在沒有弄清癌症發病機理情況下，預防癌症還不可能。只能說合理飲食作息，避免汙染幅射，保持心情愉快等等可能減少患癌的可能。至於說治療，現在早期發現的癌症很多治療效果都很好。供參考吧。

癌症防不勝防 只要能保持三餐飲食正常 作息規律 堅持運動 擁有良好的心態面對生活中林林總總 無論好的壞的 如果能做到以上幾點 我想癌症很難興風作浪 即便癌症找上門來 也會坦然面對

什麼人會得癌？個人認為，偏激的人。這裡的偏激，是指一味地追求、固定的不變的執著、自以為是、從不客觀地對待自己。這樣的人一定會得癌症。

客觀對待自己٩(๑^o^๑)۶，把握自己使自己經常處於“零”狀態。生活、工作、身體始終處於平衡狀態。癌症會有很少發作。

得了癌症，一定要去醫院。做個檢查。但是，現在西醫的治療方式多數是加速癌細胞的擴張。不要上當受騙，加速死亡。

癌症形成真正原因是氣溫。

避開癌症形成方法:注意氣溫變化，氣溫低時保暖一些，氣溫高時降溫一些，特別是春秋季節。

少去外面吃飯，少吃副食品，少喝各種飲料，沒洗乾淨的洗潔精，保鮮劑，消毒劑，防腐劑，激素，都被吃進去了，要想不得病，多在家裡弄！

癌症現在已經是屬於高發病，常見病。

我們預防癌症，我建議主要從以下方面開始。

首先就是我們的生活習慣，作息時間。現在的人由於工作和生活壓力。有多少人的作息時間是規律的。

其次就是飲食。但是我們生活在現在的這個社會中，飲食上很難很難避免致癌因素。這個有的時候不是我們一個人能左右的了的。

最後就是運動。現在的人運動的太少了，出門兒就坐車或者開車。

還有比較重要的一點就是每天要開開心心。精神狀態，精神因素在預防癌症中也是非常重要的。

未病先防

《黃帝內經.素問.生氣通天論》曰：“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰，故天運當以日光明，是故陽因而上，衛外者也。”說明陽氣在人生中何其重要，比作天與日，貫穿始終，主宰命運，有陽則生、無陽則死。因此，固護一身之陽氣，可永葆生命活力。“人之生死，全賴乎氣，氣聚則生，氣壯則康，氣衰則弱，氣散則死”(《醫權初編》)

人身體的元氣從生到無，與人的生、長、壯、老、已密切相關，元氣始終存在著消耗和補充的動態變化中，人的各種功能活動甚至不作任何事情維持生命都要消耗元氣。而元氣的來源主要從飲食中來。元氣還有個特點“易損難復”，有句格言“賺錢針挑土，用錢浪淘沙”。就是損傷消耗容易，恢復難。元氣是人身體中看不見但自身能感覺到的財富，有了它神清氣爽，精力充沛，百病不生。元氣虧虛則神弱氣短，精神萎糜，百病叢生。所以養生最重的是養元氣。

元氣虧虛是癌症的形成的關鍵因素，所以保持元氣旺盛，從“未病先防”觀點看構成了預防癌症的形成的第一要素，在這一階段又好做又難做，做好了可事半功倍。但又難在事項太多，難於細緻入微。但如何保持元氣旺盛，在芸芸眾生中又有幾人知曉。同時在日常的生活中，元氣短暫快速的釋放，又會產生無窮的快感。如性交後，汗蒸後，吸毒搖頭後等。人們樂此不疲以致成隱。人生苦短，及時行樂之人大有存在。而“節飲食以養其內，慎起居以養其外，不妄作勞以保其天真……”（《類經》）者少之又少。如何警醒人們別享一時之安逸，貪一時之快樂，為後半世避無窮之隱患，脫無望之苦海，一定要善待你身體，保持元氣旺盛。

1.冷飲

適當地吃雪糕、冰棒，喝點兒冰鎮啤酒，喝綠豆湯是可以的，但不要過度，否則消耗體內陽氣，甚至因耗傷陽氣而生病。比如脾陽虛的人，因過食這些寒冷之物而出現腹痛腹瀉，噁心嘔吐等急性胃腸道疾病，而求醫住院者比比皆是，既使出院仍好長一段時間都有腹痛、噁心，短氣乏力症狀。都是損傷陽氣表現。

2.涼茶

廣東人有“熱氣”的說法，吃點熱性食物(如燒烤、油炸、荔枝等)後出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、臉上長痤瘡等，都是熱氣的表現，便長年自行服用各種清熱瀉火藥或喝涼茶習慣。一般涼茶性質寒涼，體內有熱時可以清熱，無熱時則易傷陽氣。

