第一 從選秀順位來看。

姚明是在2002年以狀元的身份被火箭隊選中。直到2002年之前，聯盟從未有過一個非本土的外籍狀元，而姚明的出現打破了這個僵局。當時聯盟的許多球隊都派人來看姚明的試訓。兒後來透過對NBA球隊管理層的採訪 ，和姚明自己的表現。我們可以看到姚明的狀元是實至名歸的。是靠實力得來的。而恩比德是在14年第一輪第三順位被76人選中。所以僅從選秀順位看，姚明要略遜一籌。

姚明在NBA生涯能夠得到19.03分，9.25個籃板和1.60個助攻。而恩比德在生涯場均上場30.5分鐘的時間裡，能夠得到24分，11.2個籃板和3.1個助攻。從資料看，恩比德的資料比姚明要優秀。但是別忘了，現在NBA的防守和姚明時期NBA的防守沒法比，那時候一個球隊最主要講的是防守，所以在以防守為宗旨的年代，姚明的資料也不差。

姚明進了8次全明星，1個最佳新秀陣容，2個最佳陣容第二陣容，3個最佳陣容第三陣容，2個月最佳球員，6個周最佳球員。和一個最高榮譽名人堂球員。

而恩比德至今有1次全明星，3個周最佳球員。1個最佳新秀陣容，1個最佳陣容第二陣容，1個最佳防守陣容第三陣容。從目前來看，姚明擁有8次全明星的履歷，和是名人堂球員其中一員的榮譽。對比恩比德現在的榮譽就還差的遠。

但是我們也不能否認大帝恩比德的優秀，畢竟大帝的聯盟之路還很長，但是僅從現在的榮譽來看，姚明是比大帝恩比德優秀。

前面也說了，NBA得以在中國推廣，很大一部分得歸功於姚明。可以說沒有姚明的參與，NBA的推廣不會這麼順利，時間不會這麼快。直到現在，NBA球隊的中國賽，不僅更進一步推廣了NBA，還加強了兩國在籃球領域的交流。而現在的恩比德無疑還做不到這一點。所以，看一個運動員的偉大，不僅看他在比賽上的得分，還要看這個人對這項運動的影響。

姚明對於我們國家的球迷來說，就像喬丹、科比和詹姆斯等巨星對於美國球迷一樣重要。

姚明是代表傳統中鋒，中投，籃下能力和勾手是強項，戰術要求不投三分。

恩比德是適應現在的小球風，速度快能突破，能投三分。

沒有可比性，畢竟不在一個賽場。能幫助球隊獲勝都是好球員。

比如這倆貨和普通的鎖比誰更強？

我覺得兩人沒有可比性，因為兩人不處在一個時代。但如果非要選擇的話，我還是選姚明更強一些。

姚明和恩比德雖然都是中鋒，但由於沒有同場競技，我們就不能單靠資料來評判兩人誰優誰劣。這就像張伯倫曾經創造了無數NBA令人難以置信的紀錄，但並不影響喬丹成為NBA第一人一樣。

姚明曾經8次入選全明星陣容，是NBA第一位外籍狀元。恩比德雖然2014年是探花秀，但其首秀直到2016年才上演，今年才是他的第三個賽季。

姚明除了在NBA表現優異外，進入NBA之前還帶領上海隊，奪得CBA總冠軍，退役後的姚明現在是中國籃協主席，這些成績是恩比德無法比擬的。大鯊魚奧尼爾曾評價姚明說：“他是第一個能能連蓋我3次的人，毫無疑問，除了我之外，他是這個時代裡最出色的大個子。”

姚明還入選了NBA名人堂，要知道這對於NBA球員可是最高的榮譽。他的11號球衣也被火箭隊退役，還被美國《時代雜誌》列入“世界最具影響力100人”，很多中國的球迷都是因為姚明，才喜歡上了NBA，所以至少從目前來看，恩比德還沒有達到姚明的高度。

謝謝請俺當裁判，俺天生就喜歡評頭論足。姚明的威力主要來自其巨無霸式的身高，具體表現在防守超級護框和進攻時打爆內線，所以攻防兩端通吃，他跟奧胖一樣具有半隻球隊的實力，都是關鍵時刻能夠一錘定音的人物，這也就是為什麼他和奧胖一樣那麼值錢的原因所在，而且他超過奧胖的是其投籃手感超級好，非常柔和，天生的籃球坯子，這就能夠保住他較高的命中率，這在激烈膠著的比賽中也是非常難得的能力，他唯一的缺陷是移動慢，無法參與快攻，彈速慢，有時影響爭搶籃板球，他和奧胖都屬於超級巨星，而恩比德現在只能說是個巨星，還不到奧胖和姚明的級別，儘管從技術上講，他有超過姚明的地方，即他的腳步和速度及彈跳，但由於身高差距較大，會遭到姚明的強力抑制，所以如果同場競技，得分差距在10-20分左右，姚明佔優。

