謝謝邀請，對於這個問題，是每個人都想到過得，只不過有沒有到那個停下的點，我一直都是忙碌的生活，當然中間有短暫的停歇，但始終心裡抱著那份可以停下好好享受生活的美好願望，然而事與願違啊！還不知道要忙到什麼時候才可以真正停止下來。揹負的東西太多。

以前在學校，聽過一句話："當你畢業了，你就會想念學校的好"，那時對這句話不屑一顧，現在畢業這麼多年了，在一線城市的最底層掙扎著，天天就忙碌著上班，都很少有機會再停下來想想了。

在這個快節奏的城市生活，有時我也有過逃離的想法，真的好累。高昂的房價，就像一座大山，讓我們只能想想。

真的好想停下來，去旅遊，去做自己喜歡做的事情，但是，這不能，作為一個來自農村的人，還要生活，還要養家，還得撐死一個家。

負重前行，加油！

現在的人生活壓力都很大，忙於掙錢，忙於權力的追逐，忙於感情的悲歡。雖然對生活有很大的抱怨與不滿，但是沒有人想過停下來，更沒有人想過放棄，不管心有多累，人們還是選擇了一往無前。

我有一個同學開了家大型電腦公司，最早住上了300多平米的大別墅，最早開上了寶馬車，一時風光無限。可是天有不測風雲，同學公司因抱團擔保投資不慎，一切打回了原形。 同學在經歷了人生的大跌宕之後告訴我:“一碗飯，一本書，一間房，足矣。在失去了追逐的資本之後，我反而獲得了平靜和安寧，一切的嘈雜和浮華離我遠去，我現在很享受生活的簡單和心靈的寧靜。”我不認為他是英雄氣短，也不認為他是故作姿態，因為我看到了一顆已經迴歸的心靈。

　　 行色匆匆的時候，學會停下；忙於追逐的時候，想著放下。這應該就是最簡單的洗心吧。

有時我也在想，換一種心情也許會讓自己快樂一些。一年四季，四季一年，一直在走一條重複的路，特別想停下來，好好思考，不被煩亂的思緒矇住雙眼；不被浮躁的社會麻痺自己真正的想法和眼前美好的事物；不被世俗的忙碌迷失了方向。

真正做回自己，想自己所想，不再在羨慕別人的時候失去自己的快樂！

放飛自己，放飛夢想…

人生六個字: 拿得起，放的下。

世界那麼大，我想去走走…

最近網上比較流行的一個詞叫“佛系”，該詞的含義是一種怎麼都行、不大走心、看淡一切的活法和生活方式。“佛系青年”詞條也刷爆朋友圈，火遍網路。我們生活在一個快節奏的時代，彷彿每個人都加足了馬力，拼命似的往前跑。站在大城市的街頭，你會看到每個人都在忙碌著，奔走著。熬夜加班，通宵寫文案，做策劃...每個熬夜的年輕人都在苦苦求索著他的未來。

可是，我們經常會看到一些因熬夜加班猝死的新聞：

1.浙江邵逸夫醫院，26歲的規培醫生陳德靈猝死。之前他經常加班、通宵，猝死前曾連續通宵夜班。當晚，又一個夜班交接班沒人，同事這才發現，他已經猝死在宿舍。

2.34歲的天涯社群副主編金波在北京地鐵6號線站臺上突然暈倒，隨後失去意識，經路人搶救無效不幸離世。其友人介紹，金波平時工作很拼，經常熬夜。

3.2015年3月，百度地圖技術研發人員林海韜被同事發現在睡夢中猝死，其從中山大學畢業加入百度才4個月，死前曾在微博多次吐槽，“工作壓力大”，“累”、“困”，曾48小時不休不眠......

每當我看到這樣的新聞，都會感到恐懼，害怕自己會和他們一樣。

甚至有的時候，我也覺得，不努力，一輩子應該也會活的很滋潤吧，反正領個固定工資，遇見一個普通的人，結一個普通的婚，生一個普通的孩子，給他一個普通的教育，人生屈指算，最長不過3萬天，幹嘛讓自己那麼累。我們每個人都曾會想過安逸的生活，不再忙碌，停下來享受生活。

但是，如果你沒有經歷過買房，你不會知道錢有多重要；如果你沒有經歷過家人重病，你不會知道錢是多麼不可或缺；如果你沒有經歷月薪3000的生活，你不會知道努力是為了什麼。

當你看過了更大的世界，你才知道，所有人都在努力，只有小地方的人，才會過早的開始安逸，因為他們沒得選擇。為什麼更多的人，願意去北上廣打拼，因為那是一個遍地充滿機會的大都市，出門就可以掙到錢，而在落後的鄉村，出門只能曬太陽。