3.空調

在有條件辦公大樓或者家庭，都有長年使用空調習慣，改變了人類幾萬年進化時與大自然相適應的狀態，沒有了冬寒夏熱的規律，不能將冬天進入的寒氣夏天排出體外。夏天是人體新陳代謝最旺盛的時候，出汗很多，毛孔張開，空調的寒氣在夏天還要重新增加，這就使得體內陽氣受到損傷，長年感到畏寒怕冷，精神萎迷。所以，在空調房裡，在上班時著厚衣，在家最好也披一件小外套保暖，尤其是腹背部要保暖。一般室內空調溫度與室外不能相差太大，空調溫度在26℃即可。如果本身體質虛寒怕冷，也可以穿上長袖衣服，以免空調的涼氣從肌膚入侵而生病，或不用空調。

4.水果

現在人的生活水平提高了，食品種類也極大的豐富，世界各地的各種水果均有供應，每日都要吃水果彷彿成了一種生活時尚和生活必需，既使出噁心嘔吐，腹痛腹瀉，畏寒怕冷，精神萎迷，也照吃不誤，而不知陽氣已經受到了損傷。建議有上述症狀立即停用，什麼人可以吃水果，吃什麼水果也要應人而論。否則不是有益而是有害。

5.夜生活

現在都市很多年輕人，都是陽氣不夠。上午起來昏頭昏腦，一點精神沒有；到下午睡一個午覺起來，精神慢慢好了；到夜生活一來，精神越來越好。這些人都是陰氣很盛，這個生活不叫夜生活，是鬼生活，晝夜顛倒的。

譬如跳舞廳這些地方，裡頭是昏暗的，只看到鬼影幢幢，那是地獄的畫面，大家在昏昧的境界裡。為什麼要燈光暗才舒服呢?因為昏昧與黑暗是同一個境界，一切眾生都以身心進入昏昧為快樂，這就是佛說的：“眾生顛倒，是為可憐憫者”。所以修持成功要進入大光明定，不在昏昧境界中了，道理就是如此

6.七情所傷

七情內傷的概念：七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化。中醫學認為七情在一般情況下屬於正常的精神活動，並不會使人致病。只有突然、強烈或長期持久的情志刺激，超過了人體所能調節的範圍，使人體氣機紊亂，臟腑陰陽氣血失調，才能導致疾病的發生，此時的七情，才能成為致病因素。七情內傷致病不同於六淫，六淫之邪主要從口鼻或皮毛侵入機體，而七情則是直接影響有關的內臟而發病，故又稱其為“內傷七情”，是導致元氣虧虛，內傷雜病的主要致病因素之一。

7.六淫外感

自然界存在能使人致病的六種病邪，即風、寒、暑、溼、燥、火，六種外感病邪的統稱為六淫。淫，有太過、浸淫之意，引申為不正、異常。六淫與六氣既有聯絡，又有區別。 正常情況下，風、寒、暑、溼、燥、火是自然界六種不同的氣候變化，稱為“六氣”。六氣的不斷運動變化，決定了一年四季氣候的不同，即春風、夏暑（火）、秋燥、冬寒、長夏溼。機體透過自身的調節，對六氣有一定的適應能力，一般不會使人體發病。當氣候變化異常，超過了一定限度，如六氣的太過或不及，非其時而有其氣（如春天應溫而反寒，秋天應涼而反熱等），以及氣候變化過於急驟（如暴冷、暴熱等），機體不能適應，可導致疾病的發生；或當人體的元氣虧虛，正氣不足，抵抗力下降時，風、寒、暑、溼、燥、火乘虛而入，導致人體發生疾病，這種情況下的六氣，便稱為“六淫”。由於六淫是不正之氣，所以又稱為“六邪”。

8.內傷勞倦

中醫內傷的慨念有1.泛指內損髒氣的致病因素，如七情不節、飲食飢飽、房事過度等等。2.病名，又叫內損，多由跌打、墜墮、碰撞、用力舉重、旋轉閃挫等外傷較重，損及肢體內部組織和內臟而致。一般有傷氣、傷血、傷臟腑之分。

古人說的內傷是：內傷之論多矣，諸書統以七情賅之。喜盛傷心，怒盛傷肝，恐懼傷腎，憂思傷脾，悲哀傷肺，是就五臟之性情而論也。而餘則統以一心括之。夫心者，神之主也。凡視聽言動，及五勞等情，莫不由心感召。人若心體泰然，喜怒不能役其神，憂思不能奪其柄，心陽不虧。

9.後天失養

出生以後即為後天，後天為人體生長、發育、強壯、衰老、死亡全部過程，我們把人從出生經過發育、成長、成熟、衰老以至死亡前機體生存的時間，稱為壽命，通常以年齡作為衡量壽命長短的尺度。中醫學把120歲的壽命稱作為天年或天壽，即先天賦予的壽命限度。健康長壽是人類有史以來一直為之奮鬥的目標。

　　然而，壽命的長短與後天養生密切相關，因後天的疾病，導致元氣的損傷或來源不足，如：1、因外傷或手術失血過多。2、月經經血量大，甚至過多。3、過度的情緒波動，大悲、大怒等。4、精神壓力過大，失眠多夢。5、過度勞累，經常加班、熬夜等。6、久病未愈，引起消耗過多或吸收障礙。7、飲食不節，營養失衡。等引起後天失養、生活方式不健康，導致早衰、早逝的例子已不在少數。健康而又快樂地生活，是我們追求的唯一目標，終極夢想。

