到真正高考的時候，很少有人可以全部做完，這個時候時間分配就很重要了。

對於理綜大家有必要明確一下關於它的一些資訊，理綜總分300分，其中物理110，化學100，生物90，總的時間為150分鐘。

對於該怎樣分配，我說一下我個人的看法，大體上分一下：

1，選擇題要給一定的認真算時間，最好還要有時間檢查，分配時間約50分鐘。

2，生物的非選擇題和選修題先做把時間控制在25分鐘左右。

3，化學的非選擇題和選修題控制在35分鐘左右。

4，物理的非選擇題和選修題控制在40分鐘。

當然這只是大體上分的，然後深究其中的變通，先易後難的思想要貫穿整個過程中，一旦有大的困難，不要浪費太多時間，繼續往下走，一般不要超過各自學科分配的時間。

選擇題每個價值都很高，所以每一個都要好好算，物理多選的時候要細心一點，當然選擇題裡也會有很難的，如果毫無頭緒或者試了幾次還沒有結果，建議放棄，同時，也蒙一個最有可能的答案先填上，記得標記，等後來有時間了還可以回來看看。

其實生物的時間有點充足，生物大部分是記憶的內容，寫的時候比較快，當然也有計算題，雖然有的還挺不好算，但總的安排是生物要開門紅，速戰速決，同時儘量給其他再騰出時間。

化學的實驗比較複雜，需要很多時間，其他題還可以，另外選修的題可以放在首位做，某些計算的題在沒時間的時候還是建議放棄的。

物理很難，大家都知道，但是它也有可以做的地方，比如實驗題、選修題，第一個大題可以做，第二個大題前兩問可以寫，最後一問建議看看當時情況，如果沒有超過五分鐘的時間就放棄了吧。

這只是我的一個看法，做理綜時要有自己的一套風格，高中鍛鍊機會很多，在眾多考試中一定要形成自己的一套風格，然後，繼續加油！

高考一個大關，我們行走著，一直不放棄。

理綜題量大資訊量多，物理110分，化學100分，生物90分，總分300分，時間150分鐘。每年很多考生答不完卷，究其原因時間基礎不牢、技巧不會、時間分配不好導致的。高考考場，殘酷無比，提高一分，幹掉千人，為了大家多提高几分，我給大家總結了一些理綜考試竅門，希望對你有所幫助。

試卷發下來以後，正式開考前前有3-5分鐘時間，要完成以下幾點：

①迅速填寫考生資訊；

②迅速瀏覽試卷，共有多少道題、小題幾道、大題幾道、試卷背面有沒有題、各題的分值情況；

把握幾個原則：

①先做最擅長的學科，最後做偏弱學科；

②儘量按著順序先做容易題，再做難題；

最後做題型生疏，一時沒有思路的難題；

④答題時既要求速度，又要求做題準確度；

①物理、化學、生物三科時間最好按照1、1、0.5小時時間分配。

②一般I卷有21道選擇題，佔126分，一般控制在50分鐘以內；

④留出5-10分鐘機動時間，用於檢查答題卡和考生資訊。

作為一線高中老師，我們常說：考上考不上看語數外，考好考不好看理綜，理綜考不到240分以上，很難考上211，更別說985了。理綜面對的問題主要就是時間分配不好，下面談談自己的一點看法：

理綜考試考試時間150分鐘，試題總分300分。其中：生物90分，化學100分，物理110分。

如果是分科做題的話，建議生物用時35分鐘，化學用時45分鐘，物理用時70分鐘。這種做題順序的好處是不至於造成思維過於跳躍。

如果按試題編排順序做題時，選擇題21個，約佔45分鐘，非選擇題14個，約佔105分鐘，注意根據自身情況合理調整。遇到難題繞過去，不要糾纏費時。這種做題順序的優點：避免漏題 ，缺點：可能會因為試卷中間的難題耽誤瞭解後面容易題的時間。

每科試題一般都是先易後難，如大部分學生覺得第Ⅱ卷物理科目最後一道或兩道題難，如果一道題花了5分鐘都沒找到解題的突破口或沒有解題思路，同學們就應該跳過，先做後面的化學和生物部分，然後再回過頭來做物理這道難題。

在總分300分中，中、低檔題得分數通常佔全卷的80%以上，即使有難題不會做，只要保證會做的中低檔題都得分，最後的理綜得分也是很高的。所以不要因為試卷中間部分的難題就影響了你的做題節奏，甚至是做題心態。

