家有學童，苦不愛書，奈何?很多人有此煩惱，鄙人有一點小經驗，發出來供您參考。

某些兒童為何不喜歡讀書，是因為他們的大腦習慣了影象思維方式，對於文字等抽象思維方式不熟悉，進而敬而遠之;書外的世界實在太精彩，電視、遊戲、玩具、娛樂太豐富，讓孩子們樂不思蜀，自然無心於詩書。如何培養孩子的讀書興趣、習慣，可以嘗試如下做法:

1.因勢利導:兒童相對於大人來說，充滿好奇心、求知慾。如果小孩喜歡看電視，比如《爸爸去哪兒了》，那麼爸爸媽媽們可以到新華書店去買《爸爸去哪兒了》的書籍(最好是孩子沒有看過的部分);如果孩子喜歡玩遊戲，比如《洛克王國》，那麼可以帶孩子到新華書店直接去看相關的遊戲攻略或者書籍。假日帶孩子去書店，對培養孩子看書習慣很有好處。

2.父母垂範:家裡少開電視、父母也少玩(電腦手機等)遊戲，小孩焦慮不安時寧可帶她(他)外出散步或者玩耍，也要慢慢減少孩子無節制看電視玩遊戲陋習;爸爸媽媽閒時看書、睡覺前看書、經常培孩子看書，跟孩子討論書中的人物，可以讓孩子慢慢喜歡看書。

3.適當的閱讀順序:父母可以給孩子一個適當的閱讀計劃，給孩子提供相關書籍，規定孩子每天看書至少30分鐘以上。從漫畫-》拼音書-》作文選或者名家名片或小短文-》評書類小說(如連環套、金刀黃天霸等》-》武俠小說-》近代名家作品(如老舍、朱自清、胡適、梁實秋等)-》當代網路小說(如邪櫻、都市妖奇談、悟空傳之類，不可多讀，防止孩子上癮!因為網路小說多媚俗，雖然語言詼諧，情節生動，但往往結構鬆散，線索單一，人物形象單調無變化，充滿意淫或不健康內容，故父母要說清楚網路文學的缺點，才能說服孩子不要多看差的網路小說)-》外國名家小說簡寫本(如馬克吐溫、海明威、莫泊桑)-》文白交雜的小說(晚清四大名著、三言兩拍、東周列國志等》-》簡易史書(如明朝哪些事兒、全球通史、易中天品三國等，此時可以給孩子看點影片了)-》文言小說小品(聊齋、閱微草堂筆記、子不語、太平廣記、神異經、唐傳奇等)-》地理書籍(如網路上“地緣看世界”)、啟蒙物理化學書(最軟最軟的化學書之類)-》推理類作品(福爾摩斯、狄仁傑等公案小說這時候可以出場了)-》散文大家的作品(桐城派、歸有光、明前後七子、唐宋八大家、先秦散文)-》韻文(詩經、楚辭、漢賦、駢文、唐詩宋詞元曲明清小說傳奇)-》國學(儒釋道經典)-》哲學(東西方哲學)。一般書讀到國學的部分，小孩基本快上大學了，大人也不需要看著孩子讀書了，偶爾指導一下，交流一下就可以了。這時的孩子說不定比我們自己的見識還要深了，可以說是大功告成了，哈哈。

4.經常性誇獎和鼓勵，特別是在同學和外人面前。不吝嗇對孩子的欣賞和誇獎，這也是很重要的一環。

如果家長們能做到以上4點，孩子應該會變得喜歡看書的。大家不妨試一下吧!

孩子不愛學習，無論家長花多少時間看著孩子做作業，都是收效甚微。與其像看守犯人一樣看守孩子學習，家長不如教給孩子“自律”的能力。小琪就是這類問題兒童。

小琪今年4年級，提起她的課業，媽媽就會火大。不愛寫作業，坐在書桌前半天也解不出一道題來。

這天媽媽下班，去奶奶家接小琪回家，進屋看到小琪在看電視。

媽媽：“晚飯吃了嗎？”小琪：“吃過了。”媽媽：“作業做完了嗎？就看電視。”小琪：“還沒做完……”

