本以為這次亞錦賽郎平還會像之前那樣戰略性放棄，但是14人名單公佈後看到有劉晏含，龔翔宇和林莉，就知道這次出戰一定不簡單。亞錦賽向來是放手給小將歷練的，這次讓三位大將出馬比賽的目的一下子就琢磨不透。每個位置上都是大將帶小將，自由人上有老將林莉和小將倪非凡。小將倪非凡今年獲得過“最佳自由人”，實力不容小覷，那麼明年奧運會這兩個人到底誰會是主力呢？

倪非凡，02年出生的一顆女排新星。在上半年的世聯賽上雖然不當主力，出場次數較少，但每一次都能贏得大家的掌聲。作為自由人，她的一傳和防守都非常到位。年輕但不怯場，面對世界級的對手她也能保持節奏，沉穩運球。在之前的世青賽上她出人意料地得過兩分，其中有兩個救球被國際排聯稱讚非常漂亮。倪非凡的前景被大家所看好，但還是太過年輕當作主力怕她支撐不住。何況有林莉這位奧運冠軍在，倪非凡的資歷應該作為替補比較合適。

林莉，是獲得過里約奧運冠軍且參賽經驗豐富的老將。作為自由人她非常有擔當，專注比賽又敢於為隊員們救球。在里約奧運會的賽場上，哪怕是快要觸碰邊際的球她都倒下營救，不放棄一絲可以得分的機會。也有人說林莉隨著年齡的增大技術越來越死板，身體素質跟不上。不過林莉在資格賽上沒有獲得太多的出場機會，想要了解她最近真實的狀態還找不到機會。

兩個人對比下來，按理應該是實戰經驗豐富的林莉做主力。但最近的比賽都是倪非凡首發，出現僵局的時候林莉才會上場。世青賽的時候倪非凡就曾頂上林莉出戰，表現可圈可點，淡定的樣子不像剛打比賽沒多久的小將。在世聯賽上也是她和林莉輪流替換。看得出倪非凡漸漸在非國家主力上場的賽事裡站穩了腳跟。反觀林莉最近主力出戰的次數少，都是把機會讓給年輕人。這次郎平大概是想把她留到東京奧運會上，但又怕林莉太久沒參賽找不到狀態才把她放入亞錦賽中。把林莉放在亞錦賽應該也是讓她繼續帶倪非凡，多傳一些經驗給小將。所以林莉此次任務就是找回自己狀態，把機會留給倪非凡。

根據亞錦賽的比賽性質，所以只有劉晏含作為主力上場。畢竟龔翔宇和林莉還要備戰世界盃和奧運會，沒有必要投入過多精力在亞錦賽上。明年奧運會應該是倪非凡作為主力，狀態不好的時候林莉才會上場。

這這種情況可能都不會發生。由於奧運會人員配置的原因，倪非凡和林莉可能都無緣明年的東京奧運會。

我們知道，奧運會女排每個參賽隊伍只有12人的名額限制，這與女排世錦賽的14人以及女排世界盃的14-25人不同。而一支球隊的首發隊員有7人（2主攻、2副攻、1接應、1二傳、1自由人），這樣就不能保證每個位置配上一名替補，某些位置勢必要做出冒險，不設替補。因此各參賽隊伍對於如何選擇奧運陣容一直是反覆權衡，慎之又慎。

按照中國女排的情況，可供選擇的陣容有兩個：一個是4主攻+3副攻+2接應+2二傳+1自由人，另外一個是3主攻+4副攻+2接應+2二傳+1自由人。我們可以看到，無論使用哪個陣容，自由人的配備都只有1人。

這種配置應該是合理的。因為自由人很重要，但是一個隊想要獲勝，更多地還是要依靠進攻能力，人員配置傾向於攻手是正常的。只使用1個自由人參加世界大賽雖然有些冒險，但基本上都能應付下來。

不但中國女排採用這種配置，絕大多數奧運參賽隊伍也都是採用這種配置。

中國女排第一次帶自由人參加奧運會是在2004年的雅典奧運會，當時的配置是3主攻+4副攻+2接應+2二傳+1自由人，自由人是張娜，中國隊奪冠。

2008年北京奧運會，中國隊還是相同配置，自由人還是張娜1人，中國隊獲得季軍。2012年倫敦奧運會，中國隊試用了3主攻+3副攻+2接應+2二傳+2自由人的新配置，自由人是張嫻和單丹娜，從實際運用看，2自由人的配置，效果並不是太好，中國隊並列5-8名。2016年裡約奧運會，中國隊使用了4主攻+3副攻+2接應+2二傳+1自由人的配置，自由人是林莉，中國隊奪冠。

明年的東京奧運會，中國女排大機率還是帶1個自由人參賽，這個人選目前看來應該是王夢潔。這個奧運週期，基本上都是由王夢潔擔任國家隊主力自由人，表現也比較穩定，如果沒有意外發生，由其參加奧運是板上釘釘的事。老將林莉年紀偏大，狀態出現下滑，在競爭中已不佔優勢。小將倪非凡進步神速，但經驗上還比較欠缺，是為下一個奧運週期準備的苗子，參加東京奧運會希望不大。

