生孩子之前，孕媽要知道哪幾件事？準媽媽們都瞭解嗎？

生孩子的時候，會遭遇很多的事兒，在產前還得了解清楚，做好準備才行。

1.預產期胎兒不定生

所謂的預產期，是預計的分娩日期，只有5%的產婦會在當天分娩，其它產婦都會提前或者延後，所以胎兒已經足月的孕婦，不要去遠地兒，注意自身情況，如果分娩徵兆及時就醫。如果到了預產期胎兒還沒有發動，也不要著急，定期產檢，避免過期妊娠就好。

2.待產包要提前準備

待產包要提前準備，尤其是孩子的東西，衣服奶瓶之類的，需要提前準備清洗消毒才行。至於衛生紙之類的，不用著急，在醫院外的超市現買也行。

3.紅牛並沒有想象的好用

很多孕婦都會在產前準備瓶紅牛，美其名為增加產力，但是紅牛並沒有想象中得好用，建議準備巧克力和水果，因為產前陣痛，很多孕婦會出現噁心難受的情況，紅牛太甜膩了，喝了以後會加重不適，此時酸甜可口的水果會讓孕婦舒服一些，而巧克力可以在分娩的時候吃一些。

4.內檢沒有特別疼

產前醫生會多次內檢，檢查宮頸口開口情況，其實內檢並不是特別疼，至少沒有鎮痛的疼痛感強烈，有些不舒服，而且有點尷尬而已。

5.順產會遭遇很多尷尬事兒

順產的時候會遭遇很多尷尬事兒，比如刮陰毛、大小便失禁等等，孕婦要放鬆心情，做好心理準備。

6.生產時不要大喊大叫

經常看電視，產婦大喊大叫的，其實真正分娩的時候，不要大喊大叫，需要儲存體力，按照醫生指揮用力分娩。

7.可能會遭遇側切

順產側切是很常見的，為了縮短產程，讓胎兒順利娩出。而且側切傷口恢復的快，疼痛感比重度撕裂要低，還不會影響後期同房。

8.產後肚子立馬就不疼了

陣痛疼，分娩更疼，但是等孩子出來以後，肚子瞬間不疼了，整個人都特別輕鬆。

一、懷孕前一定要加強鍛鍊身體，體質一定要好、增強抵抗力！我懷孕之前一直偏瘦，體質也不好，所以孕期孕吐了幾個月，弱不禁風！自己受罪，孩子的營養也跟不上！雖然孕吐有很多種原因，但是體質也是其中的一部分！

二、懷孕期間不要暴飲暴食，營養夠了就行。吃太胖了，真不好減肥的，我有一個朋友減了三年還沒減下來。而且胎兒太胖的話，生的時候不好生。

三、孕期要保持心情舒暢，有資料研究表明，母體抑鬱的話，會影響孩子的性格。在知道自己懷孕後，你就要保持心情舒暢，真的很重要。

四、可以進行胎教，多聽一聽輕音樂之類的，對他說一說話，提前溝通感情嘛。

五、睡覺的時候要朝左睡，像右邊睡的話會壓著孩子，也不要仰睡，對孩子也不好，我整個孕期的話就是靠左邊！建議大家可以買一個孕婦枕，抱著的那種很好的，我當時就買了一個。

六：要適當的運動，最好做順產的打算。順產不僅對孩子好，對母親也好。你要有堅定的信心就可以了，我當時就是認準了順產，所以我孕吐結束之後就堅持鍛鍊了。

七：心理負擔也不要太大了，我整個孕期都在做各類關於生孩子的噩夢，怕疼啊。其實也還好，就那一小會，都會過去的，加油(ง •̀_•́)ง

生孩子對女人來講就是在鬼門關走一遭，所以還要提前準備一下。

1、算好預產期。如果自己算不好預產期就去讓醫生幫忙算，在預產期一定要特別注意！

2、提前準備好待產包。因為你可能隨時都會生產。待產包一般有生產後產婦穿的衣服，衛生巾，衛生紙，新生兒衣服，尿不溼，奶粉，奶瓶等和分娩有關的一切用品。

3、身體和心裡都要做好準備。無論是順產還是剖腹產都會給身體和心裡造成不同程度的傷害，這也是每個產婦都必須經歷的，保持愉悅的心情，做深呼吸減輕緊張情趣，把注意力可以放到出生後的寶寶身上，順產時要注意保持體力，不要大喊大叫，一定要憋住氣，聽醫生的話，這都是我生大寶時醫生告訴的。如果是剖腹產就要做好麻藥過後的疼痛準備，當然有些人天生對疼痛不敏感。

4、接受寶寶剛生下來的醜樣兒。基本上每個寶寶生下來都會像一個皺巴巴的老頭，特別醜，所以要做好面對他(她)的準備。記得我家二寶剖出來之後放到我身邊，嚇我一跳，怎麼可以這麼醜？當時我就不想要，慌忙讓我媽抱走，接受不了，哈哈，不知道當時怎麼了。

