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    如何做一個最棒的社交達人!?

    有一個社交達人的心態

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    堅持到底。在改變性格的時候,我們需要改變的地方往往比我們預想的要多一些。我們需要堅持。我們需要改變自己,直到再也不會退回到現在的狀態為止。想想你為什麼想成為一名交際達人,然後集中注意力改變自己就可以了。把這個想法深深存在腦海裡。現在就來改變吧。

    跟人交流會存在一個“頓悟”的時刻。你不會一夜之間就改變你的行為舉止,但你會看到你的心態在發生變化。學跑之前要先學會走。直到你成為聚會的焦點的時候,你才會意識到自己是一個交際達人了,然後突然想到:“咦,這是什麼時候發生的? ”

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    設定小目標。一旦你開始想要成為一個交際達人的時候,不要這麼想:“好。大明的派對在這週五?!我要讓大家都震驚!”這是行不通的。這隻會讓你失敗,最後你就會灰頭土臉地回家,然後把自己裹在被子裡,一直到餓了才走出來。設定小的目標。讓大家因為你熱鬧五分鐘就好,不要一整夜。

    這完全取決於你在社交場所上是什麼角色。有些人一去聚會就痛苦。有些人喜歡聚會,但願意靠在牆上,默默觀察別人。還有一些人會與別人打成一片,但是隻跟自己熟悉的人在一起。 不管你在哪兒,跟至少10%的人交流。 完成這10%之後,再繼續下去。

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    消除恐懼。好了。你知道你想做什麼,你知道要慢慢來。現在知道要怎麼做了嗎?你可以透過消除在社交場合之中的恐懼和焦慮開始。有幾件事情要記住:

    1)每個人都擔心尷尬或者是被拒絕。如果他們說他們不是這樣的,他們很可能在說謊。至少,他們曾經是沒有這麼不在乎的!找一個社交達人,問他們這個問題。他們會告訴你他們也有社交焦慮!

    2)你不會死的。除非你在跟一個即將殺人的人說話,並無意中侮辱了他的貓,否則你無論如何都會沒事的。事實上,壞事發生的可能性是很小的。

    3)在一天結束時,我們都會擔心我們是不是沒有表現好。我們不會想到別人。因此,如果你總是糾結於別人怎麼看你,要知道他們也在擔心自己的形象,沒工夫想你。

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    真實。 有時候,當人們進入社交場所,但是不知道如何做的時候,他們的性格會改變。他們為了彌補他們內心的焦慮,可能會過多解釋自己,變得急躁,有的時候就會言語蒼白。如果你發現自己在想,“我一定要打動這些人,讓他們喜歡我”,消除這個想法吧。

    說真的,做自己就是你能做的最好的事情。 每個人(你的目標是每個人)喜歡跟自然的、放鬆的人在一起,而不喜歡和很刻意的人在一起。如果你以真實面貌示人,人們不會對此有意見的。

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    要自信,但謙虛。有時,人們會說出“什麼我都可以做,我可以做得更好”這句話。事實是:這對於對話的進行是沒有益處的。你應該很有信心。信心是非常有吸引力的。但是你不要刻意贏得他人的關注或者是為難自己。不然倒黴的還是自己。

    放慢速度。一般而言,自信的人動作和說話速度會比較慢。[1]這裡的原因是,不自信的人認為他們會在任何時刻被打斷,所以儘量不要佔用他人那麼多的時間。所以,慢一點!展現你的自信。

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    積極想問題。要改變你的個性沒什麼不好。為了克服這個巨大的障礙,你需要積極地想問題。幸運的是,你完全可以控制!你可以成為一個社交達人!唯一能阻止你的就是你自己。

    積極思考就是要喜歡自己。當你喜歡你自己之後,你的生活也會充滿樂趣。你的社會價值跟其他人是一樣的,只是實現與否的問題。

    發展技能

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    學會讀懂人。現在我們介紹了基本的內容,也說了你自己該有怎樣的態度,現在該說別人了。如果你想成為社交達人,讀懂別人是一定需要的。在任何時候,你都可以找到很多線索來提示你該如何在周圍人面前行事。當你能發現這些線索的時候,社交的整個過程就變得輕鬆了許多。

    不要只觀察他們的肢體語言、語調和視線,也要觀察他們如何與別人交往。他們很需要私人空間?他們更看重幽默和玩笑,還是他們更安靜、更深沉?如果你可以做到,就這樣去觀察。融入每一個社交圈的本質,都是要學會如何在一群人之中互動。

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    掌握身體語言和眼神接觸。對於不同的群體而言,身體語言和眼神接觸的需要是不同的。但對於大多數人,有一點是普適標準:開放一點,儘可能多地進行眼神接觸。要表現得自信而放鬆,不要很強勢。

    在某些圈子裡(雖然不是全部),調情是社交達人需要學會的。每個人都喜歡被人調情,這是建立關係的很好的方法。別人觸碰到我們的時候,我們會覺得跟他更近。如果你想這樣做,就開始調情吧!

