菜譜大全：

1.刀切饅頭:蒸，麵粉x2 (體力2 )

2.撥絲香蕉:炒，雞蛋>1，香蕉X1 (體力1)

3.豬肉包子:蒸，豬肉X1，麵粉X2 (體力3)

4.清蒸鰱魚:蒸，鰱魚X1，調料X1 (體力2)

5.響油泥鰍:炒，泥鰍X2，蔥蒜X1 (體力2 )

6.桂花糕:蒸，麵粉x1，桂花蜜x1 (體力2)

7.豆花魚丸:燉，草魚X1，豆腐X1 (體力3)

8.麻辣豆腐:炒，豆腐X1，辣椒X1 (體力3)

9.炒青菜:炒，青菜x3 (體力3 )

10.韭菜炒蛋:炒，韭菜X2，雞蛋x2 (體力4)

11.羊肉湯:燉，羊肉X1，辣椒X1 (體力4 )

12.肉末茄子:炒，豬肉x1，茄子X3 (體力4)

13.鯽魚冬瓜湯:燉，鯽魚X1，冬瓜X2，蔥蒜x1(體力5)

14.粉蒸牛肉:蒸，牛肉X1，蔥蒜X1, 米>1 (體力5)

15.紅燒兔肉:炒，兔肉X2，蔥蒜x1， 調料x2 (體.力6)

16.東坡肉:燉，豬肉X2，紅糖X2，調料X1 (體力6)

17.一品豆腐:蒸，豆腐x2，調料X1 (體力4 )

18.宋嫂魚羹:燉，鯰魚X1，蔥蒜X2，雞蛋X1，調料X1 (體力7)

19.雙龍戲珠:燉，蛇肉X2，雞蛋X1，調料X2，蔥蒜x1(體力9)

20.蜜汁甜藕:蒸，蓮藕x1，蜂蜜X1 (體力5)

21.金錢鹿肉:炒，鹿肉X2，麵粉X2，雞蛋X1，調料>1 (體力8)