5、對於嘴饞的孕婦來說生之前一定要把自己想吃的都吃一遍，因為你將迎來一個月的清湯寡水的日子，所以，在不影響胎兒的情況下儘量吃吧！

生孩子之前，孕媽要知道哪幾件事？準媽媽們都瞭解嗎？

1、首先我們要預測分娩的日期。如果自己確定是懷孕了，那麼，寶寶的生日將在什麼時候呢？俗話說“十月懷胎”，不過我們在這裡說的“月”都是按“妊娠月”（28天）算，十個月就是280天，是從最後一次月經來潮的第一天算起的。簡便的推算方法是：末次月經的月數加9個月（或減3個月），日期加7天。比如末次月經是1月5日，則應該在10（1+9）月12日左右生；如果末次月經是9月20日，那麼就應該在來年的6（9_3）月27日左右生。

順便說明，我們這裡算的日子是大概的分娩時間，也叫預產期，並不是說在那天一定生，因為影響分娩的因素很多，在預產期前後一、二週內分娩都是正常的。

2、我們有些孕婦缺乏分娩的生理常識，對分娩有恐懼感，心裡緊張不安。其實這種顧慮是沒有必要的。因為在現代醫療條件下，分娩的安全性己大大提高，即使是在施行助產或是剖腹產手術，那成功率也接近百分之百，危險性相當小。

3、我們有部分孕婦在分娩上也是個“急性子”，還未到預產期就焦急地盼望早日分娩，那是她們不曉得預產期還有一個活動期限，提前10天或錯後10天都屬正常。

4、我們有些孕婦還粗心大意，臨近預產期了還仍不以為然。比如乘車、船等長途旅行，但請孕媽們注意：由於車、船的顛簸，有可能導致意外分娩，並威脅到母子的生命安全。

5、我們應在預產期適當減少運動量，工作強度也應減弱。以免導致精神或是身體處於疲憊狀態，而影響順利分娩。我們需要休息好、吃好，養精蓄銳。

6、我們要避免由於生活、工作上遇到困難，或者是發生意外的不幸事件，而導致孕媽們憂愁、苦悶、精神不振等。特別在這裡是說一下的是有些孕婦的公婆或丈夫盼男孩心切，向臨產孕婦施加的無形壓力，而給孕媽的心理造成沉重負擔，這也是造成分娩困難的重要原因。

生孩子從產兆出現到最後生產成功其中要經歷的過程有很多事情需要我們注意，這些事情瞭解了有所準備了，那麼整個過程就會相對輕鬆一些，要不然到時候手忙腳亂無從下手。

產兆出現

每個產婦都會根據懷孕時間有一個預產期，但是實際中生孩子的時間會提前或者延後，這時我們就要了解什麼情況是要生孩子的徵兆呢？1.羊水破裂或者“見紅”，不管是其中的哪一種出現，基本都是快要生了的表現，這時不要著急慌張，放鬆心情，一般這個時候到真正的生產還有一段時間，這時我們把準備好的待產包之類的全部帶好準備去醫院檢查。2.宮縮，出現宮縮並且宮縮的頻率有規律，會面越來越頻繁，間隔時間越來越短，那就是快生了，立即去醫院檢查準備生吧。

入院檢查

出現產兆之後到醫院中，醫護人員還是會再次確認產兆，對孕婦和胎兒進行檢查確認是否即將生產。其中還會有多次的檢查，看孕婦的身體情況，看胎兒的狀況是否正常是否需要緊急出產需要等。醫護人員還會以內診的形式觀察生產進度，適當會根據情況打催產針，催產針會因為孕婦體質等原因產生效果的時間也不一定，有的很短時間就會起作用，有的打了兩天也還是不行，這個要提前有所瞭解。最後當子宮口全開或者達到10公分的時候就到了生產的時候了。如果是胎兒過大或者其他危險情況無法順產的話那就只能剖腹產了，但是一般的情況下醫生還是讓孕婦去順產的。

備產

達到生產要求就會進入產房了，進入產房的時候需要把準備的待產包都帶上，還可以帶一些巧克力，含糖量高的飲料等高熱量的食物，能快速的補充體力。一般進去之後會先在待產室準備，醫護人員會檢查你的情況，會讓你排便排尿等。還有會“備皮”也就是剃毛，是為了防止感染。

產臺生產

這也是最重要的部分了，在順產的過程中難免都會出現一些小狀況，在分娩時有時胎兒會“卡住”，這時醫護人員會選擇側切的方式讓胎兒更順利的出來，其實選擇側切可以避免陰道撕裂等問題，初產的孕婦還是有必要選擇的。還有胎盤醫院會詢問是否要留著自己帶走還是交給醫院焚燬，這個就看你們怎麼選擇了。寶寶出生後醫護人員會檢查寶寶和孕婦確認性別等，然後在留在產室觀察一個小時，如果沒有問題就直接出產室完成了生產過程了。