姚明是中國的驕傲，他是第一個在NBA以主力球員身份打球的中國球員，也是第一個進入NBA名人堂的中國球員，也是第一個以狀元的身份進入NBA的中國球員。姚明對於NBA的推廣起到了非常重要的作用，可以說正是因為姚明，亞洲NBA才真正的進入亞洲。

恩比德是2014年的探花秀，但是，這並不能表明恩比德不具備狀元的實力。當年選秀的時候，恩比德接受了右腳應力性骨折的手術，整個恢復過程預計需要4-6個月，各個球隊擔心傷病會影響他的職業生涯，所以恩比德沒能被球隊以更高的順位選中。

接下來我們就分析一下兩個人誰更強：

1、我們先來看兩個人的身體素質。

姚明身高226釐米，臂展225釐米，原地彈跳55釐米，助跑彈跳68釐米，體重140公斤

恩比德身高216釐米，臂展226釐米，原地彈跳72.3釐米，體重113公斤

從這份資料中我們可以看出，雖然姚明的身高佔優，體重更重，但是恩比德的臂展更長，彈跳更好，而且恩比德擁有比姚明更靈活的腳步，

體重更重在內線肉搏時更有利，但是恩比德也能利用自己靈活的腳步在內線得分，姚明身高雖高，但恩比德臂展更好，這讓兩個人的在防守時的能力差不多。但是恩比德的彈跳以及恩比德更加靈活的腳步卻讓他的防守和進攻得到加成，所以從這方面講，我認為恩比德更佔優勢。

2、我們來看看兩個人在球場上的表現。

姚明在自己巔峰的2006-2007賽季，場均33.8分鐘的時間裡，能夠拿到25分9.4籃板2助攻1.96次蓋帽的資料，命中率51.6%。三分球命中率據說為20%多，但是姚明在球場上幾乎不投三分。

恩比德在這個賽季裡到目前為止，場均33.7分鐘的時間裡，能夠拿到27.3分13.5籃板3.5助攻1.9次蓋帽命中率48.2%，三分命中率29.5%

從這分資料中，我們可以看出，姚明除了命中率和蓋帽以外，其他的資料全都不如恩比德，所以我認為，恩比德的進攻能力更強一些。

3、籃球智商。

我認為兩個人的籃球智商不分伯仲。眾所周知，姚明之所能在NBA立足，就是靠的他的籃球智商，而恩比德呢，他在16歲的時候才開始接觸籃球，能在這麼短的時間裡把自己的籃球技能練就的如此只好，恐怕也不僅僅只是天賦的功勞，籃球智商也功不可沒。

所以，我認為，姚明和恩比德相比，估計恩比德更強一些！

恩比德這樣的球員確實是天才球員，無論放在哪個時代，他都可以是那個時代內線的佼佼者。姚明也證明了自己曾經是那個時代內線最強有力的統治者，“名人堂”級別的球員。

他們究竟誰更強，我們可以從以下三個方面來比較。

身體條件

從身高體壯的角度來說，姚明優於恩比德。姚明的肌肉和力量從范甘迪來火箭後，有了質的飛躍，即使像大鯊魚這樣級別的球員想要頂動姚明也沒那麼容易。身高和壯實程度是護框和強攻天然的保證，這一方面姚明有天然的優勢，當然也看出他的努力。

從機動能力上來說，恩比德身材更加協調，在速度移動能力上顯然要優於姚明。因此他的活動範圍更廣，補防協防的速度要更快。

值得一提的是，姚明和恩比德身體的強壯度並非與生俱來。兩人在進入nba之前，都是“瘦長竹竿”，通過後天的努力，一步步讓自己變成“魔鬼筋肉人”。

技術能力

姚明的技術傳承老派中鋒，又印上自己鮮明的特點。內線坐打方面，姚明有腳步，有結合身高優勢的超強背打能力。03年後的姚明，在內線的背打上更加簡潔實用。他的背打，可以幻化出半轉身精準的勾射，也可以幻化出轉身的後仰投籃。隨著身體強壯度的升級，他還可以像奧尼爾在腰位卡住對手，一步步往裡碾壓要位，接球暴扣。相比於老派中鋒，姚明的中距離和罰球能力是無敵的存在。

恩比德身手非常全面。外線有一定的中遠投能力，內線腳步華麗靈活，在低位利用腳步一對一對位時，他的腳步頗有奧拉朱旺的風采。在如今內線缺失的聯盟，恩比德是名副其實的“大帝”式的人物。

