如今，敏感肌膚的人群越來越多了，對化妝品成分的要求也更越來越苛刻，要求最好不要含有對肌膚可能有刺激的成分，比如酒精、香精和釋放甲醛釋放可能的防腐劑等，最好還要含有補水保溼、修復功效的成分，如透明質酸、燕麥肽、神經醯胺等。

很多天然提取物含有控油祛痘等功效，如蘆薈、海藻等，含有這些成分的面膜也是可用的。

我還得給你推薦麥吉麗，貴️貴的值得，真的真的喜歡，以前火的不得了的南韓的面膜，任何一款我都會跟風，女人嗎，這張臉很重要，所以我算是比較捨得那種，但認識了麥吉麗這款煥顏蠶絲面膜就再也挪不動步了，如果一種護膚品你都用了一年以上，沒發現什麼改變，我建議你換掉，

敏感肌膚敷面膜主要以補水為主，而且敷面膜時，特別是控油祛痘類面膜不宜敷太頻繁

奧爾濱健康水面膜

奧爾濱家的護膚品很安全無刺激，敏感肌可以使用，這款藥用健康水面膜滿滿的健康水精華，讓面板恢復健康的，對控油祛痘有很好的效果，敷後面板感覺很水嫩，水分吸收很好的感覺，也很保溼，面膜紙有點厚，精華液多但敷的時候感覺不算太貼合，面膜紙下巴處是開口的，可以自由調節，然後一盒有8片，配合健康水使用祛痘效果更佳

肌美精綠茶Vc控油祛痘面膜

范冰冰推薦的肌美精祛痘面膜，在日本也是很受歡迎的藥用祛痘面膜，價格很美麗，精華液很多很多，綠茶款有鎮定消炎殺菌的功效，苦瓜成分可以有效抑制痘痘再生，專治各種痘痘，各種粉刺，暗瘡，比如大姨媽來之前長的痘痘，閉口痘痘，青春痘，等等，富含維生素C，綠茶提取物，絲瓜提取物，強效保溼補水，控油，幫助修復肌膚，還有美白的功效，油性肌膚，混合偏油肌膚，痘痘肌專用，面板太敏感不要使用，輕微的敏感可以使用

OMM平衡戰痘祛痘面膜

OMM家的平衡戰痘系列都是低刺激的，專為紅色敏感肌研製，利用瞬時冷卻效果鎮定肌膚，透明質酸提高面板保溼效果，含天然草本植物提取物及維生素E，對粉刺痘痘集中管理，平衡戰痘，對額頭，臉頰，下巴的痘痘都有很有的修復效果，面膜敷起來冰涼清爽，淡藥味，補水保溼效果很好，對調節面板水油平衡很有幫助，堅持使用可以有效地祛痘痘

這種肌膚不建議敷面膜哦，面膜屬於大分子護膚品，敏感肌痘痘肌，愛出油的肌膚吸收能力都比較差，經常敷面膜容易長閉口，可能剛敷完覺得水潤但實際上是一種假象，水都停留在表面並沒有吸進去，而是慢慢的被空氣蒸發掉了。

建議使用小分子水做三分鐘水膜，幫助肌膚開啟吸收通道。同時能使用一款精華油做肌膚修復就更好啦。

大家好，我是專業的祛痘老師，張老師今天給大家介紹一下，那些適合敏感肌使用的祛痘面膜。對於為敏感肌膚困擾的朋友們，擦在臉上的產品稍有不慎就會帶來嚴重的後果。

那些敏感肌的使用者一來就埋怨，因為是敏感肌膚，每次挑選護膚品都很費心，經常是臉部過敏紅腫。對於這種情況，我們一般都會教她們一些急救方法“用冰的礦泉水，敷臉部。慢慢地紅腫情況就會降下來。”再教一些平時要注意的問題。

MINON氨基酸面膜

MINON家的產品也是針對敏感肌的，這款面膜的保溼力特別強，含有豐富的氨基酸和低分子化玻尿酸，能有效補充肌膚水分和提高肌膚耐受力。 張老師認為，這款面膜會有點大，不夠服帖，有些重要的地方沒有很好的貼合；這個單單只是適合敏感肌服，對於祛痘功效也是沒有的。

可萊絲面膜

可萊絲面膜的補水功效估計妹子們都體驗過了，深藍色那款補水效果特別好，敏感肌使用也不會刺激和有其他問題。 張老師認為這款面膜對於敏感肌膚有用，但是對於祛痘沒有什麼效果，敏感肌不長痘的妹子可以使用。

鐵皮石斛修護試管面膜

這款草然堂的試管面膜，它的主要成分是鐵皮石斛等草本成分，溫和而易於吸收,富含多種植物精華,結合獨特的修護成分,針對各種肌膚修護,具有舒緩調理,多重滋養修護，因此適合所有人群使用， 張老師提醒一下，因為特殊的包裝因此它的使用方法是：面部清潔後,取出面膜,將面膜敷於面部,撕下珠光膜,敷15-20分鐘,每天使用效果更佳

