搞清楚三個學書法的過程： （1）臨摹字帖階段，選一本經典且適合自己口味的字帖臨摹，按照楷書-行書-草書的順序開始練習，我個人推薦先從顏真卿開始，其書法端莊尊重，於圓滿中見筋骨，筆力雄健，力沉勢足，大氣磅礴，樹立了一代新風。如果說在中國書壇上還有誰能和書聖王羲之並肩而立的話，也只有顏真卿有這個聲望與影響力了。

（2）求教名師階段，當我們書法臨摹達到一定程度，會遭遇“天花板”，書寫技巧提升乏力，會進入迷茫期，這個時候假如有一個老師在旁邊點撥，是能起到事半功倍的效果。無論是古人毛筆書法，還是今人硬筆書法莫不踏遍千山萬水去尋訪名師，虛心求教。

（3）自成一派階段，經過了臨摹和老師指點之後，我們積累了很多書寫技巧和心得，這時候可能就想掙脫前賢的身影，寫出自己的風格。這是比較高的境界，也是每一個書法愛好者孜孜追求的境界。

（4）要練好書法，還有 3 點要特別注意：

1：一支好筆。工欲善其事，必先利其器！要寫好字，選一支價格適中、書寫優秀的好筆。毛筆的選擇網上有很多方法，而鋼筆推薦百度搜索[全球十大鋼筆品牌（附鋼筆的來歷及簡易挑選保養方法）]一貼，裡面有很多鋼筆和挑選方法，很實用。

2：勤學苦練。老話說的好：三天不寫手生。尤其是在我們鋼筆字練習過程中，對於書寫技巧的感悟和進階都是在多寫多練中獲得的。當年大書法家王羲之勤奮練字，曾以洗筆將旁邊的池子盡數染黑，最後大器得成，留下“墨池”的千古佳話。

3：有一顆堅持不懈的心。任何事情都不可能一蹴而就，練字也是一個考驗耐力的活兒，最容易三天打魚兩天曬網，所以一定要自我約束，然後堅持地練下去，

首先要始終端正自己的態度，在練字的過程中不能缺少的就是對漢字的熱愛。而且這種熱愛應該是不斷提升的，長久的保持這種感情對於寫好字很關鍵。（我從小學過硬筆書法，至今大概已經練了十年字了，如今學習平面設計，對於漢字的熱愛讓我特別痴迷於文字設計，這也許就能解釋我說的練字的熱情吧） 書法，是書寫的法規，法則。因此，認真臨摹前人或是優秀的字帖，遵循並掌握理論知識是尤為重要的。而且要始終做到用心專一，不急不躁。每天堅持練字的同時一定要注意幾點：“少而精，一天突破一點”（比如每天就堅持練一種筆畫，但是要注重深入的練習和解決這個筆畫。）而且字寫得不要過小，這樣有助於理解筆畫之間的關係 此外，反覆分析字帖，總結自己。多看好的字帖，多理解，加上利用一切可以練習的時間，（而且要把練習的成果帶到生活中每次書寫的時候，不要把練習和日常的書寫完全的分開） 關於書法練習的起步還有很多很多，在下只是略讀過幾本理論書籍而已。見解不算深刻。沒有提到的還很多，只是就我練字的一些經驗和書本知識簡單的說了一些。但相信對於你應該很有幫助的。 堅持不懈，刻苦練習，相信你會進步明顯的。而且一般來說，三個月內會初見成效。

