我覺得有幾種方式比較好

第一，買變形金剛之類的組合玩具或者是魔方，這類組合類玩具特別適合腦子反應快但又注意力不強的學生。這類工具需要反覆拆卸，既發展了學生的專注能力又提高了空間思維能力，關鍵是還耐玩，小孩子有興趣。

其次，講故事的方式比較好，注意是讓小孩子講，小孩子在講的過程中會充分發揮想象力，會專注於故事情節中，這是提高注意力的很好的方式，家長可以進行適當的補充進行激勵和表揚。

再者，做智力訓練的小遊戲，有這方面的很多圖書，在這裡就不推薦了，兒童的天性就是好玩，用玩的方式來做遊戲，小孩子最容易參與進去 而且不感到厭倦，是很好的提高注意力的方式。

培養孩子的專注力，直接影響孩子學習成績！要使孩子在課堂上專注，就必須從小培養，使孩子養成專心聽講的習慣，一年級是培養注意力的最佳時期，有趣的教學，靈活多樣的教學形式，使孩子有堅強的意志，是培養學生良好的注意力的最有效方法。

第一：激發孩子的興趣，首先激勵評價，喚起孩子的注意力！其次利用多媒體，顯示情景，畫面生動的形象，這樣能吸引學生的目光。

第二：變換的教學模式，使孩子興趣得以保持，上課才不會分心！首先兒童的天性是玩，透過遊戲可以調動學生的興趣，促進學生積極地學習。其次激發學生的想象力，同時激發學生的創新思維。

第三：培養意志，習慣的養成不是一朝一夕的事，要靠長期的堅持和培養，使孩子自覺學習，有興趣學習，主動學習。

最後從一年級養成良好的聽課習慣會讓他們受益終身。

現在的孩子都很聰明，他們接受新事物的能力遠遠超過我們。一個新玩具，玩不了多久，基本就明白怎麼玩了，甚至已經大卸八塊，明白了它的構造。

為什麼孩子在學習上不專心呢？我想可以從四個方面考慮分析：

1.孩子沒有學習興趣。有的孩子就是不願意被束縛起來，他還是喜歡自由化的發展，拿出專門的時間讓他看著書本識記背誦，竟然沒有跟著兒歌哼哼學得快，在低年級，我們可以試著激發孩子學習的興趣。比如一些趣味課程，有意識的強調動手能力的道具，讓孩子在動手操作中習得知識，這一步是先讓孩子有一定的定力，起碼能安靜下來。

2.孩子有更多的選擇。一部手機、一臺電腦、一本書擺在桌子上，你猜孩子會選擇什麼？如果是我，我會毅然決然手機，手機比書本精彩，它裡面有遊戲，手機比電腦更加便攜，還可以打電話。可見，外界因素的干擾是不容忽視的。如果要孩子慢慢學會學習，那麼一些聲光電器、數碼裝置就要遠離，孩子這樣才能心無旁騖，甘心情願地去學習。這裡家長必須做出表率，不能孩子學習，家長在那裡玩，這是很滑稽的。

2.和諧家庭環境的構建往往忽視了孩子。很多家長認為夫妻和睦就是家庭的全部，不是的，孩子也是和諧家庭構建的一份子，加起來才是一個有機的整體。孩子是很敏感的，只要一家人在一起有充分的情感交流，孩子的身心發展才能是健康的可持續的。家庭就像是一輛汽車，情感溝通就像汽油，加滿了油才能跑得更遠。這是為孩子的學習消除障礙，孩子無論在怎樣的環境下，都會有積極的心理暗示，學習的勁頭也會只增不減。

4.陪孩子學習。家長讀書孩子自然也會學著讀書。我不止一次聽到有的老師把家裡能放書的地方全部放上書，書籍觸手可得，孩子的學習自覺慢慢就養成了。影響都是潛移默化的。辦公室的李老師，他從孩子一年級就每天堅持給孩子講故事，工作一天，晚上還要繼續工作，真累。孩子的成長怎麼可能沒有付出呢？到了三年級，孩子就不需要媽媽講故事了，他要自己看，自己讀。每個月孩子都會讓爸媽陪著去書店購書，現在馬上六年級了，那閱讀量，遠超同齡的孩子。這個例子已經可以說明很多問題了。

我一直反對過分聲光刺激，給孩子選興趣切入的道具要慎重，否則產生了依賴性，只會適得其反。

這麼小的孩子，專注力不夠，一方面是由他的年齡特點決定的，另一方面，我們家長在培養他專注力這一塊可能做得不夠好。甚至可能在無意中充當了破壞孩子專注力的“元兇”。

我們回想一下，在孩子玩得正投入的時候，我們家長有沒有突然去打斷他，讓他中途停止他手頭的事情，轉向另一件事情，比如說，該吃飯了，就一刻也等不及的把孩子興頭上的事情終止，比如，該睡覺了，而孩子聽繪本故事聽得入迷，而我們也不肯讓他繼續聽下去了，說明天再讀等等，這一定程度上可能對培養孩子的時間觀念有幫助，但壞處就是破壞了孩子完整的做完一件事的體驗了，擾亂了孩子的專心，得不償失。