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    發展一個新的愛好。你可能有你的朋友,他們可能跟你比較相似。為了做社交達人,你就需要另闢蹊徑!你會獲得新的技能,認識新的人,學會跟不像你的人一起交流。不上臺演出,就去後臺工作。不去游泳,就去學習潛水。不去下棋,就去加入足球隊。走出你熟悉的領域,做一個初學者吧!

    如果你打算這麼做,考慮去上表演課。被強迫去演戲並習慣這種感覺,能使得你更容易成為一個社交達人。有時候你會覺得自己不喜歡社交,但是你可以扮演成一個喜歡社交的人。如果你偽裝的時間足夠長,最終就會成為習慣的!

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    開始觀察。大多數人都是開放的。聽過這句話嗎?“停下來,聞聞玫瑰的味道。”就是要你關注當下這個時刻。觀察。現在就做:想想你的觸覺、聽覺、嗅覺、味覺、視覺。你發現自己10秒之前沒注意到什麼東西了嗎?

    這將有助於與人交往。你會有更多的話要說,你會更注意人們微妙的變化。你就可以問更多有趣的問題,既然沒有其他人注意到這些,你就會特別令人印象深刻。

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    不要評價別人。成為一個社交達人的真正唯一的方法,就是在每一個圈子裡都要玩得開。你不能只跟運動員們坐在一起,看不起玩樂隊的孩子們。你不能只跟主力隊員交流,不理預備隊員。你要向所有人開放自己。不然你就不是一個真正的社交達人。

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    站在聚光燈下。你需要習慣站在人群之中,大家都知道你的名字,所以從現在就開始。競選班長。組織一個新的俱樂部。尋找公眾的認可。認識你的人越多,你需要參加聚會的地方就越多。

    尋找領導的地位。可能是在學校,在你的工作場所,或者在你的課外活動之一。當你變成領導,人們就會主動來找你。想象人們自己主動向你而來的感覺,是不是很好?

    與他人互動

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    接近別人。記不記得我們說過,接受讚美最好的方法就是簡單地說“謝謝你”?事實證明,這適用於大多數的社交場所。走到一個人面前,說:“嗨,我想我們沒見過面”,是一個非常直接的、自信的、有效的開始一段對話的方式。有時候人們總是莫名其妙的把問題變複雜!

    有時候你必須主動接近別人,因為其他人不夠勇敢。像你以前那樣!他們都對社交而緊張。就走到一個人面前,看著他們的眼睛,面帶微笑,並說,“嗨,我的名字是琳琳”,然後開始對話。(握個手又不會有害處!)

    當你跟一個人可以待三分鐘左右的時間的時候,抓住機會。在公共汽車站?跟旁邊的人聊他的書包吧。排隊結賬?問問旁邊的女士她的一天過得如何。小事也是一樣的。

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    學會閒聊。令人驚訝的是,只要你不去刻意地想,閒聊並不一定有多難。也不一定只能談談天氣!閒聊可以很有趣、充實,只要有合適的主題,合適的物件。如果你跟一個人只有幾分鐘的時間在一起,也要開始聊天。這完全不難!

    雖然英華人都喜歡談論天氣,但你也可以在英國避免這個話題。談談你們面前發生的事情。排得特別長的隊?馬上要到的假期?公交車晚點了?或者你不知道要在咖啡廳點些什麼?不要覺得這是沒有意義的對話——把它看成是給別人無聊的一天增加樂趣吧。

    這種技巧幫助你填補尷尬的沉默。所以下次你在課堂上見到那個聊過幾次的女孩,你們接下來要一起做專案的時候就不會很尷尬了。

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    練習跟大家攀談起來。你自然會發現,有一些人比較容易聊天。跟你最有共同點的人會更容易跟你聊天。雖然跟這些人花時間聊天是很好的,但也要走出自己的圈子跟別人交流。練習會讓你變得更好。

    如果你能找到共同點,這就最簡單了。你們上一個課?有一樣的興趣?有一個老闆?或者是天氣。每個人都喜歡被注意到。當你們有五分鐘的時間的時候,不要總是跟你最好的朋友聊天,走到那個一直想交流的女孩面前。她是不是跟你一起上化學課?

