古時到近代，我們常看和聽到的有很多。

1、戰國，毛遂自薦成語中的毛遂，能自薦，除了文采好，而且有傲人劍術！

2、楚漢之爭中的項羽！

3、三國中的呂布！還有各大猛將，不多說了就。

4、唐代中的李靖！傳說中的《易筋經》創始人，射鵰中黃藥師的原型！

5、北宋中的趙匡胤！盤龍棍法、太祖長拳的創始人！

6、南宋中的岳飛！岳家槍、岳家拳。辛棄疾！中國傳統文人中武學最高者！

7、近代陳長興！陳氏太極拳，門徒眾多，如楊露禪！

8、近代黃飛鴻！吃我無影腿！

9、近代霍元甲！葉問！燕子李三李景華！

10、李小龍！截拳道，打爆各種外華人，名揚海外！

本來有兩個人選，一個是金臺，一個張三丰！張三丰耳熟能詳，特別金庸對其描述相當多，流傳度相當廣，我就不再贅述！重點說一下金臺！

金臺是北宋武術大師，是“陝西大俠鐵臂膀”周侗的師父，是盧俊義、林沖、岳飛的師祖！

俗話說“王不過項，將不過李，拳不過金”！

能夠與項羽和李存孝相提並論的人物，絕非泛泛之輩！而金臺在武術上的成就很給力。

金臺是浙江金華人，自幼失去雙親，十二歲闖蕩江湖，後被法惠禪院裡面一個叫“蛋子僧”的矮個子和尚收留，而這個“蛋子僧”其實身具一身絕技，深藏不露，當他看到金臺時，就覺得此小孩骨骼清奇，適合學武，而且性格倔強，能吃苦耐勞，是塊上好材料！所以，“蛋子僧”就把基本的武功傳授給金臺，而金臺十年如一日，每日勤學苦練，不喊苦不叫累，最終武功大進，拳術無敵。

宋英宗時期，朝廷有人為了消滅江湖豪傑而舉辦一次“打擂臺”比賽，當時是西夏國第一高手，一名曾經破戒的武僧“黑風僧”，“擂臺”擺下之後，數日無人能敵，被打死打傷的大宋武功高手多位！而金臺在浙江義烏的雙林寺（不是少林寺）僧人的號召下，一起進京打擂，看到多名高手不敵“黑風僧”的情況下，金臺上臺，一拳打死“黑風僧”，大顯神威，技驚四座，大長中原武林的威風！開始被人稱為“天下第王”！

宋英宗得知金臺的表現也甚為高興，封金臺為“皇城殿上御教師”，成為大內保鏢總教頭，並賞賜白銀十萬兩！他把白銀全部交給雙林寺，也算是為雙林寺盡一份心！

自從打擂臺一鳴驚人之後，金臺開啟暴走模式，連續打了七十二個擂臺，全無敗績，打遍天下無敵手，創下了令人瞠目結舌的空前記錄，讓後人仰止！金臺一雙鐵拳從南打到北，從東打到西，未逢敵手，在江湖上留下赫赫大名，讓學武之人都對其相當的敬畏！

而後，他三打少林寺，少林寺的高手也不得不服，對其相當敬畏！在他功成名就以後，他收了一個徒弟周侗，把自身的武功心得全部傳授給他，最終讓周侗成為新一代武林高手！

在金臺暮年之際，他總結一生的武學成就，集中精力寫了一本《金臺拳譜》，這本武功秘籍凝結了他畢生的心血，是一度公認的武學經典，被後世學武之人所必備，他記載的無數拳法得到廣泛的推崇。其中所包含的“八卦拳”、“降妖拳”和“猴拳”更是經典，其中招式嚴謹，殺傷力極大，極具很強的實戰功能。

2012年，在浙江義烏第二屆武林大會上，《金臺拳譜》公開亮相，受到了全國武術界的極大關注。

所以，金臺武學修為相當高深，有人說他就是金庸筆下“掃地僧”的原型，這也不是毫無道理，這也更說明金臺的武功蓋世！

民國武術宗師孫祿堂，中華武術的最後一個高峰。

《大公報》評價孫祿堂先生道：

“合形意、八卦、太極三家，一以貫之，純以神行。海內精技術者皆望風傾倒。為人重然諾，有古風粹然之氣見於面背。”

國術名家李景林曾謂：

“環顧宇內能集拳術之大成而獨造其極者，唯孫祿堂先生一人。”

