其實剖宮產後的恢復跟順產後的恢復基本上差不多。剖宮產後比順產以後，可能恢復要更慢一些，因為畢竟是手術，有一個切口，總體是要在產後42天才能夠完全恢復。在產後是一點一點恢復的，在生完以後子宮基本上是在肚臍的水平，每天都會逐漸的收縮，縮小到產後十天左右，基本都回到盆腔內，在肚子上就摸不到子宮了。惡露情況也是從血性的慢慢到漿液性的，再到白色惡露。基本上要一個月至42天，惡露才會消失乾淨，基本上需要42天左右才能完全恢復。

剖腹產後的飲食建議:

1、做了手術通氣之後可以適當的吃一些半流食，比如雞蛋羹等。

2、可以給產婦吃鱸魚湯、雞肉湯等，可以幫助身體元氣的恢復。

3、注意補鈣。

傷口護理:

　1、剖腹產之後傷口因為打了麻醉暫時還不知道疼痛，但是在麻醉過後會變得很痛，這個時候就需要進行護理了，禁止同房。

　2、建議產婦在剖腹產後保持半臥位，這個姿勢既能減少腹部刀口的張力，又能預防嘔吐物的誤吸。

3、有時護士會在新媽媽肚子上放“沙袋”，來壓迫腹部切口和子宮，減少滲血、滲液，還要“壓肚子”刺激子宮收縮，減少子宮出血。現在刀口一般是貼的，不是縫的，這樣更利於恢復，不過也可能跟醫院有關，我當時是貼的。這個刀口貼最好讓它自己脫落，或者諮詢醫生幾天可以揭下來。

4、新媽媽可以採用側臥位或者半臥位休息，可以促進排氣、降低對傷口的牽拉，減輕傷口疼痛。刀口在癢的時候，千萬不要用手撓，用手撓刺激容易纖維組織，加劇區域性刺激，使結蹄組織發炎，更加刺癢，而且還容易導致疤痕增生，不利於恢復。

5、因為麻醉會對腸道功能有一定影響，所以腸道功能沒有恢復之前，只能少量吃半流質、易消化的食物和湯水。一般來說，剖宮產術後30個小時左右會排氣，排氣意味著腸道功能已經得到了恢復，可以吃普通飲食了。保持清潔乾燥，避免發生感染：回家一週內勿淋溼面板，以防浸透傷口;出院時貼在傷口的透氣膠帶一週後即可去掉，並可洗澡;一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或者出現膿性分泌物，又或者是全身發燒等，一定要儘快到醫院檢查。

分享我的破腹產月子經驗：

月子坐了35天吧，29天的時候洗了通透的澡。

1、一定要大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。

2、主意護理傷口。產後儘量不要有大動作，在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助於減輕疼痛感。好好護理傷口，預防感染。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象，應該馬上就診。

3、細心觀察惡露。產後產婦陰道分泌物大大增加，但是隨著身體逐漸康復，惡露的量會有所減少，惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色，最後變成黃白色。如果發現惡露有異常應該馬上就診。

4、衣著儘量要寬鬆。產婦應該選擇大一號的繫帶子內褲或平腳內褲。

5、可做適量的運動。術後6～8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。剖腹產產婦身體若要徹底恢復到孕前水平，視乎個人情況，可能需要幾個月到一年的時間。

6、不要負重，剖腹產產婦產後不要提舉重物，以免拉扯到傷口。

祝寶媽們產後恢復順利

大家好我是青青小妹下面我來回答剖腹產月子要做多久？剖腹產傷口該怎麼護理？因為五個月以前我也是剛剛生完小孩剖腹產，然後也剛做完月子沒多久。下面是我總結出來的幾點？僅供大家參考。

第一點。:首先我們來講一下剖腹產月子要做多久？我們江西這邊剖腹產坐月子30天。但是現在科學坐月子是一般都是以42天為主。坐月子是30天，但是碰冷水的話就要等到50天以後。而且切記坐月子不可以著涼，也不可以受感冒，而且要休息好。

第二點:我們來講一下剖腹產傷口該怎麼護理？剖腹產傷口的話，從醫院回來上面還貼了有那種護理的片子！然後你需要注意的是要傷口保持乾燥。還要保持衛生。不能有細菌感染。然後還有注意，就是要隨時觀察你那個刀口有沒有紅腫或者灌膿的情況。如果紅腫了就要馬上去醫院消毒。