作業沒做完，放學回來又一直看電視看到現在，媽媽頓時想發火。

老人帶孩子從來都是慣著孩子，以前不是沒跟婆婆聊過關於小琪的教育問題，結果就是婆婆嘴上答應，卻不幹實事。

小琪一天天長大，已經四年級了，夫妻倆工作也不太能顧得上多些時間帶小琪。

眼看著自己閨女現在做事懶散，沒有時間觀念，寫作業不專心，就乾著急。每天下班看著孩子寫作業，也沒什麼效果。

應該不僅是小琪的媽媽有這種苦惱，很多家長都有類似的問題。教給孩子如何自律，讓那個孩子終身受用。

如今很多的孩子不成熟的表現，往往就是不能自律，很多的事情要父母催促才會去做。

如何培養孩子自律

一.秩序敏感期

兒童心理專家進行研究，孩子的敏感期多發生在6歲以前，一般在2歲半左右出現，。

秩序敏感期是一種“直線式思維”，其固有的秩序原則能使孩子有安全感，孩子的自我意識，就是在這一階段萌芽的，形成一種自己的內在邏輯。

如果家長能合理的利用秩序敏感期，讓孩子形成自己的邏輯架構，而孩子再長大的一外界接觸的過程中，逐漸褪去邏輯的固有模式，形成靈活的自我管理邏輯，這就是自律。

二. 父母要嚴於自律，給孩子做出好榜樣

美國著名心理學家阿爾伯特·班杜拉的社會學習理論對此作了充分的論證。班杜拉認為：從模擬動作到掌握語言，從態度的習得到人格的形成，均可以透過對榜樣的觀察和模仿加以完成。

父母是孩子的第一位啟蒙老師，從孩子初生接收到的外界資訊都是父母所給予的。如果家長在家庭中對自己的要求也非常嚴格、夫妻感情和睦、心態積極樂觀，這對孩子的健康成長提供了良好的氛圍。

三.學會自我管理

當寶寶的認知達到一定積累，但還無法做到自我控制時，孩子的行為都是依附慾望實現的，由於孩子對外界充滿好奇，所以一旦發現誘惑，就會放下手上的活動，去做其他的事情，說以孩子很難長時間做一件事。

家長應耐心引導孩子，幫助孩子提高專注力，學會自我管理，形成自律性。

例如孩子喜歡吃巧克力，但家長不讓吃，於是就把橋可以藏起來，但孩子知道家裡有巧克力，於是到處翻找。一但找到巧克力就會全部吃掉。

家長不如就透過這巧克力培養孩子的自我管理。將巧克力都教給孩子，並告訴孩子，為什麼不讓他多吃巧克力的原因。並與孩子協商每天可以吃幾塊，協商好後就可以孩子按照自己說的去做。

當孩子能夠按照之前所保證的控制自己吃巧克力得數量時，家長可以實行下一個更高階的規則。

四.時間管理

家長可以陪孩子做一個To Do List，和孩子寫下要做的功課，也將孩子平時想做但被限制的事情一同寫下。

做一個排序，答應孩子，按照這個To Do List做完前一項就可以進行下一項，關於孩子喜歡但卻被限制的活動，傢伙在那個可以讓那個孩子自己分配時間，，如看多久的電視，玩多久的遊戲等。

慢慢的讓孩子自己完成每日To Do List，養成計劃制定可時間分配的能力，並按照計劃實行。

五.激勵，稱讚。

說道鼓勵，家長都具備稱讚孩子的能力。但很多家長都選擇誇獎結果，如：你真棒、你真聰明。

好的稱讚與激勵對培養孩子的自律能力，起到正向作用。

每個家長都希望自己的孩子能夠在健康平安的成長基礎上，可以成才、自立等。但“授之以魚不如授之以漁”，與其強迫監督孩子寫作業、看到孩子的懷習慣批評了一遍又一遍，不如教會孩子如何自律。

想了解更具體的有關“自律”的內容，請到原文中檢視詳細內容：【https://www.toutiao.com/i6711919582975623687/】

學習吧，不是一朝一夕的事情，要想提高孩子的學習成績，首先要培養一個好的習慣，而在你安排每個階段的學習任務時，首先要讓他明白這樣安排的目的，然而這個學習的任務也要因人而異，並不是所謂的完成作業和提高成績，每個人的興趣愛好都是不同的，成績並不是一切，就好比阿里的創始人馬雲說過一句話，並不是成績最好的孩子就是最優秀的，真正遊戲的是哪些能在完成學習任務同時還能去社會實踐的那些人，才是真正優秀的人。這個是我的小妹妹，成績十分的優秀，但我每次回到家的時候看到她在寫作業學習的時候，我都會給他準備一個智力遊戲，這個是我跟他一起算二十四點，不僅能夠讓她放鬆學習壓力，而且也能開發智力，孩子都是有勝負欲的，你只要找他喜歡的地方，讓她願意為了這個努力，他就會不斷的提高自己。

所以我對自律的定義就是習慣，但要養成這個習慣我覺得培養他的興趣是最重要的。

關於孩子學習和自律的話題，老師和專家都給出了許多建議和方法。

方法都是好方法，但是最主要的是要落實在行動上。

首先：給孩子一個安靜的學習環境。

孩子在做作業之前，要把準備工作先做好，比如準備好作業本、課本、練習紙等等，吃好喝好，上好廁所。不能在開始做作業的時候，才想起找書本，喝水上廁所等。也要禁止父母家長，在孩子做作業的時間去打擾孩子，一會端茶，一會送水。