4：學習書法 如何起步

要想學習好書法，選正確毛筆、選正確的紙張、運用正確的臨帖方法。這三項是很關鍵的。 選正確的毛筆： 　　毛筆的種類很多，在初次學習時，希望你選用“兼毫”的湖筆。因為兼毫的湖筆，筆芯硬，易於掌握，對你以後的學習很重要。 在選擇筆峰時，我們應該選擇適當的長短，因為筆鋒太長不易於掌握，但筆鋒長可以含很多的墨水，適合寫”草書“一氣呵成”，筆鋒長可以保證墨的夠用，反之，筆鋒短適合寫楷書，易於掌握。 選筆時也要顧及臨摹的碑帖。所謂“用某家所用的筆，又寫他那一種字”。要判斷所使用的是那一種筆，直接看他的字跡是最好的方法：風格健勁的，選用健毫；姿媚豐腴的，選用柔毫；剛柔難分的，則選用兼毫。筆的特性亦影響寫出來的書法，如此才能臻乎書法之妙境。 還有一點是字型大小方面，寫大字用大筆，寫小字用小筆。小筆寫大字易損筆且不能使轉自如，大筆寫小字則有點“殺雞用牛刀了”。 選正確的紙張： 初學書法益用毛邊紙、元書紙，有一定成績後再用宣紙。 毛邊紙是江西出產的竹紙，紙質細膩，薄而鬆軟，呈淡黃色，沒有抗水效能，托墨吸水效能好，既適於寫字，又可用於印製古籍。四川產的毛邊紙，分為兩大類：一類是手工毛邊，質地棉軟，厚實而細膩，顏色為淺黃色，兩面手感一樣，用嫩竹漿手工造制。吸水適中，書寫手感相當好，廣大書法好愛者很是喜愛，為練習實惠品種。 元書紙是竹紙的一種。古稱赤亭紙。採用當年生的嫩毛竹作原料，靠手工操造而成的毛筆書寫用紙。主產於富陽市。有謝公紙或謝公箋之稱。特點是，潔白柔韌，微含竹子清香，落水易溶，著墨不滲，久藏不蛀、不變色。在古代用於書畫、寫公文、制簿冊等等；新中國建立後，主要用作學生大楷簿，裱裝畫軸等。此外，還可作上等包裝紙。 宣紙分為生宣、半熟宣、熟宣。生宣吸水性和沁水性都強，易產生豐富的墨韻變化，以之行潑墨法、積墨法，能收水暈墨、達到水走墨流之藝術效果。寫意山水多用它。熟宣是加工時用明礬等塗過，故紙質較生宣為硬，吸水能力弱，使得使用時墨和色不會洇散開來。因此特性，使得熟宣宜於繪工筆畫而非水墨寫意畫。半熟宣也是從生宣加工而成，吸水能力界乎前兩者之間，適合寫小楷。 正確的臨帖方法： 書法有篆書、隸書、楷書、行書、草書五體，絕大多數人和我都認為初學者要以楷書為基礎，但也有人認為應從隸書學起。楷書結構的排列正好是中間階段。它是從隸書演變過來的，如果把楷書寫得平正偏扁，加波磔筆法即是隸書。將書寫得簡便流動一些即是行書，行書再寫得簡便草化即是今草。如果從隸書開始，就難以掌握楷書的筆法，因為楷書的筆法要比隸書豐富複雜。可見，練好楷書基本功可以作為練寫各體的基礎。 有了楷書的功底，掌握了楷書的間架結構和筆法，再寫魏碑、隸書和行書、草書。乃至篆書，就可以事半功倍。楷書又可以使魏碑、隸書的結體筆法得以豐富和變化，如諸遂良的楷書；楷書滲人行書、草書筆法可以增加靈動，如趙孟頫的某些楷書碑字。 有些初學者急於練習行書、草書，由於沒有楷書的基本功力，雖然寫得“龍飛鳳舞”，但沒有字型的基本規矩和點劃的基本功力，結果事倍功半，走了彎路。 楷書練習最好的方法就是臨貼，其實臨哪本貼都可以，根據自己的喜好選擇碑貼，顏、歐、柳、趙都可以，但在購買碑貼的時候儘量購買質量較好的字貼。 在選帖的基礎上，要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。 第一步讀帖 帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關係。例如：我們讀漢字的“中”，要讀出“中”的一豎穿過了“口”的正中間，“口”字稍扁，中間的長豎被“口”字的下橫分成長度相等的兩段，其上段又被“口”字的上橫分成長度相等的兩段。這就是讀字形，讀結構。不同字型，筆畫具有不同特點。 第二步描摹。“描”指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用毛筆描寫。“摹”指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。 第三步臨帖。指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。 第四步背帖。指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字形，將其寫在紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，只有對所寫的字精審細察，成竹在胸，才能下筆有神，準確無誤。寫字的時候，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的準確字形，做到“成字在紙，成字在胸”，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。 第五步出帖。在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有中心、有內容、自成體系的文字，這就是創作了。 如果能在平時的學習生活中寫出一手與字帖接近的字，你練字的目的也就達到了。 練字姿勢： 練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法，做到“頭正、身直、臂開、足安”。一般字帖上都有寫字的姿勢和執筆的方法。

