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  • 1 # 使用者5715072717765

    鹽焗目魚仔

    賣點 目魚仔一般都用來燒、拌、炒制,我用鹽焗的方法烹調,給食客帶來新鮮感。醃製目魚仔時,我加入了自制的醬料,給目魚仔帶來了豐富的滋味。

    初加工 1.將目魚仔400克去內臟、筋膜,清洗乾淨後瀝水。2.取花生醬、芝麻醬、鹽焗粉各50克,雞粉15克,芝麻油6克,蒜汁250克攪拌均勻即成鹽焗醬料,將目魚仔放入醬料中浸泡,醃製3小時充分入味後撈出。

    熟處理 1.目魚仔放入鍋內焯水,撈起瀝乾。2.鍋內倒入色拉油1千克(約耗30克),燒至六成熱時,放入目魚仔炸至定形,撈出。3.不粘鍋內倒入色拉油20克燒熱,放入目魚仔煎至兩面金黃取出。4.鍋內倒入花生油25克,燒至五成熱時放入沙姜10克、蔥白5克煸香,加入目魚仔,用鹽焗粉5克調味,快速翻炒均勻,盛入玻璃紙中封口;炒熱的粗鹽粒300克放入盤內打底,放上目魚仔即可。

  • 2 # 使用者7930488801418

    準備: 1墨魚仔:墨魚仔400g,去五官,身體斜片開,花雕酒5g撈勻,飛水,身體捲起來撈起,備用 2輔料盤:沙姜50g洗淨,連皮剁碎,香芹切段15g,紅椒塊15g,蔥白段15g 3調味料:蠔油3g,生抽3g,麻油3g,老抽2g,鮮露2g,糖、鹽、胡椒粉各0.3g

    步驟 2

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    做法: 熱鍋,大火,放油15-20g,出煙,放入墨魚仔,出水,倒出濾幹(一次不行就兩次爆)備用;熱鍋,放油30g,油熱放沙姜粒,炒香,放紅椒塊和蔥白,炒香,放香芹炒勻,放墨魚仔炒勻,花雕酒15g炒勻,放調味料炒勻,尾油,出鍋,擺盤

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