而在孩子體驗一件事情的過程當中，我們家長要做的就是不去中斷他的體驗，而是保護孩子體驗的過程，這個完整的體驗要遠比別的事情重要的多，所以即便是晚上九點半了，我還是會耐住性子，不去打擾我的孩子，催促他早點休息，我會陪著他，讓他安安靜靜把手中的繪本看完。然後看他懷著滿足而愉快的心境進入夢鄉。

其實當孩子沉浸在做一件他喜歡的事情的過程當中，比方看他喜歡的動畫片，玩他喜歡的玩具，或者畫畫，聽兒歌也好，我們儘可能不去打攪孩子，他的專心，專注力，他思維延展性會在安靜、安全、安心的環境之下不斷的得到發展，這對他的學習，對他的未來是有積極的幫助的。否則的話，我們不斷的打斷，只能給孩子帶來慌張、焦慮、不安、注意力不集中。

所以，我們從此刻起，盡力減少對孩子的催促，我們努力給孩子創造一個安全、安靜、安心、溫暖的環境，讓他能夠沉浸在他熱愛的事情上，直到事情結束。

祝你的孩子暑期愉快，好好學習，天天向上!

孩子專注力不夠怎麼辦？？？案例引入話題：

小學二年級的小C的最大的問題就是易分心。他做事情的專注力最多不超過五分鐘，為此小C媽媽常常收到小C班主任的警告。小C媽媽甚至懷疑自己的兒子有多動症，其實，小C並沒有多動症，只是注意力不集中。

總是把各種孩子問題歸類，坐不住的孩子叫注意力不足過動症；無法很好進行自主閱讀的孩子叫閱讀障礙症，這個症那個症的。這樣過早的定性，貼標籤，後果是因此就剝奪了一個孩子的無窮可能性，也推卸掉了家庭和教師的責任。

專注力是一切學習的基礎，專注力高的孩子，無論做什麼事情都很容易進入"狀態"，做事效率比較高，也不容易受到外界的干擾。

而專注力差的孩子，做什麼事情都無法全身心的投入，學習效率低，學習效果也差。

一、讓孩子專注為什麼那麼難？‍

注意力的集中需要大腦神經的兩個功能的密切配合，這兩個功能是一對的，一個是興奮，另一個是抑制。興奮的功能發展的較早，從嬰兒階段就開始發展了，所以一個刺激很容易引起孩子的興奮，比如他正低頭做作業時，旁邊有人說個什麼話題立刻就能吸引他的注意力，讓他的大腦興奮起來。

但是抑制功能發展的就比較慢，要到十三四歲才能發展得好，所以當一個外界刺激讓孩子興奮起來的時候，你要用抑制功能把這個興奮壓制下去就很難。

所以你看到孩子坐在那學習難，特別容易分心。

為什麼孩子讀書不行，玩ipad就很專注？

孩子玩iPad、看電視就可以專注很久，學習起來就隨時分神？孩子沒有專注力也許是因為沒有內驅力，做自己不喜歡的事情就分神，換做我們大人也是這樣的。

另外一個原理是：因為孩子玩電子產品和學習讀書，用到的是兩種不同的注意力：被動注意VS主動注意。

被動注意就是不需要付出努力，孩子不由自主的被吸引，並且不需要什麼思考就能保持專注的，比如聽到電視裡新奇的聲音，做自己有興趣的事（看電視玩遊戲）；

而孩子在學習中常常要用到的是主動注意，是一種需要付出一定的努力，把注意力集中在特定資訊，並且同時遮蔽干擾、抑制衝動的注意力。

讓孩子過早使用聲光玩具、電子產品，會把孩子的注意力養“懶”，養“被動”，等到了要學習的時候，想主動也難了。

二、孩子不能專注怎麼辦？

1.專注，一定是建立在情緒平靜的基礎上。

如果一個孩子，家庭裡父母經常吵架，總是被父母批評，寫個作業就擔心媽媽罵寫的太慢，考個試就害怕考差爸爸會打，內心總是很多情緒，長期處於高壓之中，時時都準備“戰鬥”的孩子怎麼可能平靜、專注的下來？

和父母關係親密、情緒平和，內心富有安全感的孩子，才有足夠的能量與平靜去探索，去專注於當下的生活學習任務。

不要因為周圍的人說你的孩子不專心，就回去給孩子貼上“不專心”的標籤，一看孩子分神就又罵又打，孩子只會在父母這樣的訓斥中認同標籤，懷疑自己，更加無法專注。

陪學過程，和孩子是一致地合作的關係、不是暴力地監督關係。

如果是暴力監督關係，孩子就算是語言上不敢抵抗你，他拿著筆，眼睛看著書，但會用慢吞吞地半天不寫一個字，不用腦就說這個題他不會做，等各種行為，告訴你“你逼著我寫也沒用，我不會”。

