中國女排拿到10個世界冠軍，可不是憑藉摸獎的運氣，而是憑實力得來。就算運氣再好，也是需要建立在實力基礎之上。據統計，中國女排10個世界冠軍，郎平參與的就拿了8個，郎平絕對是中國女排的傳奇人物。

郎平精神的傳承；

球員時期的郎平就號稱“鐵榔頭”，比賽作風頑強。作為主教練的郎平雖然很少動怒，但是郎平對於女排球員的訓練質量要求非常高。大家不能只看到女排姑娘領獎臺上的光鮮，而看不到背後的汗水。沒有高水平的訓練質量？怎麼可能站在世界之巔。同時郎平非常善於吸收國外先進的戰術理念，時刻能保持中國女排戰術上的領先。別看日本教練拿個平板電腦，帶個耳機看似高大上，實際上和郎平的執教水平差距不是一星半點。

中國女排是一種精神的象徵；

中國女排之所以能長盛不衰，一方面是訓練體系的完善，另一方面就是女排的國家榮譽感。在沒有高收入的情況下，無論球員和教練心中都有共同的信仰，就是讓五星紅旗飄揚在最高領獎臺上，這才是中國女排的動力。之所以這樣，中國女排才訓練中更加刻苦，比賽中更加頑強。中國女排對於我們球迷來說已經不僅僅是一支隊伍，更是一種精神，一種勇攀高峰的象徵。

郎平教練作為中國女排精神的締造者和傳承人，她的成功絕非偶然，主要原因有以下幾點:

1.家庭的影響。郎指導的父親就是一個體育迷，小時候經常帶著郎平去看比賽，經常的排球比賽就想種子一下在她內心中入土發芽。

2.卓越的身體素質。她彈跳摸高可以達到3.17米，多變的快攻，超強的攔網以及威震江湖強勁的大力扣殺，人送綽號“鐵榔頭”。

3.女排精神的加持。在她身上女排那種“勤學苦練，頑強拼搏，團結戰鬥，勇攀高峰”的精神表現的淋漓盡致，就是因為在這樣一個有戰鬥力的團結的集體，才能為她能力的發揮和取得優異成績搭建了舞臺。

4.訓練和比賽注重細節。無論是球員還是教練面對不同對手，會採取不同的攻防策略，她和團隊都能認真分析對手的特點，結合自身，準備充分。郎指導身體傷病都非常關心，作為隊員出身，更理解球員身體狀況對比賽的影響；就連隊員吃什麼這些細節都在她管理範圍。

5.極強的人格魅力。在訓練和比賽場上嚴肅認真，冷麵無情，以身作則，以偶像的魅力感染者每一個隊員；但是在場下就想一位母親一樣關心著每一位小球員成長，加上天津人幽默的性格，都在給她加分。

去年中國女排主教練郎平獲獎“中華之光”年度人物大獎，由於傷病原因，由中國女排前隊長曾春蕾代為領獎。那麼問題來了，為什麼郎平從球員到現在 都可以摸獎摸到手軟呢？

從三十年前那個名聲大震前的“鐵榔頭”，再到三十年後帶著一群年輕姑娘到處征戰的“郎圖騰”，她的付出讓每一個人都肯定，她是真正的排球英雄。有人曾說，郎平哪怕不執教，憑藉著運動生涯的優秀經歷也能夠在體制內謀一個好職位，定比教練身上肩負的壓力要小。但郎平是不願意的，她一生最不願做的事情可能就是當官。“當了官就得順著別人說話，上面說什麼，你就得說什麼。我沒這個“修養”，心太軟，老同情人，不是當官的料。“郎平在自傳《激情歲月》中說道。

為了熱愛的排球事業，郎平有很多傷，這一次缺席頒獎典禮，也是由於需要住院治療導致的。郎平的身體先後接受過10次手術，膝蓋、腰椎到處都埋著舊傷，“鐵榔頭“仍然親自上場指導動作，醫生都多次評價，郎平的身體機能衰退很厲害。但是郎平為了中國女排，還是親自現場示範，比如練力量時槓鈴該怎麼舉才能達到最佳效果，比如接傳球時如何跑動才能迷惑對手，郎平都是親身示範。中國女排隊每次5個小時的訓練課，郎平總是相伴著，55歲的郎平肌肉甚至比21歲朱婷還要發達。

