午餐肉是高溫高壓下的產品,選材新鮮,新鮮製作,新鮮包裝,高壓的過程可以析出肉質中的更多營養,高溫的過程可以殺滅一切細菌,不需要新增任何防腐劑。使用安全,衛生,是當前歐美髮達國家家庭必備的食品。午餐肉的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等,礦物質鈉和鉀的含量較高,午餐肉肉質細膩,口感鮮嫩,風味清香。相關人群一般人皆可食用;肥胖者、兒童、孕婦、糖尿病患者不可食用。豆豉蒜薹炒午餐肉材料:主料:蒜薹250克、午餐肉200克輔料:紅尖椒1個調料:花生油15克、生抽5克、豆豉10克做法:1、蒜薹、紅尖椒洗淨切丁2、午餐肉切丁,豆豉也稍微切一下3、平底鍋燒熱後少放一點花生油,放入紅尖椒和豆豉煸出香味4、放入蒜薹略炒5、下午餐肉丁,調入5克的生抽,炒至蒜薹表面略微變皺即可6、關火、裝盤即可彩椒午餐肉披薩材料:高筋麵粉100克,低筋麵粉100克,鹽1/2小勺,白糖10克,酵母2克,清水110ml,橄欖油10ml做法:1、鍋裡放少許油,放進午餐肉煸炒至微黃,盛起備用2、放入洋蔥粒煸炒出香味3、加入番茄醬,翻炒均勻4、磨入黑胡椒碎,也可以直接用胡椒粉代替,加一點點鹽,翻炒均勻後盛起備用5、彩椒也略炒一下,去除一點水分6、把炒好的餡料準備好,預熱烤箱200度7、烤盤上抹一層橄欖油,把麵糰擀薄了放入,用叉子在上面插些小洞,防止烤的時候回縮8、在上面塗上一層洋蔥黑椒番茄醬,灑一點鹽在上面,再灑點黑胡椒碎9、把午餐肉、彩椒粒撒在番茄醬上面,用手稍壓一下10、鋪一層馬蘇裡拉芝士11、放進烤箱,中上層,200度,15分鐘,最後2分鐘放去上層12、只開上火上色13、趁熱享用
午餐肉是高溫高壓下的產品,選材新鮮,新鮮製作,新鮮包裝,高壓的過程可以析出肉質中的更多營養,高溫的過程可以殺滅一切細菌,不需要新增任何防腐劑。使用安全,衛生,是當前歐美髮達國家家庭必備的食品。午餐肉的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等,礦物質鈉和鉀的含量較高,午餐肉肉質細膩,口感鮮嫩,風味清香。相關人群一般人皆可食用;肥胖者、兒童、孕婦、糖尿病患者不可食用。豆豉蒜薹炒午餐肉材料:主料:蒜薹250克、午餐肉200克輔料:紅尖椒1個調料:花生油15克、生抽5克、豆豉10克做法:1、蒜薹、紅尖椒洗淨切丁2、午餐肉切丁,豆豉也稍微切一下3、平底鍋燒熱後少放一點花生油,放入紅尖椒和豆豉煸出香味4、放入蒜薹略炒5、下午餐肉丁,調入5克的生抽,炒至蒜薹表面略微變皺即可6、關火、裝盤即可彩椒午餐肉披薩材料:高筋麵粉100克,低筋麵粉100克,鹽1/2小勺,白糖10克,酵母2克,清水110ml,橄欖油10ml做法:1、鍋裡放少許油,放進午餐肉煸炒至微黃,盛起備用2、放入洋蔥粒煸炒出香味3、加入番茄醬,翻炒均勻4、磨入黑胡椒碎,也可以直接用胡椒粉代替,加一點點鹽,翻炒均勻後盛起備用5、彩椒也略炒一下,去除一點水分6、把炒好的餡料準備好,預熱烤箱200度7、烤盤上抹一層橄欖油,把麵糰擀薄了放入,用叉子在上面插些小洞,防止烤的時候回縮8、在上面塗上一層洋蔥黑椒番茄醬,灑一點鹽在上面,再灑點黑胡椒碎9、把午餐肉、彩椒粒撒在番茄醬上面,用手稍壓一下10、鋪一層馬蘇裡拉芝士11、放進烤箱,中上層,200度,15分鐘,最後2分鐘放去上層12、只開上火上色13、趁熱享用