我相信很多人都聽說過，長期夜晚磨牙，是肚子里長寄生蟲李了，飲食缺鈣了等種種言論，但是隨著研究的深入，發現磨牙可以是由上述因素引起的，也可以是心理因素引起，還可以使牙齒本身原因引起的下頜關節功能紊亂導致的。總的來說，長期夜晚磨牙可能是以下幾種因素導致的：

1、飲食因素 有挑食、偏食的孩子易出現缺鈣、缺乏維生素，有的孩子出現早餐不吃，晚餐吃到很飽，導致睡覺時，胃部仍有未消化吸收完全的食物，胃腸道繼續處於活躍狀態，吸收食物，胃部連續工作，會引起面部咀嚼肌自發性收縮，牙齒便會來回磨動。

2、心理性因素 家庭不和，父母離異使孩子心靈受到創傷，學齡兒童因功課緊張，作業多，完成不好，遭到家長訓斥，或晚上看電視有武打鏡頭，造成焦慮、壓抑、煩躁不安過度緊張等不良情況，也可以導致夜間磨牙現象。

3、口腔科醫生髮現，兒童在7-12歲是乳牙與恆壓交替的過程，如牙齒髮育不好，上下牙頜接觸時有的牙尖過高，牙齦不平，因此造成的高點或障礙點是引起夜間磨牙的重要原因。

那麼磨牙到底會有哪些危害呢？

短時間偶有的磨牙，並不會引起什麼危害，但是長期的磨牙，會損害牙齒，咀嚼肌發達，面部肌肉過度疲勞，可導致顳下頜關節紊亂綜合徵。因此，長期磨牙可以從糾正飲食習慣，減少心理性因素影響，補鈣補充維生素D等治療，這些措施都已經採取，仍然出現磨牙的現象，可以考慮睡前佩戴牙墊，一般佩戴半年左右，即可消除磨牙現象。

你好，寶寶睡覺長期磨牙是比較常見的問題，那麼到底是什麼原因會導致寶寶長期磨牙呢？

首先要考慮是否是蛔蟲寄生在寶寶體內，這樣不僅會掠奪營養物質、還會刺激腸壁、分泌毒素引起消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛，就會造成煩躁和長期夜間磨牙。

其次如果寶寶體內鈣、磷代謝紊亂會引起骨骼脫鈣，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安以及夜間磨牙。

另外寶寶牙齒排列不齊咀嚼用力過大或長期用一側牙咀嚼以及牙齒咬合關係不好，也會引起夜間磨牙。而且牙齒排列不整齊的寶寶，晚上睡覺的時候，咀嚼常常會無意識的收縮，引起磨牙。

最後如果寶寶睡覺時經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮引起寶寶夜間磨牙。

專家建議：如果寶寶出現了夜間磨牙的情況，那麼你就需要看看寶寶到底是哪方面出了問題，及時的做出調整，這樣就可以使寶寶磨牙的情況好轉。

揭秘！孩子睡覺吱吱磨牙？到底是什麼原因？

很多家長都會發現自己的小孩有著磨牙的現象，那麼這究竟是為什麼呢？下面我們一起來看看。

其實，磨牙症是指夜間睡覺時有習慣性磨牙或白天無意識的磨牙習慣，隨著時間的推移會逐漸加重的一種長期的惡性迴圈疾病。有些寶寶經常在夜間睡著之後發生磨牙現象，讓家長擔心不已，但是有些家長並沒有引起重視，認為孩子磨牙是在長身體，是一種正常現象，以致延誤了給孩子看病的時間。經過科學研究表明，兒童磨牙多數是疾病引起的，家長要及早帶孩子就醫。

孩子磨牙通常有以下幾種原因：

1、精神過度緊張有些孩子喜歡在晚間看驚險的打鬥電視，或者在入睡前玩耍過度，最終引起精神緊張也會引起孩子夜間磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

2、營養不均衡父母為了保證孩子的營養，可能會在臨睡前加餐。因為腸胃裡本來就有未被完全消化的食物，這個時候又加餐，會加重胃腸的負擔，讓消化系統超負荷工作，甚至帶動咀嚼肌，引起磨牙。

3、腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠併發出磨牙聲音。

4、睡姿不正確兒童弱視經常偏向一側睡覺，會致使兩側咀嚼肌不協調，受壓側的咀嚼肌會收縮引起磨牙；或者是兒童蒙被睡覺，導致供氧不足而磨牙。

5、牙齒髮育不良

孩子換牙期間，如果因為營養不良，先天性個別牙齒缺失，上下牙接觸時會發生咬牙合面不平，也是產生磨牙的原因。

6、缺乏維生素

患有維生素 D 缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

孩子磨牙怎麼辦？

1、減輕大腦興奮睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。

2、驅蟲治療應化驗一下大便是否有寄生蟲卵，以便進行驅蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內從未進行過驅蟲治療的也可給予驅蟲治療。有的人驅蟲治療後仍磨牙，可能由於驅蟲不徹底，可以間隔數月後再行驅蟲。

