根據本人經驗，對這個問題有幾個看法：

剖腹產的優勢：手術時間短，麻醉以後可以減輕身體疼痛。

剖腹產的劣勢：手術以後至少一週很痛苦，畢竟是在肚子上劃開一道口子，元氣大傷，起身上廁所都是困難的事情。產後，護士會給按壓子宮（傷口上方），強行將體內瘀血排除，是很多人難以忘記的痛。

順產的優勢：很明顯的是產後，生完孩子，順產產婦一天就可以出院，活動自如，不會有身體上的痛苦。

順產的劣勢：順產過程疼痛難忍，從慢慢地疼，一直到直不起腰的疼，再到劇烈疼痛，這個也是很多孕媽媽害怕順產的原因。

我們不去評價順產和剖腹產哪個對孩子更好，因為，目前並沒有任何證據能夠說明這個問題。

無論是剖還是順，孕媽媽和整個家庭都要記住最重要的一點，那就是，安全。

雖然說現在醫學技術很高超，可是女人生孩子這個事情還是隨時都可能會有生命危險。在生孩子過程中，聽從醫生的建議，如果情況緊急，要剖腹產，為了孩子和媽媽的健康，不要猶豫。

本人的例子是，在疼痛十幾個小時以後，突然被醫生告知，羊水混濁，孩子呼吸變弱，需要剖腹產，然後緊接著被送進手術室剖腹產。我從來沒想過自己會剖腹產，但是，我特別慶幸自己沒有堅持，因為寶寶生出來心肌酶不正常，就是因為在媽媽體內憋了一會。

所以，順產還是剖腹產沒有那麼重要，關鍵是，媽媽和孩子都能平安健康。

隨著醫療技術水平的發展，剖腹產手術也變得越來越高，很多人害怕順產的疼痛，於是就選擇剖腹產。

順產指孕婦生產時不借助其他，由陰道分娩，也就是我們常說的自己生，剖腹產指的是利用手術，藉助醫用工具切開腹腔，切開子宮，娩出嬰兒。

從順產來說：

1、對嬰兒而言，順產是嬰兒從產道出來時，由於長時間的接觸不到大量的空氣，這對肺部功能會產生極大的影響力，從而提升嬰兒的呼吸系統，此外，對於疼痛的感知，會完善其神經、感覺、痛覺等身體神經系統，對於嬰兒的整個身體以及骨骼的增長會產生較好的影響。

2、對母體來說，順產產後恢復更快，產後一天內就能下床，只需三五天的時間就可以出院，減少開支。

3、產後即可飲食，從而餵食母乳，使嬰兒的面部肌肉得到正常的發育，還可以保護嬰兒的牙齒，減少患齲齒的機率，既方便、經濟，省人省時又省錢。

4、不會在腹部有一條疤痕，只會有陰道部位的傷口，媽媽也依然可以做回漂漂亮亮的小女人，裙子、短褲…盡情穿。

剖腹產也有順產無法比擬的優點

1、當孕婦無法從陰道分娩時，也就是我們常說的難產，剖腹產手術就可以解決，更是挽救了兩個生命。

2、進行剖腹產手術，無痛分娩針可以免除孕婦的疼痛，因為生孩子的疼痛等級屬於疼痛的最高級別，而且對孕婦和嬰兒都沒有很多的影響。

3、孕婦有其他腹腔或婦科的病症，如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，也可以在進行剖腹產手術時一次性解決。

4、當發生胎盤前置、胎位不正、產前出血等情況是生，孕婦與孩子都面臨著生命危險，剖腹產的方式無論對孕婦還是嬰兒都是最好的選擇。

5、雙胞胎以及多胞胎的生產，剖腹產的風險性相對較小，且能夠幫助孕婦避免多次疼痛，對於嬰兒也可以減少面臨孕婦力氣不足而產生的多重危險等。

大部分醫生會建議孕婦順產，因為風險小，且對孕婦和嬰兒雙方都有利無害，既可以滿足孕婦在產後快速進行塑形的需求，也會健全初生嬰兒身體機能的發展。所以如果可以，還是建議孕婦在進行了各項檢查確認無誤後，以順產的方式分娩孩子。

而無論順產還是剖腹產，對於媽媽們來說都需要減肥，也就是減掉大肚腩，回到產前的身材。

1、飲食

產後如果想要快速減掉大肚腩，首先就需要注意飲食方面的問題，不能一如在待產時期，想吃什麼就吃什麼，要合理飲食，營養均衡，要多吃水果蔬菜，減少油炸及膨化食品的攝用量，其次要少食多餐，每頓飯最好只吃七分飽，不要貪吃而吃撐，要進行控制，多喝水，達到每天人體對水的需求量。

