艾講究是陳艾，才有藥性，整個市場想買到成陳艾真的好難，所以很多人認為艾灸沒效果，

只服務顧客的不懂做艾成品的過程，也就分辨不出艾的好壞，只做艾成品不做服務患者的，也不懂艾的真實效果，所以，整個艾市場都是你忽悠我，我忽悠ta，……

您好，智慧嘿嘿為您回答：90後流行朋克養生，生活是一張花唄賬單，先透支了，再想辦法去還，面板變差成為你的第一張賬單。嘿嘿近日聽聞了一款可以身體調理的神器——科愛艾灸美容儀，長得很像美容儀，表面有很多的小孔，而且滾輪是可以拆卸的，滾輪裡面能夠裝上艾棒，讓按摩時艾草的有益分子滲透到肌膚。透過傳統的艾灸理療，能夠趕走身體裡面積聚的雜質、疏通脈絡，加快新陳代謝，從而調節身體迴圈。而這個滾輪的螺紋設計在推拿按摩時，能夠感覺到面板有被提拉的感覺，推、拉、提、滾一機就能實現，在艾草幫你內調、改善身體機能的同時，滾輪從外部改善你的面板，幫你恢復緊緻、有彈性的面板！在做身體推拿的時候建議和艾草搭配使用，在做面部提拉的時候，建議就單獨使用。而且這個艾灸棒可以一分為二，適用人體的各個部位，即使是一些關節位，也不用擔心按摩不到哦，最後來看看它的使用方法：①開啟滾輪；②放入艾柱至底部的卡針位固定；③點燃艾柱；④蓋好灸頭，開始按摩推拿~注意：①等艾柱充分燃燒後再清理，還要清理乾淨，以防艾葉油過多堵塞出風口；②做完艾灸推拿後，身體毛孔會張開，請勿冷水洗澡，還要注意保暖。朋克養生黨想要真正養生，長期氣色不好、面板暗淡無光的小姐姐，還有需要調理身體的老年人，都可以試試這個喲~

選擇好的艾灸產品要從幾個方面來辨別:

首先要知道艾灸要能調理身體，必須具備三個要素:有艾、有火、有煙，不然的話也不能說是真正的艾灸。因為艾灸裡面這個“灸”字的意思就是長久的用火烤，有火必定有煙，艾煙是一個載體。

另外，好的艾灸產品也需要有純度高的陳年艾絨，下面就來介紹如何辨別優劣:

1、聞氣味：好的陳年艾氣味淡雅，清香不刺鼻；新艾純度低的氣味濃郁而刺鼻

2、看顏色：新艾為青綠色，陳艾為金黃色，純度越低顏色越偏深偏黑，純度越高年分越高越偏黃

3、看煙量：純度高的煙量偏少，煙不嗆人，純度低的煙量大而嗆人

4、看艾灰：純度高的艾灰灰白細滑，純度低的艾灰髮黑而粗燥

5、看艾絨型：純度越低越粗糙而鬆散，純度越高越細越緊緻

6、看熱度和滲透力：純度低的火力大而旺，但是滲透力不夠，純度高的火力溫和但滲透力越強，效果自然也越好。

中華針灸文化中，針叫針法，灸叫灸法，二者合一叫針灸，可單用針法，灸法，灸法只是叫保健灸，不可能用灸法治病，保健灸穴位，最主要的保健穴，中脘，雙天樞，神闕，關元，氣海，湧泉，足三里。最好用啄木鳥炙

法，也就是點在穴位上，感覺熱了就提起來，每天選三個穴位，每穴8至10分鐘，請切記，這是中華千年保健文化中，最切合實際的保健灸法。

如何選擇好的艾灸產品呢？今天就來一一解答。

不能再用傳統的艾灸產品了

想選好的艾灸產品，首先得明白一點，不能再用傳統的手段去艾灸了，不能選傳統的艾灸產品，為什麼？

民間有“無煙不成灸”之說是有一定道理的！但傳統艾灸有很大的缺陷第一易燙傷、第二不方便，尤其給孩子艾灸。對艾灸材料手法有很高的要求，容易燙傷。點燃了艾柱後，須有人幫助，貼著面板灸，肯定燙，常有艾友被燙傷的例子。一些艾友的水泡不一定是艾灸的排病反應引起的，而是，燙傷的水泡。