第三點:剖腹產的話一定要記得臥床多休息。而且不能有劇烈的運動。還有每天要清理傷口，就是在藥店裡買那種碘伏回來擦。多吃一點那個黑魚對傷口要好一點。酒辣椒刺激性的食物不要吃。

現在條件好了，每個地方都有不同習俗，一般都是42天比較好，剖腹產傷口要勤觀察，不要汗淹到，每天用碘伏消毒一下

其實破腹產和順產差不多，破腹產稍微比順產慢一些，畢竟是一個手術，恢復的更慢一些，總的來說42天都完全恢復了，每天子宮也在慢慢的收縮，十天左右基本上回覆盆腔內，縮到在肚子上摸不到子宮，惡露也會從血性慢慢到漿液，然後到白色惡露，基本上42天都完全恢復

剖腹產跟順產有很大的區別，所以做剖腹產後月子要做大約42天，42天以後適當性的進行運動可以加快恢復。

剖宮產後的媽媽與順產的媽媽相比較身體更加虛弱，在產後前三天需要注意更多的細節。

媽媽生產後24小時可下床活動促進腸蠕動，儘早排氣，盡力解小便，以儘快恢復身體相關肌肉群功能，同時讓尿液沖洗尿道，以減少尿道感染的可能性。

多活動，媽媽在產後多活動可以增加腸道蠕動，避免腸粘連和血栓形成，多活動也可使血液迴圈加快，有利於惡露排出和身體恢復。所以媽媽躺在床上時可以多翻身，拔掉導尿管後最好自行上廁所解小便，多行走。

剖宮產的刀口護理方法

做剖宮產的媽媽刀口恢復如何關係到身體恢復速度，剖宮產的刀口有縱切也有橫切，但是不管是哪一種刀口，都要清潔護理好，以促進媽媽刀口的癒合。

做好消毒清潔，不要沾水。

遵照醫生的囑咐，定時的更換刀口的紗布和藥，更換時要先用衛生棉球蘸取75%的酒精擦拭刀口周圍進行消毒，然後再上藥，綁上紗布，刀口未癒合前不要沾到水，因此新媽媽在產後兩週最好不要洗澡，以免水汙染傷口引起感染髮炎，可以用溼毛巾擦拭身體緩解不適。

刀口不適時如何處理

出院時揭掉敷料，約一週就可以沾水。

刀口發癢：刀口發癢是正常現象，不要用手去抓，可以在刀口周圍抹上一些止癢藥膏緩解。

刀口痛：刀口在麻醉藥效過後，開始疼痛，2~3天后疼痛緩解，如果疼痛持續且有異常情況時，如刀口紅腫發熱，用手按壓傷口有刺痛感，區域性有波動感，則很有可能是發炎化膿了，需要及時請醫生處理。

多吃有利於傷口恢復的食物

刀口癒合需要大量的營養支援，因此媽媽在產後尤其要保證營養的豐富，刀口癒合需要的營養素主要是蛋白質，微量元素鋅，鐵以及維生素b族和維生素c等。

飲食方面

媽媽應該忌食寒涼辛辣：寒涼辛辣的食物，刺激性大，容易使媽媽腹痛便秘，上火等，也不利於子宮的收縮恢復和刀口的癒合。

多吃含鐵食物：剖宮產的媽媽失血較多，容易患上產後貧血，因此需要多進食含鐵量豐富的食物，如豬血菠菜，雞蛋的。

很高興為您答疑解惑！在我們中國，女人生完孩子有坐月子的習慣。不管是順產還是剖腹產都要經過一段時間才能恢復，不同的是剖腹產恢復所需的時間更久一些。因為剖腹產是手術，有大約10釐米以上的一條刀口，是從外面板到子宮內膜拋開7層才能將寶寶順利取出，然後再從裡到外對傷口進行縫合。

眾所周知，剖腹產後傷口護理很重要，直接關係身體的恢復狀況。剖腹產手術結束後醫生會給傷口壓一個沙袋，這個沙袋的作用不容忽視，不僅有利於傷口恢復，而且有助於促進傷口淤血和惡露的及時排出和排盡。醫生還會按壓肚子，按壓肚子也不容小覷，也是幫助排出淤血和惡露，促進傷口恢復。

