對身體的影響。根據最新的研究發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以直接當作抗輻射的保護劑。一項最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的DNA不受輻射線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底。

5、注意手機的擺放位置。由於手機只要處於待機狀態就會產生輻射，而且輻射對人的各個器官造成的危害也是不同的。醫學專家建議我們，手機不用時最好放在包裡，或是夾克衫的口袋裡，但不要放在胸前的口袋中，也不要直接掛在胸前。

6、使用防微波輻射纖維的衣服。假想一下，假設我們身體周圍包裹了一層能吸收電磁輻射的遮蔽層，那麼手機發出的輻射就不會入侵到我們身體中了。根據這種假想，人們研製生產了一種由防微波輻射纖維製成的衣服，只要穿上這種特製的衣服就可以達到防範手機輻射的目的，該纖維能對電磁波具有反射作用。由這種纖維製成的防電磁波輻射的織物具有防微波輻射效能好、質輕、柔韌性好等優點，是一種比較理想的微波防護面料，微波透射量僅為入射量的10萬分子一。這種防護面料主要用作微波防護服和微波遮蔽材料等。

7、通話時應遠離手機。許多手機使用者在撥叫或者接聽電話時，喜歡用耳朵緊貼手機或者天線，以求能更清晰地與對方交流，殊不知手機的電磁輻射強度是與距離成反比的，也就是說手機與人體的距離從1釐米拉近到0.5釐米，其影響力就提高了一倍。因此筆者建議大家，在手機接通或者撥出的那一刻，身體應該遠離手機，即使在通話的過程中，也要與手機天線保持一定的距離。　

8、可以使用擴音耳機。為了避免輻射，使用者在通話時應該遠離手機，但如果距離手機太遠，又會影響手機的通話質量。為了保證通話質量，並避免輻射，我們可以使用擴音耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機使用者減少行動電話釋放的90%以上的電磁輻射。

9、多吃綠茶可以防範輻射。由於長期受到手機輻射的使用者，他們的收縮壓、心率、血小板和白血球的免疫功能等都會受到一定程度的影響，並會引起神經衰弱、眼晶體混濁等症狀。美國夏威夷大學曾有研究顯示，多吃綠茶可能在預防輻射上有重要作用。研究發現，茶葉中含有較多的脂多糖，而脂多糖可以改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。飲茶能有效地阻止放射性物質侵入身體。茶葉具有抗輻射作用已被人們逐漸認識，並加以更充分地利用，由於現代生活中的電磁輻射汙染一時還難以避免，透過飲茶方式，抵抗輻射汙染，是目前最為簡便易行而又行之有效的方法，經常使用手機的使用者不妨平時多吃點綠茶。

10、使用綠色手機。儘管眾多獨立科研機構的調查顯示，至今尚未發現手機有害健康的證據，但手機電磁輻射問題已越來越被廣大消費者所關注。由於不同制式的手機輻射量也不同，GSM標準的手機輻射標準較高，而CDMA手機的輻射功率較低，對人體危害小，因此選擇CDMA手機也是有效降低手機對人體的有害輻射的方法之一。

現在由於消費者越來越多的重視手機輻射這一問題，所以更多的手機生產商在生產新產品的同時也注意到了這個問題，相信在不久的將來，手機輻射就不會再困擾你我了！