謝謝邀請。“恐韓症”是對國足與南韓隊比賽結果的總結，體現的還是國足與南韓隊實力的差距，並不是說國足球員害怕南韓球員，增設心理教練無濟於事！國足與南韓隊的比賽，首發後腰是武漢卓爾隊的李行。李行在以前並沒有代表國足與南韓隊踢過球，也沒有參加過亞冠比賽與南韓球隊交過手，所以也就不存在所謂的“恐韓症”。但比賽中李行的表現堪稱“災難”，根本原因還是實力不濟，就是請十個心理教練也沒有用。

像今年的亞冠聯賽同樣是這樣，山東魯能泰山小組賽淘汰了南韓球隊慶南FC，上海上港淘汰了全北現代，山東魯能泰山和上海上港這兩支球隊都不存在所謂的“恐韓症”，根本原因還是球隊有這個實力！與南韓隊的比賽，國足全場僅有兩腳射門還沒有打正，實力相比日韓已經差的不是一星半點，所以請心理教練只能是病急亂投醫，毫無作用可言！

看到南韓隊不就是個打“預防針”嗎？見針就怕，看血暈頭怎麼能行？不學南韓那種粗糙的技術只會靠笨拙的身體對抗踢球，多學日本運用靈活技巧減少身體頻繁貼近的對抗傷害比什麼方法踢球都重要！總是對抗形式的踢球傷害了自己的身體，遇到長期征程的聯賽踢球不成！還是毛主席戰略思想論持久戰說得好：儲存自身實力才能有效消滅敵人！看看歐洲五大聯賽中真正會踢球的人都是不隨便倒地而會保護自己的球星！因為當你倒地機會就給了別人對方搶得了先機取得進球速勝的機會！裁判有時才不管你倒不倒地的，因為現在有影片裁同時裁決！你想跳水訛都訛不成了，還是拿出真本事來吧，不能再玩花板眼了！

實力不提升，請再多的心理醫生也沒用，因為不是心理的恐懼，而是實力不濟造成的結果

昨晚進行的東亞杯，國足又輸球了，0-1輸給了南韓隊，相比於結果，整個過程更難堪，整場比賽全面被吊打，射門次數也就對手的零頭，疲於回防，場上很難組織起有效的進攻，我們腳下技術相比於對方的流暢，差了不是一星半點，這才是我們不贏球的癥結所在，請心理醫生顯然不能解決問題，不管這個心理醫生懂球不懂球。

“恐韓症”不是心理恐懼症，只是對於與南韓交手少有勝績的一個形容罷了，會有心理上的不自信，但是也是因為自身實力不濟造成的，打鐵還需自身硬，不解決自身實力的問題，我們請再多的心理醫生做心理疏導也是解決不了根本問題的，因為到了場上被對手虐完以後，接著療傷麼？

我們需要的是解決自身實力這一根本問題，那就要從球員的基本素質和技能入手，後輩人才的培養質量和數量，我們的各年齡段的人才的開發和儲備，都需要認真而一絲不苟的去做，為長遠考慮，而不是看眼前，目前我們的註冊職業球員才幾千人，實在是太少了，相比於其他足球高水平國家，我們已開發的人員太匱乏了，一提到中國足球，大家能想到的我們的優勢是錢多，沒錯，這是資金基礎也是很重要的因素，但是大家很少能提到我們的另外一個優勢，那就是可開發的人才，龐大的可開發的人才才是我們最大的優勢，只是需要我們有合理可行的政策支援和良好環境才行，高中生放棄中超試訓而選擇上大學這一事件，不正反應了我們的足球環境問題麼？這真值得我們深思和重視。

回到心理問題，我認為我們的球員心理沒有問題，還是很強大的，有球員不滿球迷的謾罵，怒懟球迷“我們也想贏球，不要一輸球就罵我們，不能把我們當做痰盂，誰都能上來吐兩口”，從這一點來看我們的球員並不是心理問題，因此心理醫生解決不了問題，還是另找解決方法吧。

恐韓症結不在心理在實力，心理醫生解決不了問題，還是從提升球員技能和整體實力入手吧！

“恐韓症”只是一種調侃，並非是中國球員真的害怕南韓隊，關鍵是技不如人，難以逾越這座大山。至於心理師，還不如注重下球技的培養。

東亞杯第二輪比賽，國足再次輸給南韓隊，讓人又想起“恐韓症”一詞，這是怎麼來的呢？

在1978年12月曼谷亞運會上，國足0-1輸給南韓隊，從此之後的32年時間裡，中國隊在國際A級比賽中逢韓不勝。一直到2010年2月東亞四強賽，國足3-0戰勝南韓隊，“恐韓症”就此壽終正寢。