一般，順產坐月子30天就可以了，也有40天左右的。但是，剖腹產坐月子儘可能的長一些，大約需要42～50天，也沒有什麼標準，有條件的3個月也可以。因為刀傷需要較長的時間恢復，即使外傷口10天左右就基本癒合了，但是內傷口，子宮疤痕不容易癒合恢復，3個月至半年才能完全癒合恢復，如果月子坐的長一點，給身體充分修養的時間，這樣更有利於恢復。

中國傳統的“坐月子”，科學來說，應該叫產褥期護理。

產褥期護理是在現代醫學和傳統中醫理論的基礎上，根據產婦個體的實際情況和新生兒出生時的狀況決定的，和傳統意義上的“坐月子”有所不同。

一、產褥期護理需要多長時間？

產婦在懷孕及生產過程中，生理機能會發生很大變化。

當胎兒快要出生時，子宮重量會比原來增加約20倍，容積增加1000倍以上。

所以，當嬰兒出生後，產婦的子宮頸和外陰都會變得鬆軟、充血、水腫、子宮內膜表面也會出現創口和剝落。

正常順產分娩的情況下，產婦外陰需要十幾天才能恢復，而子宮大約需要42天才能復原。

剖宮產恢復會比順產要慢，所以剖宮產最少也要有42天的產褥期護理。

如果條件允許，最好能有兩個月的產褥期護理。

二、剖宮產術後腹部傷口的護理

1.術後腹部傷口壓沙袋6小時。

這種一般適用於雙胎妊娠和巨大兒的產婦，使用的沙袋是根據當時情況選擇合適的大小，並經過清潔的治療巾包裹的，不會帶來感染和加重疼痛。

腹部壓沙袋的主要作用有3個:

（1）壓迫腹部切口，減少創面的滲血、滲液；

（2）透過壓迫刺激子宮收縮，減少子宮出血；

（3）預防產後腹腔壓力突然降低，導致瘀血在腹腔靜脈和內臟中，預防休克。

2.術後6小時內去枕平臥及禁食，術後6小時可進食流質食物。

次日肛門有排氣後，可進食粥、湯麵等半流質食物。

術後3天內配合輸液，以補充水分，糾正脫水狀態，飲食可恢復正常。

3.及早活動，以防腸粘連及血栓的形成。

麻醉作用消失後，上下肢肌肉可做些收放動作，術後6小時就可以睡枕頭，採取半坐臥位，循序漸進地增加活動量。

如身體條件允許，可儘早下床活動，以促進血液迴圈。

如果遇到咳嗽、噁心、嘔吐、大笑等情況，下床前，應用手和束腹帶固定傷口部位，避免腹壓增高，使腹部縫線斷裂。

下床前，先側臥，用手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。

4.一般於手術後第二天補液結束即可拔除留置導尿管，拔除後3－4小時應及時排尿。

並注意排尿時是否有灼熱或刺痛的感覺，以防尿道感染。

5.術後3天內有低熱是正常現象，如術後5天體溫仍超過37.5℃，則不宜出院。

回家一週內，最好每天下午測1次體溫，以便及早發現低熱，及時處理。

6.在使用熱療做物理輔助治療時，要注意避免燙傷面板。

7.手術1周後才可淋浴，之前可擦澡。

傷口未癒合，可貼上3M防水敷料再淋浴，萬一弄溼傷口應立即擦乾，用碘伏塗抹切口進行消毒後用無菌敷料覆蓋。

8.一般產後7天拆線，如果用的是人體可吸收的線則不用拆除。

第42天回醫院複診。

若傷口區域性紅、腫、熱、痛伴隨高熱不退，產褥期惡露明顯增多等症狀，應及時就醫。

9.通常手術後2－3周後疤痕形成，傷口癒合過程中區域性會有癢感，等傷口完全癒合，也就不再覺得癢了。

疤痕癢感難熬時，切記不要過度抓撓或用熱水燙，這樣會加劇區域性刺激，使結締組織發生炎性反應，癢感會加劇，甚至發生面板破損導致感染。

這一階段產婦重點要增強體質，加強營養，多吃膠原蛋白豐富的食物，幫助傷口癒合，或遵醫囑使用幫助傷口修復的藥膏或藥貼。

也可每天用指腹輕輕按摩傷口3－5分鐘，以減少疤痕產生。

避免Sunny直接暴曬傷口，否則將導致疤痕顏色加深。

對於“疤痕體質”者，疤痕在術後進行生長，形成區域性硬塊，則需要去醫院面板科或整形外科就診。