看完後，家長們一定要明確的是磨牙並不是在長身體，而是疾病引起的，嚴重較輕的情況可以根據上面的措施及時治理，但如果情況嚴重必須立即就醫。

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小孩夜間磨牙是什麼原因呢？

1、腸道有寄生蟲

蛔蟲寄生在寶寶的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內，寶寶入睡以後，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使寶寶睡得不安穩，出現磨牙。

2、晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐

這樣不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

3、缺乏維生素D的寶寶

由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、精神緊張或興奮

有少數寶寶平時並不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心絃的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班裡的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令寶寶的精神緊張，導致寶寶晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的寶寶也會發生夜間磨牙。

5、牙齒有問題

牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的寶寶，咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

6、睡眠姿勢不好

如果寶寶睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。寶寶晚上蒙著頭睡覺，由於二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。

如果你的孩子夜間出現了磨牙的情況，而且這種情況經常性發生，那麼你需要對照一下本文所講的這些原因，看一下自己的寶寶到底是哪方面出現了問題，需要及時做出調整，這樣才可以使得小孩子磨牙的情況獲得好轉。

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小兒夜間磨牙有什麼原因

1.、以往講的寄生蟲會導致磨牙，其實不科學，寄生蟲本身不會導致磨牙，而是寄生蟲釋放毒素，導致神經而導致磨牙。現在寄生蟲少了，也不見小兒磨牙減少，所以不是兒童磨牙主要原因。

2、本身牙齦炎症，齲齒導致炎症而磨牙這部分原因比較常見，所以磨牙孩子需要注意口腔衛生。

3、口腔臨近組織器官有慢性炎症，比如鼻竇炎、鼻竇炎、扁桃體炎、腺樣體腫大。

4、緊張緊張，壓力過大也是夜間磨牙的原因，現在在學齡兒童中還是比較多。

5、夜間睡覺前，吃的過多過寶飽，導致胃腸蠕動，引發口腔磨牙的動作。

6、本身牙合不起是導致磨牙的誘發因素。

該怎麼辦？

1、看口腔科，注意排除口腔疾病，包括牙齦炎，齲齒，咬合不起的口腔問題。

2、規範治療鼻炎鼻竇炎腺樣體、扁桃體腫大等耳鼻問題。

3、緩解精神壓力，放鬆心情。

4、避免夜間睡前吃東西，減輕胃腸負擔。

5、嚴重磨牙無法明確病因，可以嘗試驅蟲治療。

6、無法明確病因而磨牙確實嚴重，可以考慮磨牙墊，減輕牙齒磨損。

小兒夜間磨牙有什麼原因

1.、以往講的寄生蟲會導致磨牙，其實不科學，寄生蟲本身不會導致磨牙，而是寄生蟲釋放毒素，導致神經而導致磨牙。現在寄生蟲少了，也不見小兒磨牙減少，所以不是兒童磨牙主要原因。

2、本身牙齦炎症，齲齒導致炎症而磨牙這部分原因比較常見，所以磨牙孩子需要注意口腔衛生。

3、口腔臨近組織器官有慢性炎症，比如鼻竇炎、鼻竇炎、扁桃體炎、腺樣體腫大。

4、緊張緊張，壓力過大也是夜間磨牙的原因，現在在學齡兒童中還是比較多。

5、夜間睡覺前，吃的過多過寶飽，導致胃腸蠕動，引發口腔磨牙的動作。

6、本身牙合不起是導致磨牙的誘發因素。

7、腸道有寄生蟲

蛔蟲寄生在寶寶的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內，寶寶入睡以後，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使寶寶睡得不安穩，出現磨牙。

8、晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐

這樣不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

9、缺乏維生素D的寶寶

由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

該怎麼辦？

1、看口腔科，注意排除口腔疾病，包括牙齦炎，齲齒，咬合不起的口腔問題。

2、規範治療鼻炎鼻竇炎腺樣體、扁桃體腫大等耳鼻問題。

3、緩解精神壓力，放鬆心情。

4、避免夜間睡前吃東西，減輕胃腸負擔。

5、嚴重磨牙無法明確病因，可以嘗試驅蟲治療。

6、無法明確病因而磨牙確實嚴重，可以考慮磨牙墊，減輕牙齒磨損。

7、減輕大腦興奮睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。

8、驅蟲治療應化驗一下大便是否有寄生蟲卵，以便進行驅蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內從未進行過驅蟲治療的也可給予驅蟲治療。有的人驅蟲治療後仍磨牙，可能由於驅蟲不徹底，可以間隔數月後再行驅蟲。

磨牙到底會有哪些危害呢？

短時間偶有的磨牙，並不會引起什麼危害，但是長期的磨牙，會損害牙齒，咀嚼肌發達，面部肌肉過度疲勞，可導致顳下頜關節紊亂綜合徵。因此，長期磨牙可以從糾正飲食習慣，減少心理性因素影響，補鈣補充維生素D等治療，這些措施都已經採取，仍然出現磨牙的現象，可以考慮睡前佩戴牙墊，一般佩戴半年左右，即可消除磨牙現象。

家長們一定要明確的是磨牙並不是在長身體，而是疾病引起的，嚴重較輕的情況可以根據上面的措施及時治理，但如果情況嚴重必須立即就醫。