其實國足一直以來都不懼怕南韓隊，只是總有個魔咒一樣伴隨著國足，逢韓不勝。球員們拼盡全力，也很難戰勝對手。當然也有偶爾出現轉機的時候，俄羅斯世界盃預選賽國足也同樣戰勝過南韓隊。所以這次東亞杯國足再次輸給南韓隊，更不是“恐韓症”的表現，球員們心裡壓根沒有這種想法。

只是面對南韓二隊，國足選拔隊隊員的技術和意識確實完敗對手。基本功不紮實，導致信心不足，很難打出真正有效的進攻。

縱觀全場比賽，國足也就在開場階段透過快速反擊，獲得了絕佳的攻門機會，可惜董學升的打門還是沒有命中目標。如果董學升的射術夠精湛的話，那說不定也會有機會攻破南韓隊的打門。而且國足率先破門，也可以將壓力轉移到南韓隊身上。

壓力減輕後，國足球員也才可以踢得更從容，更自在，並將自身特點完美髮揮出來。可惜沒有如果，國足還是在隨後被南韓隊破門了。

南韓隊打入的唯一進球，還是角球發出後，金玟哉的頭球攻門得手。這說明什麼呢？國足隊員防守注意力不夠集中，在人數佔優的情況下，也沒有做好針對性的防守，從而給到金玟哉機會。

這可是以前國足的絕招啊！現在倒成為軟肋了。

不進則退，中國足球別說停在原地，還由於諸多方面的影響，甚至倒退了。反觀南韓隊呢，越來越注重技戰術的豐富，堅守傳控的同時，也開始有中鋒戰術。日本隊也同樣如此，在選材方面也開始注重球員的身材素質。

國足卻在丟失掉自身優勢後，也沒有在傳控方面得到提高。反倒是學了個“四不像”。在對手的緊逼下，不僅很難找到有效出球點，還在倒傳的過程中主動失誤，給對手製造殺機。

這種失誤完全是技術和意識問題，和球員的心理素質無關。在亞冠聯賽中，中超俱樂部也不完全是懼怕南韓球隊，同樣有取勝的機會。球員也踢得更加有聲有色，不像在國足踢得那麼難受。為什麼呢？球隊中有強力外援，可以靠外援個人能力解決問題，那中國球員就踢得更自信。

可是在國足卻沒有這樣的條件，即使有心理師做教練，去輔助球員們，那也無濟於事。先天條件不足，很難建立起自信心。

所以，要想治癒“恐韓症”，關鍵還在於球員自身能力的提高，技術和意識都必須得到不斷的進步，那才能建立自信，加以頑強拼搏，從而創造奇蹟。

現在的中國足球，不是說是心理問題才打不過別人，而是本身實力就決定了肯定要輸。

雖然02年世界盃那屆國家隊被球迷罵得很慘，但是好歹和南韓，小日本還能打個半場好球，最起碼還有進球。在看現在的國家隊，工資不低，在國家隊一個個精神抖擻的，一到國家隊就出工不出力，現在連敘利亞，黎巴嫩，越南都打不過了，在看這屆東亞杯南韓日本的陣容，都是本土聯賽的，五大聯賽的都沒興趣回來參加，應該算是二三隊來參賽的，一樣場面難看，照樣輸球。

現在國家隊攻不上去，守不下來，停不了球，卡不住位，帶不住球，不能說一無是處，但是也確實是太不像樣了，所以說現在的國家隊輸球是能力問題，而不是心理問題

可能大家有點誤會了，真的把恐韓症當成了心理問題。

其實不是，最主要還是實力不行，踢不過對面，請誰來都沒用的。

國足這幫沒心沒肺的，人家心裡絕對沒什麼問題，也不會懼怕南韓隊，主要是踢不過，不敢做動作了。

中國足球歷來有大賽中發揮不出水平的傳統，在2000後已經開始配備專業的心理師。

下面談談中國的足球心理師：

心理專家丁雪琴。

丁雪琴是前國家體育總局研究所運動心理研究室副主任，曾在米盧的國家隊給球員們進行心理輔導，具有豐富的球員心理輔導經驗。她曾經說過：關於主客場的心理區別。

“到客場，他會有相應的心理準備，對於這些刺激，他相對就能接受一些。處在一定環境之中，人就會受到環境的影響。對於在場上的球員必定會產生負面刺激，使他們產生不好的情緒，甚至是挫折感，造成行為的錯亂。只能是平時注意心理的錘鍊，放大自己的任務取向，在場上儘量不要去想其他的。要完全避免干擾，這是非常困難的。此外，隊長要發揮自己的核心作用，帶領自己的隊友儘量避免這種干擾。主場就不一樣了，他會覺得球迷是自己的堅強後盾，是有心理期許的，是會給自己傳遞正能量的。”