其次：要培養孩子的專注力，有計劃地完成作業。

父母可以陪在孩子身邊，專注地看書學習，以身作則，起到榜樣的力量，給孩子一個積極的心理暗示“看，爸爸媽媽都在認真學習”。

不能孩子在做作業，父母在旁邊玩手機，打遊戲，影響孩子專心學習。

最後：建議給孩子買一個沙漏或者番茄鍾，規定好做作業的時間。

比如專心做作業25分鐘，然後休息十分鐘。在有限的時間內最有效率地完成事情，養成學習的好習慣。

我推薦一個更科學的方法：從孩子的優勢出發，讓孩子的自律。

大致方法如下（等有時間，詳細給出方案）：

首先我們務必明白在教養領域這句話：孩子生病，家長吃藥！

①父母要轉變負面思維，可以使用右手優勢開關法

②找到孩子的核心優勢與成長型優勢（包括：技能優勢、個性優勢等）。

④曝光孩子的成長型技能，型別於期待效應。

⑤每天讓孩子練習指向型注意與非指向型注意訓練，讓孩子掌握自我放空。

⑥讓孩子每天進行正念思維模式訓練（每天10分鐘即可）。

⑦從優勢出發，訓練孩子的自制力。

優勢教養2.0基於積極心理學，融入了儒道之學的家風養正元素，可以讓孩子獲得兩種至關重要的心理工具：樂觀與堅韌。

詳細情況，可以觀看我的系列筆記：“懂孩子知天賦·優勢教養訓練”第001課 懂孩子知天賦·優勢教養訓練：從優勢出發的表揚https://www.toutiao.com/i6708664802589278731/

想一想我們為什麼就非要逼孩子去學習呢？況且培養孩子的自律能力也不是透過學習能培養出來的，作為家長，循循善誘式教育孩子顯得尤為重要。

首先考慮自己是不是對孩子的期望太高了，所以給孩子強加了太多的學習壓力

這大概就是典型的中國式家長吧，都希望自己的孩子能夠成為人中龍鳳，希望自己的孩子成為“別人家的孩子”，給了太多的壓力給孩子，本該適合學習適度玩耍的年紀，卻被滿是作業的功課給霸佔了，誰又能快樂的起來呢？

觀察孩子是否更是對別的方面感興趣，培養他的興趣愛好

畢竟學習這方面不是每個孩子都能成為自律性非常強的學霸的，家長確實要明白一點，那就是學習並不是唯一出路，所以從小發現孩子感興趣的點，在不要求做那麼學習功課的前提下，儘可能去發展孩子的興趣點，畢竟現在的科學家，也有可能是從小就對科學方面的東西感興趣的。

想培養孩子的自律，就得從一點點要求開始，讓孩子逐漸學會改變

今天要求一點點，明天要求一點點，慢點來，別急著馬上見效。當孩子確實不能滿足你的“一點點要求”的時候，可以試著給孩子鼓勵或者小獎勵，堅持每天的改變，自律自然而然的就會自己有了，還是建立在孩子快樂的前提下。

從問題本身看，出問題的不是孩子，而是我們家長，我們家長對孩子的要求太高了，對孩子的期望太高了，所以才會心急的給孩子佈置這佈置那，讓孩子生活在壓力之下，孩子的叛逆感自然就會產生。

孩子不愛學習，貪玩，這是很正常的現象。但要讓孩子懂得自律，卻不是一件簡單的事情。這就要求家長必須拿出足夠的耐心和智慧，在要求孩子自律的同時，首先要求自己學會自律。

為什麼這麼說呢？因為自律就是自控，就是自己管理自己。學生正是貪玩的時候，這時候讓他們自己管理自己，是比較困難的。這就要求家長首先必須自己管控好自己，管控好自己不發脾氣，要有足夠的耐心。因為要讓孩子擁有自律能力是一件比較困難的事情。自律意味著自覺抵制誘惑，孩子的抵制誘惑的能力是非常弱的。例如電子遊戲，可以說絕大多數的孩子都抵制不了電子遊戲的誘惑。不要說孩子，就是一些成年人，也是玩起電子遊戲來樂此不疲，不自覺地沉迷於其中，更何況孩子了。所以說，讓孩子提高自控能力，抵禦各種遊戲的誘惑，是一件比較艱鉅的工作。

因為孩子在提高自律能力的同時也就是和各種誘惑做鬥爭的時候，而在現代社會，各種誘惑是非常巨大的，這就要求孩子必須清楚地知道各種誘惑背後的危害，要想避免這些危害，就必須抵制各種誘惑，而要想抵制各種誘惑，就必須提高自控能力，而要想提高自控能力，就要在平時的生活中形成規律性和習慣性。同時還要學會轉移注意力，例如平時在學習比較疲勞後，就做一些智力玩具，比如孔明鎖，智力環，魔方等，不僅緩解了疲勞，而且還提高了動手動腦能力，是一項比較有益的活動。

總之，提高學生的自控能力是一件比較艱鉅的工作，不僅要求學生要有足夠的恆心和毅力，還要求家長要有足夠的耐心。