你好，基本上量上圍和下圍，然後看兩個維度差的，這種只是個參考。

選擇內衣除了量準底圍，還得看你的胸適合大鋼圈的還是小鋼圈，就算沒有鋼圈，那個杯模也有大有小。

可能兩人穿的都是36d，但是底盤小的人側面看肯定更洶湧，底盤大的人側面看更平一點

這就是我的參考，想日系的華xx，就是典型的鋼圈較小的內衣，罩杯會偏尖；歐美系的維x就會鋼圈稍微大一點。

我建議是去內衣店，店員會給你推薦，你自己多選一些不同的款，最重要的是要自己試，大小胸圍等合適，穿著舒服就可以了。

首先這種方法還是有很多種

1.讓裁縫給你量下三圍尺寸根據尺寸在淘寶對比下引數就能知道

2.最簡單的辦法就是去內衣店去試。讓店員給你找到合適的碼數，記住這個碼數。不過每個內衣品牌的碼數會有差異。建議去實體店去試好買好些。

因為每種胸型適合的杯型也不同的。有薄杯，厚杯。