孩子長大了還一直和媽媽睡的話，很多壞處。

其一，過於依戀媽媽。獨立性差。孩子大了要學會獨立了。

其二，容易性早熟。男女有別，容易刺激孩子性早熟。

其三，不利於培養良好性格，獨立人格。比如孩子容易怕黑，你越是不鍛鍊他就越是害怕。

所以早點和孩子分床是明智的。一般建議三歲開始和孩子分床，最遲不要超過六歲。也就是上小學的時候。

那麼怎麼分呢？

不能和斷奶一樣，一下子突然就不給孩子看到媽媽了。強制性不行。需要循序漸進。慢慢來。

一開始可以和孩子睡他的房間，給他講故事，然後等他睡著了就離開。

然後可以坐在床邊給他講故事聊天。等他睡著了離開。

再然後，講完故事熄燈離開，讓它自己入睡。

孩子睡著後，還是要觀察一下他的情況，看有沒有尿，有沒踢被子，或者有沒做噩夢。

睡覺前提醒孩子尿尿完再睡。夜裡需要起來尿尿的要及時叫他。

擔心踢被子的話可以買個睡袋。

孩子做夢害怕時待在身邊輕輕拍拍他，告訴他媽媽就在身邊，不怕。

很多孩子都怕黑。可以放個小夜燈，這樣孩子醒了也不會害怕。

孩子放假的門要半掩著，不能關起來，以免孩子有需求叫媽媽聽不到。

夜裡媽媽也不能睡得太死，要隨時留意孩子動靜。

孩子一個人睡最重要的是會缺失安全感。所以在床頭放置他喜歡的玩具，布偶或者其他依戀物，可以最低限度消除孩子的不安全感。

有條件的話可以裝個。但是最好是沒必要。因為孩子總要學著長大的。

做父母的也需要學會放手。

入夢鄉啊，夢裡有支快樂的歌！

孩子希望和媽媽一起睡，躺在媽媽懷裡，或者喜歡摸著媽媽的乳房睡覺，這都是普遍存在的問題，孩子覺得這樣有安全感，熟悉的環境，熟悉的氣味自孩子出生就陪伴著，突然讓她/他割捨，很難馬上接受，引起哭鬧、整夜不睡，甚至生病都有可能。

怎麼做才可以鍛鍊孩子獨立睡覺呢？我覺得給他講分開睡有什麼好處，或者強制、強迫孩子單獨睡覺都不可取，弄不好還會創傷孩子心靈。要採取循序漸進的方法，讓他把依母的習慣慢慢變成獨立睡覺的習慣，開始步驟還是要陪伴的，只是不要再一起睡，不要再摟著他，讓孩子躺在小床上，母親在床邊陪伴，給他講故事，撫摸孩子的身體，也會很快讓她入睡的，慢慢他會形成自己的習慣。

現在也經常能遇到孩子心理障礙的問題，所以父母受點累，多付出一些，採取合適的方法培養孩子的習慣和獨立性很有必要。

孩子依戀母親的懷抱是天性使然，所以我覺得分床睡也不用急於一時。

專家說，三歲前不分床，五歲時可以開始分床，過渡到分房。

我想說，可以根據自己家地情況隨時進行這件事情。

如果你家寶貝很喜好一個人睡，早早要求，那麼就可以帶他去佈置溫馨的小房間，哄他入睡再離開。要注意的是你們的和孩子的房間門一定不要鎖上，可以讓孩子隨時醒來害怕時讓他能順利進入你們的房間。有時這種情況會反覆，慢慢來就好。

如果你家寶貝就是不想一個人睡一間屋子，那麼，完全可以不按專家說的，可以隨著孩子的心意來進行，如果孩子大一些了。可以同床不同被窩。我家就是這樣，因為我家的床是榻榻米的樣式，很寬大，睡四個人，每個人都有很大的位置所以一人一個被窩。

總之 當你想要與孩子分房睡的時候，前期就要做一些準備。

一 給孩子準備一個溫馨安全的房間，可以和孩子一起佈置，按他的需求，按他的喜好買床品然後清洗 佈置都讓孩子參與進來讓他對自己的房間充滿期待。

二 如果有相熟的親戚朋友家有孩子已經分房睡了 可以請求去參觀。孩子對孩子會有很大的影響力，也許不用家長說什麼 孩子就主動要求自己睡了。

三 故事書。帶孩子一起讀關於分床睡的故事書，給孩子心理上的暗示，為分床睡打下良好基礎。

一些小建議，希望對您有用。

孩子之所以總想和媽媽一起睡，是因為在孩子的心裡只有跟媽媽在一起才最安全，一旦離開媽媽孩子內心就會有一種恐懼感。

現在有好多年輕人，孩子剛上下來就讓寶寶一個人睡，認為這樣做有利於培養的獨立意識。對這樣問題我一直持保留意見，在我看來對孩子最大的愛就是陪伴，父母從小多陪伴孩子對孩子身心都有益。因為父母多陪伴孩子，容易給孩子樹立安全感。當然，這樣的陪伴並不是就讓孩子跟父母身貼身的睡在一起。即使讓孩子單獨睡一個小床，小床一定要緊挨著父母的床，孩子只要有一點點動靜，父母馬上就要及時看一看，摸一摸。孩子最喜愛的動作就是撫摸。