不要在該奮鬥的年紀談“佛系”，不要因為經歷的太少，而感嘆的太早！

忙碌的生活，讓我幾乎忘卻了自己最想要的到底是什麼。

每個人都在忙，好像全世界都在忙，而你也被這節奏給帶的忙碌起來，就好像要是不忙就像被怪物一樣看待。總想當個混世魔王，沒心沒肺卻被現實打臉，火辣辣的疼。

誰不想停下來，又有誰敢停下來，這大概就是最無用的回答了吧，可事實就是這樣呀，為學習而忙，為工作而忙，為生活而忙。

最近一直在看書準備找工作，下學期就不來學校了，我總是問自己我是不是一直在走彎路繞彎路轉圈圈，這一年半的在校時間我實質上又得到了什麼有用的東西嗎？細思極恐吧！快26歲的我，不斷的拒絕身邊的追求者，不是不想而是不敢，我害怕沒有未來，害怕因為忙碌而疏忽對方，更害怕這不是我想要的吧，當我一個人走過漆黑的路，熬過難熬的時光我也就不那麼想跟誰在一起了吧。

今天是3.11日，外面的太陽特別的好，我想放下手頭的忙碌騎著單車去走一圈，沒有目的地，但我始終沒有這麼做……我也不知道內心她是怎麼想的。有時候很想放下手中的一切衝著自己的愛好去闖蕩，誰都想去看世界，但腰裡的錢包告訴我們你只能逛個大潤發罷了。

不知道什麼時候眼前的這一切才會改變吧......

謝邈。這說明你是一個有思考的人，不瞞你說我也有過這念頭。就像人活著為什麼？最終是死！能真的兩眼一閉，結束自己嗎？這是懦夫的行為，罔為人!

人忙碌，說明你活著;忙碌，說明你有存在價值！人在世上，有責任，有義務！素位屍餐，安逸享樂，得過且過一一這是人生嗎?人，這麼樣活著，有意義.嗎?

這是一個沉重的話題。人生高低起伏，人的思想亦是如此。這是正常現象，勿擔心。當你感到"累”時，不妨放慢腳步，釣釣魚，爬爬山一一相信你會有另一翻感悟。

我們每個人從一出生來到這個世界，從記事起，就像上發條的“機械手錶”一樣，永遠也停不下來了。在學校不停地努力學習，為了將來有份好的工作。有了工作，為了家庭和孩子，不停地努力工作，努力奮鬥，還有上了年歲的父母等著我們贍養。上有老下有小，一切的一切都是那麼現實。我們也想過像陶淵明寫的世外桃源般的避世生活，可往往事與願違，因為我們誰也不可能拋棄責任，擔當，受到社會道德譴責。停是停不下來了，在保證身體的前提下，奮勇向前吧！朋友們。

前一陣子，陳數做客董卿主持的節目《朗讀者》，二美同時從幕後款款走出，優雅大方且明媚動人，瞬間點亮了整個舞臺。這美好的一幕，打動了無數觀眾的心，並且登上微博熱搜，在網上引起了一波不小的關注。

她們又一次完美地證明了，女人的美麗與優雅，並不會隨著時間的流逝而黯淡，相反地，隨著歲月沉澱下來的，是那份氣質、淡定與從容。

我們往往會將這些“不老女神”與悠閒自在的生活聯絡在一起，不用為衣食奔波，無需為瑣事煩惱，才能保持那份動人的綽約風姿。

可事實上，董卿與陳數，均是兩個不折不扣的“大忙人”。

董卿在《朗讀者》同MISTRA書釋出會上，講述了自己作為節目製作人兼總導演的日常：

為了做節目，無休止地熬夜、策劃、錄影、後期，見過北京城後半夜各個時段的樣子，並因為這樣而白髮橫生。她不得不準備一把小鑷子，專門用來拔掉這些白頭髮。

而陳數，同樣也不輕鬆，在工作十分忙碌之餘，還要兼顧家庭。拍戲期間感冒，醫生勸她多喝開水，多休息，她直接說道：“我沒有時間休息。”

她們都在拼盡全力，為了夢想、為了事業而打拼，如此忙碌辛苦的生活，不但沒有損耗掉她們的美貌與靈動，反而將她們打造成了與歲月握手言和的氣質美人。

而這背後的秘密，或許可以在陳數在《朗讀者》上朗誦的文章裡窺見一斑：“一個人就像一支隊伍，對著自己的頭腦和心靈招兵買馬，不氣餒，有召喚，愛自由。”

是的，生活可以忙碌，甚至可以辛苦，但只要背後有強大的頭腦與心靈做支撐，看得見前途，看得見光明，這樣的生活同樣可以美好而從容。

正如日本時尚界藝術大師加藤惠美子在《氣質最好的樣子》裡所寫的那樣：

面對忙碌的日常，要有一種兵來將擋、水來土掩的氣勢，不急不躁，思考怎樣才能把這些瑣事愉快、麻利地處理好。優雅並不是等來的，而是自己創造的。你不能坐等上天恩賜你完美的一天，而是要在處理日常瑣事的過程中尋找內心的寧靜。