2、運動

適當合理的運動是減肥最有效的方式，不僅可以促進新陳代謝，從而減少脂肪的堆積，還可以排除體內的毒素以及垃圾。但不建議大量或是劇烈的運動，心急吃不了熱豆腐，一步一步來，減肥就是輕而易舉的事了。

這裡有一個簡單的減肥小運動，就是我們熟知的騎單車運動，每天騎行幾個小時或者幾公里，輕鬆瘦回想要的自己。但這種方式需要持之以恆，不能半途而廢。對於減肥者來說，堅持才是成功最大的秘訣，無論什麼方式，都需要一定的耐心和時間，不能操之過急。

記住口訣：能坐著不躺著，能站著不坐著，能走著不站著。

你好，順產和剖腹產的區別在於:順產需要側切，而且在開指的時候，宮縮的時候會很疼很疼。而剖腹產就是全麻後在你肚子上拉開一個口把寶寶取出來基本上在生產過程中不會又什麼疼痛感。但是剖腹產術後傷口癒合時你會很疼。而且全麻是脊椎注射，在術後的1,2年裡你的後腰注射部位會總是痠疼。順產就沒有這個問題，側切傷口長好後就沒什麼事了。當然你要好好保養傷口不要感染。我媳婦當時就是剖腹產，也不是很舒服，就是生時不受罪，但是養傷時也很疼的。但是有一點就是剖腹產時由於盆骨沒有擴張，所以不會變形，產後身材不會走樣，如果你再不用母乳餵養注意產後恢復你的身材會和沒生寶寶時一樣。不過就是剖腹產腹部會有刀口影響美觀，但是如果你的傷口不是縫合的是沾和的，並且給你做手術的醫生技術很好的話傷口就不會很明顯，就是淺淺的一道紅印，我媳婦的就是這樣。

上面是對大人來說順產和剖腹產的區別。下面來說說對寶Bora說區別在哪裡。順產的寶寶由於生產過程中由於受到產道的擠壓，對他的周圍感覺神經產生刺激，對於他以後的身體協調性，平衡性都有好處，而剖腹產的寶寶就不會有這種刺激。這些就是順產和剖腹產對於產婦和寶寶的區別，各有利弊，只能你自己綜合考慮了。

至於如何產後修復，個人意見等你傷口徹底長好後。一定要圍塑腹帶，防止內臟下垂的。如果有條件的話可以找一家產後修復中心，報個班好好調理修復一下。但是有一點就是如果是母乳餵養一定要保證營養攝入足夠，還要喂寶寶呢。

順產和剖腹產的區別：

順產是胎兒足月以後自然分娩的一個過程，要經歷開骨縫、生產以及縫合，這個過程對於初次分娩的產婦來說是很痛苦的，要承受十級的開骨縫的疼痛，而且這個過程有的甚至持續兩三天，生完可以說是從生死線上掙扎活過來的一點也不誇張，但是生完恢復比較快，基本第二天就可以下床活動，胯骨會被撐開一些，盆底肌可能會受到損害，陰道也會鬆弛，但是這些在後期都是會逐步恢復一些的；

剖腹產是隻要胎兒足月產婦便可以根據自己的安排來選擇寶寶出生的時間，這是一個手術，有的寶媽會提前找算命的拼一個好的八字來定寶寶的出生時間，這個手術需要在腰上進行麻醉，剖開肚子取出寶寶，雖然產程沒有痛苦，陰道也不會鬆弛，但是生完以後刀口的疼痛還有排氣等也是很痛苦的。

二者的優缺點：

順產胎兒會經過產道的擠壓，會更加的結實健康，但是對於產婦就會有骨盆撐寬、陰道以及盆底肌鬆弛等問題，但是隻要產婦積極的做產後恢復基本也是可以恢復的；

剖腹產不會有開骨縫的痛苦，但是我身邊的剖腹的朋友普遍反應麻醉以後的腰部產後總是不適，而且刀口也比較難看，幾年之內是不可以再要二胎，防止孕期刀口撕裂。

總之二者都是有優缺點的，只有健康的產婦才可以選擇順產還是剖腹產，因為有些寶寶臍帶繞頸、巨大兒、產婦孕期各種指標不正常等，都會被醫生要求剖腹產。我兩個孩子都是順產的，第一個孩子生完以後我當時打死也不會選擇生二胎，開骨縫的過程太折磨人，而且沒有人可以替你承受，雖然有無痛分娩，但那也是需要在腰部麻醉的。二胎的時候巨大兒，可是想到了順產有利於胎兒發育，我還是不顧醫生的警告堅持了順產，由於是二胎，胯骨應該被撐的沒有完全恢復好，所以很順利，很快就生出來了。

