胎寶寶老愛晚上動，其實大部分胎兒都喜歡在準媽媽臨睡之前動個不停，有些調皮的寶寶，還經常動得準媽媽睡不好覺。

胎寶寶老愛晚上動，有時他一動準媽媽就會感覺小腹痛是怎麼回事

一般胎兒老愛晚上動，有時胎動會讓準媽媽感覺小腹痛的原因主要是

胎動時引起面板和韌帶牽引痛：通常胎寶寶在晚上的動作幅度都比較大，這樣就很容易牽引到準媽媽子宮以及肚子面板上的肌肉，繼而引發疼痛。假性宮縮：胎動時準媽媽感覺小腹痛也有可能是假性宮縮引起的，假性宮縮沒有規律，一般在短時間內就可以緩解。

需要注意的是：如果準媽媽在小腹痛的同時，還出現小腹下墜、陰道出血等情況，也有可能是早產的徵兆，此時需要儘快就醫檢查一下。

總之，胎寶寶愛在晚上動，有時一動準媽媽就感覺小腹痛多是正常的現象，準媽媽不必過於擔心，記得按時產檢，均衡飲食。

胎寶寶老愛晚上動，有時他一動我就會小腹痛怎麼回事啊？

胎動是胎兒跟孕婦的交流語言，雖然很多時候胎動能讓孕婦特別的幸福，但是有時候，胎兒老喜歡晚上動，他動個不停，讓孕婦小腹疼痛，這是怎麼一回事？

為什麼胎動時，孕婦會小腹疼痛？

1.恥骨疼痛。

胎兒入盆後，會進一步壓迫到孕婦的恥骨，胎動頻繁的時候，孕婦會感覺到小腹疼痛，其實是恥骨疼。

2.胎動幅度過大。

如果胎兒的性格比較好動，懷孕中期，胎兒的手腳會更加的有力，拳打腳踢讓孕婦異常的疼痛，有時候隔著肚皮，還能依稀看到寶寶的小腳丫。我懷小寶的時候，胎兒一直很好動，即使是臨產前，也從來不停歇。

3.胎動誘發的子宮宮縮。

懷孕晚期，孕婦的子宮下段變得異常的敏感，如果胎兒持續有胎動，高頻率，高強度的胎動，也會讓孕婦腹部發緊，出現不規律的假性宮縮，孕婦能明顯感覺到腹部有輕微的，可以忍受的疼痛感覺。

懷孕7個多月了，懷孕28-36周，這時期是胎動比較活躍的時段，而且大部分胎兒的胎動活躍程度，晚上其實要比白天更活躍。

如果胎動比較頻繁，引起孕婦的腹部疼痛，孕婦可以調整下坐姿或者是睡姿，避免壓著寶寶，同時避免過於繁重的勞動，減少對腹部的刺激。

其實，胎動本來就是不規律的，準媽媽們不要給自己過多的心裡負擔，定期檢查即可 。

懷孕後可透過自我監護及時發現胎兒異常情況並及時處理。

依據孕媽自個的體質，所以胎動時刻也不盡相同。一般在15至20周時可感受到胎動，孕28～32周時達高峰，孕38周後又逐漸減少。由於個體差異較大，每個孕母親呈現胎動的時刻也不一樣。有的孕媽也許會早一點，有的會晚一點，這都沒有啥大的疑問。

孕媽媽應從28孕周起監測胎動。每日早中晚各一次，每次1小時，可採取坐位或側臥位將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時也可將3次測得的胎動數乘以4則等於12小時胎動數。如果胎動驟然增多或減少則提示胎寶寶可有異常情況應及時就診。

孕36周後可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發現增快減慢不規律均屬不正常情況要及時去醫院檢查。

其實，胎寶寶一天90%的時間在睡覺。

胎兒在媽媽的肚子裡，也是很講究作息規律的。

一般胎寶寶不愛睡長覺，他們的睡眠週期通常為20-40分鐘，睡醒後會清醒5-20分鐘，然後接著再睡。

一天24小時，他們9成時間在睡覺，也就是說，對於胎兒來說沒有白天晚上的分別，他們時時刻刻都在睡與醒之間。通常狀況胎動最頻頻的時分是在黑夜，不要錯失這個好時機和寶寶溝通哦。

別看小傢伙一天有那麼長時間睡覺，但他可不是“睡迷糊”哦，當他醒著時，會是一個精力充沛的小調皮，啃手指、“做體操”、玩臍帶，在羊水裡游來游去，時不時還踹你兩腳，除此之外，胎兒在肚子裡還會打嗝，做區域性的運動等等。