（5）初學書法者需要這樣開始： 1、書法是一門藝術，要練好書法要注意以下幾點： （一）樹立正確的學書思想： 字無百日功，書法的練習需要的是刻苦勤練的精神，要臨池準備，持之以恆。不可 中途懈怠。 （二）選擇適用的書寫工具： 文房四寶是練習書法應準備好的工具。要選擇恰當的使用，所謂工欲善其事，必先利 其器。如果選擇不合適，將影響練習的效率和程序。 （三）從大楷起步，逐步進筆： 練習書法，應選擇合適的方法，應從簡單的大楷練起，逐步進筆，不可好高務遠，欲速則 不達。要大好書法練習的基礎。 （四）碑帖的選擇 碑帖的選擇是練好書法的關鍵，師傅領進門，修行靠個人有一個好的師傅，加上自己的 勤學苦練，才可以逐步練好書法，成為書法大師。 2、臨摹字帖的方法 一是選擇合適的字帖 臨摹字帖是學習書法的必由之路，也是行之有效的好辦法。臨摹的字帖有兩種，一種是毛筆字帖，一種是鋼筆字帖。學習鋼筆書法，應臨摹鋼筆字帖，臨摹毛筆字帖的效果也很好。因為毛筆字帖大都具有較高的藝術性，除了其點畫精到、粗細分明、來龍去脈交待清楚外，還具有結構漂亮、章法完美的優點，有利於初學者學習。另外，毛筆字帖品種豐富，風格多樣，也便於選擇使用。只是毛筆字帖的線條比較粗壯，而鋼筆筆跡比較尖細，所以臨摹時應去其血肉，取其筋骨。 二是臨摹字帖的方法 （1）挑選字帖。挑選一本自己比較喜愛的、點畫比較工整的、結體比較勻稱的字帖來臨摹。如果是毛筆字帖的話，則應挑選字型小一點的字帖，這樣可省去縮小的工夫。 （2）先摹後臨、臨摹結合在習字時，要先摹後臨、臨摹結合。所謂摹，就是把字帖放在比較透明的習字紙下，用鋼筆照著字帖上的字一點一畫地描紅。要求鋼筆的筆跡不要越出毛筆字外，都寫在字帖上字的點畫中間。這樣，久而久之，就容易學到字帖上字的結構。所謂臨，就是把字帖放在習字紙旁；照著帖上的字依樣畫葫蘆。要求點畫寫得象，有輕重節奏和粗細的變化。這樣，久而久之，就容易學到字帖上字的筆意。由於臨書比摹書難，因此要先摹後臨，由於臨和摹是兩種相輔相成的學字手段，因此要臨摹結合，循序漸進。 （3）仔細讀貼。再者，臨摹前要仔細讀帖。對帖上的字，其點畫怎樣書寫，結構怎樣安排，章法怎樣佈置，都要仔細琢磨並從中找出規律，這樣就容易寫得有興趣，也容易寫得象，寫得好。臨摹時，不能貪多貪快，每天堅持一、二小時，反覆地臨摹幾個字，這樣才會有真正的收穫。對難寫的字，更要知難而上，多臨摹，多比較。 （4）背、核、用除了臨摹外，還要會背、核、用。背，就是不看帖，揹著帖寫，做到不看帖也能把帖上的字寫出來，力求形神畢肖；核，就是將背寫的字與帖上的字進行核對。看有否差錯，要善於發現自己的不足，從而改正缺點；用，就是實踐，把學了的東西，用到實際生活中去，在實踐中來鞏固和提高所學的東西。 （5）博採眾家之長。在已臨摹好了一種字帖後，還應博採眾長地再臨一些其他字帖。

（6）想在家練書法，但我是一個初學者，我應該根據什麼來選擇作為自己學習書法起步的範本呢？請高人幫幫忙？

如果想專業學習，學習書法的順序一般是：篆書、隸書、草書、楷書、行書，這是根據文字和書法筆法的發展過程來排的。建議學習過程中結合《中國書法史》學習，事半功倍。 從隸書或楷書入手不容易掌握中鋒、裹鋒、鋪毫等筆法，雖然實用但筆路不寬。 如果是愛好可以選自己喜歡的經典字帖來臨摹，最好請專業老師指導。 （7）練習書法怎樣進步最快

（一） 樹立正確的學書思想： 字無百日功，書法的練習需要的是刻苦勤練的精神，要臨池準備，持之以恆。不可 中途懈怠。 （二） 選擇適用的書寫工具： 文房四寶是練習書法應準備好的工具。要選擇恰當的使用，所謂工欲善其事，必先利 其器。如果選擇不合適，將影響練習的效率和程序。 （三） 從大楷起步，逐步進筆： 練習書法，應選擇合適的方法，應從簡單的大楷練起，逐步進筆，不可好高務遠，欲速則 不達。要大好書法練習的基礎。 （四） 碑帖的選擇 碑帖的選擇是練好書法的關鍵，師傅領進門，修行靠個人有一個好的師傅，加上自己的 勤學苦練，才可以逐步練好書法，成為書法大師。

不知道你這個初級書法是指硬筆還是軟筆？

無論軟筆還是硬筆都有一定的相似之處，那就是想要進步都離不開臨摹。一開始剛學習時可以摩，摹可以快速熟悉字形，但是摹不適宜用太長時間，等熟悉了字形後就要多臨。摹的目的是形似，臨的目的是神似。

等有了一定基礎後，就要拋棄摹，以臨為主。很多書法家臨帖臨到老，因為不斷地臨帖會有新的發現，新的感悟。在歷史沉澱選擇後的精帖裡吸取精華。

臨又分為對臨、背臨，集字。對臨又是常用的方式，尤其是對於初學者來說，一定要在對臨上下足功夫！背臨和集字適合有了一定基礎後才會用到的，因為你提問的是書法初學者，在這裡就不多贅述了，希望說的這些對你有用！