日子再忙，不要心慌。靜下心來，努力去完成便是。

一切辛苦都值得，一切付出都可以當成一種別樣的充實享受。

我們老家隔壁的鄰居，是一位年過七旬的醫生。因為工作出色，業務能力突出，退休後一直被醫院返聘至今。

老人家鶴髮童顏，精神矍鑠，每天清晨在公園打完太極之後就去醫院坐診。由於聲名遠播，前來求醫問藥的人絡繹不絕。

基本上從早到晚，他都沒有休息的時間。面對病人的各種疑慮，他從來沒有表現出不耐煩，而是用平和親切的語氣，耐心解答。

家人怕他辛苦，想讓他回家休息，享享清福。老人家卻說，這樣的生活才有生機，病人再多，不要著急，一個個慢慢看過來，不僅完成了一天的工作任務，幫到了別人，自己也覺得活得有價值。

這位醫生是自己主動選擇了忙碌，而在當下這個社會，許多人揹負著各種沉重的壓力，不得不過著緊張勞碌的生活。此時，我們不妨向這位老人家學習，生活可以忙碌，但心裡千萬不能急躁。既然工作、瑣事佔據了我們大部分時間，那我們就靜下心來，耐心處理。

日子已經如此勞累，就不要再讓焦躁的壞情緒毀掉你的生活。

表面上再烈火烹油風風火火，內心世界卻寧靜得如同那最溫柔而又深沉的湖泊。

這，才是我們面對繁忙快節奏生活的最佳開啟方式。

在經典語錄世集《菜根譚》中，有這樣一段話：“天地寂然不動，而氣機無息稍停;日月盡夜賓士，而貞明萬古不易;故君子閒時要有吃緊的心思，忙處要有悠閒的趣味。”

這段話主要是說，君子應效法大自然的變化，閒暇時要有緊迫感，作一番打算，忙碌時要做到忙裡偷閒，享受一點生活中悠閒的樂趣。

閒時吃緊是未雨綢繆，而忙裡悠閒則是一種了不起的處世智慧。在忙碌的生活中，我們也要去尋找一些樂趣來平衡自己的身心，這樣才能保持一個清醒而積極的狀態。

我之前工作過的一家公司的部門經理Nancy,可以說是一名不折不扣的大忙人。

每天的時間都被各種各樣的會議與工作佔滿，經常需要加班，更何況，她還有一個正在上小學的女兒需要照顧。

但Nancy每天都神采奕奕，臉上帶著明媚的微笑，很少露出倦容，工作效率也很高。

後來，我發現Nancy其實是一個很會“忙裡偷閒”的人。

每天中午吃過午飯，短暫的休息後，Nancy都會去公司樓上的瑜伽室做半個小時的瑜伽，不管工作再忙，常年如此堅持。

週末送孩子去興趣班學習舞蹈時，自己就在隔壁的鋼琴教室裡學習彈鋼琴。

Nancy說，鋼琴是自己從小到大的夢想，但一直沒有時間和機會去練習，如今總算是沾上女兒的光，過足了癮。

Nancy還告訴我們，自己的最佳保養方式就是晚上睡覺前一邊敷面膜，一邊進行瑜伽中的“仰臥休息術”。

短短的十幾分鐘下來，勞累緊張了一天的身心就會得到放鬆，收穫寧靜。

在壓力大、節奏快的忙碌生活中，聰明的Nancy就這樣為自己“偷”來了一段又一段美妙的獨處時光。

周國平先生曾經在《人與永恆》中這樣寫到：“心靈和胃一樣，需要休息和復原。獨處和沉思便是心靈的休養方式。”

每天不妨在你日程滿滿的時間表裡騰出一小段空白，在職場的騰挪跌宕，家庭的柴米油鹽之外，留出這麼一段獨處的時間。

哪怕只有短短的數十分鐘，同樣可以讓你的心靈獲得補給與滋養，最終收穫一個平靜的、健康的心態。

日子越忙，心越要靜，這是你能否在繁忙中產生幸福感的關鍵。

來自美國的健康心理學家凱利·麥格尼格爾博士告訴我們：“追夢的意義要比逃避不適對於你的身體更有好處。”

因此，我們不要懼怕壓力與忙碌，它們並不能與負能量直接畫上等號。

每一座燈火輝煌的城市背後，都是無數揹負著責任與夢想的打拼者的身影，為了更好地活著，為了心中的理想，多少人在巨大的壓力下奔波勞碌、負重前行。

此時，你要相信，只要正確面對繁忙與壓力，始終保持內心的柔軟與寧靜，你依然可以過得優雅而從容。並且，可以時時品嚐到一些美好的“小確幸”。

在繁忙的工作與生活之中，還可以用心感覺風的溫度，看雲在空中怎樣飄過，傾聽雨聲，聞聞葉子的味道，這樣的人，就是真正熱愛生活的英雄。