逆光拍攝人像，人物和背景都清楚，我個人認為有兩種較好的拍攝方式：

一是採用反光板。這種方式對於非專業或業餘愛好者來說，有一定的不便之處，因為我們出去拍照幾乎沒人隨身攜帶反光板。

但反光板比起閃光燈補光，圖片畫面看起來要舒服的多。

二是利用“綠鍵”模式進行點測光。測光時對準人物眼睛的位置(或者說臉部)測光，然後記住顯示屏裡面顯示的光圈和快門值，然後回到手動擋模式，設定剛才得到的資料，用手動擋模式拍攝。

需要注意的是，拍攝者和被拍者的位置距離不要變動。

個人觀點，見笑了！

逆光人象要想把人和背景都拍清楚就要充分利用補光工具，有些提出的運用相機點測光對人物臉部測光或增加曝光補償進行拍攝，這隻能使人曝光準確，而背景往往嚴重過曝。唯有在平均測光下使用對人物補光的方法才能獲得人和背景皆清楚的照片。一般常用的補光方法有以下幾種。

1.閃光燈，可安裝在相機上或設定離機閃，根據條件和創意可用單燈，多燈。光的輸出可以利用相機的功能和設定來調整控制。

2.運用反光板，簡易便利，可以摺疊攜帶，反光面有金色，白色，根據需要選用。

3.如果在水邊拍攝可以充分利用水面反光同樣可以起到為人物補光的效果。在某些情況下還可以利用白牆牆面的反光來為人物補光。

逆光人像有哪幾種辦法可以把人和背景都拍清楚

這是我們在實際拍攝中經常會遇到的問題，有多種辦法可以把人和背景都拍清楚，

第一種，利用自帶或者外接閃光燈對人物的全身進行補光，

第二種，利用反光板對人物的全身補光

第三種，在拍攝環境中增加光源使人物和背景的亮度差不多，

第四種，HDR（包圍曝光）根據現場的光比找到合適的加減檔，後期電腦合成。

值得注意的是，即便在補光的情況下拍攝時也要注意控制景深，讓人物和背景在景深的範圍內正確曝光。

逆光拍攝人像是很常見的技巧，主要是因為逆光時可以呈現美麗的輪廓光，照亮的髮絲也會提升人物氣質。但是缺點就是容易出現大黑臉。一般來說有以下幾種方法避免。

1.使用閃光燈。此方法多在“到此一遊”照中出現。優點：這是最簡單的處理方式了，方便易用。缺點：閃光燈屬於硬光，容易在臉部造成強烈的陰影，如果在早上傍晚（色溫偏低）等大場景下的半身像，會讓照片上的人物像PS上去的。

解決方法就是拉遠相機與人的距離，適當降低閃光燈的強度；使用半透光的材料如薄紙遮擋一下閃光燈；讓閃光燈轉向透過散射讓光線間接到達人臉；使用柔光罩。

2.改變曝光引數。開啟人像識別功能，使對焦點選在人臉處；或者將測光改為點測光，然後測光點放到人臉上；或者增加曝光補償，根據逆光光強選擇補償檔。

優點：一次性曝光準確度高，熟練後操作簡單，且人像效果優於一般閃光燈。缺點：犧牲背景，準確的人臉曝光會讓後面的景觀慘白。

此方法一般在室內大窗前會使用，高光背景、強烈輪廓光。

3.HDR，就是高動態對比度，或者說是高動態光渲染。通俗的講就是用多次不同曝光或者單張後期製作，提高相片寬容度，讓照片即不丟失暗光細節，也不會導致高光部分過曝。新出品的相機不少帶這個功能，尤其是索尼的相機特別愛顯擺這個技術。

優點：在保證人臉清晰的情況下，最大程度保留背景細節；缺點：面部在HDR之後會使面板變得不自然。另外在相機自帶HDR功能時較為方便，否則後期要辛苦了。還好也有不少自動化高的工具，例如DynamicPhotoHDR，另外推薦一個懶人工具：使用很方便。但是切記過猶不及！

4.反光板。就是拍婚紗經常能看到的，助手拿的那個大圓板，一般有金色、白色。

有點：反光板的光線是散射光，比閃光燈柔和很多，而且不存在色溫偏差的問題，同時還能保留背景細節，基本是成像效果最完美的解決方法了。缺點：如@邢博遠 所說，沒有助手很糾結。