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    看起來有興趣。跟人交談時最好擺出一副有興趣的樣子。有沒有跟完全不想回應你的人說過話?這是最糟糕的。有沒有跟那種在對話時對你全神貫注的人說過話?就是這種感覺。

    微笑,然後對他們付出全部的精力,不管是口頭上的還是非口頭的,問他們問題。當有事情發生的時候,詢問一下細節。這是能讓你們兩個人立刻覺得對話很有意義的一個方法。

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    假裝你已經知道他們的整個生活。那些你並不是很瞭解的人在一開始進行談話的時候比較困難。如果跟陌生人或者是不太熟的人聊天很痛苦,你需要克服這一點!這也是社交達人需要做的。克服這個問題的最簡單的辦法,就是想象他們是你已經非常瞭解了的人。這樣的話,你就可以跟他們說:“嘿,夥計,最近怎麼樣?”這沒什麼。

    當我們瞭解別人的整個人生的時候,我們就不會再偽裝。我們是我們自己。當有一個你喜歡的漂亮的男孩或者是女孩走進房間的時候,你會想“我的髮型怎麼樣?”而當你小時候的鄰居走了進來的時候,你可能在褲子口袋裡找到了一塊餅乾,快速擦掉上面的灰塵和毛髮,扔進嘴裡然後說:“喲。” 當然,你可能不想發展到這一步,但你可以發現,在那些很放鬆的人身邊是很容易讓自己冷靜下來的。

    好吧,有些人可能會被這種舉動嚇到。對於性格內向的人來說,這是信任的問題,他們可能不會讓你接觸得那麼近。所以在你去問他們的舊籃球怎麼樣了之前,衡量你們之間的關係和自己的言行舉止。謹慎總比事後道歉好。

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    在各種地方露面。你就是一個人形社交機器!現在你已經準備好在每一個社交場所出現了,就這麼做吧。參加你只認識幾個人的聚會。開著卡拉車去藝術博物館。帶著你的保齡球隊去喝酒,然後跟同事去游泳池,唱卡拉OK。走出去吧!

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    舉辦聚會。想要跟你每一個見過的人說話?舉辦聚會!當在你的地盤上進行的時候,你完全是掌控者。你可以花8分鐘與一撥人說話,用手指抓取一些食物,然後去跟另一撥人聊天,再到飯廳,烤麵包,最後在天井跟另一撥人聊天。當你的朋友見到你的其他朋友,他們也可以進行接觸!

    成為社交達人最難的一點就是面面俱到。你有這麼多的朋友,對每個人都足夠重視是很難的。聚會就是讓每一個你喜歡的人參與進來的好方法。不過就是要準備好進行清潔工作!

    注意外表

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    有良好的衛生習慣。對每個人來說,這都是一個好建議。即使是隱士也要注意衛生。如果你想感受到最好的自己,讓自己變得最好看,那麼洗澡、刷牙、使用除臭劑等等是很重要的。人們往往以貌取人——所以不要穿錯襪子,把房間弄得一團糟。

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    不要堅持一種風格。我們人類會以最簡單的方式來打量我們看到的一切。正因為如此,不幸的是,人們總是評判別人。如果你走進一所高中,穿一身黑,畫了很重的眼線,隨身攜帶一個揹包,上面寫著:“我向地獄祈禱”,你可能不會受歡迎。因此,為了融合每一個群體,無論你在哪裡,不要堅持一種風格。這是能夠配合每個人的唯一途徑。

    做到這點最明顯的方法是從衣服下手。要有自己的風格。不要躲避時尚,但是也不要完全按照時尚去打扮。每一點都要精心設計!你可以做環保俱樂部的金髮美女,打排球,但是仍然有時間來練習圓號。為什麼不呢?

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    在外貌上下功夫。漂亮的人往往更容易生活。這一點也是一樣的:人類需要一個快速的方法來判斷事物,因此漂亮就跟優秀是一樣的。這是不對的,但事實就是這樣。這個問題可能不會很快改變,所以要接受它,在外表上下功夫,會讓你走得更遠。

    這並不意味著要花枝招展。這表示要穿一些時尚的衣服,用心搭配,收拾好你的頭髮,可能再加上一些唇彩。花枝招展可能只在一段時間內適用,但適度的打扮可以讓你每天都很美麗。

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    給別人好的印象。就像“不高興的奧斯卡”(芝麻街系列節目中的角色)那樣,他可能沒有很多的朋友,也沒有被每個圈子接受。他十分消極。做你希望別人看到的那個你!要開放、好溝通、有趣。當你被大家接受之後,再繼續下去就容易多了。

    你可以做的最簡單的事情,就是讓自己平易近人。把手機放下吧。看看你周圍的世界。張開雙手,享受現在。要不然怎麼能有人圍繞在你身邊呢?

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