一般胎兒的胎動是有一定規律的，一天中胎兒有兩個活躍高峰：

一次是在上午7～9點，這個時間段可能孕媽正在忙，不經常能感覺到。

一次是在晚上11點到次日凌晨1點，這個時候孕媽正在休息，周圍的環境也比較安靜，所以更容易感覺到。也可能是胎兒感受到孕媽在黑夜可以有更多的的時刻來陪自己玩，所以就會在肚子裡各種不厚道。

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為什麼胎兒總是夜裡胎動？其實是有原因的！

很多孕媽反應，胎寶寶總是喜歡在夜裡頻道胎動尤其是半夜十一二點鐘左右，有時候自己已經睡著了，結果卻被寶寶的胎動吵醒了，孕後期睡覺本來就比較難受，中途吵醒很久都無法入睡，第二天早上就頂著個黑眼圈。

經研究表明，胎兒在肚子裡會有兩個胎動高峰期，一個是早上7-9點，一個是晚上11-0點，這時候胎動頻繁都是比較正常的。這只是其中之一，孕媽感覺胎兒喜歡在晚上動還有可能是以下這些原因導致的：

1、孕媽自己的原因

其實胎寶寶不管白天和晚上他都在動，只是因為白天孕媽在工作，注意力就被轉移了，只要不是太大幅度的胎動孕媽可能都沒有感覺到。加上白天環境相對晚上要吵一點，孕媽在晚上更容易靜下心來，所以就會感覺到寶寶的胎動要比白天多一點。

2、寶寶自己的原因

因為此時寶寶還在媽媽的肚子裡，感受不到黑夜和白天的區別。寶寶只是覺得自己開心了，吃飽了想動就動，如果孕媽平時是“夜貓子”，寶寶在晚上也會顯得比較興奮。這時，媽媽可以放一些舒緩的音樂，靜下心來和寶寶互動一下。

3、寶寶餓了

寶寶胎動，有可能是因為餓了，胎寶寶就採用這種方式來告訴媽媽“我餓了，我要吃東西。”為什麼很多孕媽反應，懷孕了很容易餓，晚上要加餐，那是因為媽媽吃的東西，進去寶寶在肚子裡也要吸收啊！這時孕媽可以去吃一點東西，寶寶能量補充足了，就會乖乖睡覺啦！

4、睡姿不正確

隨著孕周的增加，孕媽的肚子也會跟著越來越大，晚上睡覺也不是很舒服，很多時候孕媽就是怎麼舒服怎麼來。這樣可能會因為一些錯誤的睡姿給寶寶帶來壓迫感，會讓寶寶覺得特別不舒服。這時，孕媽不妨改變一下自己的睡姿。

胎動是我們瞭解寶寶健康的一種方式，如果胎動和平常比起來，太過劇烈或者頻繁，那麼孕媽就要注意寶寶是否有缺氧或者臍帶繞頸，就需要去醫院做個胎監檢查了。

什麼是胎動？

胎動是指腹中胎兒在媽媽的子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作，通俗地講就是，胎兒調皮地在媽媽肚子裡“拳打腳踢”或是伸胳膊、伸腿，還有一種最為可愛的胎動就是胎兒在媽媽肚子裡打嗝，媽媽會感受到肚皮在跳動。

胎動的正常和異常情況。

一般情況下，胎兒16周左右出現胎動了，20周左右胎動感受明顯，一直到寶寶出生。

胎動是產前胎兒監護技術的重要內容之一，這要涉及胎動次數、規律、快慢及強弱等。

不過，由於個體差異，每個孩子的胎動週期和頻率都是不一樣的，如果胎動規律、有節奏、沒突變，表明胎兒安好。

如果胎動過多或是過少，是異常訊號，如果寶寶早中晚共計12小時胎動少於20次，為胎動異常；少於10次，則胎兒有宮內缺氧的可能，表明存在危險的可能；如果胎兒某一時段胎動頻繁，或者是無間歇躁動，次數超過20次，也表明胎兒有宮內缺氧的可能。如果胎動次數明顯減少甚至停止，則是胎兒宮內重度缺氧的訊號。

在孕中晚期，胎動太頻繁，或者太少都有可能是寶寶宮內缺氧，需要及時去醫院做胎心監測，一旦有宮內缺氧症狀，需及時吸氧治療或是住院進一步觀察治療。

胎動為什麼會引起媽媽小腹痛？

胎動時，媽媽感受到小腹痛，是正常現象。因為，胎動時會引起面板和韌帶牽引痛，如果胎兒轉身換體位等大幅度動作，牽引到媽媽的子宮以及肚子面板上的肌肉，疼痛感更明顯。還有，胎動會誘發子宮宮縮，此時媽媽也會感受到小腹痛。