在里約奧運會訓練中，郎平不小心受傷了。可她僅僅到隊醫那裡給手指纏了幾圈固定繃帶之後，就接著指揮訓了練了。就這樣新傷疊舊傷，郎平的身體已傷痕累累，每次訓練完後要忍受痛苦做理療。但郎平極其愛護球員的身體，她深知和自己同為黃金一代的球員都是用身體健康為代價練球的，她不想這樣的情況在年輕球員身上發生。每一次比賽前，郎平會親自去勘驗每個訓練或比賽場館是否存在隱患，有隊員受傷了，她就和康復理療專家一同制定恢復方案。

謝邀請，不得不承認，郎平是一個排球天才，她無論是球員時代，還是教練員時代，比賽獎牌拿到手軟，郎平球技，球商，智商確實是世界獨一無二。有很多球員在運動員時代成績比較好，但做教練並沒有獲得巨大成功，而郎平在運動員時代就是世界頂尖水平，在教練員時代，帶領不同球隊都取得過輝煌戰績，包括：在歐洲執教俱樂部球隊，取得過多次歐冠杯冠軍，在2008北京奧運週期，帶領美國女排獲得北京奧運會亞軍，這是非常了不起的成績。1995年首次接任中國女排教鞭，僅用一年半時間，就把當時世界排名第8的中國女排帶到96年奧運會亞軍，隨後的97、98年，中國女排成績一直穩居世界第二的水平，在當時古巴女排稱霸天下來說，世界第二已經算是世界頂尖水平。2013年，郎平再度執掌中國女排教鞭，已經帶領中國女排取得3次世界冠軍，1比亞軍，1次季軍，未來很有可能有更大突破。可以說，有郎平的女排，獎牌拿到手軟，郎平所獲得的成績高度，世界範圍內僅她一人能做到，不得不承認，郎平是一個排球天才，她為排球而生。祝願郎平帶領中國女排取得更加輝煌的成績。

這和中國女排的精神是分不開的，中國女排從鐵榔頭郎平時代開始就有，奮力拼搏，永不服輸，堅持到最後一刻的精神，正是這種精神才成就了當時女排五連冠的輝煌雖然中間有幾次女排的低谷，但是郎平的臨危受命更是讓整個中國女排國家隊煥然一新，郎平有的不僅僅是出色的執教能力，更重要的是，他是一個慧眼識人的伯樂，嚴厲的教練，有著豐富的職業經驗，在世界排球運動員中也是非常有名的，正是這種個人影響力，還有自己強烈的國家榮譽感，以及為國爭光的責任以及使命，使得郎平次次抗壓出徵每次，每次都能取得一個好的成績。當然現在的女排可以繼續曾經繼續女排的輝煌，這也與女排人才濟濟非常重要，現在的女孩可為每個位置都能有非常年輕的國手，顯現他們的實力，還有超人天賦，我們也可以看到郎平敢是一個球技與人品的伯樂，豐富他們的技能，才使了現在出現了大魔王張常寧，mvp朱婷都是和郎平的悉心指導，脫不開的關係，現在中國女排和朗平幾乎是女排精神的代名詞，他們一定會指引著女排向更好更高更強的方向發展

作為球員她有天賦，還有後天的勤奮，努力與拼搏的精神；作為教練，她知人善任，有領導能力，能頂住各方面的壓力，最重要是她有一顆幹事業的心和一顆中國心！

女排精神又何嘗不是中國民族精神。郎平又何嘗不是中華兒女的代表。郎平既繼承了中國女排精神，又延續發揚了中國女排精神。總歸就是正確的看待自己，看待別人，正確看待輸贏，永不言敗不服輸的精神。賽場上能掙一分是一分，真的打不過人家，技不如人，甘心服輸。苦練再苦練，咱們下次再來。郎平是精神，執著，智慧，個人魅力，領導藝術，集大成者。

因為有的運動員，如郎平有強烈的職業道德和使命感，所以會有不斷的成績出來，而很多運動員缺失這些理念，只是把自己的職業當做掙錢的一種方式，所以，這樣的運動員不可能有更大的進步，到了一定階段就會走下坡路。