還有2019年亞洲盃比賽，首戰吉爾吉斯斯坦隊之前，劉殿秋親自下廚為國腳做家鄉菜，而在與菲律賓隊的這場事關小組出現的關鍵之戰前，劉殿秋承擔起了“心理按摩師”的角色，與國腳們挨個談心，其內容為“當前中國足球面臨的挑戰和形勢、國家隊競爭亞洲盃重要性、團隊成員榮譽意識與國家隊前途命運辯證關係”等，讓國腳們明白自己的權利與義務，以及自己所承擔的社會責任。

劉殿秋的談心，則讓國腳明白把比賽踢好的社會責任與個人榮譽息息相關。全隊也由此在精神上達到統一，這個米盧執教國家隊時期，率領全隊觀看電影《熱血強人》，甚至冷兵器時代，將領鼓舞戰士的戰前動員是一個道理。

再比如國安隊史首位德國籍主帥施密特，六大助手中也包括心理教練。

所以說現代足球隊的心理師已經是球隊裡不可或缺的一門職業了。

多年來，中國足球一直被恐韓症困:擾著，至今也解不開這個結。

中國足球曾經是亞洲一流水準，那時的中國男足在面對亞洲強隊伊朗、沙特、日本時都能夠抗衡，至少也是互有勝負，唯獨在面對南韓隊時由於戰術風格相剋，心理產生了壓力，遇到南韓隊，如果領先最終會被板平，如果落後也頂多追平，由於多年逢韓不勝，因此中國媒體就自嘲中國男足有恐韓心理，恐韓症因此而得名。

隨著時間的推移，中韓足球發生了很大變化，南韓足球仍然處在亞洲領先地位，而職業化改革已經促使中國足球淪落為亞洲二流球隊，中國男足輸給南韓隊不再是戰術風格相剋，不適應打法，存有心理壓力問題了。而是不同級別球隊之間的交鋒，完全是輸在技不如人上。現在還去糾結什麼恐韓，如何結束恐韓症有什麼意義？就好比菲律賓多年不勝中國隊，菲律賓有……恐華症嗎？

我們總是嘴上說中韓足球實力相差很大，但總不願意真正承認這個差距。我們不要總是糾結多年遇韓不勝，被恐韓症困擾，:比賽當然要爭勝，但不要對技不如人的比賽輸球過於…………敏感，就算勝一兩場也解決不了根本問.題，戰勝南韓隊不是請個懂足球的心理師當教練就能解決的。

與有些球迷的觀點不同，我認為中國足球被封為“熱身賽之王”，正賽踢不好，很大程度上問題也出在心理層面。

1985年世界盃預選賽，中國對最後一場對陣魚腩香港隊，只要打平就可進入第二輪。但是中國隊偏偏就在如此形勢下主場1:2爆冷輸給了香港隊。此後，中國對多次遭遇“打平即出線”，就偏會輸球的尷尬境地。

90年世界盃預選賽，當時中國男足的實力可以說在亞洲足壇屬一流水準，六強戰首戰拿下沙烏地阿拉伯後，中國男足在1-0領先的情況下，被當時並不顯眼的阿聯酋隊的逆轉。董禮強在比賽的最後時刻出場，本想加強防守鞏固勝果，卻不想他連續兩次帶球失誤，讓阿聯酋在最後三分鐘內連進兩球，中國男足慘遭第一個的“黑色三分鐘”。雖然在贏下北韓後又燃起進軍義大利的希望，但最後一場比賽中，中國隊又是在先進一球的情況下，終場前被對手連扳兩球，1比2負卡達。

2018年世界盃亞洲區十二強賽中國隊因顧超出擊失誤0:1輸給伊朗後，裡皮接手了國足教鞭。他上任後說的第一句話就是告訴球員們他們有能力，能像強隊一樣控球、傳導球、逼搶，要提出資訊。中國隊的發揮也越來越好，場上球員也鬥志滿滿，接連戰勝了南韓、烏茲別克和卡特爾。但好景不長，中國隊就像高中生一樣，罵一頓能好一陣，過一陣又全忘了。就看亞洲盃上的中後衛輪番失誤，就看這場打南韓不敢拿球、接到球就大腳往前開，球員怕擔丟球的責任，骨子都覺得少輸為贏了。

理性來看，這些年中國隊實力並沒有退步，但其他國家實力都在進步。中國隊在場上的技戰術水平和精神面貌也總有起伏，踢得好的時候媲美亞洲西班牙，踢得差的時候球迷恨不得自己上。我總覺得，心理問題總是如鯁在喉。

中國隊踢出了一種自卑感，天生覺得自己技不如人，上場前就認為贏是僥倖，輸是正常。每每到關鍵比賽，如果心理建設到位，就勢如破竹，一旦出現意外，就徹底崩盤，很少見到國足逆轉取勝的比賽吧？為什麼遭遇“黑色三分鐘”的總是我們，總是我們呢？

這個問題，也絕不是引入一名心理師能夠解決的。中國隊請的心理師不少了，有些骨子裡的東西，必須剔骨療傷才行。

我是一位略懂足球的心理愛好者