因此，題主設想的兩種情況應該都不會出現。林莉基本上告別了奧運會，不過小將倪非凡極有可能出現在下一屆奧運會上，讓我們拭目以待吧。

明年奧運會既不會是新人倪非凡參加，也不會是老將林莉打替補，按目前情況看，今年世界盃最佳自由人王夢潔很可能是明年東京奧運會中國女排唯一自由人。

小將倪非凡生於2001年，雖然今年世界聯賽總決賽表現出色，尤其中國女排二隊3-1擊敗剋星義大利，倪非凡表現非常出色，可以說是2019年中國女排表現最出色的新人，但沒有參加過世界三大賽的倪非凡還非常稚嫩，參加明年奧運會基本沒有可能。

27歲的老將林莉參加明年奧運會的可能性也不大。林莉作為主力自由人幫助中國女排奪取2015年世界盃冠軍與2016年奧運會冠軍。但進入東京週期，林莉的主力自由人地位逐步被年輕自由人王夢潔取代，王夢潔成為2018年世錦賽與2019世界盃的主力自由人，尤其是當選世界盃最佳自由人，使王夢潔已經鎖定明年奧運會中國女排的主力自由人。

而奧運會只有12個隊員可以參加，中國女排的自由人一般只帶一個，因此小將倪非凡與老將林莉都已經無緣明年奧運會。

明年東京奧運會中國女排大機率只會帶一名自由人出戰，從目前的狀況看，應該是王夢潔主打，倪非凡和林莉很難有機會出徵。

東京奧運會還有不到一年時間就要開打，中國女排作為衛冕冠軍，肯定是要在奧運會上爭取拿到好成績的。那麼，自由人位置會選擇誰出征呢？由於參賽名額的限制，只會選擇一人出戰。而按照目前選手的狀態，既不會是小鮮肉倪非凡主打，也不會有老江湖林莉做替補，只可能是王夢潔參賽。

第一，受參賽人數限制，基本都是自由人位置不設替補。

隨著自由人角色的設定，排球比賽首發上場人數達到7人，那麼每個位置設定一名替補的話，全隊就有14人，世錦賽和世界盃就是規定參賽人數為14人，而19世界盃甚至規定可以帶16人參賽，但每一場比賽還是限定14人。

奧運會是大型綜合性運動會，參賽人數龐大，奧組委為了能夠做好接待，儘量給奧運瘦身，縮減參賽人數。排球專案就規定一支隊伍只能有12位參賽隊員，那麼，就不可能給場上每一個位置都設定有替補隊員，主教練只能根據自身陣容特點選擇哪個位置不設替補，而自由人在多數情況下就是不設替補的位置。

第二，各隊基本上是選擇一名自由人出戰。

奧運會參賽陣容中，自由人不設替補，並不是說自由人不重要，相反，自由人是非常重要的位置，是場上的一傳和防守核心，好的自由人能夠讓本隊的一攻更順暢，能夠給本隊創造更多的反擊機會。

自由人的出場被限定在後排，換句話說，是不允許自由人到前排進攻的。因為任務的不同，自由人不能起跳進攻，只能在地面防守，這樣的話，減少了她們技術發揮的波動性，也減少了她們受傷的可能性，因此，選用一人基本就能夠全程打下來。奧運會各參賽隊伍也基本是選擇一名自由人出戰。

當然，自由人也可能出現意外，球隊的解決辦法也有，一般都會選擇一名邊攻手作為潛在的自由人替補。如果在比賽過程中主打自由人真的出現問題，就只能在本隊中指定一名選手作為自由人出場。

第三，中國女排的選擇方法。

自從實行自由人打法以來，中國女排在奧運會上出戰的自由人有：2000年悉尼奧運會，自由人李豔；2004年雅典奧運會，自由人張娜；2008年北京奧運會，自由人張娜；2012年倫敦奧運會，自由人張嫻和單丹娜；2016年裡約奧運會，自由人林莉。從中國女排歷史上五次參加奧運會的自由人設定來看，有四次是帶一名自由人，一次帶兩名自由人。中國女排拿到冠軍的04年奧運會和16年奧運會都只帶了一位自由人，而且張娜和林莉都是當屆奧運會的最佳自由人。

16里約奧運會中國女排的主教練是郎導，郎導對於奧運會12人參賽名額的分配就是4主攻+3副攻+2接應+2二傳+1自由人的模式，而這個模式也應該是最為科學的。邊攻手應該是比賽中最為重要的位置，也是任務最重的位置，所以才會在副攻位置上去掉一個替補名額，自由人也只帶一名。對於即將到來的東京奧運會，郎導的做法很有可能延續里約奧運會的選擇。

