年少時，陪伴在父母的身邊，朋友成群，在你的身邊有很多人支援和關係。但是當我們長大後，你不能再讓父母為你負重了，你要學著一個人扛起自己的人生，而即使再好的朋友，最終也會建立他們各自的家庭和各自的生活重心。我知道，沒有人喜歡孤獨，但是在成長的路上，總有那麼一段時間註定是沒人陪伴，那些日子，是你不得不一個人去面對的時刻，但其實也是能讓你變得更加獨立和堅強的機會。

我們都害怕孤獨，總以為找個人談場戀愛就會不孤獨了，當你戀愛以後，你發現你真的不孤獨了，因為每天有人陪你聊天，陪你吃飯，陪你逛街，聽你發牢騷，分享你的快樂，分擔你的憂愁，你覺得自己的生活有了寄託，你做任何事情都變得有意義，因為你知道有一雙眼睛關注著你的一切，你不再是一個人。

可是有時候花無百日紅，這樣的狀態並沒有維持多久，你又開始覺得自己孤獨，因為對方不是你的影子，不會一直在你身邊陪你，你更多時候還是獨處，無非有了一個心裡上的寄託，可是這種寄託又不能變現，你生病的時候，Ta剛好出差，你難過的時候，Ta正在應酬，你開心的時候，Ta也不在身邊，你所有的情感都延遲傳遞給對方，漸漸的失去了溫度，你發現，兩個人的孤獨，比一個人時更孤獨。

有一天，你失戀了，你又回到了一個人吃飯，一個人走路，一個人上班，一個人聽歌的狀態，你所有的心理變化只有你自己感受深刻，沒有人再關心你雞毛蒜皮的小事，沒有人再跟著你心電圖一樣的心情一起波動，你成了你自己的導演，但你也只有你一個觀眾，你突然發現，你比曾經更獨孤，原來戀愛並不能治癒孤獨。

有時候我問自己，以前沒有她，我也過得好好的，現在為什麼她來了又走了，我怎麼就過不好了呢？

其實仔細想想，你的孤獨和Ta來了走了都沒有關係，而是孤獨本就是一種人生的常態。心是孤獨的，再多人的陪伴也不能緩解你那顆孤立的心。

孤獨已經成為我們心靈的伴侶，那麼，在歲月的長廊裡，我們也要逐漸學會與自己獨處，學會跟自己做朋友。旅行的照片不一定要發在朋友圈，可以自己儲存記憶的瞬間；不開心的時候學會跟自己對話，分手了也沒有必要昭告天下，有時候沒有人安慰和傾訴你反而會癒合得更快，相對自己獨處的時候，或許會更輕鬆更快樂。這個世界沒有誰會永遠陪著誰，只有自己讓自己開心，自己讓自己充實，你才能獲得真正的救贖，你才不會被孤獨囚禁。

孤獨並不代表不快樂，不要放大你的落寞，不要覺得你只是一個人，也許就因為你是一個人，所以才成就了你，因為你可以在一個人的時候做你喜歡做的事，你可以安靜的寫文章，可以安靜的做實驗，可以安靜的看書，可以安靜的畫畫，也可以安靜的寫歌，你需要孤獨，成就更好的自己！

當你學會了一個人消化掉那些負面的情緒，當你接受了孤獨才是人生常態的這個事實，你可能會開始對一些曾經計較的事情釋懷，你可能會知道該怎樣面對那個真實的自己，也只有這樣，你才能過得更快樂。別害怕孤獨，也別害怕長大，一定要照顧好自己。

現在是改革開放的年代，社會出現了打工潮，為了生活掙錢養家餬口，全國各地不知有多少男女，背井離鄉外出務工？男女天隔一方，不能在一起生活，說不孤單是假，孤單才是真。孤單時用手機微信與家人影片聊天，孤單時用電視打發時間，孤單時喝酒抽菸。孤單的日子淚漣漣，日復一日年復年。孤單能考驗人的意志，兩地千萬裡家在心間。(以題作答)。

能不孤單嗎？一個人背井離鄉在外打工，日復一日，年復一年。有多少心酸，多少無奈。如今的社會爾虞我詐，勾心鬥角。多少人為了生活而東奔西跑。就好比現在不管大人、小孩都離不了手機。做到一起共同語言都沒有。就好比現在80、90後的男同胞們有多少還打著光棍，生活的無奈，社會的發展。一個人獨自來獨自去，連個牽掛都沒有能不孤單嗎，孤單時只能用酒精來麻痺自己，累了自己扛，哭了自己咽。孤單是一個人的寂寞，一群人的狂歡。