孫祿堂，堪稱民國武林第一人。

13歲那年，形意拳師李奎元看中了孫祿堂的資質，就把他帶到自己門下，學習形意拳。

從這時起，孫祿堂每天勤學苦練，不論寒暑，從不間斷。每天早晨起來就站樁，一站就是幾個時辰，大冬天出的汗，能把棉衣打溼。

3年後，李奎元感嘆孫祿堂的資質，生怕耽誤了這位少年的前程，就把他推薦給自己的恩師——“半步崩拳”郭雲深。

郭雲深交遊廣闊，經常去拜訪各地的朋友。

外出時，經常是郭雲深騎馬賓士，孫祿堂奔跑在後，一跑就是幾十裡。全然不覺疲倦。到了地方後，郭雲深與朋友交談喝茶，孫祿堂就在旁邊站三體式，練習各種招式。

在郭雲深門下經過八年的苦練，孫祿堂的境界，早已到了至虛的“化勁”，並且與門內外的各路高手廣泛切磋，他每戰必勝，未嘗一敗，勝而不傷人，謙遜如儀。

郭雲深讚歎說：“此子真能不辱其師”。

為了徹底揭示拳學原理以及博採眾長，郭雲深就推薦他到北京，跟隨程庭華學習八卦掌。

有一天，一位南方的武師北上京城，專訪各派名師狡較技，所向披靡。連程庭華都不是對手。

這時孫祿堂剛到程庭華那裡時間不長，只是學習了幾個月的轉掌，但是孫祿堂自願代替程庭華於南方人一戰。

在比武中，孫祿堂一出手就將那個南方人擊出窗外。

功夫，兩個字，一橫一豎。錯的，躺下了。站著的才有資格講話。

他學會形意拳和八卦掌後，與人較量，整個黃河南北都沒人是他的對手，於是將目光投向了整個中國。

1885年，他從北京出發，開始在全國尋求技藝高超的人。

這次旅程，途徑河北、河南、湖北、四川、湖南、廣東、江西、安徽、浙江、江蘇、山東等十一個省。

訪少林、朝武當、上峨眉，聽聞有技藝高超的人，都不辭辛苦前往拜訪。

有一次，遇見一個雲遊道士。

道士教給孫祿堂一則修心養氣的法門，這個法門要是練好了，能夠自然辟穀，清淨腹藏氣血之雜物。

孫祿堂把這則法門融入到形意八卦的修行之中，最終達到騰身走凌空、慧劍射神光的境地。

1888年，孫祿堂返回河北故鄉。

他的功夫已經達到“行至坐臥周身各處節能觸之即發、僕人於丈外無時不然的境地。”

一天，孫祿堂正準備去一家茶館喝茶。

剛掀開簾子準備進去，這時早已埋伏好的二十幾個人突然從門內外衝過來圍攻他，他“感而遂通，若電光擊人，使前後偷襲者皆昏撲於地”。

這一次失敗的偷襲，使孫祿堂的形象更加的高大，眾人“皆疑為天神”，前來學藝者數不勝數。

於是他創辦了蒲陽拳社，“每日潛心玩味深化不測之功用，研究易經黃老奇門遁甲等學，併兼教鄉人文武兩道”。

1923年的冬日清晨，孫祿堂剛從外地趕回北京。

走到院子門口時，看到白茫茫的一片，他就站在那裡看著這厚厚的積雪，似乎不忍下腳破壞這天作銀毯，於是縱身一躍，竟然到了北房的臺階上。

從旁邊屋簷下走過的徒弟看到了這一幕，特意用尺子量了一下，距離是三丈五尺。

後來這事就傳開了：孫祿堂縱身一躍能有三丈五尺的距離。

武至極而文。

孫祿堂於1915年出版《形意拳學》一書，這是公開出版的有關形意拳的第一步專著。

他參儒道兩學、合丹經易理重構形意法、理，建立形意拳的理論及技術體系，提出“中和為用、和之中智勇生焉”得理論。

1916年，孫祿堂撰寫並出版了《八卦拳學》一書，這是有關八卦拳的第一部公開出版專著。

在這本書中，孫祿堂提出“一以貫之、純以神行”之道，併發明先後天相結合的技術和理論系統，授以“天人合一、神化不測”之功用，創立了八卦拳的理論和技術體系。

1919年，出版《太極拳學》一書，這又是第一部公開出版的關於太極拳的專著。孫祿堂在書中說：太極拳的本質不過是研求一氣伸縮之道。

拳術畢竟是拳術，不是仙術。

1933年，孫祿堂預言了自己的駕鶴之日。孫夫人大驚失色，趕緊讓女兒帶他去德國醫院做全面的體檢。

孫祿堂笑著說：“吾身體無恙，去何醫院。只是到時將有仙佛接引，吾欲一遊而”。

家人怎麼肯，堅持要帶他去做檢查。

檢查結果很好，德國醫生史蒂夫說：“孫先生的身體無任何不良跡象，比年輕人的身體還要好”。

中醫名家孔伯華說：

“孫先生六脈調和，無一絲微瑕，這麼好的脈象，我還是第一次遇到”。

當年秋天，孫祿堂突然返回家鄉，並且不吃不喝，每天只是練拳習字，這種狀態持續了半個多月。

到了12月16日早上，他對家人說：“仙佛來接引矣。並說你們快去燒紙，迎接人家。”

