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1 # 記錄生活的陳某
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2 # 鐵大牙
我們都知道,在處理肉類食品時,一般都需要焯水,這樣不僅可以去掉肉的腥味,把肉中的血絲都處理掉,還能使肉湯清亮不混濁,鮮嫩無異味。其實,焯水也是很有講究的,如果把肉冷水下鍋,水慢慢燒開,肉經歷了一個煮熟的過程,營養容易流失,溫水下鍋才是最好的。焯完水的雞肉應該迅速用冷水沖涼,這樣會使肉質更加鮮嫩。
從冷庫中拿出來的凍雞,會帶有一股冰箱的異味,影響口感,所以在燉雞前可以用薑汁水浸泡3-5分鐘,可以消除怪味,讓雞肉更鮮。
在燉雞湯時,一定要注意火候,先大火煮10分鐘左右,把水燒開,在水燒開這10分鐘之內不要揭開鍋蓋,“跑氣”的湯就沒有了原汁原味。燒開之後再轉中小火繼續燉煮即可。
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3 # 菊子美食記
雞湯怎麼燉才好喝呢?這個答案相信一定是多種多樣的,但是不外乎是幾個方向,一個是食材,雞的選擇;其次是器材,燉煮用什麼鍋;第三是烹飪技巧,比如如何用火,如何處理雞肉等;第四,就是輔料,是指放什麼和雞一起燉,這些其實都是燉好一鍋雞湯的關鍵,一起來詳細拆分下吧!
一、食材
雞的選擇,其實就是按照每個人的需求來了,有些人喜歡老母雞,烏雞,有些人比較中意童子雞,還有說最關鍵的是母雞,母雞湯比較補一些,其實這塊的話,有一個能夠很大區分開來的選項是家雞和飼料雞,如果在山上河邊放養的土雞,即使沒什麼特別的烹飪方法,燉出來的湯總是會比圈養的飼料雞來的好吃,不知大家意下如何呢?
所以在這裡,推薦大家因地制宜,買適合的雞,加上好的烹飪方法,一樣能出給力的味道的
二、器材
【砂鍋】砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美,樣子也比較好看,砂鍋燉出的雞湯,也是仙仙的,看圖
三、烹飪技巧
烹飪技巧這個環節,說的就比較多了,首先在於火,煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質儘可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。
其次在於水,煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意新增水。燉雞湯應先大火約10分鐘,開啟蓋子,在沸騰的狀態下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會潔白清澈,沒任何雜質。撇好浮沫後,再轉文火,再就不要隨便揭蓋了,“跑氣”了的湯就沒了原汁原味。
最後是對於雞肉的處理,比如雞內臟要去幹淨,也不是說扔掉,可以炒個雞雜啥的,還有要焯水,過好水的雞肉用冷水清洗乾淨等等。
四、輔料
夏秋季的時候,有種輔料特別不錯,那就是松茸,平時的話,人參也是比較補的,蔥白 / 生薑 / 枸杞 / 紅棗 / 鹽也是必須有的,簡單搭配,一鍋美味的雞湯就開喝啦!