市面上有的那種宣傳是無煙艾條（炭化過的）或者電療，其療效遠遠不如常規艾條，所以一般的灸療師都不願意應用無煙灸條。

傳統艾灸不能選，還能選什麼呢？效果與安全性之間如何選擇呢？1.選好艾

選擇原材料正宗好艾，如我們經常看到的蘄艾。挑選自然存放三年的端午時節野生艾草為佳。

2.選正品，望聞問切

正宗好艾產品艾條顏色呈土黃色，細膩如棉，無枝梗無雜質。燃燒時散發出淡灰白色艾煙，艾味醇正，清香不刺鼻，無異味。

劣質產品雜質多艾條純度低，燃燒時煙霧渾濁發黑，產生的煙多含有苯甲醛、苯酚等煙塵顆粒，影響眼睛和呼吸道健康，並且影響施灸效果。

3.選好工具

工預成其事必先利其器，既要避免防燙傷，又要解放雙手，方便實用，可以選擇家用無煙隨身艾灸包。可以，綁在身上，定在穴位上面，把我們的雙手解放出來不需要多高的艾灸技術。不用擔心燙傷著火等問題。

最後請大家理性看待艾灸，本著科學的精神，不人云亦云。

我來說一下這個問題。

本來我已經回答過類似的問題。

然後。看見有些人在宣傳一些，艾灸的商業產品以及衍生產品。所以我不得不出來。談一下，真正的艾灸產品。

不然的話會出現一些理解的偏差。

那麼一個好的艾灸產品，他有以下幾個因素決定。

第一就是艾草的產地。

第二就是艾草的種植方法。

第三就是艾草的採收時間。

第四就是艾草的加工工藝，和艾草的年份。

那麼這個問題說起來就比較長。我儘量簡短解說。

一顆好的優良的艾草的品質，說明白。明朝李時珍在《本草綱目》中記載：“艾葉本草自成化以來則以蘄州（現在的蘄春）者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾。相傳它處艾灸酒罈不能透，蘄艾灸則直透徹，為異也。”