整個過程可能會有很多的小細節是這裡沒有提到的，不過沒有關係，孕婦只要保持冷靜，不要過於緊張聽從醫護人員的安排，相信寶寶一定會順利生產的。

生孩子之前，孕媽要知道哪件事？知道的越多，也會受到的痛苦就會少一些，下面我就以在產科的經歷為大家講述一下。

分娩太痛苦承受不了，可以使用無痛。

當然不是每個醫院都有無痛分娩，在生產之前選擇具有無痛分娩的醫院。很多的寶媽在努力了很長時間之後，痛的死去活來，有的不知道無痛分娩，所以沒有要求使用，而是硬生生扛了下來。

順產用力時聽醫生的。

在產床上一定要聽醫生的話，醫生讓你怎樣用力，用力多久你就照做。千萬不要胡亂用力，這樣有可能造成會陰嚴重撕裂，比側切還要難以恢復。所以一切聽醫生的。

大小便失禁是正常的。

順產過程中，很多產婦因為用力會大小便失禁，會感覺很尷尬，導致不敢用力。其實這個是非常正常的，醫護人員不覺得有什麼，所以產婦不要有心理負擔。

順產時很有可能會側切。

十個順產九個切，雖然不是這麼誇張，但是比例還是很高的。側切在另一方面其實是為了保護會陰。因為會陰嚴重撕裂比側切還要難以恢復。所以當醫生告知你要側切的時候，你要有心理準備。

生孩子過程中沒有隱私。

從孕婦進入待產室的時候，就要脫光光（有的醫院可以穿上衣），然後備皮，還要接受無數次的內檢，甚至極有可能是男醫生，或許還帶著一幫實習醫生。當你躺上產床之後，男醫生接生也是正常的。以前遇到一個產婦，不接受男醫生接生，但是孩子即將出生，哪有時間挑選，還有什麼比孩子安全降生更重要的嗎？！

生孩子之前，孕媽要知道哪幾件事？準媽媽們都瞭解嗎？備孕，懷孕直到分娩，我們有著太多太多需要了解的知識，從準備接納小生命開始，每一位孕媽媽，準爸爸都開始了學習之路，但是無頭蒼蠅一樣的亂撞肯定是不行的，那麼在孕媽妊娠期間，我們到底需要了解些什麼知識呢。在孕期內孕媽的身體會開始出現各種變化，這種變化絕大多數時候都是十分惱人的，墨媽在孕期時也是困擾了墨媽許久，因為懷孕後有的孕媽會因為環境的問題變的抑鬱，有的則會好動，每個孕媽媽的反應都不一樣，所以我們需要注意的是所有的日常活動，都必須以不能影響宮內寶寶的發育為前提。墨媽在懷墨寶寶的時候，就患過輕微的抑鬱，抑鬱症的危害墨媽就不多贅述了，墨媽是因為墨爸爸因因為沒有調整好接受寶寶的心理，導致天天和墨媽爭吵，因此影響到墨媽的心情而患上輕微抑鬱症，好在墨爸爸逐漸的學習改變，所以結局安好，新孕媽們在備孕前和準爸爸們就要開始學習孕期知識，要做好充分的準備。

及時去醫院做孕檢，當然得按時，在我們孕期當中去醫院做的最頻繁的事情就是孕檢了，每次去檢查的專案都不一樣，但是都是必須要做的，只有做了這些檢查，我們才能瞭解到寶寶的健康，特別是四維排畸和唐氏篩查一定要查，四維是形體排畸，唐氏篩查是檢查唐氏綜合症，這都是寶寶健康必做的孕檢。

而且孕媽，準爸爸們，要知道的是每次孕檢的時間都不同，檢查的專案也不一樣，有的專案必須在規定的時間裡去做，超過懷孕週期是無法進行檢查的，孕媽和準爸爸一定要注意檢查的時間，切勿錯過。

不僅是孕媽，準爸爸也必須要知道的是孕媽需要戒酒，戒寵物，因為酒精會導致宮內寶寶發育畸形，而貓等寵物是弓形蟲的寄生源，而弓形蟲會傷害寶寶的腦部，心臟等部位，這些傷害都是不可恢復的，將會伴隨寶寶的一生。

所以在孕媽備孕時，必須將寵物送走，然後進行室內徹底的消毒，讓孕媽和宮內寶寶在一個健康的環境下生活和成長。

除了在生活中我們需要注意以上事情以外，最重要的是孕媽媽們一定要遵醫囑，因為只有按照醫生的建議，去照顧寶寶的宮內發育，醫生才能掌控我們在孕期的整個妊娠情況，為以後分娩時能讓我們更安全的分娩，保護孕媽和寶寶分娩時的安全。我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，現階段也是一位孕媽媽，專注於孕產育嬰等方面的解答，對孕產孕嬰有著豐富的經驗，關注墨.媽與你分享更多孕產孕嬰小知識（本文系原創，抄襲搬運必究，文章配圖來源於網路，侵權刪）