自己面朝東南、背靠西北，端坐在炕上，囑咐家人不要哭，還說：

“吾視生死如遊戲耳”。

從古至今，歷史上有提到的高手不計其數，但是很多現在都已無從考證。近現代提到一位高手，相信很多人都不陌生，他就是李小龍。

李小龍（Bruce Lee，1940年11月27日—1973年7月20日），原名李振藩，出生於美國加州舊金山，祖籍中國廣東順德均安鎮。武術技擊家、武術哲學家、著名的華人武打電影演員和功夫巨星、世界武道變革先驅者、UFC開創者，MMA之父，截拳道之父，雙節棍之父，亦是“功夫片”電影始祖。

李小龍自幼時身體較弱，其父為了兒子體魄的強壯，在他7歲時便教其練習太極拳，以鍛鍊身體。13歲時，李小龍拜葉問門下學習詠春拳，授業師兄（相當於教練）為有“講手王”之稱的黃淳梁。李小龍在詠春拳方面的幾乎所有理論以及拳法均授自黃淳梁。此外，他還練過洪拳、白鶴拳、功力拳、蔡李佛、太極、譚腿、少林拳、戳腳、節拳等拳種。1957年奪得香港校際拳擊比賽少年組冠軍。

1959年，李小龍被家人送往美國學習，之後在大學期間創辦了“振藩國術館”。他邊教邊練，刻苦磨鍊，技術大有長進，尤以腿法造詣更為精深。於美國期間，他仍不斷進修其武藝，除了教授傳統國術外，還在不斷的切磋講手中研習多種武術，如隨大子弟木村武之學習柔道精髓、與美國“跆拳道之父”李俊久（李駿九）進修腿法、與其高足“菲律賓棍王”伊魯山度交流菲律賓武術，他還研究西洋劍擊、泰拳、西洋拳擊以及當時風靡美國的空手道等多種武術，在美國後期時間還研究兇狠的巴西格雷斯柔術。李小龍集眾家之長，確立了其武學之道“截拳道”。

李小龍留下的大量影像資料中，鏡頭都對準了他肌肉緊實，線條突出的上半身，其蝙蝠式的後背肌肉讓人印象深刻。而在全身鏡頭中，他多用寬大的長褲掩蓋了腿的缺陷。只有一張照片，能看出李小龍的下肢肌肉並不十分發達，腿部線條也不甚明顯。也許李小龍出色的身體柔韌效能保證他以一個誇張的姿勢騰空飛起踢向對手，但在實戰中這樣的機會並不多。

在李小龍所有的電影和影片資料中，他都沒有使用勾拳的習慣，而只有攻擊中路的內線拳法。這是詠春拳的經典拳法，由於李小龍的上肢肌肉發達，詠春拳的“日字衝拳”有時會以快而有力的寸拳擊出。但僅掌握詠春拳法並不足以應付實戰格鬥高手，他若遇到拳法技巧豐富的職業拳擊手或散打運動員恐怕很難有招架之力。

一直以來，李小龍到底多厲害，眾說紛紜，但有十二項記錄，至今難以打破。

其一，在1秒鐘內踢6次腿，以其招牌動作“墊步側踢”，把一個身穿護甲的200磅壯漢踢飛20米，落入游泳池中。

其二，在1秒鐘內可以打出9拳；他的寸拳最高記錄可以把一個150斤的壯漢打出5、6米遠。

其三，雙手連續做大約1500個左右俯臥撐；單手可連續做400個；單手兩指(普通人連支撐起來都不行)做大約200個；單手大拇指可做100個。

其四，把約135公斤的麻袋踢到大約一層房子的高度，大約5米。

其五，助跑後騰空側踢高度約2米，騰空前踢高度約2.5米高（可以踢碎天花板上的燈泡）。

至於李小龍的其他幾項記錄，這裡不再贅述，大家感興趣的話可以去搜索一下。

可惜的是，李小龍這麼厲害卻英年早逝。不過現在關於他的死因還是一個迷。但是直到現在他仍是許多人心目中的偶像，在世界各地有許多崇拜者。

國家散打隊任何一個隊員能橫掃我們所謂的任何一個門派的大師。

現代的武術高手都在歷屆散打王中。

古代的武術脫胎於與猛獸捨命博殺，發展並完善於在戰爭中。如果說幾個的話，我認為項羽、李存孝、岳飛、岳雲和楊再興、、曹文詔、石達開等等

只要在正史上有記載的軍中先鋒、騎射的將軍基本上是高手。畢竟有殺人的數量放在那裡。

現代的高手都在國家安全域性和特種部隊、王牌軍的尖刀部隊的戰士。

現代的：柳海龍、李景亮、楊建平、熊朝忠、楊連慧、方便等等。

國外的只要在K-1、UFC、MMA、泰拳中獲得冠軍的都是高手。