那麼本草綱目就明確記載，艾草的產地。是以當今湖北省蘄春縣為最好。本草綱目的權威也不容挑戰。

那麼我們再往北方河南去一點，因為它的天氣比較寒，土壤成分和蘄春大不相同，生產的艾草比較矮小，沒有香味。

我們在往南方去一點，廣東福建，廣西。那天氣比較溫暖。艾草長勢過快，而一些藥效成分。有足夠的時間聚集在艾葉裡面。

就像廣西的甘蔗沒有我們湖北蘄春的甘蔗甜一樣的。

可是廣西的甘蔗長得比較高大。

艾草也是一樣的道理。

第2件事，艾草的種植方法。

那麼古代艾草作為一種自然的植物生長在田野地頭，荒山野嶺。

那麼後來，因為艾灸。人工大規模的種植。

艾草的種植。要選擇向陽的那一面。

那麼蘄艾傳裡面。對艾草的生長要求，就有明確的記載。

現在直接引用一下。

產于山陽，採以端午，治病灸疾，功非小補。

產于山陽。他的要求艾草長在向陽的那一面。那麼有的地方是她是背陽，比較陰涼。艾草的長勢偏小，偏差。

那我對他的栽種要求。要求以自然農家肥，不能打化肥農藥。這樣種出來艾草綠色，有機，純天然。

第三，我們來談一談艾草的採收時間。

我們都大多數人都知道艾草的收割時間是在端午節

這天採摘的艾草，他是覺得天地之間旺盛的陽氣。用它來治病艾灸，在驅寒排溼，效果非常好。通透經絡滲透力強。

可是在商業利益的驅使下。在現在這個時間就有很多人開始收割艾草。那麼這無疑就像一個7個月的早產兒。有很多先天不足的。

我們再從艾草的年份來談一談。

孟子曰聖人，無病而自灸

7年之病求三年之艾。

家有三年艾郎中不用來。

那麼這就說明了艾草，它存放的時間是以三年為最好。

因為現在很多商業利益的驅使下，為了抬高艾草的價格。

推遲炒作區5年10年，15年的艾草。

這無疑是。過期沒有藥效，降低。甚至沒有藥效。

艾草的年份去三年為最好。

我們在說艾草的加工工藝。

那麼古代艾草加工是人工加工的。在石臼裡。搗成茸。這樣能最大的，保留艾草的，纖維性和它的藥性。

現在，人對艾草的需求量巨大。人力成本的增高。現在艾草普遍，採用機器打絨。那麼機器打艾絨？它的加工目的是。把艾葉變成艾絨，還要保留他的藥性。

不能過度的加工，而在加工過程中讓藥性流失。

也是很多人在選擇和艾條時產生的一個誤區。

艾絨越細膩越好。比例越高越好。是非常錯誤的一個觀念。

過細的艾絨比例高的艾絨是在犧牲它藥效含量的基礎上而得來的。

是得不償失的。

那麼一定要做一個在他的藥效，和它的品相上，做一個折中的選擇點。

而中性比例的藥效和品項。比較適中，價效比最高。

無煙不成艾，無火不成灸。那麼，艾灸的特色就是有火，艾，灸組成的。

艾煙，安神消毒殺菌。作用。

有一些電子艾灸。發熱體是一些電子發熱體。和艾草沒有一丁點關係。

那麼我剛才從艾草的產地，種植方法，艾草的年份，加工工藝，這幾個方面談的艾草。

那麼一隻優良的艾條。他要具備以上的這些條件。

當然這也給了很多不良商家。偷樑換柱的很大空間。

選擇艾草。找一枚正宗地道的艾草是一種緣分。

回答完畢。

1、 艾草不是越陳越好現在市面上五年的七年，甚至十年的艾條經常可見。我只想說不要信，包裝誰都可以印刷。理智的分析，

古語說，“七年之疾，當求三年之艾”三年的藥效是最好的，火力溫和滲透力強，元陽之氣足而不烈。儲存時間越往後的艾草藥效越下降，成本越高。非常不合適。

2、 艾絨艾條不是比例越高越好！

艾絨是有比例的，有5：1， 10：1，,20:1。30:1等等，現在有的商家為了銷量40:1,60:1的都敢寫，關鍵是你看不出來哪好哪壞，看著細膩，金黃色，應該不錯，實際上用一年的艾草商家就能用特殊機器和加工手段，離心機高溫粉碎，過篩，出來後變得細膩，金黃，一般人分不出來。

其次，艾絨的用法也不一樣，如果是懸灸，用5:1，10：1的正好，（是真是比例的前提下）如果做疤痕灸，就是直接將艾絨放在身上的那種，要用高比例細膩艾絨，所以，艾絨比例不是越高越好，看怎麼用。有的新艾友不懂5:1,10:1是什麼意思，再給新艾友補一課吧，老艾友也聽聽，看你買的是真實比例嗎？

拿10：1的來講吧，就是10斤艾葉出1斤艾絨，下面你可以算算你買的艾條艾柱比例和價格相符吧。

目前市場幹艾葉價格在5-6元一斤，10斤艾葉成本50元來算，出一斤艾絨就是50元，其中3年的存放成本，加工成本，還得有商家的利潤吧。最少達到65元一斤了。那麼你買的艾柱一包54柱的，重量約在160克左右。其價格得在20元左右，同理，20：1的價格約在40元，30：1的在60元一板左右，那些40,60比的艾柱，親們自己算吧。。。。。

3. 艾草不是越貴越好！

有的人分不清好壞時候看價格，覺得好東西肯定不便宜。便宜的沒好貨。其實不全對，便宜也有好貨，但，大多數便宜的艾條不是好貨，舉例，有的店賣的艾條，10元一盒，艾條剝開後你會發現是黑色的渣渣，不成形，基本沒有艾絨在裡邊，燃燒後大量煙嗆人，刺鼻，這種垃圾用都不要用，不但不補，還會損傷經絡。前不久新聞報道，有人因使用劣質艾條，導致了肺部疾病，哎，調理治病不成反而增加病。。可嘆可悲。相反有的人就買貴的，剛才講到了在你不懂艾條的情況下，只能憑賣相購買，那你就吃虧了。

所以選擇艾產品不是選擇便宜的，更不是貴的，也不是漂亮有顏值的那種。

好的艾條看哪裡呢？首先可以看顏色，顏色發青的是新艾，起碼1年半以上，一年以內可能性很小，三年艾顏色土黃，有點類似於紙箱子那種黃，這種年代感憑感覺能覺得到，其次是味道，艾草味重的不一定是陳艾，陳艾有淡淡藥香味，不是濃艾味。再一個看絨的質感，個人覺得，艾絨越完整，也就是艾葉經絡越完整越好，而不是越細膩越好！為什麼古法艾灸是石臼提煉艾絨，而不用刀剁，我覺得不是因為那時沒機器，而是艾葉經絡，和絨才是重點，回答的不好見諒。

好的艾條看哪裡呢？首先可以看顏色，顏色發青的是新艾，起碼1年半以上，一年以內可能性很小，三年艾顏色土黃，有點類似於紙箱子那種黃，這種年代感憑感覺能覺得到，其次是味道，艾草味重的不一定是陳艾，陳艾有淡淡藥香味，不是濃艾味。再一個看絨的質感，個人覺得，艾絨越完整，也就是艾葉經絡越完整越好，而不是越細膩越好！為什麼古法艾灸是石臼提煉艾絨，而不用刀剁，我覺得不是因為那時沒機器，而是艾葉經絡，和絨才是重點，回答的不好見諒。

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