想讓孩子順利分床，我有如下建議：

在剛開始給孩子分床的時候，最好把孩子的房間用心佈置一下，房間佈置要做到可愛、溫馨而不花哨。可以投孩子所好，孩子用的被褥、床單、枕頭等的花樣，最好選孩子最喜歡的小動物或娃娃（女孩子喜歡娃娃哦）。這樣做讓孩子對自己的小房間有耳目一新的感受，並逐漸愛上自己的小窩。

孩子之所以不願意分床單獨睡，大多數孩子是因為有怕黑的恐懼心理。孩子雖小但是想象力卻很豐富，一旦離開父母單睡，只要燈一熄滅馬上大腦就會天馬行空胡思亂想，平時聽到的那些可怕的故事立即會浮現在眼前……

剛開始給孩子分床的時候，孩子臨睡前父母可以坐在床邊陪伴一下，給孩子講講有趣的小故事，或陪伴孩子聽聽舒緩的音樂，這樣有利於孩子入眠。等孩子睡著以後再悄悄離開。

剛開始陪伴孩子或離開的時候別告訴孩子，陪伴幾次之後可以告訴孩子，現在我陪著你入睡你睡著以後我就要離開。這樣做讓孩子心裡有底，即使晚上醒來看不見媽媽也不會哭泣。

給孩子分床要循序漸進，切忌說分就分絲毫不陪伴，孩子哭泣就粗暴訓斥，這樣做不但孩子失去安全感，反而會認為爸爸媽媽是不是不愛他（她）了，為什麼會對自己殘酷無情？嚴重的會給孩子心裡留下陰影。

給孩子分床之後，一定要持之以恆，不能出爾反爾。孩子好的時候自己睡，孩子只要稍微有點兒不舒服或感冒立即又把孩子接回父母床上同睡。父母這樣出爾反爾，會讓分床藕斷絲連分而不徹底。當初我給兒子分床睡的時候就這樣做過，有一次兒子放學回來對我說：“媽媽，我好像生病。”我不解地看著他問為什麼？兒子說：“因為只要生病了我才能跟你睡在一起。”

家裡兩個孩子從4歲開始分床，從哭鬧到半夜敲門到自己能一個人睡，和大家分享幾個小妙招：

1、一起佈置他的房間

工欲善其事必先利其器，準備讓孩子和父母分開睡的時候，和孩子一起畫圖，引導孩子發揮想象力，讓孩子參與到佈置房間和床鋪的過程，我們還一起在某寶上面買裝飾物，他想放些什麼東西就儘量滿足他，“我的床是什麼樣的，弟弟的床是什麼樣的”等等。

所以我們在佈置房間的時候，孩子他是樂意的的，這個屋子就是他們以後玩耍的小天地，從心理上滿足孩子的獨立。在佈置完房間之前，也不停給孩子做心理暗示，講繪本、講故事的時候選與分床獨立相關的內容。

2、睡覺之前一定要陪伴

分開睡可不是就把孩子扔到另外一個房間不管了，在孩子睡著之前說說悄悄話、講故事，可以有效的安撫孩子恐懼情緒，給孩子一個擁抱或者額頭親吻，跟孩子說“爸爸媽媽的門開著，你感覺害怕可以喊我們，好嗎？”

3、你的房門要虛掩著或者開著

最開始分床的時候，有次半夜2/3點哭著推開我們的房門，遇到這種情況，不要呵斥，抱著他先安撫，一定要堅定的抱著他回他的房間，不要因為他哭鬧害怕就妥協了，不然他下次會用同樣的方法來要挾你。

4、勇敢者徽章

我們在孩子開始獨睡的時候，就約定“能獨自睡一晚上，就得一枚勇敢者徽章，勇敢者徽章可以兌換獎勵，比如零食、玩具等”，對咱家孩子來說非常管用，甚至還嘚瑟的出去給小夥伴炫耀他是自己睡的。