對於各種肌膚的祛痘問題，我有專業的護膚團隊，祛痘其實很簡單，跟張老師一起解決。

下面我推薦幾款好用的面膜，可以作為參考：

1.可復美醫美面膜

是一款醫美面膜，所以成分都會特別有效安全，完全的無菌面膜，敏感肌隨便用！主打消炎鎮定，祛痘修復效果超級棒，我每次吃完火鍋什麼的會爆很多痘，但是用完它就會好很多，還能美白保溼，真的是強推，超好用！

2.蒂佳婷綠色藥丸面膜

這個系列的綠色藥丸主要是針對鎮靜消炎，去紅去敏感，我之前臉會有紅血絲泛紅之類的，用完它就鎮靜了很多。還對閉口，小痘痘等問題有作用。面膜紙也特別薄，很服帖很舒服的感覺，精華液也很充足，很推薦敏感痘痘肌使用。

（圖中編號與文字前編號相對應）

您的肌膚是敏感肌膚+油性肌膚+痤瘡，建議先針對敏感肌和控油，從整體解決肌膚狀態，針對祛痘的很多成分刺激性較強，如果選擇不好，對敏感性肌膚的風險很大。等肌膚好轉後（肌膚好轉時痤瘡也會減輕）再解決祛痘問題。

敏感肌護理要點：

1）敏感肌的原因

敏感面板的原因是有幾個因素，但是發生最多的情況是肌膚持續乾燥，導致面板的屏障功能下降。

如果屏障功能下降，角質層就會陷入不健康的狀態，即使很小的外部刺激也會使肌膚產生過敏反應。



除了乾燥之外，還有一些造成敏感肌的原因：

隨著年齡的增加，水分減少和面板變薄。不合適的洗臉紫外線傷害比如遺傳性、體質(過敏)、壓力等不規律的日常生活花粉症引起的面板粗糙

2）針對敏感肌的成分

油性面板護理要點

油性面板跟乾燥和皮脂關係很大，乾燥的解決方式上面已經羅列了適合敏感肌膚的成分。

至於皮脂，很多油性肌膚（包括長痘痘）的人都喜歡使用洗淨力強的洗面奶或者磨砂洗面奶，認為面板越乾淨對油性肌膚和痤瘡越有效果。但實際上當皮脂過度清洗的時候，一方面會造成肌膚乾燥，另一方面面板反而會生成更多的皮脂。

我用過還不錯的面膜

敏感肌膚角質層很薄，不建議經常使用控油祛痘累面膜，敷面膜主要以補水為主，我就是這樣的面板，出油長痘但是面板超級敏感，後來同學聚會是一個同學給我介紹了兩款東醫七味的洋甘菊蠶絲補水面膜和綠豆泥膜，用了有一個多月了感覺還不錯，這個蠶絲面膜是專門修復敏感肌的，裡面沒有酒精和香精，它的主要功效洋甘菊提取物對敏感肌膚有修復作用，特別溫和，我一天一片一點問題都沒有，補水保溼修復效果都不錯。那個泥膜我會半個月左右敷一下，它是綠豆泥膜，質地非常溫和，還有消炎殺菌的作用，可以祛痘收縮毛孔。我就是這樣搭配用著感覺面板好了很多，敏感肌膚一定要堅持敷面膜補水，補水和清潔做到位痘痘慢慢地就會消退。

現在看看自己的臉，還算是不錯，最起碼沒痘沒印，以前臉上的痘痘就是這個剛剛下去，旁邊又冒出來一個，感覺痘痘就好像永遠在我臉上一樣，用了很多護膚品，但是好用的真不多，後來4年前開始流行面膜，我就開始找好用的祛痘面膜，用了大概有50多種面膜吧，都是市面上比較好用的，高口碑的，用了大概1年多，臉上的痘痘和痘印全都沒了，今天我就給大家介紹一下祛痘去印效果很好的10款超好用面膜，不為別的，就為讓大家早點去掉痘痘和痘印，長誰臉上誰煩心。

1 雅漾舒活保溼面膜

是一款修復和舒爽的睡眠面膜，雅漾舒活保溼面膜可瞬間解決肌膚乾渴狀況,特有滋養、保溼成分,極易吸收,迅速提供深層護理,使肌膚柔軟、光滑，對痘痘和痘印都有很大的幫助。

