你好，我是姍姍。

很開心能為你回答這個問題。

一、面對生活有沒有提不上勁的時候？

其實每個人都應該有對生活提不上勁的時候。相信你現在一定是對未來處於一個迷茫的狀態，對目前的生活不滿意，想努力，但又不知道從何下手。有一句網路流行語，間接性的躊躇滿志，持續性的混吃等死。

二、

不管你之前有多大的成就，還是碌碌無為，你都應該走出現在的舒適圈，去探索新的人生。人一旦在一個地方或一種生活模式待太久了，就會有滿足現狀，不想嘗試，不想突破現在生活的心態，就像溫水煮青蛙。

所以，在你對生活提不上勁的時候，肯定是你厭倦了現在的生活，但你又不想嘗試新的事物。

三、面對生活提不上勁的時候，該怎麼辦？

1.你可以去嘗試結交新的朋友，每個人的愛好和性格都不一樣，也許從他們身上，你會看到生活的另一面，重新燃起了你對生活的興趣！

2.你可以有一次說走就走的旅行，去一個自己之前沒去過的地方，拋開煩惱，親近一下大自然，你會覺得生活還可以這麼美好！

3.換一份工作，換一種生活模式。一份工作乾的時間太長，每個人都會乏味。這個時候你可以選擇換份工作，換種生活模式，生活有了新鮮感，你也就對生活提起了勁！

最後，祝你早日走出舒適圈，找到自己所喜歡和所熱愛的東西，重新燃起對生活的興趣！！！加油

月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。天氣尚且時有變化，更何況是人們的心情呢？

我們的人生，免不了世俗的紛紛擾擾，因此心情自然也會有高潮有低谷：

也許是在努力之後得不到肯定的時候，

也許是在迷茫失去人生方向的時候，

也許是面對困難無力感油然而生的時候，

不管是怎樣的經歷，當我們無法繼續Sunny，躲在自我封閉的黑暗小屋中，打不起精神，提不起勁頭的時候。

其實，那也許是我們太累了，生命在提醒我們，放慢腳步，整裝修正，才能再次揚帆起航。

每個陰雨的季節我們都在等待晴空，我常常告訴自己，風雨後才有彩虹，陰雨的季節不會太久，可以允許自己偶爾發呆偷懶，但不能忘記未來在催促我們繼續追夢！

當然有 是個人都會遇到 鼎盛期 過渡期 以及 低潮期

最近的我 太過 為了迎合工作 忙的團團轉

一天大概 兩頓沒吃好 暫且不說 回來太累

也不想吃飯了 想回來就躺那 什麼也不忙

這幾天 是我這將近半年 掉秤最快的幾天

不記得是 十天 還七天 自己飯前 飯後 都是

掉秤一斤多幾兩 瘦是好事 畢竟還是女生

然而 有點肉肉呼呼的原因 就是熱愛美食啊

感覺過了太久 沒空 沒吃一點點 心愛的食物

就像我 工作 客戶 同事 以及 上司 給你委屈 或者你犯錯 她們說話難聽 或者都想讓你走人 之類的 當時肯定會 很想甩手不幹 瀟灑走人 如果是一年前或者二年前 我肯定會先忍半年 一年 隨後 就 瀟灑走人 但是 在迎接來下份工作之前 有一段時間 只靠吃老本過日子 沒有其它支出 也有點太累 不想忙 只想休息 這樣的期間 生活物質體驗隨著時間的流逝一點點下降了 特別不好受 誰都喜歡好一點點的生活 不管是工作環境 還是你的日常生活

面對你在工作的繁忙 或者家庭的其它事的時候

感覺累了 或者 心情不好 或者是 好想什麼都不忙 那就請給自己安排出來 三個小時以上的 最好半天 或者一整天 給自己放鬆一下

以前想不明白 為什麼 待遇 或者什麼變了 現在有點感悟 世界萬物 都有 成長期 考驗期

還想為了 成為更美的自己 努力掙 想為自己身上多花點 成為更好 更賞心悅目的自己

以前的我 會覺得麻煩不管是親戚 認識的人 還是其它人 會覺得特別不好意思 一次 二次可以 第三次我就會覺得太過分了 不能這樣

但是太多的事實告訴我 我太過客氣 以及不知道 對自己無法長期忍受的 提前在 三次以上之前 對這個人或者事物 說“不” 或者勇敢的告訴那人 說出你的為難點 告訴那人你的心聲