解決方法，找個白襯衫站在模特旁充當反光板；找個白牆、有一定反光能力的地面充當反光板；實在應急的時候，讓模特抬起胳膊靠近臉，也可以起到補光作用。

5.其它技巧。如果是大片天空，逆光會導致天空慘白，可以使用中灰漸變鏡壓暗天空。如果是室外大場景，可以儘量使用側逆光、選用更長的焦段、選擇更遠的背景，減少進入相機的背景光線，從而壓暗背景。可以選用更大光圈，透過散景讓背景光線更加均勻。用側逆光代替逆光，保留輪廓光的同時，減少人臉和背景的光強差距。

當然，後期用PS也是很強大的，這裡就不展開說了。

6.反其道而行。乾脆降低曝光補償，人臉黑了就不要了，直接壓暗拍剪影效果，也是很棒的，但因為是晚上，逆光不夠強，應該稍微後期一下的。

關於逆光人像的拍攝，要想將人物面部拍清楚，除了使用閃光燈和反光板給面部補光外，還要對逆光光源進行分析，位置的高與低，是Sunny還是燈光或者在室內的戶外光等來區別對待，如果光源位置比較高，可採用ND漸變鏡，對高光部分進行遮擋 來進行平衡，同時對面部補光，如果光源位置偏低，可讓人物將光源遮擋再對面部進行補光，這樣都可以獲得比較好的效果，即高光部分不會過曝，陰暗部分也不會欠曝。也可以利用現場環境條件進行補光，比如水面反射補光，白色物體反射補光，也可以調整成測逆光再加上補光等等，總之，就是要對高光部分儘量的壓低光量，對陰暗面進行補光來平衡，取得比較好的效果。

逆光拍把人像和背景都拍清楚，最大的特點就是人物的立體感表現的非常強，要做這種表現常用的手法有以下幾點，1，採用側逆光，這樣更能表現出人物的輪廓和立體感，正逆光一般在拍攝剪影時才採用，2，採用點光源測光模式進行側光，對準被攝影人的眼神進行測光，這種測光一定要在背景光不太強烈的前題下進行拍攝，否則可能造成背景過暴，3，採用閃光燈進行補光，可調節補光的強度，來控制，這是最容的辦法，4，採用反光板對人物的面部進行補光，一般影樓外拍常採用此方法，5，採用中央重點測光方式測光並對焦，不足之處可通過後期進行調整來達到人像和背景都清楚的目的。

可以用反光板給人物，這樣可以保證人物在逆光下是準確曝光。也可以打閃光燈等一些光源，使逆光下的物體保證準確曝光！

逆光人像要把人和背景都拍清楚，難點是光比控制和補光。人眼對光比的容納範圍遠遠超過相機鏡頭，因此光比較大眼見人景清楚拍攝出來可能背景清楚人曝光不足，要麼人清背景過曝。可以注意以下幾點：

一是儘量利用晨昏的逆光拍攝。此時光比不算太大，在相機包容範圍，再加上採取側逆光，對人測光即可實現人景曝光合適。

二是給人補光。專業的可以用補光板補光，用手持電筒補光。手頭沒有專業裝備的話，還可以藉助水面、白牆壁、路燈、白衣服白裙子等拍攝環境實現補光。

三是用相機閃光燈補光。多用於光比較大的逆光補光。更專業的還有外接燈光補光。

四是RAW格式拍攝，後期提亮人。

要想保證人臉和背景一樣清楚，方法有：1、使用閃光燈補光，如果環境光過強、又需要大光圈虛化，快門速度超過閃光燈同步速度，閃光燈調整到高速同步狀態。2、使用反光板補光。3、使用led攝像燈（包含便攜、影視等等）。4、條件不允許，使用手電、套上餐巾紙也可以補光。5、改變拍攝方向，使光源方向處於側逆位置。6、使用機內HDR功能。

您好，現嘗試回答“逆光人像有哪幾種辦法可以把人和背景都拍攝清楚”的問題；我個人認為有四種好的拍攝辦法：第一，利用反光板，這種方式需要有助手持反光板對被拍攝者進行補光；優點在於反光板補充的光線接近現場光，畫面柔和不刺眼。第二，利用相機外接或內建閃光燈補光，其優點方便快捷，缺點懸畫面刺眼不協調，因此，用閃光燈補光時，要把握好與被拍攝物件的距離。第三，利用相機點測光模式進行點測光，測光時對準人物眼睛位置(或者說臉部)測光獲得光圈和快門值，然後手動擋（M檔）模式設定點測光獲得的資料，構圖拍攝。第四，藉助外部自然光源，如利用室內白牆，室外池塘、湖面等的反光，進行微弱補光。運用好上述辦法，基本上可以在逆光環境下把人與背景都拍清楚。