另外提醒考生注意：一定要檢查！！！由於開考時心理因素的影響，前三題往往錯誤率較高，必須檢查；檢查後及時塗卡。非選擇題部分要仔細檢查自己是否漏寫單位或寫錯單位，檢查自己是否有漏掉的空未填寫。

最後說一句，其實考試過程中要會阿Q精神勝利法：相信你做不完的別人也做不完，你不會做的別人也不會做。

身為理科生，最怕的就是沒有足夠的時間做完理綜卷，那麼怎樣才能合理安排自己做理綜的時間呢？還有三個月高考，理綜卷還是做不完，時間該怎麼分配才合理？我有以下建議：高考理綜要得高分，第一位的因素是合理安排時間，技巧有三個——

第一，合理安排，節省時間

理綜考試時間為150分鐘，這也就說明每一科的做題時間為50分鐘。但是事實上我們做每一科的時間是不一樣的，因為在三科裡面總有一科是我們學得好的，就像俗語說的：“柿子要拿軟的捏。”所以我們可以先做自己學得好的一科，從這一門學科上捏出多餘的時間，這樣就可以為我們節省出更多的時間。

第二，先易後難，仔細審題

做完了生物選修題，一切就要從頭開始了。俗話說:""萬事開頭難""，有個好的開頭，會給後面的答題提供自信心。瀏覽試卷，對試卷題目的難易程度大致有個瞭解，先做相對簡單一點且自己有把握的題目，相對較難的題目可以放到最後做。

做選擇題的時候，一定要仔細讀題，注意題目的關鍵條件並做記號。尤其是物理選擇題，要學會畫草圖進行分析。為了節約時間，要學會運用技巧，做多選題時，可以少選，選擇自己能算出來的答案就可以了。 做完選擇題面臨的就是解答題了，對於解答題，先把合適的公式寫到試卷中，然後寫出適當的步驟。

第三，學會取捨，檢查糾正

面對不會做的題目，在思考了五分鐘後，要是還沒有思路，這時你就要學會適當取捨。做自己力所能及的事，並把它做到極致，這才是能取得高分的技巧之一。捨棄了一道題，會留有更多的時間用來檢查糾錯，要爭取會的都對，不會的都能猜對。

面對考試，要穩住心態，堅持到底。當你在做題的時候突然發現時間不夠，或者是當你遇到不會做的題，或者是自己見過，但不會做時，你一定要穩住心態，不能因為慌使得腦袋亂成一團。還有就是即使你檢查完了，或者做完了所有的題，這時你要堅持到底，用你的時間反覆檢查，爭取正確率是百分之百。

高考只剩下不到3個月的時間了，理綜卷還是做不完的話，要學會合理安排時間，掌握答題技巧，從而考出理想的分數。最正確合理的時間分配來自於自己實戰積累出來的，因為每個人都有自己的特點，下面說說自己怎麼分配時間提升理綜成績的，供大家參考。

我在高三前期考理綜卷只能完成210分左右的題目，接近1/3的題目沒有時間做，可是我做題準確率比較高，都能考及格。還有這麼多題目來不及做的話，我是非常可惜的。於是決心研究該怎麼分配時間，提高解題效率和答題技巧。

雖然理綜卷是物理、化學、生物的綜合，但是我呢，把理綜卷分為選擇題和解答題兩大塊。而我最注重選擇題的訓練，因為老師說126分的選擇題答題不能超過50分鐘。理綜選擇題50分鐘做完對我來說不是難事，很快就能達到這個水平。可是我發現選擇題50分鐘做完，後面的解答題還是來不及做。於是決定把理綜選擇題40分鐘做完，從此以後不斷的刻意訓練，慢慢的能夠在40左右完成。我對自己的要求不高，選擇題能拿100以上就可以。

理綜考試150分鐘，選擇題能夠40分鐘做完，那麼後面的大題解答就有110分鐘的時間，是非常有利的事情。那麼物理可以分配50分鐘，化學可以分配35分鐘，生物可以分配25分鐘，這個可以根據自己的實力水平和實際試卷情況以及考試狀態進行合理調整。因為每次考試試卷難易不一樣，考試感覺不一樣。做題很順的話，自然不成問題，碰到簡單卻做不起來的話就很麻煩了。要注意快速取捨，爭取成績最大化。