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4 # 小食神美食小吃
想要做出一鍋鮮美的雞湯,在燉雞湯的時候可以申請加入一點菌類。而菌類會讓雞湯變得更加有香味。我們在家燉雞湯的時候,儘量選擇一些土雞,這個是非常適合用來煲湯的。把土雞洗乾淨之後放到鍋里加入冷水,大火煮開之後,把表面的浮沫撇去。然後把雞肉撈出來清洗乾淨。把準備好的菌類清洗乾淨,該切的切一下,放到一邊備用。
下面放上砂鍋或者高壓鍋,把焯過水的雞肉放到鍋裡,加入點溫水進去,水要淹過雞肉,然後加入點生薑片,大火燒開之後換成小火慢燉,燉煮四十分鐘左右的時候把菌類放進去,差不多燉煮一個半小時左右就可以關火了。出鍋前放一點食鹽就可以了。盛出來的時候撒上一點鮮花和香菜點綴一下,一鍋美味的菌菇雞湯也就做好了,特別的鮮美,味道也一級棒的。燉雞湯的時候切莫亂加一下補藥和大料的,要不雞湯的味道會很怪的。
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5 # 宗禮
1、首先要會選雞
人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。
2、現殺雞要先冰凍
買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這麼做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
3、淘米水浸泡
煲雞湯前,可以把洗乾淨的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鍾。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。
4、飛水
所謂飛水,就是把雞、冷水、薑片,一起放到灶上,點火煮到沸的過程。透過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
5、衝冷水定型
飛水處理好的雞,應迅速撈出,在冷水下衝洗乾淨。這樣一方面可以沖掉飛水時,雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。
這一步可以說是關鍵中的關鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲裡存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋
熬製雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵鏽的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
8、水“生”火熱
煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意新增水。一般來說,一隻3斤左右的雞,應該放6斤左右的水。讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。燉雞湯應先大火約10分鐘,開啟蓋子,在沸騰的狀態下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會潔白清澈,沒任何雜質。撇好浮沫後,再轉文火,再就不要隨便揭蓋了,“跑氣”了的湯就沒了原汁原味。
9、火候要適當
煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質儘可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用。
10、最後放鹽
放鹽的時間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮時間長了會與雞肉發生化學反應,雞肉裡的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放。放鹽後轉大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味。
大概就是這些吧,希望會幫到你
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6 # 菩提旅行
1,首先雞好,散養的2年左右走地雞,跑山雞為首選。
2,清燉,加適量薑片
3,慢火細燉
4,用滎經砂鍋
5,有條件加點松茸
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7 # 旭傑666
準備食材,小雞一個,黨參50g,黃芪,30g,大棗,枸杞,薑片。小雞切塊洗淨,水開下鍋,焯水兩分鐘撈出洗淨,鍋里加水,小雞下鍋,黨參,大棗,枸杞,薑片都洗乾淨下鍋,鹽,大火燒開,小火燉二到三小時即可,這樣做的的雞湯好喝,補氣養血,提高人體免疫力。你們也來試試吧!