2 宣致蝸牛原液麵膜這是一款真正的天然蝸牛原液麵膜，來自河南黃河故道，是全球天然蝸牛原液主產地，為南韓伊思和美國雅詩蘭黛、泰國ray等供應原料十幾年，天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修復受損肌膚、緊緻肌膚等效果特別好的，今年在亞洲面膜中排名第一位，日本很多明星都在推特上曬這款面膜。 3 自然樂園蘆薈膠這款南韓的蘆薈膠，量大價格不貴，完全可以當面膜來用，而且後背上有痘痘也可以用，一點都不心疼。 4 MG美即清盈祛痘淨化面膜中國產美即正在衰落，這款祛痘淨化面膜是我一開始用的，當時感覺很不錯，現在銷量好像很低了。 5 貝佳斯綠泥面膜貝佳斯的綠泥面膜可以清潔毛孔，讓肌膚順暢呼吸。 6 美體小鋪茶樹淨痘祛油麵膜美體小鋪茶樹淨痘祛油麵膜是平衡油脂,調理補水,對痘痘、紅印等,控制及淡化的效果非常的好,而且溫和的深層清潔面板,不幹不燥。 7 佰草集舒盈祛痘面膜蘊含藏紅花、蘆薈、牡丹、忍冬等植物精華，質地細緻柔滑，能層層清潔肌膚，去除汙濁及多餘油脂，長期使用可降低油脂分泌活性。使肌膚自由呼吸，舒展毛孔。 8 膜法世家綠豆泥漿面膜魔法世家賣的最後的面膜了吧，以前找的薛之謙代言的，後來薛之謙不行了，膜法世家廣告錢浪費不少。 9 春雨黑炭面膜這款面膜內含大量蜂膠和蜂蜜，用來修復受損肌膚還是挺好的，不過油性肌膚慎入。 10 京潤珍珠祛痘面膜以前就聽說過用珍珠粉來祛痘去印，用了幾盒，沒有太明顯的效果，但是補水還是不錯的。

上面這10款面膜都是我自己親身試用過的，祛痘和去印效果都很好，本人不推薦任何廣告產品，只介紹好用的產品，現在都是孩子的媽媽了，只想幫助大家就好。

祛痘現在流行用面膜，不僅用了以後痘痘不見了，而且肌膚變的水嫩好看，還可以保持面部油水平衡，讓肌膚看起來不油膩，有光澤，今天我們就給大家介紹幾款非常好用的祛痘面膜，效果都非常好，而且很溫和，值得愛長痘痘肌膚的男女士來用。

1 嬌韻詩清爽煥膚潔淨面膜

混合性或油性面板。可用於最嬌嫩、最敏感的面板。特點：富含多種成份，乳液質地，不幹燥，易清洗。含有多種植物萃取精華，能夠舒緩調節肌膚，使您的肌膚無油爽潔，清新怡人，完美無瑕。

2 宣致蝸牛原液麵膜

這是大陸河南黃河故道的天然蝸牛原液麵膜，黃河故道是全球蝸牛原液重要的原產地，為南韓伊思和法國嬌潤詩，美國等知名品牌提供蝸牛原液原料將近20年，蝸牛原液在歐美被稱為護膚黃金液。這款天然蝸牛原液麵膜補水保溼祛痘去印效果特別好，用了一個月臉上痘痘和痘印全沒了，而且肌膚細膩水嫩透亮，真的比歐美大牌還好用，真國貨精品。

3 肌美精綠茶祛痘面膜

這款面膜是專門為痘痘肌所研發，有著非常好的消炎效果，非常適合在夏天使用。面膜中添加了豐富的綠茶提取物和VC誘導體，可以深入到肌膚的底層去修復受損角質層，讓膚質得到穩定，避免痘痘和閉口等問題的再次產生。

4 彼得羅夫青瓜舒緩面膜

就好像一個蔬菜水果盛宴，青瓜，木瓜，菠蘿，糖楓，甘蔗，橙子以及檸檬精華。深層補水，鎮靜舒緩曬後及敏感肌膚，溫和修復乾燥受損肌膚，美容術後亦完全適用。

5 黛珂紫蘇水面膜

黛珂的這款面膜就是紫蘇水的濃縮版，將精華成分融合成了面膜，利用薄荷和紫蘇葉的精粹對肌膚進行修復，緩解面部的痘痘、閉口和粉刺，讓肌膚粗糙的情況消失不見。

6 膜法世家綠豆泥面膜

含有去火的綠豆，4種核心成分組合，用清潔喚醒透白，有效改善膚色暗黃、暗沉、出油、長痘等問題，讓肌膚白皙清透。

7 樂敦CC美容精華液麵膜

這款cc的面膜含有維生素c，可以補水淡化痘印和美白，很穩定。

8 奧爾濱健康水面膜

和奧爾濱的健康水成分差不多，做成面膜以後吸收的更快，效果還是挺不錯的。

上面這些祛痘面膜確實都非常好用，都是大家認可的實力派面膜，不僅效果好，而且很溫和不會刺激肌膚，這樣的面膜補水好，修復痘痘肌膚也好，很適合痘痘肌膚和油性肌膚。