不管選擇那種分娩方式，做為母親的我們都是偉大的！

大肚腩麼，我建議產後清淡飲食，注意排解不良情緒，儘量母乳，因為母乳寶寶的吸允刺激有利於子宮收縮，每天堅持做凱格爾運動，這個不急於一時，需要慢慢的恢復，不要急於求成！

個人粗獷一點的理解就是:順產就是自然而然的去生，剖腹產就得人為的切開多層肚皮把孩子取出來。剖腹產肚子上留疤，順產可能底下會留疤。

在同等情況下，順產對孩子的好處是很大的，尤其是順產的孩子免疫力更高。順產，產婦恢復的時間也相對來說快一些。

剖腹產當然也有好處，就是不用害怕生孩子使不上勁，而且孩子不用從產道出來，產婦陰道肯定不會受傷。

我當時生寶寶是順產的，孩子生的倒是很快。但是由於生產時過於用力，孩子生下來後，陰道充血擠出了很大一個像“桃子”一樣的東西，醫生說是可能引起了痔瘡。而且還用剪子剪了，所以得縫針。可想而知，當時我過月子，想坐一下是多麼的痛苦了。但一想只要孩子順下來了，一切都值了。

不管是想順產還是剖腹產一定要結合醫生的建議再做決定。比如待產前檢查孩子臍帶繞頸、胎位不正、巨大兒等這些因素就不合適順產了。

至於產後如何恢復大肚腩，我媽那一輩說生產後要吃豬肚子有利於收腹。我媽給我弄了，但是我覺得噁心不想吃，等過了月子後就開始做一些輕鬆的運動，滿了三個月後就跟著影片跳鄭多燕操，自我感覺大概堅持了幾個月後肚子就跟生孩子前沒大大區別了。

以上純屬個人經驗之談，不足之處請多見諒！

根據我工作經驗，順產佔較多的優勢。

順產： 是指妊娠37周至不滿42足周（259~293日），胎兒順利從母體陰道全部娩出的過程，稱為順產。

順產的優勢：

1 正常分娩中，由於懷孕而增大到子宮可以在自然分娩中有規律收縮子宮，使胎兒在生長過程有規律促進胎兒呼吸功能的完善趨向成熟，使寶寶分娩出來後能夠適應宮外生活環境。

2 自然分娩，母體損傷較少，出血量不多，身體機能恢復較快。

剖腹產： 是指在妊娠足月期或妊娠病變期選擇切開腹壁與子宮壁，取出胎兒及胎兒及胎盤的手術，稱為剖腹產。

剖腹產的優點：

1 選擇剖腹產能夠及時挽救胎兒和產婦，避免因為疾病而發生對胎兒和產婦影響。

2 選擇剖腹產，可以有效阻斷某些感染性疾病經陰道生產感染胎兒機率。但傷口癒合不好。

產後保健操：

想要恢復產前的身體，產後要適當做健身操，這樣有效幫助恢復產前的身材。

1 經陰道自然分娩的產婦，於產後6~12小時內起床適當活動，一般於產後第二日可在室內隨意走動，再按時做產後健身操。

2 會陰側切或剖腹產的產婦，在產後第3天后起床在室內適當活動，待拆線後傷口不同時，再適當做健身操，做活動及產後健身操，可以有助恢復身體，避免腹壁面板過度鬆弛，且能使骨盆底及腹肌張力恢復。

產後健身操做法：

1 平臥，抬腿，每組做10~20次；每天3次，每次做15分鐘。

2 仰臥起坐動作能鍛鍊骨盆底肌及筋膜縮肛，每次練習10~20次；每天3次。

3 產後2周開始加做胸膝臥位練習，可以糾正子宮後傾，每天3次，每次練習15分鐘。後逐漸加大運動練習。

很高興可以用自己的經歷和大家一起聊聊這個話題：我第一個孩子是順產的。整整疼了一天一夜，一陣比一陣疼，疼的無法吃飯無法睡覺，也不知道什麼時候會生。那種記憶刻骨銘心，最後還是小破，留了一個疤。第二個孩子頭大，醫。生建議剖腹。我想第一個孩子就是順產，第二個孩子也要順產。結果出去逛超市買嬰兒用品時，羊水破了，又沒有家人在身邊。老公下班回來距羊水破已經六七個小時，孩子有危險。趕緊剖腹產了。但是前幾天上廁所簡直太難了很疼。肚子上也留下一道疤。所以這個要自己去衡量是順產好還是剖腹產好