在生活中，我不會覺得孤單。

一、愛好廣泛，生活讓我從不孤單

我從小喜歡跑步、打籃球等運動，尤其跑步是最愛。

小時候放牛放馬，我家的馬很不聽話，老欺負我人小，在山上亂跑，去偷吃別人的莊稼，我就去把它拉回來，馬兒看見我來了，不但不停下來偷吃莊稼的行為，反而迅速狂奔，不讓我管理它。

此時的我就得拼命去追趕馬兒，馬兒的奔跑速度特別快，翻山越嶺，我也得翻山越嶺，每一次的奔襲，從不低於10公里，為了追上馬兒，我必須不停地奔跑，就這樣，我從小的狂奔速度和耐力就非同一般。

這給我以後的生活帶來很多樂趣，比如高中的校運會，3000米、1500米、1000米的跑步，從來沒有人比我快，我總是將他們甩出一大截，並創下校紀錄。

這種樂趣和激勵，後來一直支撐著我，讓我過得很快樂，讓我成為很多人羨慕和崇拜的物件，我也樂意享受這份榮光。

二、健全的家庭生活，讓我一直很溫馨

我的家庭生活特別溫馨。

父母健康

我爸爸69歲、媽媽70歲，他們都是地地道道地農民，從不跟別人爭搶什麼好處，我家在農村的土地，最偏遠，也是最不肥沃的那種，但爸媽從不怨言，我曾提建議，將我們寨子上的土地重新公平劃分，父母總是樂觀地說，我家的土地是最好的，雖然偏遠了一點，但方便拓展。

另外，我的父母特別喜歡幫助他人，當村鄰有什麼困難時，他們總是主動去幫助他人，比如種莊稼，別人忙的時候，他們就去幫忙，當我家忙的時候，就會突然來一大夥人幫忙，輕輕鬆鬆就把農活做完。

就這樣，我父母成了一個樂觀的人，這種樂觀不僅帶來了他們身體上的健康，而且也感染了我，讓我也成為樂觀的人。

兄弟姐妹健全，其樂融融

我們家五個兄弟姐妹，都出生在上世紀70年代，沒有受到計劃生育的影響，我在家中排行老三，上有一個哥哥，一個姐姐，下有一個妹妹，一個弟弟，我處在中間，沒人敢欺負我。

記得小學有一次讀書，有一個初中的學生欺負我，他把按在地上，我妹妹弟弟迅速趕來，用石頭土塊砸他，把他的一隻耳朵都打出血了。

這種健全的兄弟姐妹家庭，情感特別好，我們在一起特別溫馨，互相關照，很幸福，從不孤單。

有一個溫柔、賢惠、負責的妻子

我在大學才開始談戀愛的，那是1998年底，我去找家教時，認識了一位姑娘，她也是從農村出來的，初中畢業後，因家庭困難，加上父母重男輕女，她被迫出來打工，來到我所讀的大學做打字影印的工作，就這樣，我們認識了。

她和我一樣，都是戀愛上的小白，我們什麼都不懂，也不會浪漫，偶爾聚聚吃一頓飯，就像親人一樣，我大學畢業後，我被國家分配到一個很好的工作單位上班，我就把她接過來，後來我們結了婚。

我從不認為她是初中生、文化低，就什麼都不懂，其實，家庭不是研究所，也不是科學院，家庭是愛的地方，是吃飯的地方，是睡覺的地方，是生兒育女的地方，不是談學問的地方，所以，我從不認為她文化低，反而，我覺得她比我更優秀，更高尚。

兒子、女兒，成績優秀，品行端正，身體健康

我有一個兒子和一個女兒，他們分別讀初中和小學，在班上成績都比較拔尖，深受學生和老師的喜愛，我們在孩子身上的投入並不多，孩子看我們大人忙碌，他們也不麻煩我們，自己學習，自己洗衣，生活有條理。

你看，一個愛好廣泛、父母健康、兄弟姐妹融洽、有一位賢惠的妻子、有一對聽話的子女的人，他會孤單嗎？他肯定不會孤單！

那個人就是我！

《生活中的孤單》

生活中總會有一段路，需要你一個人孤獨的走，不論是焦慮還是憂愁，是彷徨還是有所 追求，誰也無法左右，因為有些事你無法開 口，只能一個人默默承受。

對於喧鬧你說你已經看夠，只希望有一個安 靜的角落去撫平傷口，站在繁華的街頭，人 群中你孤單的背影拿什麼來感受，你覺得自 己的劇情有些無厘頭，只是陪襯著別人的場 景沒有自己的步驟，很難受想開溜。

你追求幸福追求自由，路我一個人走，孤獨我獨自承受，這都是你的藉口。你也曾想有一個人能時常陪伴你左右，酸甜苦辣都全收，你不想遷就又沒有理由，可是命運總是把你拖向深溝，當抬起頭，總希望有一個人能伸出手，溫暖黑夜和白晝，能陪你一起看細水長流。