要得到元氣是件困難的事情，需要努力才能獲取，注重以下這些獲取元氣的途徑：

1.要適當曬太陽

萬物生長靠太陽。“天之大寶唯有一丸紅日，人之大寶唯有一脈真陽”《景嶽全書》。 因為Sunny是人體陽氣的主要來源。夏天上午八、九點鐘的Sunny，春秋季早晚的Sunny，冬天裡的整日Sunny均好，此時Sunny不強也不弱。空氣質量也最清新，因為植物經過光合作用開始散發出氧氣。這時若在樹林中，面向Sunny做有氧呼吸，養生效果最好。

2.要早睡早起

“慎起居以養外”《類經》，要有一個好的作息時間，以保持一個好的體格。要早睡早起。早睡以順應陽氣的充盈與盛實。晚上十一時起，肝經當令，勞累了一天，血從外而歸藏於肝，以補充損失的能量，魂魄歸位，睡眠踏實安穩，體力恢復，第二天精力充沛。早早起床接受Sunny和晨起的清新空氣，對機體又大有裨益。如果晚睡早起，相對睡眠不足，尤其是老年人，有睡眠不實、易醒的特點，更易出現疲勞之感，

3.要飲食有度

“節飲食以養內”《類經》， 要飲食有度。飲食既不要過多，還要注意慎吃冷飲，以免出現損傷脾胃陽氣，可適當吃一些溫性的食物來溫補體內耗損的脾胃陽氣。尤其是陽虛體質的人，可以多吃益氣溫陽的食物如大棗、胡桃仁等。夏季出汗多，鹽分損失較多，此時宜多食酸味以固表，多食鹹味來補心。此外，綠豆湯、西瓜、金銀花茶、菊花茶、烏梅湯等這些解渴消暑佳品，性質多寒涼，陽虛者少吃，體健之人最好不要冰鎮過食。

4.要適當運動

久坐之人，氣血執行緩慢，血易瘀積於下部，對身體不利，1～2小時後可作適運動，下蹲，散歩，彎腰，擺手均可。晨起或傍晚要注意安排有規律的運動，太極拳，八段錦，老年舞，散歩等。夏天外界陽氣最旺，週末或節假日，這時多到戶外活動，可以吸收自然界陽氣精華，補充能量，調暢氣血，養護陽氣。戶外活動，尤其是日照充分的山林，對健康是大有好處。要多到公園、田園、高山、峽谷、森林、海邊、湖畔、河邊，或漫步，或快走，或跑步，或山、或游泳、或跳舞等，充分吸收自然界陽氣精華，補充能量，調暢氣血，養護陽氣。但要注意運動量要適度，以第二天不感到疲勞為準，如果運動過度，就會導致大汗淋漓，精神疲乏，這樣也會損害元氣。

5.少食冷飲

夏天多酷暑難耐，此時人們喜歡喝冷飲，吃寒涼食物，但這樣做會損傷脾胃，消耗陽氣。因此，夏天要少食冷飲、冰鎮啤酒和瓜果，喝水以溫開水為宜，以防止陽氣受損。多吃溫補食物如紅棗、枸杞、當歸等。

6.保暖避寒

有些人一到夏天，就整天不離電風扇或空調。但過於貪涼，寒涼之氣就會從人體面板、毛孔侵入人體，易傷肺衛之陽氣，導致上呼吸道免疫力下降，細菌、病毒乘虛入侵。

7.固陽妙招

按摩湧泉穴振奮一身陽氣。歷代醫學家認為，腳部保健對全身健康是有益的，最重要方法是揉搓湧泉穴(即腳心中央凹陷處)。《黃帝內經.靈樞經.本輸》說：“湧泉屬足少陰腎經”，“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”顧名思義，湧泉，腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。所以，湧泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。每天晚上洗完腳後，按摩湧泉穴十五分鐘左右，或按摩人體其他的保健穴位如足三里、關元、命門等，對健康都大有裨益。

祖國醫學認為：腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有著密切的聯絡，佈滿了相關全身器官的反射區。但由於腳部離心臟甚遠，抵抗力低下，是人體的主要薄弱環節，容易遭受寒溼邪氣的侵襲，可見人體健康與否，和腳部健康關係極大，所以腳部的保健就比其它部位顯得尤為重要。

對元氣的保護是一生都要注重的事情，其實也不難，就象節約一度電一滴水一樣容易，關鍵是要養成一個好的生活習慣，就是所謂的養生了。元氣固護好了，一生平安無病，或者少病、小病，不出現重病或象癌症這樣的絕病。

只能說自律一些，降低得癌症的機率！如果有確定不得癌症的藥物，富豪們會瘋狂的！至於不得癌症的方法，呵呵，你想多了！看看那些長壽老人！方法？騙錢還是可以滴！