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8 # 花小魚美食
對於煲湯廣東人最為擅長,透過喝湯來達到調理身體和滋補的效果。廣東人煲湯講究“老火出靚湯”,其中的“老火”指的是長時間的燉煮出來的湯,這樣做出來的湯才稱之為靚湯。那雞湯怎麼做好喝?下面分享。
雞湯最近喝的最多,因為老婆懷孕了家裡老媽養了很多的土雞,在農村土雞可以說是最好的食材了,用來給懷孕的老婆補身子最為合適,所以對於雞湯的做法想得到的都嘗試了個遍,下面就給大家分享三道雞湯的不同做法,味道和營養功效都不錯的雞湯希望你喜歡,記得點贊支援哦!
【滋補燉雞湯做法】》【食材】:土雞500g
》【藥材】:紅棗4個、枸杞8g、黨參兩條、薑片兩小塊》【調料】:鹽》【製作步驟】 ☟☟☟
①. 新鮮宰殺的土雞處理乾淨,然後砍成小塊備用。
②. 鍋中加入適量的清水煮開,然後加入雞肉再次煮開,然後撇去表面的浮末,大約煮兩分鐘,然後把鍋中的雞肉和水一起倒入燉盅內,然後把藥材清洗一遍一起加入到燉盅內。
》【小貼士】
1. 家裡養的土雞營養價值較高,建議不要經過焯水處理,這樣更能儲存其中的營養物質。2. 雞肉用來燉湯前,雞肉和清水先用鍋煮開再加入燉盅內,這樣燉湯的時候可以更節省時間。
3. 因為我老婆懷孕不想讓她吃那麼多油膩的東西,所以在製作前我就把雞皮和肥油去除再燉的,如果你怕油膩也可以這樣做。
【原只椰子燉雞湯】》【食材】:土雞肉適量
》【配料】:椰子一個、枸杞少許、薑片一小塊》【製作步驟】 ☟☟☟
①. 土雞處理乾淨,然後砍塊,再冷水下鍋焯水備用。
②. 椰子一個,買椰子的時候叫攤主幫忙把椰子的頂部切開一個口(如下圖),椰子中的水不要倒出,然後加入雞肉、枸杞、薑片,再蓋上切開的那個椰子殼。
》【小貼士】
1. 這製作這道椰子燉雞湯味道是非常鮮甜的,帶有濃濃的椰香味,不加調料原汁原味的吃法味道最好。
2. 這道湯不需要加入過多的藥材,切勿加入紅棗、桂圓等,因為這道湯已經很鮮甜,如果再加入一些甜的配料反而會影響味道。
3. 選用的椰子一定是老椰子哦,那些嫩的椰青椰香味是不夠濃的。
【山藥烏雞湯做法】》【食材】:烏雞半個
》【配料】:山藥適量、紅棗5個、枸杞10g、生薑兩片》【調料】:鹽》【製作步驟】 ☟☟☟
①. 烏雞處理乾淨,然後砍成小塊,雞肉冷水下鍋焯水一遍,然後倒出清洗乾淨備用。
②. 山藥去皮,然後切塊放入清水中浸泡備用。
》【小貼士】
1. 煲湯建議熬製的時間不要過長,一般控制在90分鐘以內就可以(燉湯受熱不一樣 燉的時間要長),如果熬製的時間過長湯中的嘌呤是非常高的,喝了不但沒有用而且還會中風的危險。
2. 山藥去皮後表面的黏液是有一定的營養功效的不必特意去除,切好的山藥放入清水中浸泡即可,山藥清水浸泡目的是防止氧化變黑。
結語 -
9 # 筠筠成長記
雞湯一定要用土砂鍋燉才香
在燉湯之前,要把雞肉焯下水,放生薑片和料酒去腥,焯水後撈起,重新起鍋燒水倒入雞肉,待煮開後才轉入砂鍋內,我比較喜歡吃海帶和雞樅菌,所以每次都會燉點它們,只不過如果放了它們湯就不會那麼白,但是味道還是非常好。
還有就是燉這雞湯只放一點點鹽就好了,或者是什麼都不放,那樣的湯才鮮、香,原汁原味,而且最最最美味的就是加了雞湯的清湯麵,那才是無法形容的美味,如果再配上一小盤缽缽雞,那就更完美了。
總之用土砂鍋燉出的雞湯是最香最鮮的
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10 # 笑甜點
雞湯營養豐富,含有蛋白質,特別是老母雞的雞湯更加全面,特別適合體虛和產後進補。雞湯怎麼做好吃呢?
其實最簡單的做法就是將雞整隻燉,只放生薑。原汁原味。還有各種做法就是加入其他食材,主要是看補哪方面的營養,來填加食材。
今天介紹的這款雞湯味道獨特,好美味。加了蟲草花,這個外面賣幾十塊錢一份的蟲草花雞腿麵,在家就可以做!營養又美味!做法也是巨簡單,不需要長時間熬製等待。
蟲草花營養豐富,補肺腎,止咳嗽,益虛損,老少皆宜,適合秋天乾爽的季節。蟲草花與雞是天然的搭檔,兩者相輔相成。
直接用雞湯做面,營養又美味的一餐就解決了。一起看看做法吧。
材料
雞腿一個,鮮蟲草花一把,面一片,鹽一勺,白菜一個,生薑兩片,蒜頭兩瓣,玉米油一勺
做法
1⃣將雞腿用刀劃刀,配料切好
2⃣熱鍋熱油,下姜蒜爆香
3⃣加入雞腿,炸至兩面金黃
4⃣倒入適量的水,加入蟲草花,白菜,面
5⃣水開之後,加入一個雞蛋,煮五分鐘
6⃣加調味料出鍋
做法很簡單,味道很鮮美,整碗雞湯麵裡,濃郁的蟲草香味加上雞肉鮮美的味道,喜歡的趕緊試試看吧。
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雞湯的話建議用砂鍋加水八分滿,加入鹽,生薑,蔥結子,大火燒開,小火慢燉兩三個小時,別的什麼都不用放,大人小孩都可以吃,然後喜歡辣椒的朋友可以弄一個(沾水)。(沾水的調味料是,少許油 味精 雞精 小米辣 生抽 蔥花 花椒 )粘肉吃可香了