天道酬勤，她的獎是以犧牲身體健康為代價換來的！

不可否認郎平指導真的很有天賦，運動員時期的她一扣成名天下知，與美國的海曼以及古巴女排的路易斯並稱為世界三大主攻手，這是對其天賦和能力的極大認可。然而在肯定其天賦的同時，我們也不應抹煞其在訓練場上的勤奮與努力！八十年代以郎平為首的那批老隊員訓練是很苦的，當時的訓練堪稱魔鬼訓練。許多老隊員至今仍傷痕累累，郎平指導自然不能例外。

郎平指導能取得今天的成就，緣於其多年來對排球運動孜孜以求的研究與思考！球員位置退下來後，郎平指導實現了球員到教練的無縫對接。從義大利俱樂部，到美國國家隊，再到中國女排，郎平指導從來就沒有離開過排球賽場。身在其中的她自然更瞭解當今世界女子排球的發展規律！

郎平指導的成績更是建立在其數年如一日對女排的傾情付出上。13年入主中國女排後，郎平在這支新女排傾注了自己的精力！新隊員技術環節的點滴進步無不體現著她的付出與勞動。

總之，八十年代老女排球員眾多，卻唯獨郎平一人能夠脫穎而出，成為舉國盡知的排球聖母，其成功事例恰恰也印證了那句平凡卻又樸素的至理名言：一分耕耘一分收穫！其獲獎無數背後是其數十年如一日的默默付出和勞動…

什麼叫摸獎摸到手軟呢？隨便一個人都可以做得到，豈不怪哉？有本事題主給我們大家摸一個世界冠軍來，如此說法毫無敬意。

郎平的成功全是汗水澆灌出來辛苦果實，日復一日枯燥而堅苦訓練，輕傷不下火線，一身的傷病才鑄成如此偉業，當球員時身累，做教練後心累，當中國隊主教練更是累上加累，為國而戰不容有半點閃失，每天與排球為伍，是摯愛更是對國家的責任，女排精神正是中國民族精神，郎平是中國脊樑。

球員時代郎平號稱鐵榔頭，是當時世界三大主攻之一。

在1981年日本的世界盃上，中國隊7場比賽共扣球1116次，其中郎平一人扣球407次，得了79分，扣球命中率48.6%。一時之間，“鐵榔頭”聲名鵲起。身高1米84的郎平，與美國隊的海曼、古巴隊的路易斯並稱為世界女排“三大主攻手”。彈跳摸索高達到3.17，在當時她的身體素質也堪稱一流，而扣球力量大，和現在的朱婷也有一比。

郎平從1981年做為球隊頭號主攻手，拿下第一個世界冠軍開始，到1985年共斬獲四個世界冠軍，具體為：1981日本舉行的第三屆世界盃冠軍，1982年第九屆世界排球錦標賽冠軍，1984年洛杉磯奧運會金牌，1985年第四屆世界盃冠軍，在1986年退役，做為助理教練拿到1986年第十屆世界女排錦標賽冠軍。五連冠有四個是郎平全程參予，親力親為，付出巨大努力和汗水拿下的。

中國女從1981年開始一共拿到過十次世界冠軍，其中2003年日本世界盃冠軍和2004年雅典奧運會冠軍是陳忠和拿到的，其餘八次全和郎平有關，做為主教練他拿下三次世界冠軍，分別是2015年和2019年兩次世界盃冠軍，2016年裡約奧運會冠軍。可以說七次冠軍他是主要的參加者，對奪冠的影響之大，不言而喻。

天才的球員，成為天才級成功的教練員並不多，華人很幸運，擁有郎平，作為球員為國效力八年，一身傷病退役，只有榮譽加身，身體卻飽受痛苦。

郎平是一個很有想法的人，做為跳出體制第一人，以不紮實的基礎文化知識，憑著頑強的毅力自學英語，赴美國拿到碩士文憑，而且是勤工儉學做到的，在國外她的執教能力就已經得到肯定，先後在義大利俱樂部和美國國家隊執教成功，當祖國召喚之進，毅然回家，為國效力。

成為國家隊主教練後，殫精竭慮，球員時期的傷病依然深深的困擾著郎平，每晚睡覺全身疼痛，必須是把身體空著的地方塞滿才能入眠，每天研究戰術到深夜，而且睡夢中都是排球，問她的成功每分每秒都浸透著心血和生命，難有一絲容易之處，全是血汗的積累。