當你傾其所有，不斷向挫折發起怒吼，為了夢想我不會低頭，壯志在胸狂飲幾杯酒，心緒憂愁你說你都已看透，當往事湧上心頭，你哽咽了好久，握緊拳頭說我一定要走出自己的路。

當真的靜下來的時候，你想前想後，想左想右 ，一個人的孤獨對著自己喋喋不休，莫名的孤獨只有你自己深深的去保留那份感受。

生活中的孤單有或者沒有，親身經歷過才最能感受，當一個人的時候你不斷的反思和總結以往的種種念頭，看清了自己才能鼓起勇氣繼續走，哪怕是孤單重構，你也不會皺起眉頭，因為孤單你發現自己已變得理性和成熟，你的角色不再是陪襯的新手，而是向著明天努力奮鬥 ，為美好打下基礎，路始終要自己走，孤單也要默默承受。

孤單，每個人都會有，身體上的，心靈上的，每一種，都讓人難受！

尤其是在生活中，孤單更是無處不在。就如上次，我一個人在陌生的城市，遇到的都是陌生的人，當時我就異常孤單。

單時一個人想的太多就會患得患失，從而讓自己陷入一種孤獨感，感覺沒人懂，沒人理解。

陌生的環境，自己又不善於溝通，也會讓我們感到孤單，然後就會開始胡思亂想。

一個人，只有對自己有信心，不膽怯，不懦弱，善於表達自己，才會贏得珍重，也會贏得友情愛情。

遇到事情時，我們要使自己冷靜，心平氣和。

孤單，是生活的調味品，它會讓我們磨礪自己明白自己，這樣的生活，才有滋有味！

孤單這個詞對人來說既理性又感性！在我們的生活中，每一個人都會經歷這個，同時孤單帶給每個人的生活又是不一樣的！

有的人孤單就是單純的孤單！一個人單純的無聊，覺得孤單！這類人在我們生活中的比例不是很多的！

有的人是精神上的孤單，我們絕大多數的人孤單都是精神上的孤單！在自己一個人獨處的時候總是想要有個人來陪伴，來滿足自己的精神所求，讓自己感覺到不孤單！這是我們好多人需要的一種精神安慰！

在生活中有人在孤單中奮發圖強，為了自己的理想披荊斬棘，獨自行走在路上，不斷的前進前進！ 也有的人在孤單中需求刺激，來滿足自己的心裡需求，一個不小心可能會踏上犯罪的道路！ 還有人在孤單中喪失自己，迷失自己，讓自己讓自己越墜越深，從此頹廢！

孤單能使人成長，也能使人頹廢，朋友們在孤單的時候我們一定要擺正自己的心態，奮發圖強，打造一個完美的自己！讓自己的人生道路越走越遠，不在孤單！

在生活中，你會不會覺得很孤單？在生活中，我覺得很孤單，一言難盡，.............最後靠信仰找到自我，.......在孤單的時候，懂的學會忍耐克己........隨時得到安蔚，....希望你能夠學會忍耐懂的尋找自我保護，..........如果，你很孤獨的時候，可以尋找可信的朋友說心裡話，祝福每個在生活中有力量，過好每一天。

回答：很少，忙著呢，何來孤單！

1.為何孤單

孤單缺少交流：

孤單是一種感覺，常常發生在無助之時，溝通交流欠缺，甚至溝通交流有障礙，要主動和人溝通，所以，不要說自己沒有人陪伴，沒有朋友，等等，首先自己要主動跨出第一步，不是天天等著別人來關心你，呵護你，你是何方神聖。

孤單缺少自信

溝通交流少了，朋友少了，關心自己的人就少了，就會讓自己產生自卑，缺乏自信，碰到一點點挫折就怨天尤人，會感到孤單，甚至孤獨。只有主動大膽的走出去，才能擁抱社會，讓自己不再孤單。

孤單缺少行動：

孤單的人一定缺少行動，正確的行動，生活就要有目標，方向，行動之後才不孤單，每天想著目標，堅韌不拔的行動著，是一種快樂，是一種享受，何來孤單，你卻神魂顛倒，孤孤單單，除非你是特殊情況，無依無靠的老人，經歷坎坷的孩子，否則，大家都忙著呢！

2.解決孤單

多溝通，多交流，讓自己充滿信心，生活充滿Sunny。

有時會孤單。

香菸，咖啡，飲料，電視劇，當你想到這些的時候或許你就是孤單的。

一群人在一起，有可能道不同，言不合，你也是孤單的。

一個人靜靜的閒下來，看看書，畫個畫，寫寫字，這時又是充實的。

孤單與否看你的心境，縱然一個人在孤島上，如果心向光明，也不孤獨。