孩子獨自睡覺通常是反反覆覆、忽好忽壞的，這個階段，家長要用溫和的態度，並且堅持下去，一定不要半途而廢。

孩子不想和媽媽分床睡覺是很常見的現象，在孩子三週歲的時候可以逐步培養孩子分床睡覺的意識，這對鍛鍊孩子的獨立性非常重要。

對於孩子來說，媽媽是他的全部，和媽媽在夜間分開是很難接受的，所以這件事情千萬不要急於求成，畢竟他從胎兒開始就是和媽媽連在一起的。

首先，可以分床不分屋，給孩子一個獨立的小床。每天入睡前可以給孩子講講故事，安撫孩子的情緒，讓他慢慢接受分床的事實。

然後，等孩子再大一些，一般建議是在孩子5週歲的時候開始分屋睡。分屋睡並不代表把孩子獨自放到一個房間去睡覺，爸爸或媽媽可以陪伴孩子入睡，講故事或者做遊戲，待孩子睡著之後再離開。剛開始可以開著門，保證半夜孩子醒過來之後呼叫的時候爸爸媽媽可以立刻聽到。等孩子逐漸習慣獨睡之後再調整規則。

讓孩子獨自睡覺並不是一件難事，孩子不願意獨自睡覺也不是錯事，所以爸爸媽媽在這件事情上一定要注意態度，要理解和接納孩子的任何情緒和狀況，多鼓勵。祝寶寶健康！

孩子想和媽媽睡，不想自己獨立睡的情況較多，還有的愛和一直帶自己的奶奶姥姥睡的，如果大了還沒有分床也會對孩子身心有影響，孩子在3歲時就需要開始分床了。

第一步，先做給孩子講道理，鼓勵孩子單獨睡覺。你現在長大了，是大朋友了，要自己睡了，做勇敢的孩子之類的，多對他講他就能理解了。然後為他準備小床，問他喜歡哪種之類的，同時讓孩子有期待。

第二步，可以先採取同屋不同床，孩子一生下來就是挨著媽媽的，讓他不和媽媽睡他會沒有安全感，這很正常的。在一個屋可以和他講話，講故事，有需要同樣馬上媽媽就會到，讓他先習慣自己一個人人睡一個床。

第四步，當孩子接受去自己房間了，爸爸媽媽需要隨時接收孩子的需求，睡前陪伴，讓孩子安心入睡。

每個時候我們都需要給孩子時間，分床這件事不適宜強行，會讓孩子難過……

鍛鍊孩子分床，我覺得應該是一個自然而然的事情。可以這樣做：

第一，先對孩子做相關的心理鋪墊。

長大了總是需要自己單獨睡覺的，而且單獨睡覺是每個孩子都會經歷的。有自己的小空間，有自己的床，是長大的一個必要經歷。

第二，和孩子一起來佈置房間和床。

條件允許的情況下，可以滿足孩子的要求，選擇孩子喜歡的床或者是房間風格裝修。尊重孩子的選擇，同時鼓勵孩子表達自己的想法。

第三，堅持睡前陪伴。

提前做好相關的約定，睡前由爸爸或者媽媽做睡前陪伴。家長一定不能忽視睡前陪伴。這是分床睡覺的必要準備，同時也是孩子的心理需要。如果可以，睡前陪伴應該持續到孩子覺得不需要為止。

最後，不要對孩子喜歡和爸爸媽媽睡進行任何的評價，不要在外界講述這件事，要尊重孩子，要注重保護孩子的隱私。讓孩子慢慢來，適應自己慢慢長大這個事實。

但是在分床的時候，很多孩子會產生抗拒心理，所以要想和孩子分床睡就要孩子分房睡就要做到這兩點：

1、安撫工作要做好

孩子剛開始一個人睡可能會有些牴觸情緒，分房睡的前幾天最好能夠陪孩子入睡，給孩子講故事或者聊天，都有利於孩子減少分房睡的適應期。

2、不要給房門上鎖

房門上鎖會給孩子一種距離感，會讓孩子沒有安全感，開著房門孩子就不會感覺父母那麼遠，同時告訴孩子：“有任何事情，爸爸媽媽會第一時間來到你身邊。”

現在媽媽們知道什麼時候跟寶寶分房睡最合適了吧，為了培養孩子的獨立能力，可不能因為孩子牴觸就認輸哦。

孩子依戀父母，如果想讓孩子分床睡覺，是非常困難的事情，孩子根本不聽你的，很多家庭分床計劃執行不了幾天就不行了，小孩子哭鬧著求你，甚至半夜跑過來跟你睡。那有沒有一些分床的好辦法呢？

一、做好引導

父母可以告訴孩子，長大了都要和父母分床睡覺，平時多給孩子講一些獨立的故事，培養孩子的獨立意識。

二、佈置好環境

父母可以帶孩子去商場挑選精美的小床，然後把床佈置得溫馨舒適，讓孩子愛上小床。

三、多鼓勵孩子

父母和孩子講好了分床，孩子可能答應了，但真到分床睡覺的時候，孩子可能不樂意，睡到半夜會爬到父母的床上，這時父母不要急於抱回去，等孩子睡著了再抱回去。