第四，現有自由人的比較。

1、王夢潔

王夢潔，95年11月出生，到東京奧運會時25歲，正值當打之年。2015年進入國家集訓隊的王夢潔，作為替補自由人拿到當年的世界盃冠軍。2016年無緣里約奧運會。

進入東京奧運週期，在原主力自由人林莉狀態下滑之際，王夢潔的技術水平持續上漲，18世錦賽擔任起主力自由人重擔，幫助中國隊拿到季軍，19世界盃繼續擔任中國女排主力自由人，幫助中國女排拿到冠軍，個人榮膺最佳自由人稱號。目前，在自由人位置，王夢潔就是國內最好的，經受了大賽的考驗，技術和經驗上佳，不出意外，明年東京奧運會就是主打自由人。

2、林莉

林莉92年七月出生，到東京奧運會時已經28歲了，從中國女運動員的角度來看，年齡已經偏大。2015年首次進入中國女排集訓隊，當年作為主力自由人拿到15世界盃冠軍，2016年入選奧運陣容，作為主力自由人幫助中國隊拿到里約奧運會冠軍，個人榮獲最佳自由人稱號。

進入東京奧運週期，林莉的技術水平開始下滑，一傳和防守都出現問題，這也使得她失去了主力自由人位置，只是作為替補自由人參加了18世錦賽和19世界盃。出場的次數銳減，在國家隊基本上淪為王夢潔的替補。東京奧運會林莉的參賽機會不多，很有可能無緣出征。

3、倪非凡

倪非凡，2001年2月出生，到東京奧運會時才19歲，是中國女排的後起之秀。2018～19排超聯賽，倪非凡作為江蘇女排的替補自由人，在球隊對陣天津女排時替補出場，對李盈瑩的防守十分成功，卡位準確，起球到位，讓李盈瑩的進攻效率下降，幫助江蘇女排戰勝了天津女排。而且她的一傳基本沒有失誤，給龔翔宇和吳晗的墊調也十分到位。倪非凡的驚豔發揮也讓郎導看在眼裡，由此入選了2019年中國女排集訓隊，並代表中國女排參加了瑞士賽、世聯賽分站賽和總決賽，還參加了亞錦賽，在幾個比賽上都有著良好的發揮。本年度還代表國青女排參加了世青賽，獲得了最佳自由人稱號。不過，總體來看，倪非凡還顯稚嫩，技術水平無法趕超王夢潔，東京奧運會肯定無緣出征，她的機會應該是在下一個奧運週期。

綜上所述，中國女排奧運陣容只可能帶一名自由人出戰，不出意外，王夢潔應該是主打自由人，林莉和倪非凡無緣東京奧運會。

奧運只能帶一個自由人，基本還是王夢潔林莉二選一，國內其他自由人與她倆還有差距。不過，倪非凡可以展望下一個奧運週期。

切爾西自問自答玩的嗨，不過也別提這麼不靠譜的問題，自毀名聲嘛！明年奧運會，林莉和倪非凡誰都去不了，除非王夢潔受傷。這是有點水平的球迷都知道的事。

奧運會每支隊伍只有12名參賽隊員，這比一般專項的排球比賽14名參賽隊員少了2個名額，不是進攻隊員防守特別差的隊，首先減少的就是自由人參賽的名額，既只帶一名自由人。這樣保證有更多的進攻力量，畢竟自由人不能參與進攻是規定死了的。這是常識，看看里約、雅典中國隊的參賽名單，都是一個自由人。

倪非凡是才露頭的00後小將，郎導也很快的發現了這顆苗子，按大國家隊體制召入集訓，與林莉、王夢潔等一起訓練，這樣有利於老隊員的傳幫帶和更好更早的融入國家隊的戰術體系，隊員間也可相互熟悉，建立友誼和信任。合適的時候，還被派參加大賽，多些歷練。這就是大國家隊的好處。倪非凡快速成長，有進入大國家隊的因素。可是要說現在就能去明年的東京奧運會，就實在有些扯了。倪非凡的機會，在下一個奧運週期，揠苗助長不利於全隊也不利於個人，切爾西還是把自己的腦洞填一填吧！

林莉，是里約奧運金牌的功勳隊員，同時榮膺那屆的最佳自由人。林莉低調、踏實，默默無聞地作好訓練和比賽，也是郎導執教後三枚金牌的冠軍隊成員，為女排再次崛起做了很多貢獻。可這兩年，不管是身體還是傷病或其它方面的原因，狀態在下滑，出場時間在減少，場上表現也不如巔峰時期，基本上是作為當打之年的王夢潔的替補。這其實也很正常，運動員也有運動壽命，這是客觀規律，林莉依舊努力，依舊敬業，就值得球迷們尊重。可是奧運會名額有限，首選肯定是王夢潔，除非王夢潔去不了，林莉才有機會。

為國家榮譽努力的姑娘們都美麗，無論林莉、王夢潔、倪非凡都是好樣的！加油，中國女排！