你會在無法忍受的時間 爆發出來 看那個挑戰你的點 是這個人本身 還是 被其它事情刺激的 不得不 一吐為快 讓你長期以來壓抑釋放

我以前 萬事靠自己 想著不麻煩別人 親戚 家人

有的事情教會了我 團隊的重要性 自己一個人的能力有限 有時 你不得不 尋求幫助 或者諮詢 必須看清客觀現實問題或者生存原因

還有 學會變通 察言觀色 以及利用身邊資源

該忙的事 不偷懶 不在你的事情範疇 對你有幫助 或者有時間 你也願意的 可以答應

或者你不想答應 給你任務的那個人 是你上司 或者其它 你可以先好聲好氣答應 但是就是放那 不去完成 看耽誤的事 到底誰倒黴挨批

不要總是勉強自己 內心委屈 還替對方完成 而且大多時候 別人不覺得這是你的好 而且你次數多了 人家就以為這是你應該的 長期你會不想再這樣了 想拒絕時 卻有點太晚了 或者爆發時 別人也會覺得這是你的 性格問題

不知道提前拒絕 或者 沒有表現成不好相處 讓別人迎難而退 或者根本就不敢指揮你 忙其它

再見了小可愛們( ˘ω˘ )☞♡

ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

面對生活提不上勁兒，估計好多人都會遇到這種情況。原因有很多。

有時候在一個自己不太喜歡的環境裡，對自己身邊的人、事、物都不感興趣，找不到奮鬥的理由～比如讓現在的小孩子到沒有網路的鄉下去住上一個暑假，沒有網路，沒有遊戲，沒有空調～估計絕大多數孩子都會一天都不想待，更不用說去融入當地的生活環境～成年人也一樣，待在一個自己特別不適應的地方，比如搞科研的人結果去放牛，放牛的人如搞科研，沒在對的環境裡，自然沒有勁頭去在這裡生活。

有些人喜歡有挑戰的事情，但是卻處在了安逸的環境中，好多體制內的人會遇到這種情況。找不到刺激的事情，又啥不得離開現在的環境，所以對目前的生活也提不起勁頭，得過且過的一天有一天。

當生活的困境大到自己扛不住的時候，內心總想找個地方躲起來，別說生活，連吃喝都不想了～

造成對生活沒勁頭這種狀況的原因還有很多，但無論哪一種，都不是好現象，需要自我分析，走出現狀。

目前環境也許不是自己想要的，但你如果努力去適應，也許會有新的發現～就像城市孩子到了偏遠點的農村，沒了網路與遊戲，只要肯去發現，也許會喜歡上農村的各種動物，植物，還有各種小孩子的活動，這是在城裡所沒有的～

如果實在不想在目前環境裡待了，那就讓自己換個環境。比如城裡的去農村體驗下生活，或者去工作非常辛苦的親戚家裡待幾天，比如去賣個早點，體驗下每天三四點起床，不停忙碌的感覺～再去考慮下當前的環境～或者申請借調到別的單位，或者上調，或者下派，都可以，或者調崗～只要接觸到新鮮事物了，沉悶的心才會重新活過來～才會有想去適應，想去奮鬥的感覺～

生活如果困境太大而對生活失去信心，沒有勁頭，這樣的需要自己先冷靜一下，然後認真分析一下自己的處境，自己解決不了，可以尋求家人，朋友的幫助。困難總是一時的，活著就有希望。先保證自己的衣食住行，然後考慮如何週轉，再考慮如果在還能週轉的時間內增加新的收入，最後努力工作，解決困境，重新面向美好的生活～

生活，總是要繼續的，無論你是高興，還是不高興～無論你是樂意，還是不樂意～可以短期逃避生活，但總歸要面對，調整好自己的心態，面相生活，不憶過往，不畏將來～生活總歸會好起來的～

生活是一條路，怎能沒有坑坑窪窪，生活是一杯酒，飽含著人生酸甜苦辣鹹。這才是生活的模樣，世上沒有一帆風順的生活，面對生活大部分人都有提不起勁的時候，我也不例外。

我作為一個女人，一個能力有限，經濟條件一般，又沒有什麼背景，生活上壓力一定很大，面對生活中的壓力有時候真的是束手無策，這個時候就會對生活失去信心，足不出戶，無所事事，對什麼都不感興趣，提不起勁來，可是就這樣消極的混日子，我又不甘心，辛辛苦苦了半輩子，現在應該好好享受生活才是啊。我就找朋友喝茶聊天，把煩心事都說出來。現在有空就和好朋友看看電影，喝喝茶，到周邊景點轉轉，鍛鍊鍛鍊身體。想一想生活中人人都有壓力，都有煩心事，我這又算得了什麼？這樣想心裡就輕鬆了，快樂了，其實生活還是很美好的。

