可以選擇拉黑刪除，不再看見他的名字的方式，如果不刪除拉黑的話看到他給你點贊難道心裡不會想念懷念麼？這不是星星之火可以燎原嘛？所以說拉黑刪除是個辦法，但忘記一個人一段情，不能僅僅只是拉黑刪除，要從心底將他清除，享受一個人的美好與快樂的時光，讓時間的遷移幫你把他一點一點淡出你的生活…

被拉黑過，那種難受的感覺難以言表。彷彿吃了一大口屎噎著吐不出來。對方不給你解釋的機會，也不想進行任何溝通。大家都是成年人，你想離開你就簡簡單單的說出你的理由。我不會煩你也不會纏著你。可能一段時間以後釋懷了看到你的朋友圈還可以勾起一些美好回憶。但是你簡簡單單的用拉黑，來把所有曾經的感情抹去，對我來說比較難接受。我會懷疑過去的感情算什麼？而我們的關係又為什麼走到了這個地步？

如果還在乎對方會不會心痛，我建議您把部分社交方式拉黑，但不要全部拉黑。

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之所以建議您部分拉黑，因為，如果您全部拉黑了，您就不知道對方會不會想您，有沒有想過聯絡您，而後果是，您會更加煎熬。

02

拉黑，只能表達一種態度，同時讓對方能趁著這個機會感受您在他心目中的重要性。

這種方式，不能從根本上解決問題。

如果在乎對方，有些時候，還是應該明著把話說明白。

我一直認為，處理問題最好的方式，是溝通，而不是揣測或者試探。

結論:如果在乎對方，就不要徹底斷了聯絡，部分拉黑最合適。最好，把聯絡最多的那個方式給斷掉。

被拉黑的人，如果已經完全放棄這段感情，這一舉動對她來說是無所謂的。如果還有那麼一點懷念和不捨，那麼被拉黑或許能讓她死心的更加徹底。

一段感情剛結束，兩個人是需要時間走出來的，時間能沖淡一切，只要時間夠長！

肯定不是拉黑和刪除。我17年離婚，拉黑，刪除根本沒用好吧，我前夫出軌離婚的，他那個小三把我拉黑（他手機），但是我兒子有事我要和他商量，他能不接我電話嘛？他每次來我家接兒子吃飯能不和我碰面嘛。除非我不想見他。所以不要去做那些強求的事情。兩年過去了，我現在是真正的不想見他。往事隨風，一切都會慢慢過去。

拉黑和刪除不是忘記一個人的必然方式，拉黑和刪除只是暫時把她從你的通訊錄裡剔除而已。如果你認為這樣就可以忘記了，那只是自欺欺人。在你拉黑的同時，你的內心是煎熬的。真正的想忘記一個人是即使有一萬種聯絡方式，你也會忍住不聯絡。當別人談起她（他）時，你也會波瀾不驚，只當在聽故事一樣。

但是痛著就好了，人類的心理治癒能力是非常強大的，很快經過時間的洗滌，你又會生龍活虎。

就像下面我送給你的向日葵啊。

真正的忘記不是拉黑，不是刪除，不是徹底斷絕聯絡對方的可能性，而是明明可以聯絡，卻沒有聯絡的想法，對方就只是躺在好友列表裡的一個人，一個與你再無交集的人。當然了，如果放不下，拉黑刪除是你強迫自己放下的手段之一，手段不是目的，想要忘記，是因為什麼原因呢？

昨晚點拉黑那個鍵，系統問是否確定，我一直按不下去，點了很多次取消，後來找個很多理由說要拉黑，比如以前看到的句子：以他的幸福為依歸，就算有痛楚，也該留給自己。

或者其他……能夠讓我下決心的句子。

最後我終於拉黑了，還是歸因於他經常聽的一首傷感歌曲，我第一次聽就流淚了，可是我沒想過最後來讓我下決心拉黑的也是這首歌，我沒刻意去唱，昨晚卻在心裡唱了兩遍，只要他心裡感覺自在就好，我只要他幸福……

拉黑之後，我心痛得不行，然後便是無聲的抽泣，但是沒持續很久，本來想大聲哭泣，可是那是太晚了，怕父母聽到，不僅是身體傷心的劇烈疼痛，更多的是心痛……撕心裂肺的，我沒想到我會有那樣的表現

不知道我拉黑他，他會怎樣看我……萬一偶然碰見，我該怎麼辦、我知道我和他的關係就在拉黑的那一刻徹底決裂了……我以前也拉黑過人，都是麻木的，這次是那樣的不捨，卻無奈……

拉黑他後我感覺qq已經對我來說沒有存在的意義了，心裡很空

有的人或許會，而我不會。感情裡我比較被動始終是被選擇那個人！

為什麼說我不會。因為即使分開我也怕我拉黑會讓對方心底裡更加難過，被遺棄的感覺很不好受！

直到最後我傷無可傷之後，在他刪除我之後我也順手刪了他，並且在他時隔多日後打電話給我時我按住內心的澎湃沒有接電話也不回信息，雖然我夢裡經常還是夢見，甚至於從夢裡心絞疼到醒過來，我也再也不願意回頭了。在每一次我想心軟的時候我逼著自己不去想那些開心去想那些傷那些雪夜裡獨自一人走過的路，回憶起的回憶，以及坐在樓下車裡痛苦不堪的眼淚………

忘記不太現實.....小時候的事你都能記住，瞬間就說忘記不太可能（除非失意了）。忘記不如說放下，放下了才能不痛，和你刪不刪沒什麼關係。但是本著眼不見為淨的原則，我覺得刪了可以有助於放下一段感情。沒事就看到又勾起回憶只會越來越難過。

看到這個問題，我感同身受，作為曾經拉黑別人的男生來回答一下。

當感情終結的時候，不必做很多的儀式去清空過往，不在意、不在乎，才是忘記了的表現。

為什麼要拉黑呢？留著看我離開他我過得好

至於被拉黑的人會不會心痛 無外乎兩種情況 愛他(她）的人會心痛 不愛他(她）的人一點也不會心痛

如果婆婆媽媽 纏纏綿綿 猶豫不決 情感最易剪不斷理還亂 會予人更大的痛楚 從而得不償失 意義頓失