媽媽在監測胎動時留意，胎動的規律、節奏、次數以及疼痛程度，如果明顯感受異常，及時去醫院。

當孕媽懷孕4個月以後，漸漸就會開始感受到胎寶寶的行為活動，胎兒在子宮裡伸伸胳膊踢踢腿，偶爾碰到子宮壁，媽媽的感覺就會更加明顯了，彷彿自己肚皮被從裡面踢了一下子。這都是胎動的表現，胎動的強弱、多少都是可以反映出胎兒的健康狀況的。

隨著孕育週期的增加和胎兒的增長，在孕7、8月的時候，胎動次數要比孕4、5月明顯增加很多，這都是正常的現象。一般胎兒胎動是很規律的，孕媽都會有一個比較清楚的認識。

如果孕婦發現某幾天胎兒胎動不正常了，動的次數比往常多出很多或者少出很少，那最好去醫院做個檢查，看胎兒是否缺氧或者存在其它問題，及時做出應對措施。

坊間還有一種說法：胎動在左和在右可以判斷胎兒性別。這種說法其實是非常站不住腳的，寶寶從一個小小的受精卵，經歷10個月的孕育發育長大，在子宮裡他也是不斷在活動的。由左向右、由上向下，過程中難免就會在肚皮的一側碰到孕媽。如果單單憑藉這偶然的一碰就斷定胎兒是男是女，未免也太草率，有失科學了吧？

至於為什麼胎寶寶在晚上的活動會比白天頻繁？其實是因為胎兒並沒有白天黑夜的意識，他每天吃睡玩耍自然也不會跟著外界的白晝黑夜來進行。如果到了晚上，胎寶寶睡醒了也吃飽了，那興致上來要活動筋骨也是情理之中吧？

而且，到了晚上，孕媽躺在床上處於一個放鬆、閒適的狀態，沒有外界別的什麼人或者什麼事情來打擾她。對於胎兒來說，這可是和媽媽親密互動的大好時機，他當然會興奮異常，以胎動的方式來吸引媽媽注意，讓媽媽更多的陪伴自己和自己玩耍。

不過媽媽就和寶寶不一樣的心理了，忙碌一天，難得躺下來歇一歇，卻還被肚子裡的娃娃折騰，怎麼可能睡的香吶！所以，說白了，夜間胎動頻繁這其實是媽媽和寶寶之間一個又美麗又有愛的“誤會”。

建議媽媽睡前和寶寶好好“聊聊”，安撫寶寶，告訴他，媽媽要休息了。如果媽媽實在感覺肚子不舒服，可以用個枕頭墊在腰下緩解不適，並且選擇自己舒服的睡姿幫助入睡。每一位經受孕育的媽媽都是偉大而令人欽佩，為了寶寶，媽媽也只好暫時委屈一下了！

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胎動是指胎兒在子宮腔內的活動，一般在懷孕4個月時，孕婦可明顯感受到胎兒的活動。妊娠晚期可透過胎動的次數、強弱判斷胎兒在宮內生存的情況。

那麼，胎兒晚上胎動頻繁的原因？

1、飯後，準媽媽體內血糖含量增加，胎兒也吸收足夠的營養，比較有力氣了，所以胎動會變得比飯前明顯增加一些。

2、洗澡時，在溫水的沐浴下，準媽媽血液迴圈更加暢通，且身心都比較放鬆，這種愉快的情緒會傳達給寶寶，所以胎寶寶的活動也變得比較頻繁。

3、孕晚期胎寶寶已經能聽出媽媽的聲音了，胎兒喜歡和爸爸媽媽用對話的方式交流，因此準媽媽晚上休息時對胎兒說話聊天，胎兒就會有迴應，用頻繁胎動的方式表達自己的感覺。

4、當胎寶寶聽到熟悉的音樂時，也會變得比較喜歡運動，這是胎寶寶表達喜悅的一種方式。

5、胎兒在夜間會比較活躍一些，一方面是因為夜晚胎兒會比較有精神，另一方面是因為準媽媽此時更能靜下心來感受寶寶的胎動。

那麼，晚上胎動頻繁正常嗎？

一般情況下，胎兒有兩個活躍高峰，胎動頻繁。一次是在上午7～9點，一次是在晚上10點到第二天凌晨1點。其他時間，尤其是清晨，胎動相對較少。大致的規律是每小時不少於3～5次，每12小時胎動約在30～40次以上。因此晚上胎動頻繁是正常的。

所以，如胎動次數突然減少或突然頻繁，均在一定程度上表示胎兒在子宮內有異常情況，主要為宮內缺氧，嚴重者可造成宮內窒息。孕媽一定要注意。有什麼異常情況要及時就醫。

這是很正常的，一般胎動在晚上或早上比較活躍，胎動的時候，寶寶可能會踢著子宮部位引起不適，一定要多注意休息，可以輕輕地撫摸腹部，這樣胎寶寶也能感受到！