面對生活心態很重要 ，看開了，想通了，一切都OK了。

老天就是要我們一邊受打擊、磨難的各種考驗，一邊成長的，我覺得年輕時吃的苦不叫苦，叫經驗！

我講一件自己的事，我和老公都是農村大山裡的娃，家裡條件不好，初中畢業就出去打工，沒有學歷，什麼髒活累活也幹過，期間受的委屈不說了。老公學的修車，結婚後，我們貸款開了個修理鋪子，剛開始沒有顧客，就自己印名片出去發，慢慢的後來有了固定客戶，由於還是年輕沒有經驗，不懂怎麼經營，進貨需要現錢，可修完車後很多都是先欠著，欠著欠著又不知什麼時候了。流水賬轉不動，只能貸款，越貸越多。太年輕，受不了這種壓力。

那時候，我們天天吵架，日子感覺沒有希望，要不是有孩子也就真離了。終於，在經營了5年之後宣佈倒閉了，5年掙得錢剛好還完貸款。現在，雖然不幹這行了，可提起來，我們都是覺得真是積累了經驗，要沒有親身體會，真不知當老闆不是好當的，所以，我們現在給別人打工就當做自己的事來做，誰都不易，只是你不知道，活著，就是會有打擊、磨難！珍惜生活吧！

生活就像再翻山越嶺，總有起伏，一起一伏才是生活常態。面對這起起伏伏的生活狀態，我們難免會在某個時刻感覺到喪氣，或心灰意冷，這都是很常見的。

每天我們都在忙碌著，或許為了事業，或許為了愛情，或許為了親情，總之，自打走出校門，我們就開始了在社會上闖蕩，或淺，或深，或苦，或甜，我們每天都在經歷。我們經歷著生活中的種種，也被生活所洗禮。

如果把生活看做一條曲線，那必然有”峰頂“，也必然會出現”低谷“。處於峰頂時，我們會意氣風發，自信滿滿，放眼望去，似乎沒有什麼事可惆悵的，人生中處處是可能。但是路途不會一直平坦，或許是得意忘形，或許是盛久必衰，當我們站在峰頂放眼世界，想象著美好未來時，生活給我們一記重拳，我們從峰頂跌至谷底，爬起身來，周圍滿是荊棘，前路迷茫，奮鬥無門，之前的意氣風發，頃刻間消失殆盡。一瞬間感覺自己是廢物，是垃圾，喪失了所有鬥志。相信這樣的經歷我們每個人都或多或少體驗過。其實大可不必太過喪氣。

生活中萬事萬物都遵循著盈虧法則，就連月亮也不可避免，正如蘇軾在赤壁賦中所說的：“逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長也。”。作為普通人的我們，在生活中遇到困難，再平常不過了，遇到困難不可怕，可怕的是我們逃避困難，被困難打敗。

我相信只要我們擁有一顆向上的心，積極生活，就算是被生活擊敗，哪怕我們暫時放下眼前的困難，出去散散心，看看風景，休息一下，回來後重整旗鼓，鬥志昂揚，迎難而上，只要我們不喪失求勝的慾望。生活會在最後還我們以微笑。

這個問題，我相信大多數人都會遇到吧。我的回答是肯定的。

生活就像是一次遠航，不可能完全風平浪靜，挫折肯定會有。如果生活總是一帆風順，風平浪靜，那麼豈不很乏味了。

在人生的每個階段，我們可能會遇到形形色色的人，面對林林總總的問題。不可能都很輕鬆的解決掉，那麼這時候，我們就需要排除萬難，掃清障礙，力挽狂瀾。

我們可以把這些荊棘看做是生活的調味品，正因為有了它們的存在，我們才會更加珍惜。同時在解決問題的過程中讓自己更強大，並且享受成功帶來的愉悅。

最後預祝大家都能夠每天開心，微笑面對生活給我們帶來的些許煩惱和小插曲，積極應對，並笑到最後，收穫最精彩的人生！