心理學上有句話很好的詮釋了愛與成績的關係：“孩子成績差，多半是缺乏安全感，能量在內心衝突中消耗殆盡。”

如果不專心是一種“不良”，那父母需要做的只是：足夠的寬容，允許不良；足夠的堅定，去糾正不良”。

2.對走神原因心中有數，排除所有干擾：

孩子的抑制力比較弱，所以他在學習的時候你要排除別的吸引他的事情。如果他學習的時候一會兒要上廁所，一會兒要吃東西，做父母的要首先觀察通常是哪些事情讓他分神，要先把這些事情處理掉。

每個家庭孩子分神的原因不一樣，父母要好好地觀察他，對他可能的分神理由心中有數，提前做好應對。

低年級孩子，要給他專門準備一個學習的桌子，這個桌子上只擺著他當前學習任務必需的物品。就是除了眼前的學習之外，他的桌子上沒有任何東西了。

高年級孩子的注意力會好一點，不太容易被這些小的念頭吸引，但是作業太多就會有隱形壓力，注意力就不容易集中。

手裡寫作業，頭腦中會不自覺想起還有好多作業要做，先做數學還是語文呢，英語單詞還沒有背，英語老師今天還穿了件新裙子......所以開始是壓力大，忍不住要想各種任務，後面開始神遊九洲了。

所以建議高年級把他需要做的所有任務列到一張紙上，這樣就可以把這些事情從大腦中清理出來，不受隱形壓力的影響，而將大腦中所有的注意力都集中到當前的學習任務上。

3.坐姿是專注力的前提保證

另外孩子的坐姿很重要。坐姿不端正，就會使得肺部沒完全開啟，呼吸就會變淺，從而身體就得不到充足的氧氣供給。氧氣輸入少，隨之而來的就是血液迴圈不良，大腦的氧氣加速消耗完，從而就會造成注意力無法集中。換句話說，坐姿是專注力的前提保證。

“讓孩子學習的硬體準備好，也就是身體和頭腦準備好”，而其中身體的最關鍵就是坐姿。

選對桌椅，提供有益專注力的硬體

正確的坐姿需要遵循三個90度原則，也就是腰部挺直，臀部和腰部呈90度，腳平放在地上，腳踝與地面呈90度，膝蓋彎曲90度。這樣的坐姿是最有助於提升孩子學習專注力的。

所以一個合適的桌椅是有助於促進端正坐姿的。

如果沒有條件更換桌椅，椅子太高，給椅子下方墊一個小盒子，讓孩子可以擱腳，來保證腳踝和地面可以呈90度。

有些椅子對孩子來說太深了，就加上靠墊來幫助孩子臀部和腰部呈90度。這些方法挺聰明而且省錢的，大家可以借鑑一下。

不管如何，關鍵就是時刻牢記三個90度原則。

4.鍛鍊肌耐力，打造坐得住的身體

如果你給孩子更換了合適的桌椅後，發現孩子還常常駝背貓腰，動來動去。那與其反覆提醒孩子坐筆直，不如要開始反思孩子每天的運動量是否充足。

我們常常覺得坐不住的孩子就是動太多，這是一個誤區。

越是貓腰駝背，越是坐不住的孩子，反而說明是缺乏肌耐力，特別是核心肌肉耐力不足，無法長時間支撐自己腰背挺直。坐著覺得累，自然就會扭來扭去。這其實也從側面解釋了，這類孩子為什麼專注力不好：孩子精力有限，而他們的大部分精力都花在了維持坐姿的情況上。

因此，針對這類所謂的“多動兒”，最關鍵的反而不是不允許他們動，相反要創造更多更適宜動的環境。這裡所說的“動起來”，絕對不是在家扭來扭去上串下跳忙個不停，而是需要有足夠的空間讓孩子鍛鍊大塊肌肉群。最簡單的就是保證每天充足的戶外活動，可以讓他們撒開腿去操場公園玩耍，去做一些感興趣的體育運動，去玩攀爬架或者高低槓等等。

另外，讓孩子的生活很有規律。良好的飲食習慣、充足的睡眠及適量的運動是培養良好專注力的重要條件。

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很遺憾的告訴你，不專注的毛病對於學習很致命，未來成績應該中等但不拔尖。我兒子就是這情況。即使記憶力再好也沒用。我很好奇你家孩子未來走向，但願我會被打臉

可以培養孩子的專注力。

需要家長關注孩子的興趣，培養孩子的興趣，讓他做自己喜歡的事，越感興趣的事越投入的多，自然而然的專注力就會高。還可以和孩子一起讀書，培養孩子一個閱讀的好習慣，也可以提高專注力。