時間是分配好了，可是考試變化無窮，我們會遇到哪些問題，該怎麼調整應付呢？

像我平時最快的時候，選擇題30多分鐘就做完了，可是考試往往要40多分鐘，主要是考試心態不同於平常，還要塗答題卡。特別是塗答題卡的時候，不要想太多，錯就錯了，沒有時間的，必須趕緊做解答題。按著試卷的順序，是先做物理的，我的物理水平比較高，會先做物理，比較順的話繼續做下去。其實先做物理，風險比較大，一些題目要仔細看，仔細分析才知道怎麼做，花去很多時間才知道自己會不會做。所以一旦發現不對勁，馬上做化學，然後做生物。等化學、生物做完後，再來做物理，物理最後一大題基本沒什麼時間做了，分析幾步，快速寫上相關公式，理論就好了。

高考即將來臨，能否考取好大學，關鍵在理綜，而理綜的成績不僅靠實力還需要很高的應試能力。這就需要我們瞭解自己的情況，分配好時間，遇到特殊情況學會合理調整，減少失誤，考出最大化的成績。

理綜對於高考的的重要性不言而喻，大有“得理綜者得天下之勢”。

經統計發現，現在一模前仍有多數同學考理綜時間不夠，往年廣東高考也有不少同學見不到理綜卷的選考題一面，就不得不跟卷子say goodbye，

現在卓小越就來跟大家share一些理綜可以GET的大招吧！

可根據試卷結構和難易分佈，來調整理綜做題時間安排：

1．選擇題分佈是生物6個、化學7個、物理8個，難易度一般是先易後難，而且往往有很多馬大哈同學前面簡單的題目反而丟了不少分。

各科內建議按順序答選擇題，對於簡單的題目要更細心點，後面多選的題目只選確定的，寧缺勿亂，久攻不下的不要戀戰，跳過，總時間控制在40-50分鐘左右。

2．實驗題注意學科用語表述規範，書寫工整，閱卷老師也是“外貌協會的”。

3．理綜大題很多得分點是可以拿下的，所以前面解答選擇實驗題要預留出一定的時間給大題，大題請做到合理取捨，不要漏答（化學生物的小問很多），難題的前兩問列出公式和步驟也能拿分。

各科目總的時間建議按照分值安排，生物（90分）35分鐘內，化學（100分）50分鐘內，物理（110分）60分鐘內。

注：

①可考慮暫時放棄第 25、29、31 題，這樣可節約出 35分鐘左右的時間，對於物理最後一道大題，實在沒有時間可以列幾個公式，不要死懟！

②全卷放棄40分左右的“真空分數”，集中精力做好 260分 左右的題，力爭得到 230分左右，也就可以保二(本)爭一(本)了。

不同學科備考大不同

（一）物理

1、重視審題及關鍵詞，可透過作圖補圖法尋找突破點

2、明確研究物件及過程，拆開去列公式

3、實驗題注意有效數字及表述，建議做專題突破

4、注意邊界條件、臨界條件

（二）化學

1、總結常考點及常規高考題型的解題方法

2、建議做專題訓練：推斷題，化學平衡題，電解電池，有機或無機題

3、化學實驗，將常見基本操作進行彙總、梳理與記憶，形成用語的學科化和規範化。

（三）生物

1、加強概念的辨析，做完題後不清晰的，翻開課本找對應知識點，搞清楚每個疑難點。

（四）心態調節

1、建立信心，不計一時得失

2、就算是打雞血，也給我打足這90幾天！

3、跟著老師的步伐走，學業上生活上有困難找老師

4、“別把高考想像得可怕”。高三要有好感覺，不痛苦，很充實。不要緊張，只要從現在開始都來得及，努力付出，一定是有回報的。

（五）複習備考內功心法

1、時間並不重要，重要的是效率。

2、及時查漏補缺，重視基礎，吃透課本，拿下基礎分

3、嚴格有規律的限時訓練，保證常規題目的堅持訓練

4、基礎題型平時要總結出自己熟練的解題方法

5、不在怪題上下太多功夫

6、重拾遺忘知識點

7、分析錯題能幫你找到自己知識的漏洞、思維方式的偏差、解題規範的疏漏、錯誤集中的知識點。“題不二錯”。複習時做錯了題，一旦搞明白，絕不放過。