相比而言，兩人的技術能力各有千秋。如果從精細化和實用性上來說，我選擇姚明。但是在這個追求速度與拉開空間的時代，恩比德確實又有比姚明更優秀的地方，比如技術結合速度的能力，比如破包夾的能力等等。

戰術執行力

在這一點上，我認為姚明要優於恩比德。全能是恩比德的優點，也是雙刃劍。在堅決貫徹戰術上，恩比德在戰術紀律上不如姚明。姚明是真正的籃下鐵血戰士，這一點就連奧尼爾也讚譽有加：他是真正的內線統治者！姚明職業生涯總共只有10次3分出手，平均出手距離是6.7英尺。他的戰術思路非常明確，內線摧毀對手才是自己優勢所在。而恩比德本賽季在三分線外場均三分出手次數達到了4次，命中率只有29%，效率不高。恩比德職業生涯場均出手距離達到了11英尺。體現在賽場，他看似在進攻三區火力全面覆蓋，實則降低了他的效率。在如今這個中鋒缺失的時代，我認為，更紮實地盤踞籃下，利用自己高人一籌的身體和技術，恩比德能夠開創出屬於自己的一番新天地。

從以上三個方面的比較來看，我還是認為姚明會佔據一定的優勢。當然，留給恩比德的時間還很多，假以時日，如果找準自己正確的定位，或許恩比德能夠開創屬於自己的內線時代。

影響姚明更上一步的不是技術，智慧，而是傷病，對於恩比德來說也是如此。希望大帝保持健康！

謝謝邀請

有時候，我真的不是特別想關公戰秦瓊，同理，我也不是特別想比較姚明和恩比德兩者的差距，但是，既然你誠心誠意的發問了，那我就勉為其難的告訴你，我會選擇，恩比德略強姚明。在這裡，我想有人會提出不同意見，但是我到現在也需要說，過度神話姚明，這樣，不好。

為什麼我說恩比德略強姚明，那就要說一下姚明這個人了。作為中國長城，姚明本身就是我們的驕傲，同時也是我的偶像，不過，姚明的真的那麼強嗎，其實，如果看到姚明比賽的朋友，你們會發現，姚明的天賦在與2.26米的身高有著較為靈活的步伐。豐富的內線進攻手段配上紮實的基本功，姚明的統治力重來就不是依靠著他的身體。因此姚明本就不是一名在NBA可以做當家球員的人，也正因為這樣，火箭才會簽下麥迪，慈世平等球員。而姚明做火箭這幾年的大當家，他的作用主要是在穩定的發揮，和當時對於內線的過度依賴，而這裡，也可以說明一下，姚明在NBA的幾年時間裡，只有一次打進過次輪。

其次，姚明本身的腳掌就是鴨子腳，而這種將主要特點就是容易被踩，這也是姚明在NBA腳容易骨折的主要原因。

我相信，有人會說，我沒有看過姚明打球，但是在這裡，我想說的就是，姚明在處理包夾的能力上，是不是一直不好，這也是爵士隊一直是姚明的主要苦主之一。因為爵士隊在處理姚明的方式上一直是包夾，而當時的內線布澤爾他的防守也能防出去。而在國際戰場上，大加索爾同樣是姚明的苦主，那是因為加索爾的身體天賦不弱於姚明，甚至在噸位上要強過姚明。因此這也更印證的上述，姚明本就不是依靠身體打球的球員。

反觀恩比德，他同樣有著與姚明不遑多讓的內線技術，同時，他的身體的絕對天賦也是強過姚明的。同時，他也有著姚明沒有的外線能力。不要跟我說姚明當時的年代，再說現在的打球風格。因為，在這裡，更是站不住腳。因為，現在的打球風格是打三分推進速度，而姚明生涯末期的主教練他是阿德爾曼，他崇尚的普林斯頓體系就是人動球動，推進速度。而在這裡，可以看到結果，就是姚明本就不適合現在的NBA發展趨勢。同時，恩比德可以在當下的聯盟拿下27.3分13.5板的資料就表明姚明與恩比德的差距。從中，可以得到一個結論，如果選擇一個球員當核心，我會選擇恩比德。

因此，我不認為姚明可以與恩比德相媲美。姚明是我的偶像，那是因為他隻身一人去美國打拼承載的是13億人的夢想，而姚明作為一名黃種人，他成長為當時的巨星，並打出了統治力，他的付出和努力是無法想象的。而這也是我們應該感動和學習的地方。

姚明，2002年首輪第一順位。職業生涯9年場均19分9.2板1.6助，罰球命中率83.3％，8屆全明星，2陣2次，3陣3次恩比德2014年首輪第三順位，截止今天場均24分11.2板3.1助。2屆全明星，一次2陣，一次2防。